Никогда не давайте кофе детям! Это не просто народный совет — официальный запрет.

Согласно данным Минздрава Узбекистана кофе и другие напитки с кофеином строго не рекомендуются детям. В школах и детских учреждениях запрещено продавать и подавать кофеин содержащие напитки — это закреплено в официальных санитарных правилах.

Почему это опасно: ребёнок становится раздражительным и тревожным; могут появиться головные боли и нарушения сна; снижается концентрация и внимание; возможно развитие зависимости.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Будьте осторожны: уличные напитки — скрытая угроза вашему здоровью

В Ташкенте зафиксированы случаи продажи айрана, гўжи и других прохладительных напитков, приготовленных в сомнительных условиях и хранящихся прямо на жаре.

Проверка показала: в таких напитках обнаружены кишечная палочка и стафилококк — опасные бактерии, способные вызывать тяжёлые отравления и кишечные инфекции.

Будьте бдительны! Покупайте только упакованные напитки, хранящиеся в холодильниках и прошедшие санитарный контроль.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

А вы знали, что женщины в Узбекистане включённые в программу «Аёллар дафтари», могут получить до 20 млн сумов на ремонт жилья — безвозмездно?

Поддержка предоставляется одиноким женщинам, матерям-одиночкам, а также тем, кто оказался в трудной ситуации. Обратиться можно через махаллинский сход или районный сектор по делам женщин.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

💸 Оформите карту Uzum и получайте 50 000 сум + снимайте наличные без комиссии


С картой Uzum вы сразу в плюсе:
• снимайте до 10 млн сум в любых банкоматах
• комиссия банкоматов возвращается на карту
• не нужно ничего подтверждать — возврат начисляется сам


А если у вас ещё нет карты —
оформите её онлайн, сделайте покупку от 50 000 сум — и получите бонус 50 000 сум на счёт

В Росиии «Аэрофлот» уже 49 пар рейсов в Москву и из Москвы из-за масштабной хакерской атаки.

Самолёты авиакомпании временно не выполняют рейсы в Ташкент, Астрахань, Грозный, Екатеринбург, Ереван, Казань, Калининград, Красноярск, Махачкалу, Минеральные Воды, Минск и другие города. Пассажирам отменённых рейсов доступны возврат средств или переоформление билетов на вылеты в течение ближайших 10 дней. Кассы в аэропорту временно не осуществляют возврат и переоформление билетов.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

В Узбекистане запретят пышные свадьбы, кортежи и пиршества на 300 человек! Ограничения затронут и «Фотиха туй», «Суннат той» и тд

Порядок проведения свадеб и семейных мероприятий будет ужесточён. Вводятся ограничения на количество гостей и формат празднований. Теперь при проведении мероприятий с участием более 50 человек в кафе или ресторанах необходимо заключать официальный договор.

Запрещено проводить чрезмерные обряды, такие как «Ota ko‘rdi» (приветствие отца), «Sep yoydi» (выставление приданого), «Kuyov navkarlar» (кортеж жениха).

Владелец заведения обязан не позднее чем за два дня письменно уведомить местное отделение внутренних дел о запланированном мероприятии.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Не бросайте мусор где попало: с 1 августа 2025 года штрафы за экологические правонарушения увеличиваются.

С 1 августа в Узбекистане увеличивается базовая расчётная величина (БРВ) — 1 БРВ составит 412 000 сум. В связи с этим вырастут и суммы штрафов.

• Выброс мусора в неположенных местах — от 412 000 сум
• Сжигание листвы, веток и отходов — до 1 236 000 сум
• Незаконная вырубка деревьев — от 10 до 20 млн сум
• Нарушения при охоте и рыбалке — от 8 до 12 млн сум
• Препятствие работе экологических инспекторов — от 2 до 4 млн сум

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Водителей штрафуют массово: «островок» стал настоящим капканом в Ташкенте

На проспекте Дружбы народов удлинили «островок» — разметка, на которую по привычке заезжают почти все водители.

А чуть дальше — уже ждут сотрудники ГАИ с планшетами и штрафами. Нарушителей останавливают пачками!

Напоминаем, за наезд на разметку возможен штраф 1 БРВ (~375 000 сумов)

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Сегодня, 28 июля, во всём мире отмечается День дарения денег друзьям и близким

Этот праздник призывает людей делиться своим богатством с близкими и друзьями. Если вы не можете лично передать свой подарок, то можете перевести на пластиковую карту.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Что делать, если в Узбекистане случайно перевели деньги не тому человеку?

Если вы отправили перевод на неверный счёт или карту, нужно действовать быстро:

1. Сразу позвоните в банк, через который сделали перевод.
2. Сообщите оператору имя получателя, номер карты (или счёта), сумму и дату перевода.
3. Попросите банк направить запрос на возврат средств.
4. Если получатель откажется возвращать деньги, банк подскажет, как правильно подать заявление в полицию.

Важно не откладывать обращение — чем быстрее вы свяжетесь с банком, тем выше шанс вернуть деньги.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Секретное место под Ташкентом — мини-Анталия, только бесплатно!

Недалеко от Ташкента есть место, где абсолютно бесплатно можно насладиться атмосферой Антальи — отличное место для купания всей семьёй или компанией друзей!

📍Локация: Чарвакское водохранилище, рядом с санаторием "Металлург"

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Целоваться с бородатыми мужчинами опасно для здоровья женщин, – врачи

Вся проблема из-за стрептококков и стафилококков, которые часто живут в бороде. Они проникают под кожу девушек и вызывают воспаление, а также гной.

Врачи утверждают, что даже при правильном уходе за бородой от этого не спастись. Заразиться болезнью импетиго можно запросто.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Генпрокуратура взялась за проверку перебоев со светом в Ташкенте. Главу электросетей уволили!

По итогам проверки выяснилось: электросети изношены — четверть всех линий в плохом состоянии. Штат пустеет — за 3 года уволились 30% сотрудников. Из 90 подстанций 11 требуют срочной модернизации. На весь Ташкент всего 2 лабораторные машины, работающие ночью. Этого катастрофически мало. В диспетчерскую звонили десятки человек, а отвечали только 5 операторов. Очередь доходило до 70 звонков!

В результате уволены и наказаны 28 человек, включая главу городских электросетей и районных начальников.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Никогда не ешьте вчерашние суши и роллы

Такая еда — идеальная среда для размножения опасных бактерий, которые могут вызвать тяжёлое отравление и даже привести к трагическим последствиям.
Берегите себя и своих близких — свежесть продуктов важнее экономии

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

С 1 августа 2025 года в Узбекистане повысят зарплаты и стипендии

Согласно постановлению, с 1 августа:

• Заработные платы и стипендии работников бюджетной сферы вырастут на 10%

• Минимальная зарплата (МРОТ) составит 1 271 000 сум/мес

• Базовая расчётная величина (БРВ) — 412 000 сум

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

В Узбекистане продали Лабубу на $110 тыс в Uzum Market

С момента появления первых игрушек Лабубу на маркетплейсе в мае этого года, их продажи за два месяца превысили $110 тысяч. Наиболее популярная модель уже собрала более 900 заказов

Наибольшим спросом Лабубу пользуются в Ташкенте, Самарканде, Фергане, Бухаре и Навои

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Хруст пальцами не вредит здоровью и не стирает кости, — теперь официально.

Физиотерапевты развеяли главный миф о том, что хруст пальцами разрушает хрящи или приводит к артриту. Характерный щелчок — это всего лишь звук лопающихся пузырьков в суставной жидкости.

Никакого «стирания костей» при этом не происходит, а лечить такую привычку нет необходимости.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

В Узбекистане в этом году набрав всего 68 баллов можно поступить на бюджет

Утвердили минимальные проходные баллы для поступления в вуз: для бюджета – 68,0 балла, для контракта – 56,7 балла.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Счастливые пары реже выкладывают совместные фотки в соцсети — исследование

Как выяснилось, любители парных фоток были гораздо несчастнее в отношениях, чем те, кто редко выкладывал подобные фото или не выкладывал вовсе.

За показухой в сторис обычно кроются проблемы с доверием и ревностью, а также желание показать идеальную картинку. Тогда как сдержанные пары, которые не гонятся за лайками и просмотрами, выстраивают более гармоничные отношения.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Вместо пивного фестиваля будет фестиваль мангала и мяса

Как сообщили организаторы, вместо пивного фестиваля с 1 по 3 августа пройдёт Mangal Fest.

📌 Обещают:
— шашлыки и изысканные блюда,
— живую музыку, конкурсы,
— фотозоны и… всё-таки много пенного.

Пиво всё равно будет — но официально теперь это не Beer Fest (фестиваль пива), а Mangal Fest (праздник мангала).

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Названы лучшие 10 школ Ташкента, где лучшие условия для учебы и сильный педсостав.


1️⃣ Школа №110
2️⃣ Школа №5
3️⃣ Школа №60
4️⃣ Школа №50
5️⃣ Школа №94
6️⃣ Школа №2
7️⃣ Школа №61
8️⃣ Школа №71
9️⃣ Школа №145
🔟 Школа №300

Подпишитесь и следите за интересными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

В горах Чарвака вспыхнул лесной пожар

В Бостанлыкском районе загорелась сухая трава. По кадрам видно, как огонь быстро распространяется недалеко от канатной дороги

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Ученые доказали, что дети, постоянно имеющие дело с компьютером, гораздо быстрее обучаются математике и в 5 раз быстрее учатся писать и читать.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Сегодня, 24 июля, Шавкат Мирзиёев празднует свой день рождения

Президенту Узбекистана Шавкату Мирзиёеву исполняется 68 лет. Пожелаем ему долгих лет жизни и крепкого здоровья!

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Люди, которые не могут есть без присмотра видео в три раза чаще страдают от депрессии, – учёные

Учёные считают, что «кушать с телефоном» может быть способом уйти от своих чувств и мыслей. Вместо того, чтобы осознанно есть и быть «здесь и сейчас», человек заглушает тишину цифровым шумом.

Из-за этого со временем еда перестаёт ассоциироваться с уютом и комфортом, усиливается чувство одиночества и отдалённости от себя.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Хорошие новости: в Узбекистане родителям начнут возвращать деньги за детсад!

С 1 августа в Узбекистане начнёт действовать новый порядок компенсации части платы за содержание детей в семейных частных детсадах.

Что изменится?
• Семьи смогут получить компенсацию в размере 40% от суммы, которую они платят за частный детский сад;
• Деньги будут выделяться из государственного бюджета.

Это решение поможет снизить нагрузку на семейный бюджет и сделать дошкольное образование доступнее.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Исследование: люди начинают ненавидеть друг друга, слишком жарко.

Температура выше среднего может негативно сказываться на психике и провоцировать агрессию.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

В Узбекистане врач по ошибке ампутировал здоровую ногу — пациентка скончалась

Женщину доставили в клинику с повреждённой левой ногой. Осмотрев её, врач решил провести полную ампутацию. В помощники он взял студента и других медработников. Во время операции вместо больной левой ноги врач ампутировал здоровую правую. Позже ампутировали и левую. Пациентка скончалась.

Врача приговорили к 4 годам лишения свободы и запретили работать врачом на 3 года. Также он обязан выплатить 108 млн сумов компенсации.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Минздрав Узбекистана: жара может вызвать аллергию на солнце

В стране жара и высокий уровень ультрафиолета - медики предупреждают о вспышке фотодерматоза. Это не просто ожоги, а настоящая аллергия: волдыри, сыпь и зуд.

Особо опасно с 10:00 до 16:00. Рискуют те, кто пьёт антибиотики - эритромицин, тетрациклин и стрептомицин. Фотодерматоз может перейти в хроническую форму. Будьте осторожны.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Учёные разработали первое в мире средство, действительно сжигающее жир локально — например, на животе или бёдрах.

В испытаниях 75% участников похудели уже через 4 недели после одной-двух инъекций — без диет и физнагрузки.

В отличие от липолитиков, это средство не разрушает клетки грубо, а запускает их естественную гибель (апоптоз). Эффект мягче, стабильнее и с минимумом побочек.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

В Узбекистане долги за коммуналку будут списывать напрямую с банковских карт — без суда и ареста!

Правительство готовит закон, по которому долги до 5 БРВ (примерно 1,7 млн сумов) можно будет взыскать автоматически — без визита исполнителей и решения суда.

Что это значит: Деньги могут списать с карты без предупреждения. Суд больше не нужен. Управляющие компании получат новые рычаги

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Сохраните: чтобы шашлык получился сочным и вкусным - важно правильно замариновать мясо

На фото - самые популярные и проверенные маринады, которые точно не подведут.

Обязательно скиньте в чат с друзьями – пригодится на ближайшие выходные.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Не надевайте памперсы детям в такую жару! При +40° внутри подгузника температура может подниматься до +50°

Это может привести к перегреву, раздражению кожи и даже — по мнению врачей — негативно повлиять на репродуктивное здоровье в будущем.

Предупредите всех, у кого есть маленькие дети. Используйте натуральную, дышащую одежду, и чаще проветривайте.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Влажные салфетки вредят здоровью вашего ребенка

Казалось бы, что влажные салфетки безопасны, но они содержат опасные химические компоненты, которые могут вызывать раздражение кожи, слизистых у детей и повышать риск развития цистита и энуреза.

Врачи настоятельно рекомендуют родителям использовать теплую воду и мягкие ткани вместо салфеток или выбирать салфетки без спирта.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Если часто совмещать кофеин и недосып, то можно отупеть — исследование.

Кофе на пару с бессонными ночами способствует уменьшению объема серого вещества в мозге.

Эксперты советуют сделать наоборот: бросить кофе и слегка ограничить сон, — тогда начнёте думать быстрее и объем серого вещества в областях мозга увеличится.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

С помощью этих кодов вы можете остановить несанкционированное списание денег с вашего телефона

Обязательно отправьте это полезное видео своим близким — может пригодиться!

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Чай для мозга и расслабления: в сети показали подборку китайских сортов чая, которые положительно влияют на центральную нервную систему.

• Да Хун Пао — заряжает и мягко бодрит, идеален для утра или дня;
• Ли Шань — убирает ментальные зажимы, даёт лёгкость в теле;
• Габа — снимает спазмы и уносит в релакс, но не пей на голодный желудок.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Родители, будьте внимательны! Мультфильмы Balerina Capuccino, Tralalelo Tralala могут незаметно разрушать психику детей.

Специалисты предупреждают: такой контент усиливает тревожность, агрессию и страх. Если замечаете странное поведение у ребёнка — проверьте, что он смотрит.

Берегите детей от «сладкого яда»!

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Хорошие новости: в Узбекистане жара начнёт отступать с 21 июля

После нескольких дней адского пекла, когда в столице доходило до +45°C, у синоптиков наконец появились хорошие новости.

С 21 июля начнётся постепенное снижение: дневная температура составит около +38°C — на 5–6° ниже текущих показателей. А уже к 27 июля температура опустится до комфортных +35°C.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

🚀 Получите 50 000 сум и кешбэк до 5% с Uzum to‘lov


Платите через QR в приложении Uzum — и получайте выгоду:
• кешбэк до 5% при оплате картой Uzum
• рассрочка до 30 дней без переплат


Просто оформите онлайн, сделайте покупки от 50 000 сум — и заберите свой бонус

Сегодня во время полёта на борту Uzbekistan Airways родился ребёнок

Самолет следующий из Стамбула в Ташкент экстренно приземлился в аэропорту Ургенча.

В полете стюардессам пришлось принимать роды у пассажирки.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Шаурма — самое опасное летнее блюдо.

Врач-инфекционист посоветовала покупать шаурму только в проверенных местах. Употребление шаурмы может привести к тяжёлому отравлению из-за неправильного хранения продуктов и антисанитарии на рабочих местах в жаркую погоду.

Подпишитесь и следите за актуальным новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Женские слёзы «убивают» мужское либидо – учёные

Множество экспериментов доказали, что феромон женских слёз снижает уровень тестостерона у мужчин.

Теперь мужчины точно знают, что обижать женщину никак нельзя.

Подпишитесь и следите за интересными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

15-летняя девушка умерла после того, как выдавила прыщ — инфекция убила сразу

Школьница попыталась выдавить воспалённый прыщ, но бактерия золотистого стафилококка попала в кровь. Начался септический шок, врачи боролись за её жизнь, но безуспешно.

Даже обычный прыщ может быть смертельно опасным, если в нём инфекция. Не рискуйте — при сильных воспалениях обращайтесь к врачу. Вьетнам

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Тихое место у воды: отдохните на берегу Чирчика, не покидая Ташкента!

Всего в получасе езды от центра Ташкента есть безлюдное место на берегу реки Чирчик. Песчаный берег, прохладная вода и минимум людей — отличный вариант для отдыха с семьёй или друзьями.

Можно устроить пикник и искупаться. Главное — сохранять чистоту и не оставлять мусор.

📍Локация

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Ещё одно предложение: в Ирландии дадут каждому по 100,000 долларов за переезд на их земли

Самое главное, подать заявку на получение жилья в островах может любой желающий. Гражданство Ирландии не нужно!

Вокруг нереальные виды: скалы, древние руины, высокие поля и дикие пляжи, а на выбор 23 обитаемых острова, где в общем живут 2,734 человека.

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Вот почему нельзя спать рядом с айфоном

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0

Если вы расскажите чей-то секрет, то вам придется заплатить штраф до 16,5 млн сумов

В Узбекистане распространение личных тайн и секретов без согласия человека влечет за собой большой штраф.

📌 Это прописано в статье 46 прим-1 административного кодекса республики Узбекистан:
Незаконное собирание или распространение сведений о частной жизни лица, составляющих его личную или семейную тайну, без его согласия — влечет наложение штрафа от 10 до 40 БРВ (16,5 млн сумов).

Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇

http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0