🟡Тест подъема прямой ноги

Выполнение:
Пациент располагается нейтрально, руки на животе. Для тестирования нижнего региона обе руки используются для захвата: одна на пятке, другая чуть выше надколенника.

Из исходной позиции проводится пассивный тест: нога поднимается с контролем разгибания колена до момента, когда пациент почувствует натяжение.

Натяжение или боль, которые ощущает пациент, считаются симптомами и оцениваются на протяжении движения по ходу нервов.

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Нейродинамика и неврологическая оценка».
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehab #мануальныйтерапевт #оценкадвижения #обучение #лфк #нейродинамика #неврологическаяоценка #АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Вот и хороший пример работы пациента, тренера и своевременно купленный протокол реабилитации.

Замена двух коленей.

А на втором видео этот же пациент приходил сегодня, с совершенно другой проблемой, затейпировали жёстким тейпом и все гуд.

Все варианты жёсткого тейпирования в курсе Суставные мобилизации с движением на сайте rehabscience.ru

🔗Техника мобилизации на позвоночно-реберных суставах

Выполнение:
Захват рук аналогичен тому, что используется для фасеточных суставов, но с ключевым отличием в постановке пальцев.

Пальцы располагаются на расстоянии примерно одного пальца от остистых отростков (в отличие от прямого примыкания при работе с фасеточными суставами).
Пациент лежит лицом вниз, руки разброшены в стороны для расслабления.
Вес тела терапевта переносится на зону воздействия. Выполняются легкие, покачивающие движения вниз.

Техника выполняется в течение 2 минут. Важно, чтобы пальцы были расслаблены, чтобы избежать болезненного вдавливания многораздельной мышцы.
Для локализации: найти остистые отростки, затем отступить на палец от них латерально. Давление оказывается в задне-переднем направлении.

Пример применения включает работу на сегменте T5-T6 справа, со степенью воздействия 3, в течение двух минут.

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 1»
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehab #мануальныйтерапевт #суставныемобилизации #мобилизацияпозвоночника #мобилизацияребер #обучение #лфк #мануальнаятерапия #АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Сегодня я выполняю HVLA-манипуляцию у пациентки на 8-м месяце беременности для уменьшения боли в пояснице.

📚 Научные данные подтверждают эффективность мануальной терапии, включая спинальные манипуляции, у беременных при болях в спине:

📌 Licciardone JC et al., Am J Obstet Gynecol, 2010 — РКИ, 144 беременных уменьшает боль в пояснице в III триместре.
📌 George JW et al., Chiropr Man Therap, 2012 — РКИ беременных, ≥50% клинически значимое улучшение.
📌 Stuber KJ et al., J Midwifery Womens Health, 2006 —
17 беременных, значительное снижение боли, нежелательных явлений не отмечено.
📌 Wang SM et al., Medicine (Baltimore), 2016 — Систематический обзор (10 исследований)

Эти данные показывают, что при правильной технике и и по показаниям HVLA и другие техники мануальной терапии могут быть безопасным и эффективным инструментом для снижения боли в спине у беременных.

Эти и другие техники изучаем на Основах мануальной терапии блок 4б. Информация на rehabscience.ru

#мануальнаяТерапия #HVLA #беременность #больвспине #реабилитация #osteopathy #pregnancycare #rehabscience #manualtherapy #chiropractic #spinalmanipulation

На видео пример упражнения из концепции Робина Маккензи для грудного отдела.

Кстати!
Маккензи — упражнения с максимальным доказанным эффектом (уровень 1a) при хронической боли в пояснице. Ниже данные.

Систематический обзор с мета-анализом:

> The McKenzie Method Delivered by Credentialed Therapists for Chronic Low Back Pain With Directional Preference: Systematic Review With Meta-analysis (JOSPT, 2018).

Метод Маккензи показал значительное снижение боли и улучшение функциональности поясницы по сравнению с обычными упражнениями и минимальным вмешательством.
Эффект сохранялся в краткосрочной и в долгосрочной перспективе.

📊 Уровень доказательности: 1a — наивысший уровень.

Эти и другие упражнения разбираем на курсе Терапевтические упражнения. Rehabscience.ru 

#McKenzie #MDT #реабилитация #поясница #упражнения #RehabScience #больвпояснице #manualtherapy #доказательнаямедицина #JOSPT #chronicpain

Как у некоторых могут выглядеть рекомендации на 1 и на 12 неделе и как на самом деле должно быть.

Онлайн курс по восстановлению после эндопротезирования уже на RehabScience.ru в разделе онлайн

Ровно 4 недели после операции

✅️ Без костылей
✅️ Нормальная ходьба
✅️ Без брейса

#разрывахилла #ахилл #реабилитация #лфк

Жалоба была на сложность при позировании и дискомфорт в лопатки

Первый приём был 2-3 недели назад
Сейчас повторный

Симптомы ушли, позирование гуд.

HVLA - это Cntrl+Alt+Del для нашей системы

🔸Манипуляция верхнего грудного отдела

Данная манипуляция особенно эффективна при фасеточном синдроме Т4, проявляющемся болью в лопатке с иррадиацией в руку.

👐🏼Выполнение:

Руки терапевта располагаются по бокам от остистых отростков в так называемой технике «чашки».
Важно сместить мягкие ткани для доступа к нужному региону.
Терапевт должен встать чуть ниже целевой зоны, чтобы избежать смещения на шею, затем сместить мягкие ткани вперёд и вниз.
Грудина терапевта должна находиться прямо над точкой манипуляции, чтобы движение выполнялось корпусом, а не только руками.

После того как терапевт сместился и достиг начала физиологического барьера для работы с грудными рёбрами, пациента просят сделать вдох и максимальный выдох. Движение вниз выполняется именно на максимальном выдохе.

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 4а».
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehabscience #мануальнаятерапия #мануальныйтерапевт #манипуляции #манипуляциягрудногоотдела
#манипуляцияребер #манипуляциягрудины #АндрейБогатырев #rehab

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

А вы все еще делаете лазер и увт ? Тогда мы идём к Вам 😄
Результат за 10 минут

Руки и резина #хендмейд

#разрывахилла #борьбасотеком

3 занятия. Травма локтя.
Мобилизации локтя на 2 блоке ОМТ.
#локоть #вывих #реабилитация

🎯Тесты для крестцово-подвздошного сустава

На видео демонстрируем 6 базовых провокационных тестов для крестцово-подвздошного сустава (КПС).
Если 3 из 6 тестов дают положительный результат, то с 80% вероятностью можно говорить о проблемах с КПС.
Цель тестов – воспроизведение симптоматики, беспокоящей пациента.

1️⃣Стопа располагается за коленом с противоположной стороны. Таз слегка стабилизируется с противоположной стороны, и оказывается давление на колено, толкая его вниз. Тест проводится с двух сторон.

2️⃣Подвздошные кости толкаются в стороны и вниз, чтобы зафиксировать их на крестце. Давление оказывается однократно или двукратно.

3️⃣Рука располагается между крестцом и подвздошной костью (непосредственно на КПС). Корпусом оказывается давление на бедро вниз.

4️⃣Одна нога опускается вниз, вторая нога полностью сгибается. Тест проводится с двух сторон.

5️⃣Производится захват под подвздошную кость снизу с обеих сторон. Локоть направлен в сторону ягодицы, и корпусом сдавливаются две подвздошные кости.

6️⃣Крестец вдавливается вниз и немного в каудальном направлении.

После выполнения всех тестов и получения симптомов можно переходить к пальпации и мобилизации крестцово-подвздошного сустава. После 2 минут выполнения техники проводится повторная оценка с помощью тех же тестов.

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 2».
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehabscience #мануальнаятерапия #мануальныйтерапевт #тестыкпс #реабилитациякпс #больвкпс
#АндрейБогатырев #rehab

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Привет, друзья!

В минувшие выходные в Москве состоялся семинар "Основы мануальной терапии. Блок 3" от Андрея Богатырева

Чему научились на семинаре:
- Проводить диагностику и лечение шейного отдела
- Проводить диагноcтику и лечение голеностопного сустава
- Работать с тазобедренным суставом
- Диагносцировать проблемы тазобедренного сустава
- Выявлять проблемы в шейном отделе
- Отработали самые актуальные техники

Несмотря на то, что группа собралась совсем небольшая, — мы провели семинар, так как понимаем, что наши участники планируют свои дни, и мы не хотим их подводить🤗

Спасибо всем, кто был с нами эти два дня! До новых встреч!

📍Расписание семинаров — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#реабилитация #мануальнаятерапия #обучениемануальнаятерапия #семинарrehabscience #АндрейБогатырев #лфк #rehabscience #rehab

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

🎥 Восстановление после разрыва ахиллова сухожилия
⠀
Пациент поступил к нам после операции на ахилле в июне 2024 года.
10 месяцев системной реабилитации — и он вернулся к привычному бегу, как и хотел с самого начала.
⠀
⚠️ Что важно:
Пациент был не особенно спортивным и не горел желанием заниматься. Но благодаря постепенной работе, аккуратному планированию нагрузок и нашему совместному упорству — удалось восстановить функцию полностью, без риска повторного разрыва и без ограничений на сегодняшний день.
⠀
🏃‍♂️ Это не история о суперспортсмене. Это пример, как даже при минимальной мотивации и разумной реабилитации можно достичь максимального результата.
⠀
📍Полный протокол восстановления после операции после разрыва ахилла уже есть на сайте, также в курсе есть опросник для самоконтроля прогресс — все на rehabscience.ru
⠀
#ахилл #реабилитацияпослеоперации #разрывсухожилия #ахиллотомия #реабилитация #спортпослеоперации #manualtherapy #rehabscience #drbogatyrev #травмаахилла #возвращениевспорт

Я придумал, пользуйтесь, сохраняйте, применяйте, лечите 😉

#травмаколена #реабилитация #лфк

Как она так быстро научилась? Видео будет ниже

Техники мобилизации шейного отдела при головной боли.

В этом видео я показываю две эффективные техники задне-передней мобилизации на уровне C1 и C2, которые мы применяем при головной боли цервикогенного характера.

📌 Эти техники мы подробно разбираем на 3-м блоке по мануальной терапии, включая:
— полную диагностику шейного отдела,
— и весь необходимый клинический минимум для уверенной работы.

🎯 Всё, что нужно для эффективной и безопасной терапии при болях в области головы и шеи — мы даём в системе.

🔗 Подробности обучения: rehabscience.ru

#мануальнаятерапия #головнаяболь #цервикогеннаяболь #C1C2 #шейныйотдел #физиотерапия #реабилитация #мобилизацияпозвоночника #rehabscience #обучениемануальнойтерапии

Привет, друзья!

Рады сообщить Вам о появлении новой статьи на нашем сайте «Дыхательная гимнастика: преодоление стрессов и улучшение самочувствия».

🔻Ссылка на статью ниже: https://rehabscience.ru/dyhatelnaya-gimnastika-preodolenie-stressov-i-uluchshenie-samochuvstviya/

#rehab #мануальныйтерапевт #обучение #лфк #дыхательнаягимнастика
#АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Основы мануальной терапии 3 блок. Разбор шейного отдела. Оценка это самое важное, а хрустеть может и 12 летний ребёнок.

#мануальнаятерапия

🧘🏼Техника капсульного релиза грудного отдела: когда спина «расправляется»

Что это такое?
Техника капсульного релиза грудного отдела — это специальная манипуляция, направленная на восстановление подвижности суставов между позвонками и снятие напряжения с суставной капсулы.

Зачем это нужно?
- Убирает ощущение зажатости между лопатками
- Улучшает осанку
- Снимает боль и усталость после длительного сидения
- Помогает при дыхательных ограничениях, связанных с зажатостью грудного отдела

Как проходит процедура?
Специалист мягко, но точно воздействует на определенные точки, добиваясь "освобождения" суставной капсулы. Часто пациенты ощущают легкость и улучшение подвижности уже после первой манипуляции.

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 4б».
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehabscience #мануальнаятерапия #мануальныйтерапевт #капсульныйрелиз #техникакапсульногорелиза #манипуляциягрудногоотдела
#АндрейБогатырев #rehab

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Маленький концерт из прошлой жизни.
Когда мне было 20 лет, присмотритесь к ударнику. 😉

Уникальные протоколы реабилитации на RehabScience.ru

Теперь на RehabScience.ru доступны полные, пошаговые протоколы восстановления, которых ещё нет в открытом доступе нигде.

Что внутри каждого протокола:
— Упражнения с первого дня после операции до возвращения в спорт
— Чёткое деление на фазы по срокам восстановления
— Видео с моими объяснениями, субтитрами и письменными описаниями
— Тесты для самоконтроля, чтобы вы знали, когда переходить на следующий этап
— Это не просто список упражнений — это полноценная система восстановления

Доступные протоколы:

✅ Перелом лучевой кости и травмы кисти

✅ Разрыв ахиллова сухожилия

✅ Эндопротезирование тазобедренного сустава (ТБС)

✅ Эндопротезирование коленного сустава (КС)

✅ Аутопластика ПКС (передней крестообразной связки)

✅ Вывих надколенника

✅ Артроскопия плечевого сустава

✅ Перелом ключицы

✅ Послеоперационная реабилитация (абдоминальные операции) — холецистэктомия, гистерэктомия и др.

И другие темы!

📍 Всё уже доступно на RehabScience.ru — начни восстанавливаться правильно!

Главное упражнение над всеми упражнениями, до любых упражнений, после болезненных упражнений. Вместо самых лучших упражнений растяжки, силы, и др.

Это — главенствующее движение, которое стоит в основе всего.
Вы можете не знать анатомию, не уметь приседать, не быть в спортзале, но если вы делаете ЭТО упражнение — ТЫ СПОРТСМЕН! 

🔹 После операции на колене? ДА
🔹 Болят тазобедренные? ДА
🔹 Болит спина? ДА
🔹 Болит душа? ДА
🔹️ Болят яйца? ДА
🔹️ Не можешь забеременеть? ДА
🔹️ Большая ипотека? ДА

Даже если у вас нет тела — это упражнение всё равно нужно делать.

🔻 СРОЧНО!!!!!
Запишись на мой бесплатный вебинар и курс Health Care Your Body Gym Night Fucking Shit с витамином С!!


Ставь лайк и я вышлю тебе 3 упражнения для простаты и счаться!!!!

я теперь тоже в секте носочков!!!!

Если у вас болит колено — делайте.
Если тазобедренный сустав после операции — делайте.
Если был перелом голеностопа — тем более делайте.
Проблемы с поясницей, шеей, плечом — это упражнение для вас.
А если у вас:
– Нарушено зрение?
– Немеют локти?
– Понос?
– Или просто непонятно, что происходит в организме — всё равно делайте.

🔁 Сохрани, чтобы не потерять.

Надеюсь ты не поверил и просто посмеялся**

🔹 Корсеты при боли в пояснице и после операций
В этом видео разбираю популярные модели поясничных корсетов, которые помогают:
— при острой и хронической боли в спине
— после операций на поясничном отделе
— при фасеточном синдроме и нестабильности

🩺 Обзор моделей:
• Medi Lumbamed Facet 654 — максимальная фиксация, после операций и при фасеточном синдроме
• PUSH Med Back Brace — анатомическая посадка и комфорт, при умеренной боли
• Ottobock Lumbo Direxa 50R50 — средняя фиксация, при хронической боли и лёгкой нестабильности
• Orlett LSS-114 — жёсткий, с металлическими рёбрами, для послеоперационного периода
• Oppo 2164 — лёгкий, для повседневной поддержки и профилактики
• Recline — усиленная стабилизация, подходит после тяжёлых операций

👨‍⚕️ Важно: Корсет не лечит, но помогает в острый период. Подбирается индивидуально!

💻 Скоро старт!
Полный онлайн-курс реабилитации для пациентов с болью в спине и после операций —
от первого дня до возвращения в спорт.
👉 Доступно на rehabscience.ru

#реабилитация #корсет #больвспине #реабилитацияпослеоперации #поясничныйотдел #ортез #мануальная_терапия #физиотерапия #rehabscience #онлайнкурс #здоровьеспины #грыжа #физическаяреабилитация

Привет, друзья!

Рады сообщить Вам о появлении новой статьи на нашем сайте «Восстановление после родов: советы по быстрому возвращению в форму».

🔻Ссылка на статью ниже: https://rehabscience.ru/vosstanovlenie-posle-rodov-sovety-po-bystromu-vozvrascheniyu-v-formu/

#rehab #мануальныйтерапевт #обучение #лфк #восстановлениепослеродов
#АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

✋ Мобилизация «Скуппинг» — точечная работа с тканями, которая меняет движение

Скуппинг — это техника мягкой мобилизации, в которой ткани не тянут, не давят, а аккуратно «вычерпывают» (scoop = черпать) в нужном направлении.

Специалист захватывает кожу и подлежащие слои, формируя направленное натяжение, восстанавливающее:

✅Скольжение фасций
✅Подвижность суставов
✅Мягкость и амплитуду движения

🔎Когда применяется Скуппинг?

• При ощущении «натянутой» кожи или мышц
• При фасциальных ограничениях после травм или операций
• При боли, связанной с нарушением скольжения тканей
• В реабилитации после растяжений, ушибов, гиподинамии
• При подготовке к мануальным техникам или тренировке

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 2»
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehabscience #мануальнаятерапия #мобилизацияскуппинг #скуппинг #мануальныйтерапевт #суставныемобилизации #АндрейБогатырев #rehab

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

🔁 20 неделя после повторной операции
Это уже не просто шевелим носочком — мы возвращаемся в спорт!
Показываю, как должна выглядеть реальная работа на этом этапе реабилитации.

💪 Индивидуально. По делу. Без воды.
#rehabscience #реабилитация #спортпослеоперации #восстановление #физиотерапия #тренировка

👣 Манипуляция ладьевидной кости стопы

Кортко. Пациент — марафонец с локальной болью в стопе (2–3 балла), усиливающейся при нагрузке. Боль сохраняется уже пару месяцев.

При диагностике выявлена болезненность и ограничение подвижности в проекции ладьевидной кости.
Выполнили манипуляцию после провели повторную оценку — результат снижение боли и улучшение подвижности.

Пациент получил на дом рекомендации по упражнениям для профилактики. 

🧠 Исследования и данные:
Whitman et al., 2009 (JOSPT). У пациентов с болью в стопе и голеностопе применение мануальных техник на кости предплюсны, включая ладьевидную, привело к значимому снижению боли и улучшению функции.
Комбинация манипуляций и упражнений показала лучший результат, чем упражнения в одиночку.

Оценка - лечение - повторная оценка. rehabscience.ru

#мануальнаяТерапия #стопа #манипуляции #ладьевиднаякость #реабилитация #больвстопе #марафон #биомеханика #rehabscience

Привет, друзья!

Рады сообщить Вам о появлении новой статьи на нашем сайте «Магнитно-резонансная томография: преимущества и недостатки метода».

🔻Ссылка на статью ниже: https://rehabscience.ru/magnitno-rezonansnaya-tomografiya-preimuschestva-i-nedostatki-metoda/

#rehab #мануальныйтерапевт #обучение #лфк #мрт #мртпреимущества #мртнедостатки #мртвреабилитации #АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

🫁 Манипуляция верхних ребер: показания и эффекты

Верхние ребра — не самая очевидная зона для работы, но именно здесь часто кроется причина:
🔸Межреберной невралгии — боль, усиливающаяся при вдохе, наклонах или поворотах тела
🔸Дискомфорта после пневмонии — когда дыхание остается поверхностным, грудная клетка напряжена
🔸Хронической боли после ушибов или переломов ребер

Мануальный терапевт восстанавливает подвижность реберно-позвоночных соединений и мягко «включает» грудную клетку в дыхание.
Это дает:
– Уменьшение боли и напряжения
– Улучшение дыхательной подвижности
– Снижение компенсаторного спазма в мышцах спины и шеи
– Восстановление симметрии грудной клетки после травмы

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 4а»
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#манипуляция #мануальнаятерапия #реабилитация #богатыревандрей #Hvla #Manipulation #manualtherapy #bogatyrevandrey #мануальныйтерапевт

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Расписание АВГУСТ-ДЕКАБРЬ 2025.

📍 2–3 августа, Москва
Основы мануальной терапии, блок 3
(Голеностоп, тазобедренный, шейный отдел)
🔗 Запись: rehabscience.ru

📍 9–10 августа, Набережные Челны
Терапевтические упражнения, блок 1
(Грудной отдел и шея)
📲 Instagram: @akkord_teritoria.zdorovia
📲 Telegram: @TerritoriaZdoroviaAccord
📎 ВКонтакте: vk.com/nadinmusina
📞 Надежда: +7 917 393-47-85

📍 14–17 августа, Краснодар
Основы мануальной терапии, блок 2 и блок 3
(Поясничный отдел, КПС, локоть, запястье + голеностоп, тазобедренный, шейный отдел)
📲 Telegram: @SaakianArgam
📲 Instagram: @argam_terapevt
📞 Аргам Саакян: +7 (967) 314-71-35

📍 23–24 августа, Москва
Основы мануальной терапии, блок 4Б
Продвинутые манипуляции
🔗 Запись: rehabscience.ru

📍 13–14 сентября, Казань
Основы мануальной терапии, блок 3
(Голеностоп, тазобедренный, шейный отдел)
📲 Instagram: @r_spina116
📲 Telegram: @r_spina116
📞 Салих: +7 937 775-76-70

📍 20–21 сентября, Ростов-на-Дону
Основы мышечной стимуляции
📲 Instagram: @lera_lady_fit
📲 Telegram: @Lera_lady_fit
📎 ВКонтакте: vk.com/lera_lady_fit
📞 Лера: +7 918 577-14-46

📍 27–28 сентября, Минск
Основы мануальной терапии, блок 2
(Поясничный отдел, КПС, локоть, запястье)
📲 Instagram: @anatomyfitness
📲 Telegram: @anatomyfit
📞 Анастасия: +375 29 302-97-96

📍 4–5 октября, Москва
Основы мануальной терапии, блок 1
(Грудной отдел, плечо, колено)
🔗 Запись: rehabscience.ru

📍 9-10, 11–12 октября, Новосибирск
Основы мануальной терапии, блок 4А
(Базовые манипуляции), Нейродинамика и неврологическая оценка
📲 Instagram: @KARPOVMANUAL
📲 Telegram: @Aliamanuals
📎 ВКонтакте: vk.com/aliamanuals
📞 Сергей: +7 951 394-94-18

📍 18–19 октября, Волгоград
Нейродинамика и неврологическая оценка
(Базовые манипуляции)
📲 Instagram: @kinesiotaping34
📞 Наталья: +7 903 317-46-52

📍 25–26 октября, Москва
Основы мануальной терапии, блок 2
(Поясничный отдел, КПС, локоть, запястье)
🔗 Запись: rehabscience.ru


📍 1–2 ноября, Москва
Суставные мобилизации с движением
Работа с ремнями и без
🔗 Запись: rehabscience.ru

📍 8–9 ноября, Краснодар
Основы мануальной терапии, блок 4А
(Базовые манипуляции)
📲 Telegram: @SaakianArgam
📲 Instagram: @argam_terapevt
📞 Аргам Саакян: +7 (967) 314-71-35

📍 15–16 ноября, Москва
Основы мануальной терапии, блок 3
(Голеностоп, тазобедренный, шейный отдел)
🔗 Запись: rehabscience.ru

📍 21–23 ноября, Ростов-на-Дону
Сколиоз. Версия 3.0
📲 Instagram: @lera_lady_fit
📲 Telegram: @Lera_lady_fit
📎 ВКонтакте: vk.com/lera_lady_fit
📞 Лера: +7 918 577-14-46

📍 29–30 ноября, Минск
Основы мануальной терапии, блок 3
(Голеностоп, тазобедренный, шейный отдел)
📲 Instagram: @anatomyfitness
📲 Telegram: @anatomyfit
📞 Анастасия: +375 29 302-97-96

📍 6–7 декабря, Москва
Основы мануальной терапии, блок 4А
(Базовые манипуляции)
🔗 Запись: rehabscience.ru

📍 13–14 декабря, Алматы
Тема уточняется
📲 Instagram: @dr.Stolyarov
📞 Алексей: +7 705 688 88 42

📍 20–21 декабря, Красноярск
Терапевтические упражнения.
(Грудной отдел и шея)
📲 Telegram: @trenerzhihareva
📞 +79293344558 Дарья

📍 27–28 декабря, Москва
Терапевтические упражнения, блок 1
(Грудной отдел и шея)
🔗 Запись: rehabscience.ru

Иногда рад, что я работаю сам на себя. И могу говорить людям правду и аргументировать эти данные.

Недавно пришёл пациент, вместе со своим прикладным кинезиологом и остеопатом.

Что за диагноз и во что верят, смотрите в короткометражном фильме: "Доктор Богатырев и игра теней"

😁😁😁

Привет, друзья!

Рады сообщить Вам о появлении нового онлайн курса «Протокол реабилитации после операции на ахилловом сухожилие (Расширенная версия)»

🔻Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов после операции на ахилловом сухожилие с подробным объяснением и демонстрацией.

Ссылка на протокол ниже: https://rehabscience.ru/protokoly-reabilitatsii/protokol-reabilitatsii-posle-operatsii-na-ahillovom-suhozhilie-rasshirennaya-versiya/

#rehab #мануальныйтерапевт #обучение #лфк #травмаахилла #реабилитацияахилла #операцияахилла #разрывахилла #АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

🧦 Компрессионные чулки после операций — нужны ли?

Спойлер: НЕ нужны, если вы молоды, активны и принимаете антикоагулянты.

❌ Чулки НЕ работают против тромбозов:

🔹️GAPS trial (BMJ, 2020) — 1 858 пациентов: антикоагулянты без чулок защищают от тромбов так же, как и с ними.
🔹️GAPS RCT (PMID 28396238) — без чулок эффективность не хуже, а расходы меньше.
🔹️Метанализ AME, 2021 — после ортопедических операций: чулки не уменьшали риск тромбоза.
🔹️Обзор PMC7941500 — нет пользы от чулок после артроскопии колена у малорисковых пациентов.
🔹️Cochrane и метаанализ — комбинация "чулки + антикоагулянты" не эффективнее, чем одни препараты.

📌 Коротко и по делу:
🔸️У пациентов, принимающих антикоагулянты, чулки не снижают риск тромбоза.
🔸️Комбинация "чулки + лекарства" не даёт преимуществ.
🔸️После операций на колене чулки не уменьшают отёк, боль или ограничение движений.

✅ Что действительно работает:
1. Назначенные антикоагулянты — основа профилактики.
2. Ранняя активность, дыхательная гимнастика, ЛФК.
3. При отёке — лёд, возвышенное положение, движение.

😤 Почему чулки — это проблема:
— В них жарко, особенно летом.
— Их трудно надевать после операции.
— Часто вызывают раздражение кожи.
— Дорого стоят и не дают пользы.

🔻 Выводы простые. Не тратьте деньги и не мучайтесь. Компрессионные чулки после операции — это бесполезная традиция. Если вы уже получаете антикоагулянты — ничего больше не нужно.

❓️А у вас был опыт с чулками после операции? Почему хирурги до сих пор их назначают?

#реабилитация #тромбоз #операциянаколене #ортопедия #антикоагулянты #компрессионныечулки #реабилитацияпослеоперации #доказательнаямедицина #rehabscience #drbogatyrev

🧠 Манипуляция шейного среднего отдела: когда и зачем она нужна

Ощущение, что шея не до конца поворачивается?
Тянет при повороте головы? Хруст, скованность или даже головная боль?

Очень часто причина — блокировка в среднем отделе шейного позвоночника (C3–C5).
Именно здесь проходит связка между движением головы и плечевого пояса.

🔎 Что даёт манипуляция?

– Свободный поворот головы
– Уменьшение боли и напряжения

🔻Когда особенно показано:

• При ограничении амплитуды движения шеи
• При мышечном напряжении в трапеции и подзатылочной зоне
• При головных болях
• После длительного статического положения (работа за ноутбуком, вождение)

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 4а»
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehabscience #мануальнаятерапия #манипуляцияшеи #больвшее #мануальныйтерапевт #АндрейБогатырев #rehab

Основы мануальной терапии блок 4б. Продвинутые манипуляции.

+ много новых специалистов в Ростове!

Экзамен и новые техники!

#мануальнаятерапия

Привет, друзья!

Рады сообщить Вам о появлении нового онлайн курса «Протокол реабилитации при травме голеностопа (Расширенная версия)»

🔻Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов при травме голеностопа с подробным объяснением и демонстрацией.

Ссылка на протокол ниже: https://rehabscience.ru/protokoly-reabilitatsii/protokol-reabilitatsii-pri-travme-golenostopa-rasshirennaya-versiya/

#rehab #мануальныйтерапевт #обучение #лфк #травмаголеностопа #реабилитацияголеностопа #АндрейБогатырев #rehabscience