ایده


با چوب بستنی

@ghasemi8483

این که نگذاری قلبت کسی را که دوستش داری ببخشد، خیلی خیلی سخت‌تر از آن است که او را ببخشی.


📚 ما تمامش می‌کنیم:
کالین هوور

@ghasemi8483

ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺷﻤﺎ میتوﺍﻧﯿﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺭﺳﯿﺪﻩ، ﺁﺑﺪﺍﺭ، ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ. ﺍﻣﺎ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ، ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. 
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺮﻏﻮﺑﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺣﺎﻻ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﺩﺭﺟﻪ ﺩﻭﻡ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﯿﺪ ...

- لئو ﺑﻮﺳﮑﺎﻟﯿﺎ

@ghasemi8483

صبح بخیر به روی ماهت 🌞💛

امیدوارم امروزت پر از حال خوب باشه، الهی هر چی غصه‌ست از دلت پر بکشه بیرون 🙏✨
خدا پشت و پناهت باشه، برات روزی‌های قشنگ و خبرای خوش بیاره 🕊️💌

هر جا میری قدمت خیر باشه و دلِ خودت و عزیزات آروم باشه 🤲🌹

@ghasemi8483

✅ توی یک رابطه عاطفی، خیانت یک انتخابه، نه یک اشتباه!
و وفاداری یک وظیفه است نه یک لطف!
❤️❤️❤️❤️
مرکز مشاوره روان کاشفان

جهت هماهنگی وقت مشاوره با دکتر مجتبی قاسمی 👇🏻
09100797169

@elahe62621

قلب من، رامِ من نیست؛
خودش می‌داند برای که بتپد،
چه وقتی آرام بگیرد
و چه وقتی دیوانه‌وار به دیواره‌ی سینه بکوبد.
من فقط تماشاگرم،
که چگونه بی‌اجازه‌ی من،
راهش را به سوی تو پیدا می‌کند.
و این دیوانه تا کی و کجا خواهد تپید

@ghasemi8483

✅ زبان عشق برای زوجین :

❤️زبان اول: تایید و تشویق

اگر پارتنر شما جزء آن دسته از افرادی هست که دوست دارد از او تمجیدکرده، بنابراین حتی اگر یک لیوان چای برایتان آورد این کار را انجام دهید.

❤️زبان دوم : اختصاص وقت

آیادقت کردید به شکایات پارتنرتان که هیچ وقتی برایشان نمی گذارید؟این یعنی زبان محبت شما وقت گذاشتن است و بدانید این وقت گذاشتن یعنی تمرکز و توجه به همسر نه صرفاً در کنار او بودن.

❤️زبان سوم : هدیه کردن
بدانید از نظر کسی که زبان محبت او دریافت هدیه است قیمت هدیه چندان ارزشی ندارد بلکه اعطای آن به عنوان نمادی از عشق برایش مهم است.

❤️زبان چهارم : خدمت کردن

خدمت عاشقانه یعنی برآوردن انتظارات همسر. البته خدمت کردن همسر در کارهای خانه نباید اجباری باشد اما طرف مقابل هم فراموش نکند که به جای امر کردن باید درخواست کند.

❤️زبان پنجم : لمس کردن

گرفتن دست یکدیگر، درآغوش گرفتن و رابطه زناشویی از راههای ابراز علاقه به یکدیگر است.

✅️ در پیدا کردن راههای ابراز علاقه به پارتنر خود دقت کنید.
@ghasemi8483
🌺🌺🌺🌺
جهت هماهنگی وقت مشاوره با دکتر مجتبی قاسمی 👇🏻
09100797169

@elahe62621
مرکز مشاوره روان کاشفان

حفره‌های زندگی‌ات همیشگی‌اند. تو باید در اطرافش رشد کنی، مثل ریشه‌های درخت که از اطراف بیرون می‌زنند، باید خودت را از لابه‌لای شیارها بیرون بکشی...
دختری در قطار:
پائولا هاوکینز

@ghasemi8483

🔴چرا در روابطمان به چیزی که نیستیم تظاهر میکنیم؟ 


🔺🔻گاهی می خواهید شخص رؤیایی طرف مقابلتان شوید تا او را از دست ندهید از حقیقت خود دور می شوید و برای جلب رضایت او خودتان را به چیز دیگری تبدیل میکنید. اسم این کار سازگاری روانی» است که درست نیست زیرا در این حالت هویت خودتان را برای خوشایند دیگری باخته اید.

🔺🔻 علت این اتفاق این است که وقتی شخصیت شما به عنوان کودک در حال شکل گیری بوده، احساس کرده اید باید جور خاصی باشید تا دوست داشته شوید شاید فکر میکنید اگر دیگران خود واقعیتان را می شناختند، هرگز دوستتان نمی داشتند؛ چون خود واقعی من دوست داشتنی نیست.

🔺🔻اگر شما را والدینی بزرگ کرده باشند که همیشه عجله داشتند یا خسته بودند، فقط زمانی از شما تعریف می کردند که تلاش میکردید برای جلب توجهشان جور دیگری باشید. در این حالت یک پوسته ی ظاهری درخشان برای خودتان میسازید که از دید بقیه جذاب است. اما این پوسته جذاب ؛ نوعی هویت تحمیلی است و نه خود واقعی شما

🔺🔻زمانی که حقیقت را نمی گوییم، نقش بازی میکنیم يا وانمود میکنیم یا نسخه ای بدلی از خودمان را برای جلب رضایت دیگری به نمایش میگذاریم، تنهایی را به درون رابطه دعوت میکنیم. هر چند تلاش میکنیم عشق را به سوی خود جذب کنیم، در واقع داریم مانع آن می شویم. چون به جای تلاش برای دیده و شناخته شدن خود حقیقی مان را پنهان میکنیم.

🔺🔻باید کسی را پیدا کنید که بتوانید در حضورش «خودتان باشید و نقش بازی نکنید لازم نباشد خودتان را فرد خوش گذران یا شخص موفقی که همه چیز را تحت کنترل دارد جا بزنید. کسی که بتوانید در حضورش ابعاد آسیب پذیر خودتان را به نمایش بگذارید و پذیرفته شوید. این باعث می شود خودتان را جور دیگری ببینید.

🔺🔻البته من نمیگویم بگویید «من همینم که هستم!» و هیچ تغییری نکنید. بخشی از عاشق شدن این است که اجازه بدهی طرف مقابل روی تو تأثیر بگذارد. شماسخت  و انعطاف ناپذیر نیستید؛ بلکه همدیگر را تغییر می دهید. درست مثل دو تا سنگی که آن قدر به هم ساییده میشوند تا سطح هر دویشان یک دست و صیقلی می شود، شما هم به صورت فردی و هم در کنار یکدیگر رشد میکنید.

🔺🔻آنچه یک رابطه ی رضایت بخش را می سازد این است که وانمود نکنیم کس دیگری هستیم، بلکه فضایی فراهم کنیم که طرف مقابل بتواند ما را بهتر بشناسد و بالعکس) و بتوانیم کنار یکدیگر رشد کنیم.


@ghasemi8483

تو همان یک‌نفری ❤️

که برایم همه‌ای…
مثل نفسی که بی‌آن، جهانم نمی‌چرخد❤️

✅بفرست براش خوشحالش کن…🥰


@ghasemi8483

سوال
چطور بفهمم کی باید رابطه رو تموم کنم؟

پاسخ
وقتی رابطه بیش از حد به تو آسیب می‌زنه، تو رو عقب می‌ندازه، و تلاش برای تغییر بی‌فایده‌ست. اگر احساس بی‌ارزشی، استرس دائمی و ناامنی داری، وقتشه که به جدایی فکر کنید

@ghasemi8483

مرکز مشاوره روان کاشفان
@elahe62621

من خودمم…

همونی که هزار بار زمین خورده ولی هر دفعه با دستای خودش بلند شده
خودمو دوست دارم چون یاد گرفتم قهرمان زندگی خودم باشم
نه منت کسی رو می‌کشم، نه منتظر ناجی می‌مونم… من ناجی خودمم

هر چی باشه، من ارزشمو می‌دونم و بازم میرم جلو

@ghasemi8483

مادرشوهر هم یه مادره...
اگه با دل رفتار کنی، دلشو به دست میاری.
با احترام، درک و کمی مهربونی، میشه خیلی چیزا رو ساخت؛ حتی رابطه‌ای که اولش سخت بود...

@ghasemi8483

سه جا بهش پیام نده :

زمانی که تظاهر میکنه سرش شلوغه درحالی که به طور مخفیانه وقتش رو با دیگران میگذرونه

زمانی که به خودش زحمت نمیده که باشما صحبت کنه وبگه چه اتفاقاتی  در زندگیش جریان داره

زمانی که برای جواب دادن به یک پیام ساده ساعتها و یا روزها تلف میکنه درحالی که سریعا جواب دیگرانو میده.

@ghasemi8483

بلوغ یعنی:
متوجه بشی که خواب شب مهمتر از چت کردن تا نصفه شبه!
بلوغ یعنی:
زمانی که هنوز رابطه‌ات قطعی نشده صندوقچه اسرار خودت، دوستانت و خانواده ات رو برای او باز نکنی!
بلوغ یعنی:
هرکسی گذشته ای داره و نمی‌توانی امروز او را به خاطر گذشته‌اش سرزنش کنی.
بلوغ یعنی:
برای نگه داشتن یک شخص خط قرمزهای مهمی که برای خودت تعیین کرده بودی رو زیر پا نگذاری!
بلوغ یعنی:
جایی که راحت نیستی نروی و زندگیت را آنگونه که خودت دوست داری زندگی کنی.
بلوغ یعنی:
مسئول زندگی خودت باشی، دنبال مقصر نباشی و از کسی توقعی نداشته باشی؛ اینگونه دیگر دلگیر نمی‌شوی.
و در نهایت بلوغ یعنی:
از اشتباهاتت درس بگیری
تا بتوانی از چرخه تکرار رها شوی.

@ghasemi8483

این رابطه‌ها بیمارت می‌کنه:

رابطه‌ای که در اون همواره تحقیر و نقد میشی!
اون یک آدم بی‌نقصه و تو برای اینکه لیاقت داشتنش رو داشته باشی باید تغییرات و اقدامات زیادی انجام بدی
رابطه‌ای که به صورت مکرر خط‌قرمزها و حد و مرزهات نادیده گرفته میشه و پس از اعتراضاتت به عصبی بودن، خودخواهی و کم ظرفیتی متهم
میشی
رابطه‌ای که در اون هیچ‌وقت اولویت نیستی و همیشه آدم‌ها و امور مهم‌تری وجود داره
رابطه‌ای که در اون درک نمیشی اما همیشه باید طرف مقابلو درک کنی
رابطه ای که در اون همیشه تشنه‌ای.. تشنه دیده شدن، عدالت، آرامش، توجه، محبت..
رابطه‌ای که در اون همیشه در شرایط استرس زا هستی!
همیشه باید حواست جمع باشه بهش برنخوره، جنجال نشه و اوضاع از کنترل خارج نشه!
رابطه‌ای که در اون همه تلاش‌ها از طرف تو هست؛
تلاش برای بهبود، تغییر یا نگهداری
و رابطه‌ای که در اون همیشه تو طرف ناآگاه و مقصر ماجرایی.. همواره این تویی که نمیفهمی اشتباه کردی و باید جبران کنی


@ghasemi8483

🖤ای داغدار اصلی این روضه ها بیا
🤍صاحب عزای ماتم کرب و بلا بیا

🖤تنها امید خلق جهان یابن فاطمه
🤍ای منتهای آرزوی اولیاء بیا

🖤بالا گرفته ایم برایت دو دست را
🤍ای مرد مستجاب قنوت و دعا بیا

🖤فهمیده ایم با همه دنیا غریبه ای
🤍دیگر به جان مادرت ای آشنا بیا

🖤از هیچکس به جز تو نداریم انتظار
🤍بر دستهای توست فقط چشم ما بیا

🖤هفته به هفته می گذرد با خیال تو
🤍پس لا اقل به حرمت خون خدا بیا

🖤بیش از هزار سال تو خون گریه کرده ای
🤍ای خون جگر ز قامت زینب بیا

🖤عرض ارادت کم ما را قبول کن
🤍امسال هم اربعین ما را قبول کن 🙏

🖤اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلِیکَ الْفَرَج🙏

‍ 🔴
@ghasemi8483

نکته مهم در ارزیابی رشد خود:

خودتان را نسبت به گذشته خودتان ارزیابی نمایید و نه مقایسه با دیگران!
🌺🌺🌺🌺

✅جهت هماهنگی وقت مشاوره حضوری و آنلاین با دکتر مجتبی قاسمی روانشناس و زوج درمانگر

09100797169

@elahe62621

مرکز مشاوره روان کاشفان

نكته جالب تحقيق اين بود كه حتى اگه ساير اعضاى صورت هم در حال نشون دادن احساس متفاوت و دروغى باشن، چشم ها واقعيت رو ميگن !
🙌🏻نظر شما چیه؟

باريك شدن چشم در بيان عواطف و احساساتى مثل خشم وعصبانيت وشك كردن كاربرد داره💡

چشم ها 👀عواطف واحساساتى مانند ترس وشك و شادى وعشق رو به خوبى نشون ميدن!
باز شدن كامل حشم ها بيانگر عواطفى مثل ترس وشادى وعشق و علاقس💌

📊 براساس تحقيقات جديدى كه دريكى از خفن ترین مجله های روانشناسی دنیا
چشم ها در بيان عواطف دروغ نمیگن!

تغییر سخت است درد دارد، اما هرگز نشنیدم کسی بگوید ارزشش را نداشت.

کارل دوک؛ طرز فکر

@ghasemi8483

✅جهت هماهنگی وقت مشاوره حضوری و آنلاین با دکتر مجتبی قاسمی روانشناس و زوج درمانگر

09100797169

@elahe62621

مرد نخست هویت خود را دنبال میکند
و سپس روابط نزدیک را دنبال میکند 💁🏻‍♂🧔🏻


زن نخست روابط نزدیک را دنبال میکند
و سپس هویت خود را دنبال میکند 💁🏻‍♀👩🏻

گیلیگان ((نظریه پرداز ))

@ghasemi8483
مرکز مشاوره روان کاشفان

🌹 «گل که چیزی نیست،

من اگه بخوای برات باغو گلخونه میارم
یه روز و دو روز که نیستی تو دل من… من عمرمو میذارم زیر پات که بدونی تا تهش باهاتم ❤️»


@ghasemi8483

۵ ویژگی رفتاری زنان که برای مردان بیشترین جذابیت را دارد:

۱. زنانی که خوشرویی و دلنشینی بخشی از وجودشان است
۲. زنانی که عاشق خودشان هستند
هرگز نباید برای موفقیت کاری یا خوشحالی دیگران خودتان را بُکشید، زیرا این راه عاقبت خوشی ندارد. همیشه طوری زندگی کنید که احساس آرامش و راحتی داشته باشید.
۳. زنانی که حال خوب‌ روحی را در اولویت قرار می‌دهند و مدام ناله نمی کنند
۴. زنانی که در برابر تعریف‌ها واکنش مناسبی نشان می‌دهند
۵. زنانی که با اندام‌شان مشکلی ندارند
برای اینکه یک زن جذاب‌تر به‌نظر بیاید نیازی نیست لباس‌های بسیار تنگی که ۲ سایز برایش کوچک است، بپوشد. لباس باید با اندام هماهنگ باشد. شاید تپل‌ بودن با الگو‌های رایج عالم مد مطابق نباشد، ولی آن هم می‌تواند نوعی از زیبایی باشد.


@ghasemi8483

� رابطه‌ی امن یعنی…
آرامشی که از حضور کسی می‌گیری، نه از نبودِ خطر.
تو رابطه‌ی امن، می‌تونی خودت باشی؛ بدون ترس از قضاوت، تنهایی یا رها شدن.
اینجا دعوا هم هست، اما بی‌امنیت نیست. چون می‌دونی حتی وقتی ناراحته، باز هم دوستت داره.
رابطه‌ی امن جای مسابقه نیست، پناهگاهه.

� روانشناسان می‌گن یکی از نیازهای بنیادین انسان، داشتن یک “پیوستگی ایمن” هست.
تو رابطه‌های امن، مغز ما کمتر وارد حالت جنگ و فرار می‌شه و بیشتر می‌تونه آرامش، خلاقیت و عشق رو تجربه کنه.

@ghasemi8483

آخرش چی میشه؟! روانت نابود میشه ، روحت خسته میشه ، حتی اگه هنوز عاشق باشی!❤️‍🩹

@ghasemi8483

✖️ مثلاً فرض کن هر روز باید بهش ثابت کنی چقدر براش مهمی، ولی خودش هیچ کاری نمیکنه، یا باید مراقب حرف‌هات باشی که ناراحت نشه.
مثل این میمونه که یه شمع رو از دو طرف روشن کنی، آخرش شعله کم‌کم خاموش میشه

@ghasemi8483

🔺تحقیقات Ayala Pines میگه حتی اگه عشق باشه، این فشار زیاد باعث میشه آخرش حس کنی دیگه نمی‌تونی ادامه بدی.

«سوختگی عاطفی» یا Relationship Burnout یه اصطلاحه که وقتی در یه رابطه دائم باید ثابت کنی دوستش داری، دائم مراقب باشی نره یا قهر نکنه، حسابی ذهنت رو خسته می‌کنه.

اگه بودنت باعث میشه یکی لبخند بزنه…

اگه وقتی هستی، یه دل آروم می‌گیره…
اگه حضورت واسه یکی مثل یه چایی داغ وسط خستگیاس… ☕💛
دمت گرم رفیق! تو از اونایی هستی که بودنشون یه دنیا می‌ارزه...

ساده بگم: دنیا با آدمای مث تو قشنگ‌تره، بی‌ریا، بی‌ادعا، ولی پُر از حس خوب 🌈


@ghasemi8483

رفتارهایی که ناخواسته جذاب می‌شی باهاشون:

وقتی کسی حرف می‌زنه، موبایلتو کنار بذاری

وقتی نظر می‌دی، با احترام ولی قاطع باشی

وقتی از خودت حرف می‌زنی، اغراق نکنی

اینا کوچیکن، ولی جذابیت واقعی دقیقاً تو همین جزئیاته.

@ghasemi8483

یه قسمتی از بزرگسالی اونجاست که میفهمی زندگی منتظرت نمیمونه.
بعد هر شکست باید خودت تیکه‌هات رو از زمین جمع کنی و با زخمهات ادامه بدی، تو مسیر که حرکت کنی کم کم دوباره ترمیم میشی!
زندگی با هر اتفاقی در جریانه پس تو هم باید ادامه بدی.

@ghasemi8483

📌🎺🎺پکیج تخصصی آموزشی
مجموعه شماره 1
@ghasemi8483
✅ویژه روانشناسان ✅ویژه دانشجویان

✅ویژه همراهان گرامی جهت  بهبود حال خوب وغنی سازی روابط زوجین

♻️پروتکل 6 جلسه ایی اکت
♻️پروتکل 12 جلسه ایی درمان افسردگی مبتنی بر پذیرش و تعهد(pdf)
♻️پروتکل خانواده درمانی تالیف دکتر بینا
♻️پروتکل  خانواده درمانی بوئن
♻️پروتکل روایت درمانی
♻️پروتکل جامع CBT
♻️پروتکل 10 جلسه ایی اضطراب فراگیر(pdf)
♻️پروتکل 14 جلسه ایی رواندرمانی مثبت نگر(pdf)

✅ جهت دریافت پکیج‌ها  👇🏻👇🏻
09100797169

@elahe62621

💢💢💢💢

علائم اختلال شخصیت وابسته

➖اجتناب از مسئولیت شخصی
➖مشکل داشتن با تنهایی
➖ترس از رها شدن و احساس درماندگی در روابط
➖حساسیت بیش از حد به انتقاد
➖بدبینی و عدم اعتمادبه‌نفس
➖مشکل در تصمیم‌گیری‌های روزمره
➖تجربه اضطراب و استرس دائمی
➖مشکل در تمرکز
➖کاهش اشتها
➖رفتار مطیعانه
➖غرق شدن در افکار منفی

@ghasemi8483

بریم یه چالش عالی و زیبا ببینیم👌❤️

❤️ جانم به فدایت مادر

@ghasemi8483

✅ با همسر لجباز چگونه رفتار کنیم؟

هیچ‌گاه با لجبازی رفتار همسرتان را تلافی نکنید

در یک موقعیت مناسب از همسرتان انتقاد کنید

وقتی همسرتان عصبانی است، با او صحبت نکنید

وقتی کار مثبتی انجام می‌دهد، تحسینش کنید

یکی دیگر از عواملی که می‌تواند باعث لجبازی بشود لحن صحبت کردن و گفتگوی طرفین است، چون در برخی مواقع لحن صحبت خانم و یا آقا بسیار تند و با کنایه است که ممکن است طرف مقابل را به سمت رفتار های ناشی از لجبازی بکشاند.

@ghasemi8483
مرکز مشاوره روان کاشفان

ذهنت خسته‌ست؟ وقتشه سبک‌تر بشی!

هماهنگی جلسه مشاوره 👇

@elahe62621

09100797169

هیچ‌وقت قلب یه آدم مهربون رو دست کم نگیر!

چون وقتی اون قلب دیگه واسه‌ت نمی‌تپه، تازه می‌فهمی چقدر بزرگو از دست دادی.
یه وقت انقدر پشت گوش ننداز، که وقتی رفت، حسرتش کل وجودت رو بگیره!
دلِ مهربون مثل یه گنجه، قدرشو بدون همیشه! 💔🙏


@ghasemi8483

تا حالا شده یه چیز خوب که برات اتفاق میفته، هم‌ زمان با خوشحالیت یه اضطراب هم بیاد سراغت؟

یه صدایی تو سرت بگه: زیادی خوبه همه چیز، نکنه همه چی بهم بریزه!
یا ناخودآگاه همه‌ چی رو خراب ‌کنی، انگار مغزت نمیتونه خوشی رو تحمل کنه!

اینا نشونه‌های یه تروماست(آسیب).
برای بعضیا شادی هیچوقت امن نبوده، کودکی‌ داشتن که وقتی حس شادی داشتن بعدش با تنش مواجه شدن، یا وقتی چیزی رو دوست داشتن از دست دادن. یا هر بار که خوشحال بودن تنبیه شدن، تحقیر شدن، یا ناگهانی یه بحران سر رسیده!
اونوقت کم‌کم مغز یاد میگیره که شادی خطرناکه! نباید زیاد بمونه، باید خرابش کرد!
پس اگر دیدی موفقیتی به دست آوردی و یهو سرد شدی، اگه عاشق شدی و یهو ترس اومد وجودت، بدون شاید این صدای همون کودکیه که هنوز باور نکرده میتونه خوشحال بمونه.

برای ترمیم حال خودت حتما از یک درمانگر حرفه‌ای کمک تخصصی بگیرید.
🌺🌺🌺🌺
دکترمجتبی قاسمی
روان شناس ،  درمانگرفردی و خانواده
مرکز مشاوره  روان کاشفان
هماهنگی وقت مشاوره تلفنی وحضوری👇🏻
با روان شناس مجتبی قاسمی 👇🏻
09100797169

@elahe62621

02532916438
آدرس مرکز : بلوار امین  انتهای کوی 53
مرکز تخصصی مشاوره روان کاشفان




‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌<i>‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌