تنها دلیلی که باید پشت سرت رو نگاه کنی، اینه که ببینی چقدر جلو اومدی و به خودت افتخار کنی ✨
تو برای آینده ساخته شدی، نه برای گیر کردن تو گذشته.
@HLAsari

راز موفقیت: پذیرش نقطه مقابل برای خلق واقعیت دلخواه

نمی‌دانم چه کسی نیاز دارد این را بشنود، اما توانایی شما در خلق واقعیتی که می‌خواهید، مستقیماً با میزان تمایل شما به تجربه‌کردن نقطه مقابل آن تعیین می‌شود. 💡 پس‌انداز کردن ممکن است حس ورشکستگی به شما بدهد، اما در واقع شما را به سمت ثروت سوق می‌دهد. تعیین مرزها ممکن است باعث تنهایی شود، اما در نهایت روابط سالم و ارزشمندی می‌سازد. کندوکاو در آسیب‌های روحی شاید حس شکستگی بدهد، اما شما را برای التیام و رشد آماده می‌کند. ورزش کردن ممکن است ضعف نشان دهد، اما در اصل شما را قوی‌تر می‌سازد. و یادگیری چیزهای جدید وقتی حس ندانستن به شما می‌دهد، در نهایت باعث هوشمندی بیشتر می‌شود. 🥳📊 برای رسیدن به موفقیت واقعی، باید آماده‌ی مواجهه با ناراحتی‌ها و نقطه مقابل هدف‌هایتان باشید. یادتان باشد، شما قادرید از پسش برآیید! 💪✨

@HLAsari

‌
📍زندگی مسابقه نیست
@HLAsari

اگه افکار منفی یا آشفتگی روحی اذیتتون میکنه،

برای رها شدن حتما سر بزنيد👇 ...🌱

@roshanapsychology
@roshanapsychology

😍روانشناس خودت باش👆🏻

نور از میان زخم ها وارد میشود💔

@HLAsari

🔸 زوج‌درمانی همیشه پیچیده نیست... اگر به فنون و تکنیک های طلایی، مسلط باشی.

🎁 هدیه ی ویژه برای درمانگران، مشاوران و دانشجویان روان شناسی

🔺 دسترسی رایگان به مجموعه‌ای منتخب از ویدیوهای آموزشی در زوج درمانی با رویکرد EFT



🎓 آموزش توسط دکتر سولماز دینی، مدرس با تجربه و متخصص در حوزه EFT

📌 نکات کاربردی برای تسهیل جلسات پیچیده زوج درمانی

📩 برای دریافت ویدیوها، از طریق لینک زیر اقدام کنید:

https://formafzar.com/form/dyocs

و یا به آیدی زیر در تلگرام پیام ارسال کنید
@Clinicmaseiradmin

‌
💡🔀‌زوج درمانی یکپارچه‌نگر (IBCT)


✅ مدرس: دکتر منصوره السادات صادقی
- دانشیار دانشگاه شهیدبهشتی
- متخصص زوج و روابط بزرگسال، مدرس نمونه


📆زمان برگزاری: 29 و 30 مرداد 1404

⌛️مدت زمان کارگاه: 12 ساعت
🕰️ ساعت برگزاری: 29 مرداد (15 الی 21)؛ 30 مرداد (8:30 الی 14:30)

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅ سرفصل‌های کارگاه زوج درمانی یکپارچه‌نگر:
✅بررسی اجمالی مبانی نظری زوج‌درمانی رفتاری یکپارچه‌نگر (IBCT): ترکیب پذیرش و تغییر رفتار

✅سنجش، فرمول‌بندی بالینی و بازخورد در IBCT

✅راهبردهای IBCT برای افزایش پذیرش در رابطه:
- الحاق همدلانه (Empathic joining)
- بی‌طرفی متحدانه (Unified detachment)
- ایجاد تحمل نسبت به تفاوت‌ها و تنش‌ها

✅راهبردهای IBCT برای ترویج تغییر عمدی و رفتارهای سازنده:
- تغییر عمدیِ مراجع‌محور
- فعال‌سازی رفتاریِ زوجی
- آموزش مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
📱 کارگاه آنلاین و آفلاین و از طریق پلتفرم Zoom برگزار می‌شود.
▶️ فیلم کارگاه: تا 6 ماه در دسترس شماست.
🎤 فایل صوتی: تا 6 ماه در دسترس شماست‌.
🗂 فایل‌ کارگاه: قابل دانلود
‌🎓 اعطای مدرک دو زبانهٔ معتبر و قابل‌ترجمهٔ رسمی

🛒 مبلغ ثبت‌نام: 1,560,000 تومان

➗ امکان بهره‌مندی از بسته‌های متنوع تخفیف (%15 تخفیف معرفی فرد و...)
➗ پرداخت اقساطی در دو مرحله، طی دو ماه

🏹 برای ثبت‌نام با ما در ارتباط باشید:
🛒 t.me/Guilan_Workshops
📞  09357779065

⚠️ ظرفیت کارگاه محدود است و #اولویت با متقاضیانی است که زودتر ثبت‌نام کنند.

🔥🔥🔥🔥
😍 آکادمی روان‌شناسی و روان‌درمانی گیلان ورکشاپس: تجربهٔ خوشایند آموزش
📱 @GuilanWorkshops
📱 Instagram.com/GuilanWorkshops

هیچ‌کس کامل نیست…
هممون گاهی زمین می‌خوریم، اشتباه می‌کنیم، اما مهم اینه که دوباره بلند شیم.
زندگی یه مسیر یادگیریه؛
هر اشتباه یه درس تازه‌ست،
و هر صبح یه فرصت جدیده…
قدردان باش، حتی برای زمین خوردن‌هات! چون تو رو قوی‌تر می‌کنن.

اگه امروز سخت بود، فردا یه شانس جدیده…

@HLAsari

زندگی بی‌قطعیت؛ راز شروع کردن

✨ آیا تا به حال منتظر لحظه‌ی «قطعیت» بودید تا کاری را شروع کنید؟ حقیقت این است که قطعیت یک توهم است!زندگی ما داستانی است که هر روز آن را می‌نویسیم، بدون اینکه پایانش را بدانیم. راز موفقیت در این است که هر روز امتحان کنیم و جلو برویم، حتی وقتی که مطمئن نیستیم.
یاد بگیرید چگونه با دل به دریا زدن و تجربه کردن، مسیرتان را پیدا کنید. اولین قدم را همین حالا بردارید و نگذارید ترس قطعیت جلو دار شما باشد. زندگی را رو به جلو زندگی کنید، نه فقط به عقب نگاه کنید!

@HLAsari

اموزش زبان با پادکست
@HLAsari

با عینک انگلیسی اطرافت رو ببین

@HLAsari

📌 سومین دوره تربیت درمانگر متمرکز بر انتقال(TFP)
برای اختلال شخصیت مرزی

📚دکتر بهزاد رستمی ثانی
آموزش دیده و تحت سوپرویژن رسمی انجمن بین‌المللی درمان متمرکز بر انتقال (ISTFP) و 350 ساعت مدرک رسمی آموزش
و درمان TFP

📖 علاقه‌مندان جهت دریافت اطلاعات، اسم و فامیل و شماره تماس برای آیدی‌های زیر ارسال کنید

@Utworkshop_ghasemi
@Utworkshop_pazoki

🔹دانشگاه تهران برگزار می‌کند

📝دوره اصول مصاحبه بالینی و تشخیصی
📌جمعه ۷شهریور
🕒 ۴۰ ساعت آموزش - آنلاین
📜 اهدای گواهی پایان دوره #دو_زبانه از سوی دانشگاه تهران

📱 کانال‌های ارتباط با ما

@utworkshop_pazoki
@Utworkshop_ghasemi
09018898274
09012294059

📱آدرس اینستاگرام:
https://www.instagram.com/ut.counseling_workshop

✨ هر روز، فرصتی تازه برای رها شدن از گذشته و ساختن آینده‌ای‌ست که لایقش هستی؛ کافی‌ست باور کنی توان دوباره برخاستن را داری.

@HLAsari

🔹 آیا احساس می‌کنید بعضی الگوهای فکری و رفتاری بارها شما را در چرخه‌ای تکراری گرفتار می‌کند؟
🔹 اینجا جایی است برای شناخت، درک و درمان آن الگوها.

🌱 در کانال طرحواره‌درمانی، با زبانی ساده اما عمیق، به شما کمک می‌کنیم:

✅ ریشه‌های هیجانات و تصمیم‌های خود را پیدا کنید
✅ الگوهای ناسالم را تغییر دهید
✅ روابط سالم‌تری بسازید
✅ زندگی آگاهانه‌تر و آزادانه‌تری تجربه کنید

💬 همراه ما شوید و اولین قدم را به سمت رهایی بردارید.

لینک عضویت:
@schematherapychannel

شگفت‌انگیزترین مکان‌ها در قلب و ذهن

آیا می‌دانید شگفت‌انگیزترین مکان‌های جهان کجا هستند؟ 💡 آنها نه در شهرها، بلکه در افکار، دعاها و قلب‌های یک نفر جای دارند. این مکان‌ها جایی هستند که هرگز احساس تنهایی نمی‌کنید، به یاد می‌آیید، مورد توجه واقع می‌شوید و حتی از دور دوست داشته می‌شوید. بیایید با هم به این جادوی واقعی زندگی پی ببریم و ارزش روابط عمیق انسانی را گرامی بداریم.

@HLAsari

دعوت به همکاری
دفتر مشاوره و روانشناسی ضحی
با محیطی آرام و دسترسی عالی
واقع در لواسان (بلوار امام خمینی)

آماده همکاری به صورت درصدی  یا اجاره   روزانه و ساعتی اتاق مشاوره،با روانشناسان  در تمامی حیطه ها :کودک، بازی درمانگرنوجوان،بزرگسال،زوج درمانی و  خانواده و …
می‌باشد .


✅این آگهی مختص همکاران دارای مراجع می باشد.
لطفا رزومه خود را به شماره زیر ارسال بفرمایید.
09124849756

🕹 @psycho_estekhdam

🎓 دوره تخصصی روان‌شناسی #دانشگاه_تهران
دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی دانشگاه
تهران برگزار می‌کند:

📖تفسیر نقاشی کودکان

📚دکتر سحر پهلوان نشان
روان‌شناس، مدرس دانشگاه، پژوهشگر و متخصص حوزه کودک و نوجوان


✔ روان‌شناسان و مشاوران بالینی
✔ دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری روان‌شناسی
✔ علاقه‌مندان به مصاحبه تشخیصی و ارزیابی حرفه‌ای

💻 آموزش به‌صورت آنلاین
📜 همراه با گواهی معتبر از #دانشگاه_تهران
💳 امکان پرداخت شهریه به‌صورت اقساطی


📞 جهت ثبت‌نام و دریافت مشاوره:
@utworkshop_pazoki
@Utworkshop_ghasemi

09018898274 – 09012294059

کانال درمان تخصصی کودکان برای کودک و نوجوان

✅در این کانال، به صورت تخصصی و علمی به بررسی تمام مشکلات رفتاری، هیجانی و روان‌شناختی کودکان و نوجوانان پرداخته می‌شود.
🍀والدین می‌آموزند چگونه در برابر لجبازی، اضطراب، پرخاشگری، شب‌ادراری، اختلالات یادگیری، بیش‌فعالی، و بسیاری دیگر از چالش‌های رشدی، برخوردی آگاهانه و مؤثر داشته باشند.

🎓 اگر دغدغه‌ی سلامت روان و تربیت صحیح فرزندتان را دارید، این کانال برای شماست.

🧠 مبتنی بر روان‌شناسی کودک، آموزش مثبت‌گرا و اصول نوین تربیتی

لینک عضویت:
👇👇👇

@childrentherapy

@HLAsari

ویدیو جذاب و کاربردی دیگه با اخبار

@HLAsari

قدرت حضور: چگونه بدون هیاهو جذب شویم؟

🔥 آیا می‌خواهید بدون دنبال کردن و هیاهو، دیگران را به سمت خود جذب کنید؟ راز در تسلط بر انرژی، احساسات و رفتارهای شما نهفته است! 💡

1️⃣ بدون کلام وارد شوید و قدرت خود را حس کنید.
2️⃣ احساساتتان را کنترل کنید؛ خویشتن‌داری نشانه تسلط است.
3️⃣ کمتر صحبت کنید تا بیشتر شنیده شوید و رمز و راز ایجاد کنید.
4️⃣ وقتی دیگران به دنبال جلب توجه‌اند، شما ثابت قدم و استوار باشید.
5️⃣ با هدف و قاطعیت حرکت کنید؛ هر حرکت شما باید معنا داشته باشد.
6️⃣ تنهایی را انتخاب کنید و خود را به قدرتمندی بسازید که همراهی دیگران امتیاز باشد.
7️⃣ اجازه دهید عمل شما بلندگو باشد؛ تداوم و نتایج بی‌صدا، صدایی بلندتر از هر کلمه‌ای ایجاد می‌کند.

🌟 وقتی شما تبدیل به کسی شوید که دیگران به دنبالش هستند، حضور شما پیام می‌شود و مردم با حس کردن آن به سمتتان می‌آیند. بیایید قدرت واقعی حضور را تجربه کنیم!
@HLAsari

لطفا این پرسشنامه رو پرکنید باتشکر از همکاریتون

Don’t let others hold the pen to your story — this life is yours to write.
نذار دیگران قلم زندگی‌تو دست بگیرن، این زندگی برای نوشتنِ خودته.

@HLAsari

قدرت درونی خود را دوباره کشف کنید 💪✨

هیچ‌کس داستان زندگی شما را مثل شما نمی‌داند! هیچ‌کس دردها و تردیدهای شما را تجربه نکرده است. پس به صداهای بی‌اهمیت گوش ندهید؛ آنها شما را تعریف نمی‌کنند و هرگز هم این کار را نکرده‌اند. شما قوی‌تر از آن هستید که فکر می‌کنند و ارزشی بیش از آن‌چه می‌بینند دارید.
اکنون زمان آن است که برخیزید، لبخند را دوباره به چهره‌تان بازگردانید و به همه نشان دهید که واقعاً چه کسی هستید!

@HLAsari

✨ How to Answer “How Are You?” in English

@HLAsari

🎧 Hear = شنیدن (بدون تلاش)
👂 Listen = گوش دادن (با دقت)
🙉 Overhear = تصادفی شنیدن
🕵️‍♀️ Eavesdrop = دزدکی گوش دادن

🔸 Hear:
I can hear the birds outside.
من صدای پرنده‌ها را می‌شنوم.
🔸 Listen:
Please listen carefully to the instructions.
لطفاً با دقت به دستورالعمل‌ها گوش بده.
🔸 Overhear:
I overheard them talking about the trip.
تصادفی شنیدم که درباره سفر صحبت می‌کردند.
🔸 Eavesdrop:
It’s rude to eavesdrop on other people’s conversations.
دزدکی گوش دادن به حرف‌های دیگران بی‌ادبیه.

@HLAsari

انگلیسی همه جا، دیکشنری تصویری
@HLAsari

‍ ‍ ترجمه آهنگ مدرن تاکینگ Brother Louie

Brother Louie
برادر لویی

Deeep, love is a burning fire
عشق عمیق آتشی سوزان است

Stay, cause then the flames grow higher
بمان تا شعله های آن فروزان تر گردد

Babe, don't let him steal your heart
عزیزم اجازه نده تا قلبت را برباید

It's easy, it's easy
و این آسان است، آسان

Girl, this game can't last forever
دختر، این بازی نمی تواند تا ابد ادامه یابد

Why can not live together
چرا ما نتوانیم در كنار هم زندگی كنیم

Try, don't let him take your love from me
سعی كن و نگذار او عشقت را از من بگیرد

You're not good, can't you see brother Louie
تو هم منزه نیستی، مگر برادر (روحانی) لویی را نمی بینی

I'm in love set you free
فقط بهشت عشق

Oh, she's only looking to me
آه، او فقط به من می نگرد

Only love breaks her heart brother Louie
وتنها عشق است كه قلبش را نرم می كند برادر لویی

Only love's paradise
فقط بهشت عشق

Oh, she's only looking to me
آه، او فقط به من می نگرد

Brother Louie, Louie, Louie
برادر لویی، لویی، لویی

Oh, she's only looking to me
آه، او فقط به من می نگرد

Oh, let it Louie
آه بگذار اینگونه باشد لویی

She's undercover
او پوشیده است

Brother Louie, Louie, Louie
برادر لویی، لویی، لویی

Oh, doing what he's doing.
آه چنان كن كه او می كند

So, leave it Louie
پس رهایش كن لویی

Cause I'm a lover
چون من یك عاشقم

Stay, cause this boy wants to gamble
بمان چون این پسر قصد قمار دارد

Stay, love is more than he can handle, girl
بمان، چون عشق فراتر از سیره اوست، دختر جان

Oh, come on stay by me forever, ever
آه، بیا وتا ابد با من بمان، برای همیشه

Why does he go on pretending that his love is never ending
چرا او تظاهر می كند كه عشقش بی پایان است

Babe, don't let him steal your love from me
عزیزم، نگذار او عشق تو را به من برباید

@HLAsari

تو انسان خوبی هستی، حتی اگر گاهی خسته می‌شوی. تو انسان خوبی هستی، حتی اگر گاهی نتوانی کارها را خوب پیش ببری، موفق نشوی، یا نیمه تمام رها کنی.
تو انسان خوبی هستی، حتی اگر گاهی خشمگین شوی، بغض کنی، نپذیری، متوقف شوی و در خودت فرو بروی.
تو انسان خوبی هستی و آدم‌های خوب حق دارند خسته شوند، نتوانند، نه بگویند، فاصله بگیرند یا حتی گاهی ناآرام، غمگین و خشمگین باشند.
خودت را سرزنش نکن، ادامه بده و به این فکر کن که فرق است میان کسی که شنا بلد بوده و دل به دریا زده، با کسی که دل به دریا زده و خودش به مکافات، شنا آموخته...

@HLAsari

#انگیزشی

@HLAsari

مثبت اندیشی با همین قدم های کوچیک شروع میشه!
توی این ویدیوی 1 دقیقه ای 9 تا کلمه جدید و پرکاربرد یاد میگیری که میتونی بعدا ازشون تو مکالمه ها و رایتینگ هات استفاده کنی 🌿
@HLAsari