🇮🇷 قطعه «ایرانم»

🎤  آواز: محمد معتمدی

✍️ ترانه: حسین منزوی

🎙 آهنگساز و تنظیم کننده: مجتبی ابوالقاسم‌پور


💢 تقدیم به مردم شریف ایران زمین


📲 دانلود اپلیکیشن #سپینو پلتفرم بانکداری دیجیتال بانک صادرات ایران:
🔗 https://sepino.bsi.ir/


✅ بانک صادرات ایران، در خدمت مردم
✅ @bsi_1331

تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:

تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.

تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.

تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.

تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.

تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).

#کوین_ترودو

📚 @Academic_Library

تکنیک تنفس ۴-۲-۸-۲ را امتحان کن تا فوراً حس آرامش رو در بدنت احساس کنی

این الگوی ساده میتونه استرس رو کاهش بده ذهنت رو آروم کنه و تمرکزت رو بالا ببره

وقتی استرس داریم هورمونی به نام کورتیزول در بدن ترشح میشه بالا بودن طولانی مدت کورتیزول میتونه باعث افزایش اشتها، ذخیره چربی در شکم و در نهایت چاقی بشه.

📚 @Academic_Library

اگه در رابطه همین تفاوت‌ها رو درک کرده باشی… نصف راه رو رفتی👌

📚 @Academic_Library

پنچ نکته‌ای که باید ملکه‌ی ذهنت باشن:

۱. بعضیا از خوب بودنت سوءاستفاده می‌کنن. ولی تو هم‌چنان خودت بمون.
۲. انعطاف‌پذیر بودن در مقابل آدمی که خوبه، نشونه‌ی ضعف نیست.
۳. دوستات رو با دقت انتخاب کن.
۴. عشق اساس و بنیان همه‌ی مخلوقاته.
۵. تو قوی و محکم و با اراده‌ای، حتی مواقعی که از خودت مطمئن نیستی.

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

تو می‌تونی یه آدم خوب با قلب مهربون باشی و درعین‌حال نه بگی.

📚 @Academic_Library

تو هرگز نمیدانی در پیچ بعدی زندگی چه‌چیزی انتظارت را می‌کشد. ممکن است آرزوی تو در پیچ بعدی انتظارت را بکشد. بنابراین، باید قوی باشی و روحیه‌ی خود را نبازی.

اگر شکست خوردی، مطمئناً آسمان به‌ زمین نمی‌آید. اگر زمین خوردی، میتوانی بلندشوی و دوباره به راه بیفتی.
ادیسون گفته است: "هرکوشش نافرجامی، گامی دیگر است که به‌پیش برمیداریم."

📕 #زندگی_بی‌حد‌ّ_و‌_مرز
✍🏻 #نیک_وی_آچیچ

📚 @Academic_Library

بر اساس نظر روانشناسان، پنج ویژگی شخصیتی زیر جذاب‌ترین ها هستند و حتی از تحصیلات و ژنتیک هم اهمیت بیشتری دارند:

_مهربانی و درک
افراد با این ویژگی، نسبت به دیگران دلسوز و مشفق هستند و می‌توانند احساسات و نیازهای آنها را درک کنند.

_هوش
  افراد باهوش، کنجکاو، خلاق و اهل گفتگو هستند. آنها می‌توانند در مورد موضوعات مختلف صحبت کنند و ایده‌های جدیدی ارائه دهند.

_حس شوخ طبعی
افراد شوخ طبع می‌توانند دیگران را بخندانند و فضای مثبتی ایجاد کنند. آنها از زندگی لذت می‌برند و این حس را به اطرافیان خود نیز منتقل می‌کنند.

_سرزنده و خوشدل و امیدوار: 
افراد شاداب و خوشبین، نگرش مثبتی به زندگی دارند و می‌توانند در سختی‌ها نیز امید خود را حفظ کنند. آنها با انگیزه و پرانرژی هستند و دیگران را نیز به اطرافیان خود جذب می‌کنند.

_شخصیت هیجان انگیز  افراد با شخصیت هیجان انگیز، غیرقابل پیش‌بینی و جذاب هستند. آنها همیشه چیز جدیدی برای گفتن یا انجام دادن دارند و می‌توانند دیگران را غافلگیر کنند.

افراد شوخ طبع و بازیگوش از شوخی کردن، بازی با کلمات، بداهه‌گویی و به چالش کشیدن دیگران به روشی شاد و مفرح لذت می‌برند.
آنها از چیزهای غیرمعمول استقبال می‌کنند و در ایجاد فضایی که دیگران نیز در آن لذت ببرند، بسیار ماهر هستند.

به یاد داشته باشید که راز جذابیت در زیبایی نیست، بلکه در شادی نهفته در درون شماست. 

زمانی که شما شاد و خوشحال باشید، این حس به اطرافیانتان نیز سرایت می‌کند و شما را به فردی جذاب و دوست‌داشتنی تبدیل می‌کند.

📚 @Academic_Library

همه خواسته‌ها زمان دارند
همه به طور یکسان به اهدافشان نمی‌رسند.
یک جنین جوجه ، 21 روزه متولد می‌شود جنین انسان 9 ماه و جنین فیل 2 سال !

هدف‌های بزرگ مانند دویدن هستند
برای رسیدن به هدف‌های بزرگ باید تلاش‌های کوچک را جدی گرفت.

برای دویدن ، ابتدا باید راه رفت ، سپس قدم‌ها را تند کرده و بعد دویدن را شروع کنیم
دویدن ناگهانی و بدون مقدمه ، هر کسی را از نفس می‌اندازد.

آرام آرام باید پیش بروید تا مدارتان تغییر کند. از هر مرحله لذت ببرید و هماهنگ با خلقت هستی باشید.

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

طوری زندگی کن که وقتی مردم تو را می‌بینند به خدای تو علاقمند شوند . . .

📚 @Academic_Library

پروتکل جالب برای جلوگیری از زوال عقل؛ راز «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» برای سلامتی چیست؟

یشیکاوای ۸۸ ساله پروتکل «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» را برای سلامتی پیشنهاد می‌کند. این پروتکل شامل مراحل زیر می‌شود: «1مطلب را بخوانید، ۱۰ مرتبه بخندید، ۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید، ۱۰۰۰ کلمه بنویسید و ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کنید.» انجمن پزشکی ژاپن این پروتکل را برای کمک به حفظ سلامتی و فعالیت بیشتر در سنین بالا توصیه می‌کند.

پروتکل سلامتی پیشنهادی او در زندگی روزمره قابل اجراست:

در روز 1 مطلب مفید بخوانید

«مطلبی را بخوانید» به این معنی است که هر روز دست‌کم یک مقاله بخوانید. چه روزنامه بخوانید، چه مجله یا کتاب، مطالعه کردن فرایند تفکر را فعال کرده و عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد.
بخش‌های مختلف مغز در زمان مطالعه فعال می‌شوند، از جمله قشر پیش‌پیشانی که مسئولیت تفکر و حافظه را برعهده دارد.

شواهد بسیاری نشان می‌دهند که مطالعه منظم و انجام فعالیت‌های فکری مانند بازی‌های ذهنی، خطر ابتلا به زوال عقل را در بزرگسالان کاهش می‌دهد.

۱۰ مرتبه بخندید

این یعنی دست‌کم ۱۰ مرتبه در روز با صدای بلند بخندید. یک نظرسنجی ژاپنی با حضور بیش از ۲۰ هزار فرد سالخورده انجام گرفت و نشان داد افرادی که روزانه بیشتر می‌خندیدند، شانس کمتری در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی دارند.
افرادی که بندرت می‌خندند، حتی پس از رسیدگی به عوامل خطر مانند افسردگی، ۲۰ درصد بیشتر از کسانی که هر روز می‌خندند در معرض خطر بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرند.

خندیدن همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و جلوی انواع سرطان و عفونت‌ها را می‌گیرد. از این گذشته، خندیدن سطح اندورفین را در مغز افزایش می‌دهد که باعث شادی می‌شود.

۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید

«۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید فقط از بینی » به این معنی است که در روز ۱۰۰ نفس عمیق بکشید. نفس عمیق به باز شدن تمام قسمت‌های ریه کمک کرده و اکسیژن کافی را وارد جریان خون می‌کند که باعث اکسیژن‌رسانی به تمام نقاط بدن می‌شود. نفس عمیق همچنین به افزایش فعالیت اعصاب پاراسمپاتیک، ایجاد تعادل ذهنی، کاهش فشار خون و کاهش ضربان قلب کمک می‌کند و فشار وارده به سیستم قلبی عروقی را کاهش می‎دهد.

وقتی از طریق دهان نفس می‌کشید، هوا به‌طور کامل تصفیه، مرطوب و گرم نمی‌شود و درعمل اجازه می‌دهید که ترکیبات مضر مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها وارد ریه‌ها شوند. اما وقتی از طریق بینی نفس می‌کشید، این ترکیبات قبل از ورود به بدن از طریق حفره بینی تصفیه می‌شوند. پس به یاد داشته باشید که هنگام تنفس از طریق بینی، دهان‌تان را ببندید.

۱۰۰۰ کلمه بنویسید

معنای این کار واضح است: هر روز ۱۰۰۰ کلمه بنویسید. عملکرد شناختی از طریق نوشتن به شکل قابل‌توجهی بهبود می‌یابد و تأثیر آن تجربه شخصی سودمندی خواهد بود. نوشتن ۱۰۰۰ کلمه در روز به‌طور حتم چالش‌برانگیز است، اما اگر به پیشگیری از زوال عقل کمک کند، قطعاً ارزشش را دارد، نه؟ روزانه یادداشت بردارید یا یک نامه بنویسید و یا صرفاً غذاهایی را که خورده‌اید و کارهایی را که دیروز انجام داده‌اید روی کاغذ بیاورید.

۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کنید

اگر این مقدار پیاده‌روی برای شما دشوار است، ۵ هزار قدم کفایت می‌کند. اما به هرصورت سعی کنید تا حد امکان از خانه بیرون بروید و پیاده‌روی کنید.

انجمن پزشکی ژاپن می‌گوید پاها قلب دوم هستند و پیاده‌روی به بازگشت خون از پاها به قلب کمک می‌کند. پیاده‌روی نه‌تنها به پیشگیری و بهبود سندرم متابولیک کمک می‌کند، بلکه باعث فعال‌سازی مغز، تقویت حافظه و پیشگیری از پوکی استخوان نیز می‌شود.
یک مطالعه مروری با حضور بیش از ۳۰ هزار داوطلب بزرگسال در بیش از ۴۰ کشور انجام گرفت و نشان داد که حتی هزار قدم بیشتر در روز می‌تواند خطر مرگ‌ومیر و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش بدهد. مطالعات دیگر نیز نشان داده‌اند که پیاده‌روی به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

به گفته ایشیکاوا، شکل صحیح راه رفتن این است که کمرتان را صاف نگه‌دارید، چانه را کمی جمع کنید و مستقیم به جلو نگاه کنید.
قدم‌ها را با انگشتان پا بردارید و بازوهای خود را به‌صورت ریتمیک تکان دهید. آرنج‌ها را کمی خم کنید و پاشنه پا را به زمین بچسبانید. سرعت پیاده‌روی را اندکی بالا ببرید تا ضربان قلب‌تان به حدود ۱۱۰ تا ۱۳۰ ضربه در دقیقه برسد.

ایشیکاوا امیدوار است که افراد سالخورده هرچه زودتر پروتکل سلامتی «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰، ۱۰ هزار» را شروع کنند. او افزود که اگر مایل به انجام این کار باشید، هیچ‌وقت برای شروع دیر نیست.

📚 @Academic_Library

چرا وقتى به دامن طبيعت مى‌رويم احساس آرامش مى‌كنيم؟🌞

براى اينكه هر يک از موجودات طبيعت
نقش فطرى و طبيعىِ خود را ايفا مى‌كنند
و نقابى به چهره ندارند.

چشمه اى كه از دلِ صخره ها بيرون مى‌تراود درختانى كه به سوى آسمان ، دست افراشته اند آبشارى كه با آوايى دلنشين از بلندا به نشيب مى‌ريزد، آهويى كه در بيشه زاران و دامنه كوهساران ، آزاد و رها مى‌خرامد و مى‌جهد.

همه و همه ، جان ما را سرشار از نشاط و حيات مى‌كند
طبيعى بودن و بى نقاب زيستن ، سرچشمه‌ی زيبايى‌ها و آرامش روح است.

📚 @Academic_Library

📚‌ فقط با یه اشتراک، کل دنیای کتاب‌های فارسی رو تو جیبت داشته باش!
با لیبرا، به هزاران کتاب صوتی و متنی دسترسی داری...

💥توی لیبرا، دو تا قابلیت خفن داریم:

🎧 LibTone
به کمک هوش مصنوعی، کتاب‌های متنی لیبرا را گوش بده!

این قابلیت روی تمامی کتاب‌های متنی لیبرا کار می‌کنه و می‌تونی سرعت خوندن و صدای گوینده رو تغییر بدی تا اونطوری که دوست داری کتاب رو بشنوی.

✨ LibKnow
هوش مصنوعی‌ای که با کتاب تعامل داره!

سوال بپرس، دنبال یه جمله بگرد، مفهوم‌ها رو برات خلاصه کنه...با هوش مصنوعی لیبرا، با تمامی کتاب‌ها حرف بزن!
دیگه خوندن کتاب یک طرفه نیست....

💡با یک اشتراک «۸۰ تومنی»، می‌تونی به تمامی محتواها و قابلیت‌های لیبرا دسترسی داشت باشی.
و خبر خوب؟
با نصب و ثبت‌نام در لیبرا، یک هفته اشتراک رایگان داری!!

📲 همین الان اپ رو نصب کن و وارد دنیای هوشمند لیبرا شو:


🎁 اگه دوستات رو دعوت کنی،
هم تو یه هفته اشتراک رایگان می‌گیری، هم اون‌ها!

#لیبرا #لیبرا_بوکس #کتاب_صوتی #کتاب_دیجیتال #هوش_مصنوعی #اپلیکیشن_کتاب #مطالعه
#libra #libra_books #libtone #libknow

🆔 @libra_boooks

اگر شماهم زیاد حرص می‌خورید این ویدئو رو حتماً ببینید

📚 @Academic_Library

ترفندهای کوچک روانشناسی

-اگه میخوایید حرف مهمی رو به کسی بزنید، قبل شروع حرفتون اسم کوچیکشو مخاطب قرار بدید

-اگه درخواست مهمی از کسی دارید؛ و میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه، موقع صحبت کردنتون با اون شخص سرتون رو به نشانه ی تایید تکون بدید.

-اگه با کسی دعواتون شده به جای روبروش، کنارش وایسین اینجوری ناخودآگاه آروم تر میشه.

-رنگ قرمز باعث توجه آدم‌ها و مجذوب کردنشون میشه توی قرار های مهمتون از این رنگ غافل نشید.

-وقتی با یکی دارید صحبت میکنید اگر میخوایید اون شخص توجه اش به شما جلب بشه از قانون مثلث استفاده کنید:
اول به یک چشمش بعد به چشم بعدیش و در آخر هم به لب‌هاش نگاه کنید.

📚 @Academic_Library

The devil is in the details
ضرب المثل معروف "  شیطان در جزئیات است "
وقتی کاری که در ظاهر ساده و آسان به نظر می رسد.
ولی وقتی واردش می شوی میبینی مشکلات پنهان تو همون جزئیاتش مستتر شده است.

میخوای قرارداد بیمه نامه ببندی؟
یادت نره که شیطان تو جزئیات است.
باید جزئیات بندها رو خوب دقت کنی

داری سهام میخری
ظاهر شرکت به ظاهر تمیز و سودده
ولی تو جزئیات ترازنامه و بندهای حسابرسی شده که زوم کنی
تازه می فهمی صورتهای مالی چه بزک شده و سود موهومی نشان داده شده

داری کفش میخری
ظاهرش که زیباست ولی به جزیاتش دقت کردی؟
مثلا به دوختش ، جنس کف و ... ؟

یا تو یک پروژه که بر اساس مطالعات امکان سنجی و...صورت گرفته ، ممکن به خاطر عدم توجه به یکسری جزئیات
به ظاهر ساده پروژه با مشکل روبرو بشه

در واقع این ضرب المثل یک هشدار و تلنگر هست ، برای غفلت نکردن از جزئیات در کارها ولو جزئیات به ظاهر ساده

#کاظم_نادرعلی

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

🌟 ما بهت کمک می‌کنیم بهترین روش مهاجرت و کشور رو پیدا کنی — این کار رو با بررسی دقیق بر اساس موارد زیر انجام می‌دیم:

📄 رزومه
💰 بودجه
🎯 شرایط شخصی‌ت (مثل سن، داشتن همراه، علاقه‌مندی‌ها و ...)

✅ اگر دوست داری رزومه‌ت به صورت تخصصی و رایگان بررسی بشه، همین حالا:
🔗 عضو کانال ما شو
📅 نوبت مشاوره رایگان رزرو کن

📩 @givemevisa

برای افزایش انرژی و ثروت در محل کار، چند راهکار مفید وجود دارد:

- سعی کنید فضای کارتان را آرام و مرتب نگه دارید. یک محیط کار مرتب و تمیز باعث افزایش انرژی و بهره‌وری می‌شود.

- گیاهانی مانند گل رزماری، آلوئه ورا در محل کار قرار دهید. این گیاهان انرژی مثبت ایجاد می‌کنند.

- از روشنایی طبیعی استفاده کنید
. نور خورشید باعث افزایش انرژی می‌شود.

- در طول روز چند وقفه کوتاه بگیرید و کمی پیاده‌روی کنید یا ورزشهای کششی انجام دهید. این کار باعث تجدید انرژی می‌شود.

- غذاها و میان‌وعده‌های سالم مانند میوه و آجیل مصرف کنید تا انرژی شما تامین شود.

- صبح‌ها قبل از شروع کار، ورزش و مدیتیشن کوتاهی انجام دهید تا روز کاری پرانرژی داشته باشید.

📚 @Academic_Library

«از آدمایی که از رنج‌هاشون به‌عنوان بهانه‌ای برای آسیب زدن به تو استفاده می‌کنن دوری کن.»

‌ 📚 @Academic_Library

🔥 کنکوری جان! تا ۲۲ مرداد وقت داری! ⏳

📚 دوره جامع دوازدهم کلاسینو همراه با آزمون‌های آنلاین قلم‌چی
🎉 با تخفیف ویژه و امکان خرید اقساطی آماده‌ست!

❌ بدون احتساب هزینه آزمون‌ها
✅ آموزش کامل و پشتیبانی تا روز کنکور

🚀 این فرصت رو از دست نده!
👉 روی لینک کلیک کن و با خیال راحت برای نبرد کنکور آماده شو:
land.classino.com/konkor/

⭕️ قانون عدد یک :

تا حالا چند بار شده بخوای یک کاری مثل ورزش، یاد گرفتن زبان، مطالعه کتاب و.. رو شروع کنی، کلاس ثبت نام کنی یا وسایل مورد نیاز رو بخری اما یکی از این اتفاق ها برات بیوفته :
- اصلا شروع نکنی.
- کمی بعد از شروع ادامه اش ندی.
چرا این اتفاق میوفته؟ چون مغز ما آدم ها زیر بار وظایفی که انرژی زیادی ازش میگیره نمیره!
چاره چیه؟ عاداتی در ما شکل میگیرن که در ساده ترین حالت ممکن شروع شده باشن؛ اینجا قانون عدد یک به کمکمون میاد.
این قانون میگه همیشه از عدد یک شروع کن!
میخوای ورزش کنی؟ از روزی ۱ دقیقه نرمش شروع کن؛
میخوای زبان یاد بگیری؟ از روزی یک لغت شروع کن؛
میخوای مطالعه کنی؟ از روزی یک صفحه شروع کن؛ و بعد کم کم
بیشترشون کن.
ما با قانون عدد یک میتونیم مغزمون رو کم کم مجبور به پذیرش عادت های جدید کنیم؛ طبق گفته ی دارن هاردی نویسنده ی کتاب اثر مرکب، عادت های درست در طول زمان ما رو به اهدافمون نزدیک و نزدیک تر میکنه..


‌ 📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

یاد بگیرید برای دیگران مرز تعیین کنید. انسان خوبی بودن به معنای تحمل همه چیز نیست.

#مورگان_فریمن

‌ 📚 @Academic_Library

📚 قانون 70 درصد

نکات واقعی و جالب در زندگی تک تک ما ...

70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها ، بدون استفاده می‌ماند!

به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست!

70درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می‌ماند!

70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می‌شود!

از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمی‌شود.

70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نمی‌کنیم.

70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می‌ماند!

روزهایمان می‌گذرد و پول هایمان در بانک‌ها و عشقمان در سينه می‌ماند ...

📚 @Academic_Library

بازیکنانی که ۵ دقیقه بیشتر از بقیه تمرین می‌کنند، آن‌هایی که تا دیر وقت زیر باد و باران کار می‌کنند،
برنده می‌شوند.
استعداد من این بود.
نه قدرت و نه سرعت،
استقامت بزرگترین استعداد من بود.
هرگز خسته نمی‌شدم.

👤 #ماریا_شاراپووا
(تنیس‌باز روس و دارنده ۵ عنوان قهرمانی مسابقات گرند اسلم تنیس جهان)

📚 @Academic_Library

🔹 دعوت به همکاری در حوزه دیجیتال مارکتینگ و برندینگ 🔹

یک شرکت دانش‌بنیان فعال در زمینه‌ی برندینگ و دیجیتال مارکتینگ جهت تکمیل تیم خود در اینستاگرام، از افراد علاقه‌مند دعوت به همکاری می‌کند.

🟢 مزایای همکاری با ما:
• آموزش صفر تا صد کاملاً رایگان (بدون نیاز به سابقه کاری)
• امکان فعالیت به‌صورت پاره‌وقت و تمام‌وقت
• محیط کاری نزدیک به ایستگاه مترو و BRT
• پرداخت منظم و به‌موقع
• فعالیت بین‌المللی با شعب فعال در کشورهای همسایه
• فرصت ورود به بازار اروپا در آینده نزدیک 🌍
• شروع درآمد از ۷ میلیون تومان با قابلیت رسیدن به درآمدهای دو رقمی و بیشتر 💰

🟡 شرایط همکاری:
• تعهد کاری بالا و انگیزه یادگیری
• امکان درآمدزایی همزمان با دوره کارآموزی
• ساکن تهران (خوابگاه قابل قبول است)
• آموزش‌های رایگان شامل:
• مذاکره و فن بیان
• هوش هیجانی (EQ)
• و چندین مهارت بین‌فردی دیگر

✅ مناسب برای افراد ۱۸ تا ۶۵ سال
✅ حداقل مدرک: دیپلم

📌 در صورت تمایل به همکاری:
نام و نام خانوادگی به همراه شماره تماس خود را به آیدی زیر ارسال فرمایید:
@pariyahoseynii
📱 ۰۹۰۳۷۰۰۳۷۱۰

نود درصد چيزهايى كه نگرانشون هستى، حتى اتفاق هم نميفتن ...

📚 @Academic_Library

اگر دائم پانسمانی که روی زخم دستتان بسته شده است را باز کنید، اگر دائم با پوست نازکی که روی زخم را دارد می‌پوشاند و به بهبود آن کمک می‌کند ور بروید، هیچ‌گاه زخمتان خوب نخواهدشد.

وقتی دائم دردها و مشکلات خود را بازگو می‌کنید، فرصت ترمیم به آن نمی‌دهید.
برای یک بار هم که شده آن را پیش یک آدم کاربلد کاملا واگویه کنید و هرچه غم است بیرون بریزید و بعد دیگر ذهن خود را درگیرش نکنید تا بتدریج عوارضش به حداقل برسد.‌

بگذاریم غم‌‌های گذشته خودبخود رسوب کند، هم‌زدن مکرر آن جز بدحالی و القای بدبختی ثمر دیگری ندارد.

اگر در گذشته دیگران با رفتارها یا حرف‌های نابخردانه شما را آزرده‌اند، امروز خودتان با یادآوری و حرف زدن مکرر در مورد آنها، به خود آزار نرسانید. مراقب خودتان باشید.

📚 @Academic_Library

شما از زندگی چی می‌خوایید...

📚 @Academic_Library

💡روی خودت سرمایه‌گذاری کن!‌

📌 هدیه ۶.۳۲۰.۰۰۰ تومانی، بهترین فرصته تا اگه علاقمندید هوش‌مصنوعی رو تخصصی یاد بگیرید و در همین حوزه مشغول به کار بشید، اولین قدم رو بردارید.

🔻ویژگی‌های دوره:
🔸 فرصت استخدام و کارآموزی و امریه
🔸 ۲۴۰ ساعت آموزش پروژه محور
🔹 ارائه مدرک معتبر
🔸رقابت برای ۵ جایزه ۱۰.۰۰۰ دلاری!

📆 شروع دوره:‌ ۲۰ مرداد

💰فقط تا پایان روز ۱۹ مرداد فرصت دارید با تخفیف ۸۰ درصدی در سومین دوره جایزه سالانه هوش‌مصنوعی ایران (iAAA) نام کنید.


💳 کد تخفیف ۸۰ درصدی: gift80

همین الان ثبت نام کنید:

🔗 سومین دوره جامع هوش مصنوعی

راه‌های ارتباطی:

📞 02191096992
📩 @iaaa_event

کانال اطلاع رسانی:
🆔 @iaaa_ai

حواستون باشه به کی اعتماد می‌کنید...

📚 @Academic_Library

وقتی ۱۷ ساله بودم جمله ای خواندم
که تاثیری عمیقی بر روی آینده ام گذاشت:

«هر روز طوری زندگی کنید که به نظر آخرین روز زندگی‌تان است و همینطور ادامه دهید، بالاخره یک روز به صحیح ترین شیوه ممکن زندگی خواهید کرد.»

از آن روز به مدت ۳۳ سال ، هر روز صبح در برابر آینه از خودم میپرسم اگر امروز آخرین روز زندگی‌ام باشد آیا حاضرم کارهایی که باید امروز انجام دهم، انجام بدهم؟ اگر پاسخم مثبت نبود، متوجه میشوم که باید در قسمتی از زندگی‌ام تجدید نظر کنم ...

#استیو_جابز

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

یک انگلیسی تصمیم گرفت که برای کشف معدن الماس به آفریقا برود. تمام دارایی خود را فروخت و رفت.
زمینی خرید که کلبه ای در آن بود و فقط به جستجوی الماس پرداخت. درنهایت نتوانست چیزی پیدا کند، پس زمین و کلبه خود را برای فروش گذاشت.
شخصی براي خرید آن ها آمد. اسم او کیمبرلی بود.
آن ها بر روی سنگی در حیاط خانه نشستند و قرارداد را امضا کردند و صاحب قبلی رفت.
وقتی او رفت، کیمبرلی کاملا اتفاقی آن سنگ را تکان داد و زیرش الماسی دید؛ و این گونه بود که معادن الماس کیمبرلی کشف شدند.
الماس ها همان جایی بودند که آن مرد قبلی زندگی می کرد. او دنبال الماس همه جا را گشت به غیراز خانه خودش را !
این یک داستان واقعی است.

هر چه که به دنبالش هستی
در درون خود توست
از درون خودت غافل نشو

📚 @Academic_Library