🎙 تکنیک تأکید هوشمندانه!

فن بیانی جان، اگه می‌خوای وقتی صحبت می‌کنی، مخاطب حرفتو دقیق بشنوه و یادت بمونه،
باید بلد باشی کجاها مکث کنی، کجاها تاکید بذاری!

🔸 مثلا به جای اینکه بگی:
«من امروز یه نکته‌ی مهم یاد گرفتم.»
اینجوری بگو:
🎯 «من امروز... یه نکته‌ی مهم یاد گرفتم.»

همین تأکید ساده، جمله‌تو از یکنواختی درمیاره، جذابش می‌کنه و باعث می‌شه مخاطب ناخودآگاه تمرکز کنه.

📌 تمرینش کن:
یه جمله‌ی ساده بنویس و جاهای مهمش رو با مکث و تاکید ادا کن. بعد صداتو ضبط کن و گوش بده. کم‌کم معجزه‌شو می‌بینی!

🎤 @goyande_radio

.
🔵 اگه حقوق ماهیانت عقب افتاده

❌نگو: حقوقم رو کی میدید؟

بگو:

✅ممنون میشم راجع به زمان بندی دریافتی باهم صحبت کنیم ،چون من هر ماه براش برنامه ریزی انجام میدم


✅می‌خواستم بدونم روال پرداخت حقوق در ماه جاری به چه صورت هست.

✅ممنون میشم که بهم بگید حقوق این ماه چه زمانی واریز میشه؟


🔘 نکته مهم اینه که لحن شما هم باید مؤدبانه باشه و از هرگونه لحن دستوری یا طلبکارانه خودداری کنید. همچنین، بهتره این سوال رو در زمان مناسب و به صورت خصوصی مطرح کنید. ✌️

#فن_بيان
#مهارت_ارتباطی

🎤 @goyande_radio

#زبان_بدن_و_فن_بیان

🔺دست خط

🔸افرادی که ریز مینویسند، دارای شخصیت خجالتی ،درونگرا و دقیق هستند، کسانی که بزرگ مینویسند عاشق جلب توجه و برون گرا هستند، نوشتن در ابعاد متوسط نشان دهنده سازگاری و اعتدال فرد است



🎤 @goyande_radio

.
🔶 از جمله نشونه‌های یک فرد محترم و مؤدب:👇

🟣 زیاد از حد درباره خودش صحبت نمیکنه، یعنی همش مَن مَن نمیکنه هر جا میره همش از دستاوردها و موفقیت‌هاش صحبت نمیکنه

🟣 فقط بخاطر خوشایند دیگران ادب رو رعایت نمی‌کنند بلکه همیشه مودبانه و محترمانه رفتار می‌کنند چون غیر از این نمی‌توانند رفتار دیگه‌ای داشته باشند

🟣 هر چقدر هم با یک نفر صمیمی بشن وارد حریم خصوصیش نمیشن✌️

🎤 @goyande_radio

.
🔵 اگه حقوق ماهیانت عقب افتاده

❌نگو: حقوقم رو کی میدید؟

بگو:

✅ممنون میشم راجع به زمان بندی دریافتی باهم صحبت کنیم ،چون من هر ماه براش برنامه ریزی انجام میدم


✅می‌خواستم بدونم روال پرداخت حقوق در ماه جاری به چه صورت هست.

✅ممنون میشم که بهم بگید حقوق این ماه چه زمانی واریز میشه؟


🔘 نکته مهم اینه که لحن شما هم باید مؤدبانه باشه و از هرگونه لحن دستوری یا طلبکارانه خودداری کنید. همچنین، بهتره این سوال رو در زمان مناسب و به صورت خصوصی مطرح کنید. ✌️

🎤 @goyande_radio

#زبان_بدن_و_فن_بیان

🔺ایستاده صحبت کنید

🔸هنگام صحبت‌های تلفنی مهم ایستاده صحبت کنید! اینکار باعث ترشح آدرنالین بیشتر شده و تسلط شما رو روی موضوع بالاتر می‌برد.

🎤 @goyande_radio

---

🟡 اونو نگو اینو بگو 🟡
➖ وقتی کسی کارش رو اشتباه انجام داده و می‌خوای تذکر بدی
❌ نگو: "چطور نتونستی این کار ساده رو درست انجام بدی؟"
✅ بگو: "به نظرت چه جوری می‌تونیم این بخش رو دقیق‌تر انجام بدیم؟"

🟡 اونو نگو اینو بگو 🟡
➖ وقتی نظرت رو می‌پرسن ولی مخالفتی
❌ نگو: "نه، اصلاً این ایده خوبی نیست"
✅ بگو: "پیشنهاد جالبیه! به نظرت اگر از زاویه فلان هم بررسی کنیم چی میشه؟"

🟡 اونو نگو اینو بگو 🟡
➖ وقتی نیاز به کمک فوری داری
❌ نگو: "باید همین الان اینو برام انجام بدی!"
✅ بگو: "اگر امکانش هست تا نیم ساعت آینده همراهی‌ات رو داشته باشم ممنون میشم.

---

🟡 اونو نگو اینو بگو 🟡
➖ وقتی کسی حرف نامربوط میزنه
❌ نگو: "داریم در مورد چیز دیگه‌ای صحبت می‌کنیم!"
✅ بگو: "نکته جالبیه، اجازه بده اول بحث فعلی رو جمع‌بندی کنیم بعد براش وقت بزاریم

🎤 @goyande_radio

🟢 حرف های ممنوعه در محیط کار

شوخی های اخلاقی و قومیتی
مسائل خصوصی زندگی شخصی
مشکلات مالی و خانوادگی و تروماهای کودکی
زیر سوال بردن غیر حرفه‌ای مدیر و همکاران

#فن_بیان
#ارتباط_اجتماعی

🎤 @goyande_radio

> «گاهی یافتن واژهٔ درست، خودش چالش بزرگی‌ست.
> برای بیان دقیقِ حسِ «خسته‌ام»، گزینه‌های بهتری هم هست:»

🟠 واژه‌های جایگزین برای «خسته شدم»:
🔸 کم آوردم
🔸 فرسوده شدم
🔸 ذهنم دیگه یاری نمی کنه.

🎤 @goyande_radio

https://eitaa.com/fanebayannnn1

دوستان عزیزم مطالب ناب وجدید در این کانال بار گذاری میشه

🔸قبل از شروع سخنرانی صدای خود را گرم کنید. برای اینکار می توانید صدای 'م' را زمزمه کنید.

🔹بعد از یک سخنرانی طولانی نیز صدای 'م' را زمزمه کنید و از صدای "آ " در بازدم استفاده کنید.

🔸از دستگاه بخور در محل کار و زندگی استفاده کنید.

‎‌‌‎‌‌🎤 @goyande_radio

📍 مراقب باش تو چه فضایی حرف
می‌زنی ، لحن‌تو با اون هماهنگ کن

⚠️ لحن شوخی‌گونه توی یک جلسه رسمی می‌تونه اعتبارمونو کم کنه؛ همون‌طور که لحن خشک توی گفتگوی دوستانه باعث فاصله گرفتن می‌شه

🎤 @goyande_radio ‎‌‌‎‌‌‎

خیلی‌ها وقتی می‌بینن صداشون اثر نداره، فقط ولوم رو می‌برن بالا.

با داد زدن مشکل ک حل نمیشه 😏

در حالی‌که صدای بلند، اگه آماده نباشه، فقط بیشتر آسیب می‌زنه نه تأثیر داره
و نه دوام.
صدای اثرگذار، نتیجه‌ی تمرینه. صدایی که بدون فشار، خودش تو دل شنونده جا باز می‌کنه.

⏳ برای تأثیر گذاشتن، فقط صدای بلند نمی‌خوای؛ باید همه‌ی بخش‌های صدات رو آماده کنی.

https://eitaa.com/fanebayannnn1

🔺راز یک سخنران موفق

🔸لحن کلام بسیار مهم است،به سرعت و آهنگ کلامتان تنوع بدهید.وقتی با احساس صحبت می کنید صدا را بالا و سپس پایین ومکثی تاثیر گذار داشته باشید
🎤 @goyande_radio

عادت کرده‌ایم هر روز دوش بگیریم، اما یادمان می‌رود که ذهنمان هم به دوش نیاز دارد. گاهی با یک غزل حافظ می‌توان دوش ذهنی گرفت و خوابید. یک شعر از فروغ، تکه‌ای از بیهقی، صفحه‌ای از مزامیر، عبارتی از گراهام گرین، جمله‌ای از شکسپیر، خطی از نیما... ولی غافلیم! شبانه‌روز چقدر خبر و گزارش و مطلب آشغال می‌تپانیم توی کله‌مان؟! بعد هم با همان کله‌ی بادکرده به رختخواب می‌رویم و توقع داریم در خواب پدربزرگمان را ببینیم که یک گلابی پوست‌ کنده و با لبخند می‌گوید: بفرما!


✍ عباس_معروفی

3 نفر دیگه با تخفیف ثبت نام داریم😍😍😍

🌞

اومدم یه خبر مهم بگم:

📢 فقط10 نفر  می‌تونن
با تخفیف تو دوره ثبت‌نام کنن!

⏳ بعد از اون، تخفیف‌ها برداشته میشه
📈 و از ماه بعد هم افزایش قیمت خواهیم داشت...

اگه هنوز تصمیم نگرفتی، الان بهترین موقع هست !

این فرصت، مخصوص کساییه که
زودتر اقدام کنند 💪

✨ پیام بده و ثبت نامت رو قطعی کن 👇

@Zp_32024

"اگه قراره فن بیانت بهتر بشه،
بیشتر دوست داری اول کدوم مشکل حل بشه؟"
– استرس حرف زدن
– گیر کردن وسط جمله
– نداشتن صدای قوی و اثرگذار
– نداشتن ساختار در بیان

"شاید الآن وقتش نیست..."
یه جمله‌ای که خیلیا باهاش فرصت‌های بزرگ رو از دست دادن.

ولی واقعیت اینه:
وقت، همیشه هست… اما انگیزه و موقعیت، همیشه نمی‌مونن.

✅ الان یه فرصت خاص داری، با قیمت جشنواره
✅ با پشتیبانی و مسیر مشخص
✅ با نتایج واقعی و قابل لمس

و فقط یه تصمیم فاصله‌داری تا اون نسخه‌ای از خودت که همیشه می‌خواستی باشی…

.
.
تصور کن بعد از ۳۵ روز...💭😌
 
🎗با صدای رسا و مطمئن 'نه' بگی
بدون اینکه عذاب وجدان بگیری...

🎗خودتو واقعاً بشناسی، ریشه‌ی
تردیدها و ترس‌هات رو کشف کنی... 

🎗با جرأت تصمیم بگیری، مسئولیت
انتخاب‌هات رو بپذیری و از زندگیت
قهرمان بسازی...

🎗باورهای محدودکننده‌ی سال‌ها تو
ذهنت رو بشکنی و خودتو از بندهاش
آزاد کنی...
.

.
👈 اگه حرف هروزتون تو خونه اینه که:

🤦‍♀️هیچکس به حرف من گوش نمیده !

🤦‍♀️شما هر کار دلتون خواست میکنید
من اینجا هیچ کاره ام ...

🙌رسما داری خودت رو زیر سوال میبری

😍 می‌دونستی بااانجام تمرین‌های دوره فن بیان واعتماد بنفس  میتونی این قاطعیت رو بیاری توی کلامت ودیگه در نقش یک بازنده نباشی! ✌️

.
⚠️  ما تاوان دادیم و ضرر کردیم

🔺 پای حرفایی که نزدیم

🔺 پای حقی که ازمون پایمال شد و فقط نگاه کردیم

🔺 پای فرصت‌هایی که بخاطر نداشتن فن‌بیان مناسب از دست دادیم

🔺پای آدم‌های ارزشمند زندگی‌مون که نتونستیم باهاشون خوب ارتباط بگیریم و محبتشون رو از دست دادیم

🔺 پای ایده‌هایی که میدونستیم بهترین هستن اما بیان‌شون نکردیم

🔺 پای نه‌هایی که نتونستیم تو زندگی‌مون به دیگران بگیم

🔺 پای سکوتی که همیشه داشتیم


❣ به نظرم دیگه بسه ضرر و زیان دادن بابت چیزی که میتونی درستش کنی


❤️ این یک فرصته به خودت کمک کن  ❤️

10 نفر از عزیزانی که جز اولین ثبت نام کنندگان باشن هدایای نفیس 🎁🎁تقدیمشون میشه😍😍😍

🔅با شرکت در دوره جامع فن بیان یاد میگیری:

✔️ بدون ترس، وارد هر جمعی بشی و با قدرت حرف بزنی

✔️ خجالت و استرس رو برای همیشه کنار بذاری

✔️ اعتماد بنفس کلامی رو درون خودت پیدا کنی

⏳فقط ۱۶ ساعت دیگه فرصت داری
از تخفیف ویژه استفاده کنی !

🔔 هر تغییری از یک تصمیم شروع
میشه، این بار تصمیم بگیر و زندگی
جسورانه تری بساز

همین حالا به ادمین پیام بده 👇

@Zp_32024

🟣 سرفصل‌های دوره‌ی فن‌بیان و سخنرانی👇👇👇

❇️ افزایش اعتماد به نفس در صحبت و رفع خجولی
❇️ کاهش استرس در صحبت کردن و سخنرانی
❇️ افزایش هوش کلامی
❇️ جذابیت کلامی
❇️ متقاعدسازی کلامی
❇️ زبان بدن
❇️ صداسازی
❇️ بداهه‌گویی
❇️ ترس از فراموشی مطلب
❇️ قدرت نه گفتن
❇️ لحن مناسب


❇️ شروع حرفه‌ای سخنرانی
❇️ پایان حرفه‌ای سخنرانی
❇️ به خاطر سپاری سخنرانی
❇️ جذابیت سخنرانی
❇️تنظیم متن حرفه‌ای سخنرانی

و....

🎯هماهنگی 🎯
@Zp_32024

🤦‍♀ وقتی نمیتونی خوب صحبت کنی:

⚠️ استعدادت پشت سکوتت دفن میشه

⚠️ دانشت پشت سکوتت دفن میشه

⚠️ تجربه‌هات پشت سکوتت دفن میشه


😕 اینجاست که یه فردی با دانش و تجربه‌ی کمتر اما فن‌بیانِ بهتر، میاد بهترین جایگاه‌ها رو نصیب خودش میکنه، اینو بارها تجربه کردیم

‌
📍 چرا انقدر ازت در مورد رضایت از زندگی پرسیدم؟

چون فن بیان یکی از اون مهارت‌هاییـه
که وقتی بلد باشی، نه تنها حال خودت
خوب میشه، بلکه بقیه هم باهات بهتر
میشن..

🤝 همسر کمتر ناراحت میشه
📈 کارفرما بیشتر تحویلت می‌گیره
👥 دوستات بیشتر بهت اعتماد می‌کنن
💬 تو هر جمعی حرفتو می‌زنی، بدون لرزش صدا

و اینا یعنی رضایت واقعی، نه فقط پول

پس ادامه بده، حرفمون تازه شروع شده...😊

📌 شما هم این روزها احساس می‌کنید حرف‌هاتون تاثیری ندارن؟

گاهی پیش میاد که وقتی در جمع می‌خواهیم صحبت کنیم، کلمات به زبان نمیان. شاید حتی دچار استرس بشیم یا فکر کنیم که نتونستیم اونطور که باید خودمون رو بیان کنیم.

🧠 اما مهارت‌هایی وجود دارن که می‌تونن این مشکل رو حل کنن.

🔑 اعتماد به نفس در مکالمه

💬 بیان شفاف احساسات

💪 تاثیرگذاری بیشتر در هر موقعیت

وقتی این مهارت‌ها رو یاد می‌گیریم، نه تنها در کار، بلکه در روابط روزمره‌مون هم فرق زیادی می‌کنه. ✨

گاهی وقتا، همه‌مون توی موقعیت‌هایی قرار می‌گیریم که احساس می‌کنیم صحبت‌هامون به دل نمی‌شینه. ولی یه سری مهارت‌ها می‌تونن کمک کنن تا توی هر موقعیت اجتماعی راحت‌تر باشیم و تاثیر بیشتری بذاریم. 👌🏼

😍 مادر که مهارت فن‌بیان داره:
حرفاش تاثیرگذاره
🤦‍♀ مادری که مهارت فن‌بیان نداره:
هی تکرار میکنه ولی کسی جدی نمی‌گیره


😍 مادری که مهارت فن‌بیان داره:
اختلاف با فرزندش رو با گفتگو حل میکنه
🤦‍♀ مادری مهارت فن‌بیان نداره:
با دعوا و تنبیه سرکوب میکنه


😍 مادری که مهارت فن‌بیان داره:
وقتی ناراحته با آرامش صحبت میکنه
🤦‍♀ مادری که مهارت فن‌بیان نداره:
چون حرفاش تاثیرگذار نیست، مجبوره داد و فریاد بزنه


😍 مادری که مهارت فن‌بیان داره:
به فرزندش اعتماد به نفس میده
🤦‍♀ مادری که مهارت فن‌بیان نداره:
همون اعتماد به نفسی هم که فرزندش داره ازش می‌گیره


😍 مادری که مهارت فن‌بیان داره:
به فرزندش انگیزه میده
🤦‍♀ مادری که مهارت فن‌بیان نداره:
انگیزه رو درون فرزندش میکشه .

✌️ کسی که قاطع و بااعتماد‌به‌نفس صحبت می‌کنه:

✅ سریع‌تر دیده میشه

✅ فرصت‌های خوب مال اونه

✅ روابط عالی مال اونه

✅ درآمد و فروش بالا مال اونه

✅ موردهای عالی ازدواج مال اونه


✌️ این روزها در هر زمینه‌ای برگ برنده دست کسانی‌ست که حرفه‌ای صحبت کردن رو بلدن

🎤 @goyande_radio

ساده تو یه جمله بگم...

🔑 کلیدی‌ترین عامل برای رشد شخصی، اعتماد‌به‌نفس و ارتباط بهتر با آدم‌هاست!

و باور کن که فن بیان و مهارت‌های کلامی
همون چیزیه که اگه درستش کنی، نصف
مشکلات‌ روانی، شغلی، عاطفی، و حتی
مالی‌ات حل میشه ❤️
‌

این موضوع برای همه مهمه
🎯 هیچ‌کس نیست که با تقویت
فن بیانش، توی زندگیش پیشرفت نکنه!
از روابط شخصی تا مصاحبه کاری، از
تدریس تا فروش… همه‌چی به همین
مهارته وصله..
هر کسی که تو هر شغلی یاد گرفته
خوب حرف بزنه، از بقیه ۵ قدم جلوتره!
‌

📝

🔻لیستی از آدم‌هایی که با یادگیری
فن بیان متحول شدن:

🔸یک مادر خانه‌دار که تونست
بچه‌هاش رو بهتر تربیت کنه

🔸یک دانشجو که تو مصاحبه استخدامی بدرخشید

🔸 یک فروشنده که تونست چندبرابر بفروشه

🔸یک معلم که شاگرداش عاشق حرف زدنش شدن

🔸 یک نوجوان خجالتی که حالا لیدر گروهه
(و صدها نفر دیگه...)

وقتی یه سرچ ساده توی اینترنت بزنی،
می‌بینی قیمت خیلی از دوره‌های
فن بیان بالاست… 💰

اما شاید برات سؤال بشه که:
چرا دوره‌ی ما با این کیفیت بالا،
این‌قدر قیمتش منطقی‌تره؟

✅ دلیلش ساده‌ست
همه چیز پول نیست عزیزان دلم
برای من، دیدنِ پیشرفت شما
شنیدنِ صدای بااعتماد به نفس‌تون
خوندنِ پیام‌هاتون بعد از موفقیت‌هاتون
همه‌ی اینا، باارزش‌ترین پاداشه…

🟣 شما جز کدوم دسته از افراد هستید!؟👇👇👇👇


1⃣ کسانی که دوست دارن تو جمع صحبت کنند اما اعتماد به‌نفس پایین نمیذاره و یا خجالت میکشن

2⃣ کسانی که دوست دارن تو جمع صحبت کنند اما حرفی برای گفتن ندارن

3⃣ کسانی که اعتمادبه‌نفس صحبت کردن در جمع رو دارن و حرف هم برای گفتن دارن اما نمیتونن جذاب بیان کنند

4⃣ کسانی که با اعتمادبه‌نفس صحبت می‌کنن، حرف هم برای گفتن دارن اما مسلط نمیتونن صحبت کنند

✔️ مطمئنم خیلی از شما عزیزانی که دارید این پیام رو میخونید:👇

😕 تجربه‌ی زیادی دارید، اما چون قدرت بیان کافی ندارید نمی‌تونید تجربه رو نشون بدین

😕 دانش خیلی زیادی دارید اما چون اعتمادبه‌نفس کافی رو در صحبت کردن ندارید نتونستید این دانش رو به دیگران نشون بدین

😕ایده‌ها و نظرات خیلی خوبی دارید اما اغلب اوقات تو جمع سکوت می‌کنید چون ترس از قضاوت دیگران دارید


🤔 شاید براتون سوال باشه من از کجا اینا رو میدونم!؟

چون خودم سال‌ها پیش بخاطر نداشتن اعتمادبه‌نفس در صحبت، دردهای زیادی کشیدم،من جنس درد شما رو به خوبی میشناسم...

🟡 خیلی از شما عزیزان وقتی میخواهید تو جمع صحبت کنید دچار استرس میشید و برخی از علائم زیر اذیت‌تون میکنه:

✔️ لرزش صدا

✔️ لرزش دست

✔️ نفس کم آوردن

✔️ فراموش کردن مطلب

✔️ تپش بالای قلب

✔️ گُرگرفتگی

✔️ فعال شدن سیستم تعریق

✔️ یخ شدن دست‌ها

کتاب پی دی اف فن بیان کودک ونوجوان


نوشته :ندا سعادتی راد


🎯هماهنگی 🎯
@Zp_32024

☕️ ۶ جمله برای شروع یه گفت‌وگوی عمیق و واقعی (نه سطحی و الکی)

۱. این روزا واقعاً چی داره ذهنت رو
مشغول می‌کنه؟
۲. دلت می‌خواد بدون قضاوت، فقط
شنیده بشی؟
۳. یه سوال دارم: واقعاً احساس رضایت
می‌کنی از خودت؟
۴. اگه بتونم کمکت کنم، اولین چیزی
که دلت می‌خواد بگی چیه؟
۵. چی اونقدر برات مهمه که حتی اگه
سخت باشه، باز می‌خوای درباره‌ش حرف
بزنی؟
۶. فقط بگو، قضاوت نمی‌کنم. قول می‌دم
فقط گوش بدم.

❤️ یه‌بار امتحانش کن، شاید
گفت‌وگوهای زندگیت از همین
جمله متحول شه.

🎤 @goyande_radio

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍✨ ۷ جمله برای وقتی بچه‌ات
ناامیده و می‌گه: «نمی‌تونم»

۱. نمی‌تونی… هنوز! ولی قراره کم‌کم بتونی.
۲. هیچ‌کس از اول همه چی رو بلد نبوده.
۳. شکست بخشی از مسیر یاد گرفتنه، نه
نشونه ناتوانی.
۴. مغزت عضله‌ست، هر چی بیشتر تمرینش بدی، قوی‌تر می‌شه.
۵. بیا با هم قدم‌به‌قدم پیش بریم، نمی‌خواد همه‌ش رو یه‌جا بخونی.
۶. من بهت اعتماد دارم، چون دیدم که همیشه بلند می‌شی.
۷. گاهی فقط یکم استراحت کافیه تا دوباره بتونی ادامه بدی.

❤️ جمله‌ای که بچه‌ات نیاز داره
رو امروز از دلت بگو، نه از دهنت.

🎤 @goyande_radio

✨ ۵ جمله که به بچه‌ات کمک می‌کنه
خودش رو دوست داشته باشه (بدون
اغراق و شعار)

۱. من ازت نمی‌خوام کامل باشی، فقط
خودت باشی.
۲. اشتباه کردن یعنی داری تلاش می‌کنی،
و این عالیه.
۳. اینکه احساس بد داری، یعنی قلبت
زنده‌ست.
۴. من همیشه کنارت هستم، حتی وقتی
حالت خوب نیست.
۵. تو ارزشمندی، نه به‌خاطر نمره‌هات،
به‌خاطر خودت.

❤️ یه جمله رو انتخاب کن و توی یه
لحظه صادقانه، آروم و مهربون بهش
بگو. اثرش رو می‌بینی.

🎤 @goyande_radio