Лента постов канала روانـشـناســـی + (@Psychology_Gazor) https://t.me/Psychology_Gazor ☘️دكتر آذين گازٌر @dr_azingazor ، بیماریهای سایکوسوماتیک (آسم-دیابت-فشارخون-سرطان-قلبی و..) خیانت زناشویی مشاوره قبل از ازدواج مشاوره طلاق مشاوره تحصیلی مدیریت و درمان خشم ، استرس و اضطراب افزایش عضو تضیمنی ،تبلیغات👇 @Anatomy2020 ru https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 16 Aug 2025 21:35:38 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 16 Aug 2025 12:44:59 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 16 Aug 2025 11:09:36 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 16 Aug 2025 10:31:41 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 16 Aug 2025 10:31:41 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 15 Aug 2025 21:23:58 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 15 Aug 2025 18:12:23 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 15 Aug 2025 09:41:36 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 15 Aug 2025 09:35:05 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 15 Aug 2025 09:34:30 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 15 Aug 2025 09:34:30 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 14 Aug 2025 21:35:55 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 14 Aug 2025 14:32:01 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 14 Aug 2025 11:13:00 +0300
⭕️فوری
به عکس فوق دقت کنین

کانال زیر پر از کارگاه های محرمانه و کمیاب است ،از طریق لینک زیر سریعا عضو بشید
https://t.me/+TL8apz1L5Qs5NjY0

بهترین فایل ها و کارگاه های روانشناسی را رایگان دانلود کنید 👆
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 14 Aug 2025 10:52:11 +0300
▫️

«زندگی رو آسون بگیر...»
«در حد توانت تلاش کن...»
«از چیزای کوچیک لذت ببر....»

اینجا جنگل‌های انبوه،
تالاب‌ها در چند قدمی هم جمع شده‌اند...


لوندویل، روستای سِلی
🍀
blockquote>
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 13 Aug 2025 21:20:12 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 13 Aug 2025 20:54:03 +0300
عبور از یک بحران در زندگی، از ما انسان بهتر و دلسوزتری می‌سازد که باعث می‌شود خود و دیگران را بیشتر بفهمیم و آنها را همانطور که هستند بپذیریم.
دیگر نیازی نیست دیگران و خود را مقصر ببینیم .
رسیدگی و برخورد درست با یک بحران عاطفی و احساسی به پختگی و خرد بیشتر منجر می‌شود و فواید آن دیرپا خواهد بود. ترس از زندگی در واقع ترس از احساسات است، این واقعیت‌ها و رویدادها نیستند که ما را می‌ترساند،۰ بلکه ما از احساس خود در واکنش به آنها واهمه داریم.
وقتی احساسات خود را در کنترل بگیریم،ترس ما از زندگی از بین  می‌رود، اعتماد به نفس ما افزایش می‌یابد و حاضر خواهیم بود با شهامت بیشتر و ریسک‌پذیری بالاتری با فرصت‌ها برخورد کنیم، زیرا می‌دانیم توانایی روبرو شدن با نتایج احساسی آنها هرچه باشد، در ما وجود دارد. چون ترس، ریشه تمام گرفتاری‌هاست، غلبه بر آن زمینه رفع موانع بسیاری از تجربیات زندگی را که از آنها اجتناب می‌کردیم فراهم می‌کند.


🪴
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 13 Aug 2025 10:10:42 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 13 Aug 2025 10:02:05 +0300
تا حالا دقت کرده‌اید که گاهی اوقات هرچه کمتر به چیزی اهمیت بدهید، عملکرد بهتری در آن خواهید داشت؟

دقت کرده‌اید که گاهی ‌اوقات، هنگامی که بی‌خیال چیزی می‌شوید، همه‌چیز خودش جفت و جور می‌شود؟

دلیلش چیست؟
#قانون_وارونه نامیدن قانون وارونه بی‌دلیل نیست:
رهایی از دغدغه‌ها تاثیر وارونه‌ای دارد.
رنجی که در باشگاه ورزشی تحمل می‌کنید، بر سلامتی و انرژی‌تان خواهد افزود.

روراست بودن درباره نگرانی‌های درونی‌تان شما را در نظر دیگران با اعتماد به نفس‌تر و جذاب‌تر می‌کند. رنج رویارویی صادقانه چیزی است که بیشترین اعتماد و احترام را به روابط شما می‌آورد. تحمل رنج دردها و نگرانی‌هایتان، چیزی است که اجازه می‌دهد شجاعت و استقامت را در درونتان بپرورید.

#هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها📕
#مارک_منسن🖊


⭐️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 13 Aug 2025 10:02:05 +0300
❌حسادت در کودکان

گاهی وقتی کودکی از موفقیت خواهر یا برادرش ناراحت می‌شود، یا نوجوانی از توجه والدین به فرزند دیگر دلخور است، والدین سریع می‌گویند: "حسود نباش!"
اما واقعیت چیست؟

جدیدترین پژوهش‌های روان‌شناسی کودک در سال 2024 نشان می‌دهد:

حسادت یک هیجان طبیعی و تکاملی در کودکان است که نشان‌دهنده نیازهای دیده‌نشده‌ی عاطفی آن‌هاست، نه یک ویژگی منفی شخصیتی.

چه باید کرد؟

1. سرکوب نکنید، گوش کنید: به جای نهی، به کودک اجازه بدهید احساسش را بیان کند بگید: «می‌فهمم ناراحت شدی چون فکر کردی به خواهرت بیشتر توجه کردم.»


2. مقایسه ممنوع: حتی مقایسه‌های مثبت مثل «تو باهوش‌تری» یا «اون آرام‌تره» حسادت را شعله‌ور می‌کند.


3. تقویت عزت‌نفس: کودک حسود اغلب احساس کم‌ارزشی می‌کند با تعریف‌های واقعی، حس توانمندیش را بالا ببرید.


4. فضای اختصاصی برای هر کودک: حتی ۱۰ دقیقه وقت دونفره با هر فرزند، معجزه می‌کند

🍀
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 13 Aug 2025 10:02:05 +0300
صبح‌بخیر 😍

☀️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 13 Aug 2025 09:51:10 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 12 Aug 2025 21:43:19 +0300
ویژه روانشناسان

🔴 دوره آموزشی توانمندسازی حرفه ای روانشناسان + مدرک معتبر وزارت علوم


💎 مزایای شرکت در دوره آموزشی

1️⃣ بهره مندی از اساتيد مجرب سراسر كش
ور
2️⃣بروز رسانی دانش تخصصی با> رویکرد هوش مصنوعی
3️⃣ ارائه گواهینامه
معتبر و قابل ترجمه از وزارت علوم

🛍 شرایط اقساط ویژه اعضای کانال

✔️برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر عدد 60  را به 1000282801 پیامک کنید

📱 سوالی دارید؟ ارتباط مستقیم در تلگرام??
@fhakim1

🌐https://fhakim.ac.ir/dba-psychology
/

@fanavaranhakim | موسسه آg>مو"_blank" rel="nofollow">زش عالی آزاد g>فن آوران حکیم 🏛
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 12 Aug 2025 21:31:28 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 12 Aug 2025 18:50:24 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 12 Aug 2025 11:23:36 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 12 Aug 2025 10:30:35 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 12 Aug 2025 10:30:35 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 12 Aug 2025 10:30:35 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 11 Aug 2025 21:34:14 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 11 Aug 2025 15:25:23 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 11 Aug 2025 14:02:03 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 11 Aug 2025 11:09:07 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 10 Aug 2025 21:32:12 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 10 Aug 2025 11:31:31 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 10 Aug 2025 11:13:13 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 10 Aug 2025 09:35:27 +0300
یک صبح بخیرهایی هم هست که برای شنیدنش از صبح زود بیدار می شوی، و بعد آن، تازه می خواهی سر به تن دنیا باشد.
تازه می خواهی چشم دیدن فردا را هم داشته باشی.
تازه می خواهی بنشینی و زنده بودنت را زندگی کنی.
بنشینی و تماشا کنی که خوشی از سر و کول آن روز تو بالا می رود.
قبول کن که گاهی تمام روز تو به همین صبح بخیر عزیزم های یکی بستگی دارد.

🌞
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 09 Aug 2025 14:14:10 +0300
✨✨✨✨✨


باید یاد بگیریم هر آنچه هستیم ؛ اعم از گذشته مان، اشتباهات مان، بدگمانی های مان، ضعف های مان، و ترس های مان را دوست بداریم. حتی بیش از آن که یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم ، باید به عشق همچون یک آرمان بنگریم. باید جنگجویان عشق باشیم. باید برای خودمان بجنگیم و پای آنچه هستیم و آنچه می خواهیم که باشیم ، بایستیم.
باید به جای قربانی بودن، جنگجو باشیم، و به جای دنباله روی ، مبارزه کنیم.
یک جنگجو، آتش شجاعت درونی خود را برافروخته است. او می تواند با صعب ترین مشکلات عاطفی رویارو شود و الگوهای قدیمی را بشکند.

#دبی_فورد

🌹
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 09 Aug 2025 10:38:15 +0300
✅شاخص های جدی و تاثیر گذار بر رشد سالم در خانواده

1- در یک خانواده خوب، رابطه والدین با فرزندان بسیار مثبت است و زمان گفتگوهای روزانه بین اعضا خانواده وجود دارد .

2- یک دختر یا پسر نوجوان یا جوان در هر شرایط دشوار و در مواجهه با پرسش‌های جدید، بیش از هر فرد خارجی به والدین خود اعتماد دارد که پاسخگو هستند بدون اینکه او را قضاوت کنند .

3- بچه‌ها و پدر و مادر با حفظ جایگاه نقش باهم دوست هستند.

4- خانواده برای آینده برنامه و هدف‌گذاری مشخص دارد.

5- ارزش‌های ارائه‌شده در مدرسه ، مهد کودک و جامعه  همچنین شرایط پیدا و پنهان اعضای خانواده در یک راستا و نزدیک به هم ارزش‌گذاری می‌گردد.


‌✈️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 09 Aug 2025 10:38:15 +0300
در دل من چيزیست ؛
مثل يك بيشه‌ی‌ نور ، مثل خواب دم صبح !
و چنان بی‌تابم كه دلم می‌خواهد ،
بدوم تا تهِ دشت ،
بروم تا سر كوه ...
دورها آوايی‌ست ،
كه مرا می‌خواند ...

صبح بخیر

☀️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 08 Aug 2025 21:35:28 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 08 Aug 2025 17:24:59 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 08 Aug 2025 17:24:24 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 08 Aug 2025 11:06:13 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 07 Aug 2025 11:50:16 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 07 Aug 2025 11:08:13 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 06 Aug 2025 21:09:37 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 06 Aug 2025 21:08:40 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 06 Aug 2025 15:55:47 +0300
بعضی از مراجعان، متوجه می‌شوند که رفته‌رفته از آنچه فرهنگ و اجتماع از آنان انتظار دارد دور می‌شوند. همان‌طور که وایت در کتاب اخیر خود موكدا یادآور می‌شود، در فرهنگ صنعتی کنونی ما، فشارهای بسیاری به افراد وارد می‌شود تا از آنان آدمک‌های تشکیلاتی بسازد.

«بنابراین از شخص انتظار می‌رود که کاملا عضو گروه شود؛ فردیت خود را تابع نیازهای گروهی نماید؛ و سرانجام انسانی سازگار و همرنگ با دیگران بشود تا بتواند به‌نوبه خود افرادی سازگار و همرنگ با دیگران به بار آورد.»

دریافته‌ام که اگر مراجعان بتوانند در برابر فشارهایی که به منظور انطباق دادن و یا همرنگ کردن آنان با دیگران صورت می‌پذیرد، آزادانه واکنش نشان دهند، از طرز عمل و شیوه برخورد دانشگاه یا فرهنگ و اجتماع خود به خشم می‌آیند و کوشش‌هایی را که معطوف به هماهنگ کردن آنان با سایرین و نیز قالبی کردن نظام ارزش‌های آنان است مورد تردید قرار می‌دهند.

یکی از مراجعانم با هیجان زیادی می‌گوید: «مدت‌ها کوشیده‌ام بر طبق ملاک‌هایی که برای دیگران اهمیت داشته ولی هیچ مفهومی برای خودم نداشته است، زندگی کنم. من این احساس را در مواردی حتی خیلی بیش از این نیز داشته‌ام.» بنابراین او نیز همانند دیگران مایل است از آنچه دیگران از او انتظار دارند، اجتناب کند.

کارل راجرز

🌹
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 06 Aug 2025 13:53:14 +0300
«ذهن‌های قوی راجع به ایده‌ها صحبت می‌کنن،
ذهن‌های متوسط راجع به اتفاقات،
ذهن‌های ضعیف راجع به افراد.»

- منسوب به سقراط

📚
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 06 Aug 2025 12:28:22 +0300



✅دست کشیدن از قضاوت کردن دیگران به معنای دست کشیدن از قضاوت کردن خودتان است.
هر زمان که دیگران را بر اساس برچسب های خاص قضاوت می کنید؛ در واقع نه آن ها بلکه خود را توصیف کرده اید.

#وین_دایر
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 06 Aug 2025 11:07:47 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 05 Aug 2025 13:35:18 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 05 Aug 2025 09:09:32 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 04 Aug 2025 21:36:27 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 04 Aug 2025 11:43:57 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 04 Aug 2025 11:24:05 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 04 Aug 2025 09:48:03 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 03 Aug 2025 12:00:33 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 03 Aug 2025 10:53:07 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 02 Aug 2025 21:41:19 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 02 Aug 2025 21:41:01 +0300

🔹 دوره جامع فرزندپروری با رویکردهای مختلف:

🔢 آموزش مدیریت رفتاری والدین PMT
🗓 12، 14، 16 و 17 مرداد 1404

🔢 فرزندپروری با رویکرد دموکرات
🗓 19 و 21 مرداد 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر طرحواره
🗓 23، 24، 26 و 28 مرداد 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر رویکرد ACT
🗓 5 بهمن 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر رویکرد تراپلی
🗓 7 بهمن 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر رویکرد مایند سایت
🗓 12 بهمن 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر رویکرد انتخاب
🗓 14 بهمن 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر رویکرد ذهن آگاهی
🗓 19 بهمن 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر رویکرد دیالکتیک DBT
🗓 21 بهمن 1404

🔢 فرزندپروری مثبت
🗓 26 بهمن 1404

🔢 فرزندپروری مبتنی بر رویکرد دلبستگی
🗓 28 بهمن 1404



مدرس: دکتر ابوالقاسم شکیبا
- درمانگر کودک و نوجوان با 20 سال سابقه
- مدرس دوره‌های تربیت درمانگر کودک و نوجوان


🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🏹 برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر همین حالا با ما در ارتباط باشید:
🛒 t.me/Guilan_Workshops
 📞 09357779065

⚠️ ظرفیت کارگاه محدود است و #اولویت با متقاضیانی است که زودتر ثبت‌نام کنند.


🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

😍 آکادمی روان‌شناسی و روان‌درمانی گیلان ورکشاپس: تجربهٔ خوشایند آموزش
📱 @GuilanWorkshops
📱 Instagram.com/GuilanWorkshops
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 02 Aug 2025 18:21:23 +0300
زندگی همینه
همین لحظه های ساده...

عصربخیر 🌱
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 02 Aug 2025 11:15:08 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 02 Aug 2025 10:45:48 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 02 Aug 2025 10:40:10 +0300
☑️☑️☑️


وقتی یکی از دانشجویان از "مارگارت مید" استاد برجسته انسان شناسی  پرسید نخستین نشانه‌ی تمدن در یک فرهنگ چیست؟

دانشجو انتظار داشت تا "مید" درباره‌ی سفال یا سنگ آسیاب حرف بزند، ولی "مید" گفت نخستین نشانه‌ی تمدن در یک فرهنگِ باستانی استخوان رانی بوده که شکسته شده و دوباره جوش خورده. "مید" توضیح داد که چنانچه پای شما در یک قلمروی حیوانی بشکند، شما می‌میرید. نمی‌توانید از خطر فرار کنید، برای نوشیدن به رودخانه بزنید یا برای غذا شکار کنید. شما خوراکی هستید برای جانوران پرسه‌زن. هیچ حیوانی با پای شکسته آنقدر دوام نمی‌آورد تا استخوانش جوش بخورد. استخوان شکسته‌ی رانی که جوش خورده است گواهی‌ست بر اینکه کسی زمان صرف کرده تا با شخص پاشکسته همراهی کند. محل جراحت را بسته، شخص را نگهداری و تیمار کرده تا سلامت و بهبودی پیدا کند. "مید" گفت: کمک به دیگری در عین دشواری، همان‌ جایی‌ست که تمدن آغاز می‌شود. ما وقتی در اوج شکوفایی خود هستیم که به دیگران یاری می‌رسانیم.

⭐️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 02 Aug 2025 10:18:54 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 01 Aug 2025 11:45:33 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 31 Jul 2025 21:43:30 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 31 Jul 2025 12:28:04 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 31 Jul 2025 10:14:07 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 30 Jul 2025 17:35:16 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 30 Jul 2025 11:34:31 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 30 Jul 2025 11:29:33 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 30 Jul 2025 09:10:38 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 29 Jul 2025 21:31:38 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 29 Jul 2025 18:11:42 +0300
 ⁨ ⁨ ⁨ گاهی پیش می‌آید که با شنیدن صدای پدر یا مادر،
ناگهان احساس 🔸عصبانیت، 🔸بی‌قراری یا
🔸تنش به ما دست می‌دهد،
حتی اگر آن‌ها چیز خاصی نگویند.

این واکنش ممکن است برای خودمان هم
«عجیب یا ناراحت‌کننده» باشد، اما دلایل
روان‌شناختی کاملاً قابل فهمی پشت آن وجود دارد.

در بسیاری از موارد، ذهن ما به‌طور ناخودآگاه
🔸صدا و حضور🔸 والدین را با
🔸تجربه‌های گذشته‌مان پیوند می‌زند.

مثلاً اگر در کودکی بارها در برابر
صدای آن‌ها تجربه‌ی 🔹انتقاد، 🔹فشار،
🔹تحقیر یا 🔹کنترل شدن داشته‌ایم،
مغز ما این صدا را با «خطر» یا «تهدید» یکی می‌بیند.

به همین دلیل، حتی در شرایط فعلی که شاید خطری وجود ندارد، شنیدن صدای آن‌ها می‌تواند «سیستم هشدار مغز» را فعال کند و باعث شود احساس عصبی بودن یا دفاع پیدا کنیم.

این واکنش در مغز ما از طریق بخشی به نام «آمیگدالا» یا بادامه مغز اتفاق می‌افتد، که مسئول پردازش «احساس ترس و تهدید» است.

گاهی فقط شنیدن یک جمله از والدین
کافی‌ست تا مغز ما وارد حالت دفاعی شود،
بی‌آنکه خودمان دقیقاً بدانیم چرا.

از سوی دیگر، اگر فرد در رابطه با والدینش
«احساسات حل‌نشده‌ای» مثل خشم، دلخوری
یا ناامیدی داشته باشد ، مثلاً احساس کند که
🔸هرگز دیده نشده، 🔸دوست داشته نشده یا
🔸آزادی‌اش محترم شمرده نشده، این احساسات
ممکن است سال‌ها در ناخودآگاه ذخیره شده باشند
و با یک محرک ساده مثل صدای آن‌ها دوباره فعال شوند.

گاهی هم این عصبانیت به‌خاطر
🔸نبودن مرزهای سالم بین فرد و والدینش است.

در این حالت، فرد با شنیدن صدای آن‌ها حس می‌کند
دوباره به 🔹نقش کودکِ ناتوان یا 🔹وابسته برگشته،
و این برگشت به حالت قبلی باعث تنش می‌شود.

🟡 مهم است بدانیم که این نوع واکنش‌ها نشانه‌ی «بی‌احترامی» یا «بد بودن» فرد نیست، بلکه نشانه‌ی 🔸وجود تجربه‌های هیجانی حل‌نشده🔸 است.

با آگاهی، خودشناسی و گاهی کمک از روان‌درمانی، می‌توانیم این واکنش‌ها را بهتر درک کنیم، ریشه‌شان را پیدا کنیم، و کم‌کم بتوانیم خود را از آن حلقه‌های ناخودآگاه رها کنیم.

🌱
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 29 Jul 2025 11:32:01 +0300
📢 ⭐️ جا نمونی! این کارگاه می‌تونه تفاوت تو با بقیه رو بسازه! 🅰️ نفر ظرفیت باقی مانده

⭐️ دومین دوره کارگاه آنلاین اختلالات شخصیت

💻 مدرس: دکتر مریم خواستان
(دانش‌آموخته انستیتو رفتار | مدرس دانشگاه)

⚠️ چرا نباید این دوره رو از دست بدی؟
✅ چون همه روان‌شناس‌های موفق این مباحث رو کامل می‌دونن.
✅ چون مهارت ارزیابی و تشخیص درست، توی کار حرفه‌ای برگ برنده است.
✅ چون فرصت تعامل مستقیم با یک مدرس برجسته رو به‌سادگی پیدا نمی‌کنی.

🎁 دستاوردهای تو از این دوره:
✅ یادگیری جامع اختلالات شخصیت و طبقه‌بندی‌ها
✅ شناخت چالش‌های درمان و راهکارهای عملی
✅ مدرک معتبر دوزبانه + ویس کامل کلاس

🗓 زمان:
9️⃣2️⃣ و 1️⃣3️⃣ مرداد (چهارشنبه و جمعه)
2️⃣ جلسه 5️⃣ ساعته | ساعت 2️⃣1️⃣ تا 7️⃣1️⃣



💎💡 اگه الان ثبت‌نام نکنی، دفعه بعدی که اسم این مهارت بیاد، می‌بینی بقیه جلوتر از تو هستن!

✉️ پس همین الان ثبت‌نام کن:

💙 t.me/workshops12
💩 wa.me/989981001773
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 29 Jul 2025 11:08:09 +0300
❤️‍🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏

روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی،تربیت فرزند،افسردگی،ازدواج،استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍

📲لینک عضویت 👇
https://t.me/+7Ne3usHciXxhODg0
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 29 Jul 2025 10:55:36 +0300
🟩 *جامع ترین دوره ۲۰۰ ساعته*

🔻 *«تربیت زوج و خانواده درمانگر سیستمی»*
🔺■کاربردی و کیس محور■

🎓 *مدرس: دکتر علیرضا بوستانی پور*
📝استاد کشوری و درمانگر و مدرس برجسته خانواده و زوج درمانی

🧮 *پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ۳۰ درصدی تا پایان ماه *

📅هر هفته: شنبه و پنج شنبه ها
📆شروع دوره: ۱۵ شهریورماه
⏰از ساعت: ۰۹:۰۰ الی ۱۳:۰۰

💻🌍 *آنلاین/ آفلاین*

🔻🔰مزایای جانبی شرکت در دوره:🔰🔻

✅ *ارائه جزوه کامل پس از اتمام دوره📔
*امکان بازبینی تصویری دوره*
*جامع و عدم نیاز به شرکت سایر دوره ها* 🏆
✅ *ارسال کامل فایل های دوره در قالب DVD* 🗞📚💽
*امکان پرسش و پاسخ در فضای علمی دوستانه* 🧑‍🏫👩‍🎓
✅ *ثبت رضایت ۱۰۰ درصدی شرکت کنندگان پیشین*

💎 *گزیده ای از سرفصل های دوره* 💎
📜 مبانی تفکر و فلسفه سیستمی
📜 آسیب شناسی روانی از دیدگاه سیستمی
📜 مراحل رشد و تحول فردی و خانوادگی از دید سیستمی
📜 روش های سنجش و اندازه گیری خانواده و زوج
📜 مهارت ها و فنون درمان سیستمی زوج و خانواده
📜 مدل های درمان سیستمی (ساختاری، راهبردی، تجربه گرا، بین نسلی، راه حل محور)
📜 درمان سیستمی مشکلات کودکان
فرزندپروری از دیدگاه سیستمی
📜 کاربرد نوروساینس در درمان زوج و خانواده
📜 خانواده درمانی و زوج درمانی اعتیاد
📜 مداخله های سیستمی در خشونت و تروما
📜 اصول اخلاقی و حرفه ای در درمان زوج و خانواده
📜 مداخلات چندفرهنگی در درمان زوج و خانواده
📜 و...

📬 ارسال پستی مدرک درب منزل

📂 *همراه با ارائه مدرک معتبر*

📢*کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*

📌 *خانم میرجمکرانی:*
📞 09193366042

🔵 https://t.me/Rahnowshow_support4

 🟢 http://wa.me/989193366042

📌 *خانم جبلی:*
📞 09196269334

🔵 https://t.me/Rahnowshow_support9

 🟢 http://wa.me/989196269334

✔ گروه آموزشی ره نو شو
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 28 Jul 2025 17:12:57 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 28 Jul 2025 13:07:19 +0300
حکایت آموزنده ...

گویند: ملا مهرعلی خویی، روزی در کوچه دید دو کودک بر سر یک گردو با هم دعوا می‌کنند.
به خاطر یک گردو یکی زد چشم دیگری را با چوب کور کرد.
یکی را درد چشم گرفت و دیگری را ترس چشم درآوردن، گردو را روی زمین رها کردند و از محل دور شدند.

ملا رفت گردو را برداشت و شکست و دید، گردو از مغز تهی است.
گریه کرد.
پرسیدند تو چرا گریه میکنی؟
گفت: از نادانی و حس کودکانه، سر گردویی دعوا می‌کردند که پوچ بود و مغزی هم نداشت.

دنیا نیز چنین است، مانند گردویی است بدون مغز! که بر سر آن می‌جنگیم و وقتی خسته شدیم و آسیب به خود رساندیم و یا پیر شدیم، چنین رها کرده و برای همیشه می‌رویم.

📚
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Mon, 28 Jul 2025 09:47:37 +0300
✨✨✨✨✨



و زندگی با تمام دردهایش،
هنوز هم زیباست!

هنوز هم خورشید لبخند می‌زند، آسمان، در آغوش می‌گیرد، زمین می‌رویانَد و درختانِ لبخند، شکوفه می‌زنند.
هنوز هم نوزادان متولد می‌شوند، شمع‌دانی‌ها گل می‌دهند، ماه می‌تابد، ستاره چشمک می‌زند، جیرجیرک آواز می‌خواند، پروانه پرواز می‌کند، درختان میوه می‌دهند، چشمه‌ها می‌جوشند و امید، هر صبح در زیر پوست سرد زمین، به جریان می‌افتد.
که امید زیباست، عشق زیباست، طلوع زیباست، شکفتن زیباست؛

و زندگی...
زندگی با تمام دردهایش،
هنوز هم زیباست...

#نرگس_صرافیان_طوفان


🌸 امروز ۶ مرداد
#صبحتون_به_شادی
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 27 Jul 2025 21:17:13 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 27 Jul 2025 12:38:35 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sun, 27 Jul 2025 11:23:23 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 26 Jul 2025 19:23:35 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 26 Jul 2025 11:33:04 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 26 Jul 2025 11:02:52 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 26 Jul 2025 10:01:56 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 26 Jul 2025 09:57:42 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Sat, 26 Jul 2025 09:46:36 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 25 Jul 2025 21:31:15 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 25 Jul 2025 11:21:28 +0300
به یک درمانگر کودک حرفه ای تبدیل شو!
🔗کارگاه"3مدرک از سازمان نظام روانشناسی"

چرا باید در این دوره شرکت کنم؟🤔
_ تقاضای بالای درمانگر
_ مهارت های عملی(case study)
_ فرصت های شغلی بیشتر
_ دریافت بالاترین مدرک روانشناسی کشور

🎓 《ارائه مدرک سازمان نظام روانشناسی》
🎁  پرداخت نقد/ اقساط ویژه اعضای کانال

✔️ برای دریافت مشاوره رایگان و ثبت نام با این آیدی در ارتباط باشید : @elmsazadminn

🔹 با ما همراه باشید
📱 Instagram |📱 Telegram |
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Fri, 25 Jul 2025 11:06:15 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Thu, 24 Jul 2025 11:51:35 +0300
 پسرها بیشتر از آنکه به نصیحت نیاز داشته باشن، به «تماشای یک مرد واقعی» نیاز دارن.
مردی که وقتی خسته‌ست، باز هم محترمانه حرف می‌زنه؛
وقتی اشتباه می‌کنه، عذرخواهی می‌کنه؛
وقتی تصمیمی می‌گیره، پای تبعاتش می‌ایسته.
مردی که برای احساساتش خجالت نمی‌کشه، و به جای سرکوب پسرش، بهش راه نشون می‌ده.

📚 طبق یافته‌های روانشناسی رشد، هویت‌یابی پسران (خصوصاً بین ۷ تا ۱۴ سالگی) تا حد زیادی تحت تاثیر رابطه با پدر یا جانشین نقش پدره. اگر پدر، نقش خودش رو صرفاً به کنترل و تنبیه تقلیل بده، پسر یاد نمی‌گیره مسئول باشه، فقط یاد می‌گیره بترسه یا پنهان‌کاری کنه.

✅ مسئولیت‌پذیر بار آوردن پسرها یعنی:
– بهشون اجازه بدیم تصمیم بگیرن، حتی اگر اشتباه کنن.
– باهاشون درباره احساسات‌شون حرف بزنیم، نه فقط درباره کارنامه و نظم.
– به جای گفتن «مرد گریه نمی‌کنه»، بهش یاد بدیم چطور احساساتش رو مدیریت کنه.
– خودشون رو از درون قوی کنیم، نه فقط از بیرون.

🎯 پسرها آینده‌ی مردان این سرزمین هستن. بیایید بهشون مرد بودن رو یاد بدیم، نه فقط “سخت بودن” رو.

🌱
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 23 Jul 2025 21:41:57 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 23 Jul 2025 12:34:32 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Wed, 23 Jul 2025 11:05:36 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001064791584 Tue, 22 Jul 2025 12:36:45 +0300
Подробнее
]]>