Лента постов канала Светлана Олейник | Осознанная Женственность (@s_v_oleinik) https://t.me/s_v_oleinik Светлана Олейник, психолог, автор Женских тренингов, основательница «Школы Осознанной Женственности». 20 лет в психологии, использую Таро с 2014 года. Более 50 000 учениц. 🎴Онлайн-курс «Таро Кроули». Старт 11 сентября — https://clck.ru/35UwbN ru https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 20 Aug 2025 13:06:00 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 20 Aug 2025 10:09:11 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 19 Aug 2025 19:02:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 19 Aug 2025 17:51:07 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 19 Aug 2025 15:05:05 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 19 Aug 2025 13:09:01 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 19 Aug 2025 11:48:01 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 19 Aug 2025 09:05:22 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 18 Aug 2025 18:01:28 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 18 Aug 2025 15:27:10 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 18 Aug 2025 11:16:11 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 18 Aug 2025 09:06:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sun, 17 Aug 2025 14:40:18 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sun, 17 Aug 2025 10:05:28 +0300
😆😀☺️😆😂🥹🥰😘
ШКОЛЫ ОСОЗНАННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ

👆👆👆👆👆👆👆👆👆

28 АВГУСТА ДЕВИЧНИК:

💰 ЖЕНСКИЕ ДЕНЬГИ И КОД ВНУТРЕННЕГО ИЗОБИЛИЯ💰

Откройте свой путь к балансу и изобилию через трансформацию мышления и состояния!

ЗАНЯТЬ МЕСТО ❤️


👆👆👆👆👆👆👆👆👆
🃏 ОТКРЫТА АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ на Трансформационный курс:

«ТАРО МАНАРА: КОД СЕКСУАЛЬНОСТИ»


Старт 3 ноября

Сейчас вы можете получить личную экскурсию по курсу совершенно бесплатно. Нужно просто ❤️

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ❤️


👆👆👆👆👆👆👆👆👆

🎴🎴🎴 ОТКРАТА АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ на Трансформационный курс:

«ТАРО ТОТА АЛИСТЕРА КРОУЛИ»

Расклады и диагностика на самой мистической колоде Таро с первых дней обучения!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ❤️


👆👆👆👆👆

Для тех, кто не любит ждать и жаждет новых знаний и жизненных изменений прямо сейчас ➡️ доступ сразу после оплаты!


👆👆👆👆👆👆👆👆👆

ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ со старшим куратором
❤️ наши профессиональные психологи, тарологи! Личная работа пользуется спросом 🃏

Мастер-класс «ТАРО МАНАРА: Карта открывающая тайны»
❤️ Научитесь читать Таро Манара — за 2 часа! Вы освоите как правильно задавать вопрос колоде, чтобы получать ясный и точный отклик, и как работать с картой дня, ресурсной картой или картой-подсказкой каждый день!

Даже если вы никогда раньше не брали в руки Таро — вы справитесь!


Пакет авторских медитаций: «ВОЗРОЖДЕНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ»
❤️ благодаря практикам вы усилите свою чувственность и чувствительность. Научитесь расслабляться, снимать внутреннее напряжение, получите ключи к своим эмоциональным состояниям и сможете менять свое настроение по вашему желанию.

Желаем вам прекрасного дня ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 16 Aug 2025 14:03:11 +0300
Всё больше и больше понимания, какие мои деньги, где мои деньги, что нужно делать, чтобы зарабатывать больше и в кайф. Внутренние настройки существенно поменялись, и это неизбежно привело к приятным изменениям во внешнем мире. Этот же вебинар ещё больше структурировал всё, что знаю, расслабил и порадовал. Лучики тепла и света вашей прекрасной школе 😘


🔵 Делюсь с вами отзывами с наших Девичников, и хочу вас спросить, а вы хотите «пробить финансовый потолок»?

💴 Деньги — это не только цифры. Это внутреннее состояние, готовность и умение впустить в свою жизнь больший поток. А вы готовы к своему финансовому урожаю?

💰 Сейчас, в период между Ламмасом и Мабоном, мы подводим итоги своих усилий, собираем плоды и выбираем, что делать с ними дальше. Сейчас важно не просто понять, а что я уже имею, но и честно посмотреть, а мне этого достаточно, а могу и хочу ли я больше?

Сейчас энергия урожая на пике. Всё, что мы когда-то посадили, как в прямом, так и в переносном смысле, начинает давать плоды. И да, тема денег в это время буквально висит в воздухе.

Это момент задать себе честный вопрос:

• Я готова к росту?
• Готова ли я принимать больше, чем было раньше?
• Готова приумножать, а не просто удерживать?

🔵 Если вы готовы к взрослой позиции и к взрослым деньгам, я жду вас 28 августа на практикуме «ЖЕНСКИЕ ДЕНЬГИ И КОД ВНУТРЕННЕГО ИЗОБИЛИЯ»!

🔵 За три часа на онлайн-девичнике вы:

🔵 перезапишите ваш внутренний плейлист отношений с деньгами;
🔵 поймете, что деньги действительно означают для современной Женщины;
🔵 получите исцеляющий эликсир от «Вируса Бедности» через мощнейшие медитации-практики
🔵 определите и освободитесь от наследных сценариев отношений с деньгами;
🔵 узнаете секреты, открывающие двери к изобилию.

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПО ССЫЛКЕ ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 16 Aug 2025 10:08:06 +0300
Встречаем выходные новой порцией мемов!

Жмите 🔥, если откликнулось. И присылайте в комментариях ваши любимые мемы 😊
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 15 Aug 2025 16:01:35 +0300
Избавляемся от ВИРУСА БЕДНОСТИ!

Хочу вас предупредить, что этот вирус серьезен и заразен…

Как правило, мы описываем бедность как нашу картину мира и наши установки, в рамках которых мы живем и мыслим.

🔑 Но это реальный «вирус», который начинает сказываться и на нашей физиологии… И тут мы начинаем сдаваться, считая, что просто нам «на роду написано» быть бедными.

Что делать?

Начать регулярно принимать «антивирусную» модель мышления.

💸 В современном мире совершенно точно можно заработать больше, чем на прожиточный минимум.

🔵 Работы, денег, возможностей, вариантов очень много. И если мы их не видим, это не значит, что их нет.

Хотите изменить свой денежный сценарий?

📌 Жду вас 28 августа в 19-00 по МСК на онлайн-практикуме:

«ЖЕНСКИЕ ДЕНЬГИ И КОД ВНУТРЕННЕГО ИЗОБИЛИЯ»

🔥 Напоминаю, что сейчас у нас еще действуют ранние цены:

➖ Базовый пакет участия 1490₽ вместо 3750 ₽
➖ Полный пакет участия 2290 вместо 6550 ₽
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 15 Aug 2025 12:11:13 +0300
КАК ПЕРЕДАЕТСЯ ВИРУС БЕДНОСТИ И КАК МЫ ИМ ЗАРАЖАЕМСЯ?
Когда в нашей жизни есть:

1️⃣ Жалость по отношению к себе и жертвенность — это верный способ только мечтать о деньгах.

Особенно подвержены женщины. Их «иммунная» система подорвана социальными шаблонами о том, что женщины не должны зарабатывать. Женственность приравняли к жертвенности и сделали «инъекцию» страха, что деньги уничтожат женское, если женщина сама решится их зарабатывать. Сильнейшее искажение! Хватит уже из женщины делать финансового инвалида!

2️⃣ Занятие ненавистной деятельностью.

Мы работаем на нелюбимой работе, учимся там, где нам неинтересно, и так далее. Из-за этого мы изначально готовы к неудачам и поражениям. Это как ходить без всяких средств защиты в больнице в отделении вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.

🤧 «Как странно, что я заболела! Прямо неожиданность какая»…

3️⃣ Жадность и желание халявы.

Поиск того, что где-то «слито» бесплатно, складчина – это не желание платить за вещи и информацию их реальную стоимость.

Так вы никогда не сможете уверенно называть стоимость своих собственных умений и компетенций. Это как при подорванном иммунитете постоянно ходить не по погоде одетой и простужаться.

Есть то, что бесплатно официально, а есть то, что имеет цену, но вы хотите это бесплатно. Почувствуйте разницу. И это не потому, что не можете себе позволить. Это мышление. Все намного тоньше и серьезнее.

4️⃣ Привычка тратить время впустую.

Для успешного человека время = деньги. Бесконтрольно листать ленту соцсетей, распределять свое время без понимания, что становится результатом той или иной деятельности, неумение делегировать и вообще непонимание стоимости своего времени – всё это приводит к самообесцениванию.

Ваша самооценка стремительно летит в позицию неадекватной. Вы упускаете ценное время, когда «болезнь» можно еще исцелить.

5️⃣ Ментальная жвачка со вкусом пессимизма.

«В мире кризис – какие деньги и возможности?! В нашем городе работы нет! Интернет есть, а работы нет. Я попробовала два раза – не получилось.
Какой смысл?».

Вы видели, чтобы болезнь лечили тем, что постоянно поддерживали контакт с источником инфицирования. Нет?

Логично! А мы что делаем? Ежедневно в нашей голове возникает миллион мыслей, большинство из которых про негатив, пессимизм и уныние. Если постоянно думать о бедности, вряд ли финансовый рост станет закономерным следствием такого мышления.

Но мы ж упорные… вдруг на березе вырастут 🍊 апельсины? Ну вдруг?

6️⃣ Страх «больших денег».

Вот «маленькие» – это нормально, их, правда, не хватает, но «большие» – это очень страшно.

Посадят, украдут, убьют, будет много горя и самое фееричное – они меня испортят, ведь деньги портят людей.

🙅‍♀️ «Здоровье – это вредно! Буду полна сил, того и глядишь пойду все же попробую встать на горные лыжи. Так красиво эти «богатые» сидят потом после спуска со склона на веранде ресторана и попивают глинтвейн. И что? Упаду же! Точно упаду! Синяки набью. И ведь могу даже ногу сломать! Про все остальное даже думать страшно…

Не, идите вы нафиг со своим здоровьем. Вот нет сил, и синяков меньше и меньше шансов упасть. Зато я «духовно богатая» и «неиспорченная», не надо мне вашего глинтвейна в ваших «Куршавелях». Вон они все какие ужасные, эти богатые. Я в соцсетях видела…»

7️⃣ Вранье самим себе.

💸 «Я очень хочу! Очень! Зарабатывать, реализовываться, дело свое открыть! Это вообще моё самое главное желание! Что я делаю? Да ничего особо не делаю. Почему? Ну, не знаю… А вдруг не получится? Да, все ниши уже заняты. Да, я ищу что-то особенное. Да и себя ищу. Да, уже много лет ищу. Ну, вот никак не могу найти то, что по Душе. И это не мое, и то не мое».

У меня для вас нерадостное известие: ничего нет ВАШЕГО! Пока вы это не выберете как ваше. Ничего вы не найдете по Душе, пока вы себя не знаете, не понимаете своих мотивов, сильных и слабых сторон и больше всего боитесь столкнуться с реальностью, где трудности естественны.

Поделитесь, какие пункты нашли у себя? 😊
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 15 Aug 2025 09:49:46 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 15 Aug 2025 09:40:11 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 15 Aug 2025 09:05:25 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 14 Aug 2025 15:57:17 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 14 Aug 2025 14:06:07 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 14 Aug 2025 09:05:59 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 13 Aug 2025 16:15:37 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 13 Aug 2025 11:09:06 +0300
Вы не зарабатываете деньги в двух случаях!

1⃣ Когда вы продолжаете делать действия, выбирать эти действия и стратегии, которые вас когда-то уже НЕ привели к деньгам.

➡️ Например, мы понимаем, что на этом месте не будет роста, что есть определённый потолок в этой зарплате, но мы продолжаем ходить, на эту работу. Не ищем новую, не развиваем себя, не обучаемся каким-то новым компетенциям, не предъявляем себя в новом качестве этому миру.

2⃣ Когда вы вообще ничего не знаете о себе. Не знаете своих талантов, не знаете как вы могли бы проявить себя и какую пользу могли бы принести миру за хорошие деньги.

➡️ Деньги - это мерило наших отношений с собой и той пользы, которую мы можем принести этому миру. А пользу мы начинаем приносить только тогда, когда у нас начинают быть выстроенные отношения с собой, когда мы себя понимаем.

Поделитесь в комментариях, довольны ли вы своим доходом сейчас ? 😊
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 13 Aug 2025 09:03:06 +0300
ДЕТЯМ ДЕНЬГИ НЕ НУЖНЫ!

💊 Очень хочется найти волшебную таблетку, которая бы вмиг излечила нас от проблем с деньгами.

Помедитировали, и вот упала желанная сумма на карточку. Причем внезапно, без нашего участия, мистическим образом, непонятно откуда. Именно поэтому мы так любим заряжать кошельки на растущую луну, выписывать себе чеки изобилия, заряжать деньги специальными ритуалами.

❗️ Это сработает, только если мы не упускаем важную деталь — свою Ответственность за деньги и финансовое положение.

Ритуалы — крутой способ «включить» свою психику, но абсолютно пустое действие без внутренней работы.

⭕️ Порой очень больно и страшно признавать, что мы дети в плане своего отношения к деньгам и к жизни в целом. И всё еще верим в то, что есть «настоящие взрослые», которые придут и всё решат за нас. Например, мужчины.

❗️ Предлагаю отложить возмущения и сделать глубокий вдох, выдох и всё же рискнуть посмотреть в тему денег предельно честно и при этом по-женски ❤️

Готовы? Жду ваши ☺️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 12 Aug 2025 15:03:11 +0300
Как выбраться из «системы»?

☺️ Мои дорогие женщины, этот подкаст для вас!

😊 Как выбраться из системы?
😊 Можно ли заработать на любимом деле? - хорошие вопросы. И у меня есть на них ответы!

🗣 В подкасте и про систему, и про деньги, и про работу «по любви».

Из «норы» всегда есть выход!

Жду ваши ❤️ если откликается !
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 12 Aug 2025 11:06:11 +0300
Хорошая жизнь для вас возможна?

Хочу поделиться с вами одним вопросом, который когда-то сподвиг меня на поиск способов и алгоритмов:

«Света, а для тебя возможна лучшая жизнь? Как у тебя внутри? Как ты себе на это отвечаешь? Для тебя возможна жизнь, в которой у тебя все будет? В которой у тебя есть любовь, деньги и реализация? Такая жизнь для тебя возможна?»

Послушайте свой первый ответ. И поделись им в комментариях👇

А я пока подготовлю для вас подкаст ☺️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 12 Aug 2025 09:04:06 +0300
А вы точно любите деньги?

Многие уверены: «Да, конечно, я люблю деньги!»

💴 Но если копнуть глубже, часто любовь к деньгам заменяется страхом их потерять, стыдом за желание большего или привычкой отмахиваться: «Главное — не в деньгах счастье».

💰 Настоящая любовь к деньгам — это когда вы не боитесь их прихода и ухода, умеете управлять ими без чувства вины, благодарно принимаете и с удовольствием направляете в свою жизнь.

Любить деньги важно! Но, любить деньги ещё надо научиться! И я говорю именно о любви, а не об одержимости деньгами.

Вот вы когда слышите слово деньги, какие первые ассоциации приходят? Делитесь в комментариях 😊
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 11 Aug 2025 18:01:44 +0300
Открываем карты 🎴

Прислушайтесь к подсказкам внутреннего голоса и посмотрите какие возникают чувства, ассоциации, какие приходят воспоминания или какие картинки рисует ваше подсознание.

Делитесь, какую подсказку сегодня забираете с собой ⬇️

#метафорическиекарты
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 11 Aug 2025 11:13:06 +0300
Как перестать жить в розовых очках?

Где мы чаще всего впадаем в иллюзии? Правильно, в отношениях!

Например, «Я терплю, чтобы ....» продолжение может быть любым. Но нас тут интересует именно начало фразы.

🖤 Вот тут как раз и появляется иллюзия - иллюзия того, что если я буду терпеть, то сохраню отношения или он это заметит и непременно оценит. Своим терпением вы создаете иллюзию отношений. И вместо его оценки получается самообесценивание. Так почему же он должен ценить ту, что не ценит себя?

Задайте себе вопрос. А что самого страшного случится, если вы перестанете терпеть? Что будет если вы проявите свои эмоции? Разве вы перестанете быть собой? НЕТ! Выши эмоции не есть вы.

🌸 Но, разрешив себе испытывать разные чувства, вы будете узнавать и понимать разные грани себя.

🦋 Это и есть путь по возвращению своей целостности, интересный и очень важный путь. Потому что главные отношения в вашей жизни - это отношения с собой!

👓 Помните, что розовые очки всегда бьются стеклами внутрь! 

Так давайте же носить розовые очки, как красивый аксессуар, а не как средство убегания от себя, своих чувств и реальности. 

Забирайте пост себе в жизнь и делитесь с подругами 🩷
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 11 Aug 2025 11:10:45 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 11 Aug 2025 09:04:11 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sun, 10 Aug 2025 14:15:42 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sun, 10 Aug 2025 10:06:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 09 Aug 2025 13:16:55 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 09 Aug 2025 13:02:46 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 09 Aug 2025 11:45:09 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 09 Aug 2025 10:06:06 +0300
Важное напоминание для всех, кого мучает тревожность!

Её можно и нужно лечить!

1️⃣ Во-первых, тревога - это естественная реакция нашего организма на стрессовые ситуации или ситуации, в которых мы не можем что-то контролировать. Порой, мы все испытываем это чувство, и тут важно не гнать его от себя, каждое чувство - наше чувство!

Вижу, осознаю, принимаю, проживаю!

2️⃣ Во-вторых, важно помнить, что тревога не является частью нашей истинной сущности. Она всего лишь эмоциональное состояние, которое мы можем изменить. Разобравшись в своих страхах и причинах тревожности, мы можем начать процесс ее преодоления.

3️⃣ В третьих, помните, что каждый из нас имеет право на счастливую и безопасную жизнь. Не позволяйте тревоге определять вашу личность. Ищите поддержку, помощь и безопасное пространство.

♥️ Надеюсь, наша Школа станет для вас именно таким пространством.

♥️ Сохраняйте эти важные напоминания себе и делитесь с близкими.
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 08 Aug 2025 17:50:56 +0300
ДОЛГОЖДАННЫЙ ПРОГНОЗ НА АВГУСТ 🔥

Сегодня хочу прочесть вам небольшую сонастройку с месяцем. Слушайте внимательно ❤️

Что же для нас приготовил Август-месяц?

Спойлер: Август станет для нас месяцем подытогов, месяцем выборов.

1⃣ В основе процесса лежит — Старший Аркан Влюбленные.

— по сути эта карта двойственности и выборов. И в этом выборе начинает открываться весь прошлый негативный опыт.

2⃣ Через что мы это проживаем — 7 Дисков

— и это как раз про то, что у нас еще болит, что еще не исцелено, что еще через эту точку выбора проявляется для исцеления.

3⃣ Финал месяца — Принцесса Дисков

— нам необходимо по-хозяйски научиться относиться к тому, что вскрывается!

Жду ваши ❤️ и желаю прекрасного Августа!
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 08 Aug 2025 17:05:19 +0300
Прогноз на август ждёте??

Дайте 🔥
Он уже в пути! 🔥
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 08 Aug 2025 14:11:26 +0300
Как расширить свою финансовую НОРМУ?

💸 Отношения с деньгами - это отношения с собой, с миром, с окружающими.

Финансовый рост начинается всегда с себя, своего мышления и отношения с теми самыми деньгами, установками и всеми болями, что мы пытаемся запихнуть в деньги или их отсутствие.

🌹 Это процесс, который следует прожить в бережном пространстве, и если вы хотите качественного целостного роста своей личности, и как следствие роста финансового, то всегда рады вам на наших трансформационных курсах.

🗣 А сейчас несколько маленьких шагов, которые помогут вам двигаться к расширению той самой нормы:

1️⃣ Разрешите себе бОльшее. Все что чуть выше вашей привычной нормы, например, помаду той фирмы, которую вы хотите, а не та что чуть подешевле.
2️⃣ Определите, сколько дополнительных средств вам потребуется для
нового уровня жизни. Прям напишите эту сумму.
3️⃣ Расширяйте свою норму новыми навыками и знаниями. Расширяйте себя.
4️⃣ Определите, что действительно важно для вас в жизни, на что хочется тратить деньги.
5️⃣ Пропишите нематериальные ценности, что будет вас мотивировать для повышения дохода.
6️⃣ Проанализируйте, какие из расходов приносят вам радость.
7️⃣ Осознанно делайте траты, которые обогащают вашу жизнь не только материально, но и эмоционально.
8️⃣ Устанавливайте достижимые цели, которые будут постепенно
увеличиваться.
9️⃣ Ориентируйтесь на себя и свой рост, а не на показатели других. И признавайте свои успехи.
1️⃣0️⃣ Разрешите себе тратить деньги на то, что приносит вам радость.

✔ И помните, ваша норма - это то, что меняется вместе с вами!

Какой из шагов готовы сделать уже сейчас? Делитесь в комментариях ⤵️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 08 Aug 2025 12:04:06 +0300
90% Женщин слышали от своих родителей эту фразу!

«Много хочешь — мало получишь»

И ещё десяток фраз, которые разрушают ваши отношения с деньгами. Находите что-то знакомое?

🔴Хочется — перехочется
🔴Ты не из богатой семьи
🔴Не жили богато, нечего и начинать
🔴Губу закатай
🔴Не в деньгах счастье
🔴Честным трудом много не заработаешь
🔴Самое главное все живы-здоровы
🔴Хорошо, что денег нет. Тратить нечего
🔴Деньги не самое важное в жизни
🔴Большие деньги портят людей

На какой из фраз стало больно и стыдно? Это ваша стратегия жизни сегодня? А она эффективная? Это очень смелые вопросы, но ещё больше смелости у тех, кто рискнет на них ответить.

Каждая из вас достойна своего желания и его реализации! Каждая из вас способна дать себе это сама без надрыва, крови и пота.

✔️Жить ярко и вкусно!
✔️Купить свою квартиру
✔️Написать и издать книгу
✔️Вилла на побережье
✔️Много путешествовать!

Я сама прошла Путь от человека из крепостной семьи обычных работяг до человека, который позволил себе хотеть и иметь квартиру там, где хочу я, и не бояться суммы, которую я за неё плачу.

И это вопрос не заработка, а мышления!

✨ Начать доверять миру и видеть возможности вокруг себя
✨ Получить возможность жить из изобилия и не экономить на себе
✨ Научиться баловать себя, отличая нужное от излишеств

Ставьте 🔥, если понимаете, о чем речь )
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 08 Aug 2025 09:03:06 +0300
ПРАКТИКА!

🌹 Доброе утро, прекрасные Сегодня для вас небольшая практика:

«Как определить свои основные аспекты финансовой нормы?»

Возьмите листок бумаги и ручку и максимально честно ответьте сами себе на следующие вопросы:

1⃣ Какое количество денег вы считаете достаточным для комфортной жизни?
2⃣ Какая первая эмоция возникает у вас при слове деньги?
3⃣ Какое значение вы придаете деньгам в своей жизни?
4⃣ Как вы управляете своими финансами? Есть ли ощущение, что вы можете ими управлять, можете влиять на их количество в вашей жизни?
5⃣ Сколько вы зарабатываете и как распределяете свои доходы?
6⃣ На что вы тратите деньги и какие расходы считаете обязательными?
7⃣ Какие у вас финансовые цели на будущее?
8⃣ Богатые — они какие? Вы хотите быть такими?

💬 А теперь честно поисследуйте свои ответы и подумайте, как ваши убеждения влияют на ваши финансовые решения и на то, как вы относитесь к деньгам?

⤵ Делитесь, какие мысли возникают, глядя на свои ответы?

#практика
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 07 Aug 2025 17:07:06 +0300
🎙 То, что раньше казалось невозможным, но сейчас стало абсолютно нормальным в моей жизни!

Делюсь с вами личными трансформациями в небольшом подкасте)) Знаю, вы любите такое))

❣️ Слушайте аудио, где я рассказала:

1. О материальном достатке
2. Внутренней гонке
3. Текущем состоянии

Ставьте 👍, если откликаются мои мысли. А в комментариях напишите — что раньше было для вас запредельным, а сейчас стало абсолютно реальным? 😊
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 07 Aug 2025 12:14:11 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 07 Aug 2025 09:05:46 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 06 Aug 2025 18:14:50 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 06 Aug 2025 16:06:12 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 06 Aug 2025 13:08:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 06 Aug 2025 09:05:18 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 05 Aug 2025 14:06:09 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 05 Aug 2025 11:54:15 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 05 Aug 2025 11:01:09 +0300
Боятся ли мужчины сильных женщин?

Есть такой миф о вечном парадоксе – мужчины перевелись и «я все сама», но после, естественно, став сильной, мы пугаем и тех, кто перевелся и тех, кто остался…

И где же найти мужчину, который не боится тебя? А есть ли вообще мужчины, которые не боятся сильных женщин?

♥️ Давайте попробуем разобраться с этими «животрепещущими» вопросами вместе.

⚗️ Да, наша сила стала для нас ресурсом и опорой, но вот в отношениях она могла превратиться в препятствие, своеобразную стену, которая защищает, не подпускает близко и отпугивает тех, кто осмелился подойти чуть ближе.⠀⠀

И часто сильная женщина может обнаружить себя на том самом окне, как пела А.Б. Пугачева, в слезах. И любви, и счастья очень хочется, но надежды на счастливый финал в этой персональной драме все меньше. И вот мы уже и Силу свою клянем, и мужчин заодно.

И тогда имеет смысл начать с самого главного - с честного ответа самой себе на вопрос: «Зачем мне мужчина?»

Вот сейчас хочу спросить вас, а зачем вам мужчина? Поделитесь в комментариях, а пока подготовлю для вас продолжение 🎀
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 05 Aug 2025 09:02:11 +0300
У меня для вас послание ❤️

Если вы не знаете, это ваше «да» или ваше «нет», забирайте простой способ это определить!

❤️❤️❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 04 Aug 2025 18:04:21 +0300
Открываем карты 🎴

Пришло время узнать, что август принесёт именно вам!

Прислушайтесь к своему внутреннему голосу: какие картинки всплывают, какие эмоции и мысли возникают, что первое приходит, как образ?

Делитесь, что важного увидели для себя ⬇️

#метафорическиекарты
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 04 Aug 2025 14:11:17 +0300
Обязательно ли женщине быть сильной? И что вообще такое Женская Сила?

Я исследую особенности восприятия женской психики больше 20 лет, и очень хорошо понимаю, что женская сила на самом деле в том, насколько женщина способна переживать и выдерживать разные эмоциональные состояния.

♥️ Здоровая стабильная женская психика способна быть именно эмоционально разнообразной, проживать разные состояния, при этом не ломаться или не расшатываться в этом эмоциональном маятнике.

🌊 Женская сила — не в броне и не в том, чтобы «держать удар», а в способности оставаться в живом контакте с собой, даже когда непросто. В способности не прятать боль под маской улыбки, не отказываться от радости из страха быть слабой, не путать хрупкость с беспомощностью.

🌹 Женская сила — в осознанности, в том, чтобы быть внутри себя — а не в оценках других.

И когда мы начинаем понимать и признавать это, многое становится проще. Исчезает давление «быть идеальной», уступая место глубокому чувству устойчивости.

Лайк, если откликается ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 04 Aug 2025 09:03:06 +0300
Прекрасные, у нас АВГУСТ 🍒

А значит пора задать себе вопрос «Что этот август принесет мне?». Берём подсказки метафорических карт 🎴

Пишите номер, какой выбрали в комментариях ⬇️

🎴 Открывать карты будем в 18-00 по МСК.

#метафорическиекарты
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sun, 03 Aug 2025 10:02:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 02 Aug 2025 11:07:03 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 02 Aug 2025 11:06:09 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 01 Aug 2025 11:08:16 +0300
Вы просили — мы открываем!

❤️ После вебинара о любви к себе мы получили от вас десятки сообщений:

«Хочу пересмотреть и законспектировать»
«Хочу пройти практики ещё раз, не спеша»
«Так хочется поделиться этим с подругами»


❤️ Мы вас слышим и поэтому открываем запись вебинара «LOVE IS: РЕАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ЛЮБВИ К СЕБЕ» на 24 часа.

Проведите это время в заботе о себе, с любовью, вниманием и глубиной.

Смотрите, делитесь с подругами, практикуйте.

Ссылка на запись по кнопочке ниже 👇
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 01 Aug 2025 11:07:16 +0300
Здравствуйте я вчера не успела и не смогла посмотреть эфир о любви к себе можно его будет посмотреть в записи?
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 01 Aug 2025 11:06:03 +0300
Не смогла быть на онлайн практикуме 😭 запись или повтор будет?
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 01 Aug 2025 09:03:06 +0300
🍒 Привет, август — ты словно пятница этого лета!

Последний тёплый глоток сезона, наполненный солнцем, плодами и легкой грустью.

Август — про зрелость, про итоги, про наслаждение тем, что выросло. В природе и внутри нас.

✨ Давайте начнём месяц с правильного настроя!

Выбирайте заставку на телефон и сохраняйте картинку, чтобы август всегда был под рукой! ♥️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 31 Jul 2025 14:06:28 +0300
Чем отличается адекватная самооценка от высокомерия? 

Когда человек знает себе цену, его «хочу», «могу» и «делаю» — идут в одном ритме. Он не сравнивает, не доказывает, не унижает. Он просто идет своим путём, и его желания, возможности и действия при этом синхронны. 

❌ А вот высокомерие — это не про силу, это про компенсацию. Когда вместо уверенности — надменность. Когда вместо «я достоин» — «мне все должны». Когда требования к другим выше, чем честность с собой.

Адекватная самооценка — это земля под ногами, а не трон над головами других.

А вы как думаете, что формирует здоровое отношение к себе? Делитесь в комментариях 😊
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 31 Jul 2025 09:09:06 +0300
❤️ Дорогие, уже сегодня вечером встречаем Ламмас на нашем девичнике!

В этот период вы, как настоящая Хозяйка проводите ревизию своей Жизни, отказываетесь от старых, неработающих программ и установок, чтобы освободить место и привлечь в своё пространство что-то новое. А также, обращаете внимание на то, что приносит желаемые результаты, благодарите это и забираете с собой для продолжения пути по Колесу года.⁣⁣⠀

🔹 Ламмас также подсвечивает нам дисгармонию в мужско-женских отношениях: если мы занимаем позицию, что я здесь главная, а он маленький, тогда кто в доме хозяин?

Этот очень важный вопрос. Спросите себя и прислушайтесь к тому, что поднимается внутри: «Если в доме только один хозяин, то кто все остальные»?

♥️ В гармоничных отношениях всегда есть Хозяйка и Хозяин, которые занимают равные позиции и живут в партнерстве. Как могут распределяться обязанности в такой паре?

В моей семье никогда не было распределения на мужские и женские обязанности. И я вижу в этом достаточно много гармонии, потому что каждый понимает, что он делает лучше всего, и именно это является его вкладом в семью.

🔴 Обратная сторона Ламмаса — это когда мы из гармоничной Хозяйки переходим в злую барыню, которая всем постоянно раздает нагоняй. Тогда важно посмотреть в это, а почему вам выгодно быть в этой позиции?

❤️ В общем, жду вас сегодня в 19-00 по МСК, чтобы гармонично войти, раскрыть и прожить Архетип Хозяйки своей жизни ❤️

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 30 Jul 2025 15:16:21 +0300
Для тех, кому нужен результат!

🎓 Если вы устали от бесконечных проработок, аффирмаций и обещаний, что «любой может быть любым», то я зову вас на курс «Женщина, которую любят — это та, что любит себя»!

❤️ Вы не можете быть любой, но вы можете быть собой и с собой, в честности и любви.

✅ Этот курс поможет вам раскрыть зрелую любовь к себе не как идею, а как новый образ жизни: с внутренней опорой, честностью и правом быть живой, а не «лучшей версией себя».

Почему он важен каждой женщине сегодня? Потому что:

➖ Женщине столетиями объясняли, как любить других — и почти никто из нас не знает, как любить себя зрело, глубоко и без иллюзий.

➖ Мы живём в культуре внешней оценки и постоянного сравнения, и это подрывает все внутренние опоры.

➖ Социум позволил женщинам быть сексуальными, сильными, успешными, но не научили быть живыми и свободными в этом.

➖ Многие женщины живут на автомате выживания, будучи оторванными от тела, от потребностей, от настоящих своих желаний.

➖ И потому самый радикальный и зрелый акт любви к себе — это не убегать от себя в образы и роли, а построить с собой реальную, живую, честную связь. Вы самый важный для себя человек и только тогда вы сможете что-то ценное передать через себя другим от избытка.

Курс состоит из 4-х модулей — это 4 живых тематических вебинара, с глубоким разбором и рефлексией каждой темы.

➖ Никаких поверхностных советов — только научно обоснованные методы (нейропсихология, работа с нервной системой, расстановочные практики)!

➖ Не «полюби себя за 5 дней» — а поэтапная трансформация: от контакта с чувствами до архитектуры нового «Я»!

➖ Не маски и аффирмации — а честный разбор масок, сценариев выживания и возвращение подлинности!

➖ Не абстрактная теория — а конкретные инструменты: медитации, гайды, письменные практики и «контракты» с собой!

Жду вас на курсе, 8 августа!

Позвольте себе любовь всей своей жизни – любовь к себе!
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 30 Jul 2025 12:01:10 +0300
Обучение – это всё интересно конечно, но я уже не знаю, что выбрать. Долгие курсы утомляют, бросаю. Интенсивы и мастер-классы кажутся бесполезными, ведь надо что-то основательное.. На что тогда ориентироваться? Как понять, что я благодаря обучению меняюсь?


Не просто так я вас сегодня опрашивала ) Хотела посмотреть насколько вам эта тема резонансна. Особенно, учитывая что сейчас развиваться и посещать тренниги стало особенно популярно. 

Мое мнение тут неизменно — если мы боимся перемен, то они и не случаться. Если мы не готовы сами что-то начать менять, то кто это сдеает за вас?

❤️ Мы можем бесконечно учиться и не замечать, а собственно для чего мы учимся? Мы можем слушать лекции, читать статьи, смотреть умных людей, и при всем этом не видеть никаких изменений в жизни. Тогда зачем все это? 

Информация не равно знания!

Знания — это то, что вы применили. Именно тогда информация становится трансформацией!

😀 В подкасте рассказала, почему наступает усталость от бесконечных курсов, почему происходят откаты или мы не видим результаты, и главное, как понять что результат все-таки есть?

🔊 Подкаст на 15 мин, но найдите это время, чтобы честно посмотреть в то, как это у вас, и жду ваши сердечки, если было понятно и полезно  ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 21:10:35 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 20:35:28 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 20:16:25 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 19:44:34 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 19:16:18 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 17:57:56 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 17:56:23 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 12:01:56 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Tue, 29 Jul 2025 09:03:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 28 Jul 2025 18:02:52 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 28 Jul 2025 12:06:02 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Mon, 28 Jul 2025 09:04:06 +0300
🃏 Что мешает восстановить контакт с собой?

Иногда мы теряем связь с собой — не потому что не хотим, а потому что что-то в нас мешает слышать себя. Это может быть страх, вина, спешка, старая обида или чужой голос в голове, который стал привычным.

🃏 Посмотри на карты и мысленно задай себе вопрос: «Что мешает мне быть в контакте с собой?»

Выбирайте карту и пишите номер в комментариях 👇

Открывать карты будем в 18-00 по МСК.

#метафорическиекарты
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sun, 27 Jul 2025 13:18:30 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sun, 27 Jul 2025 10:05:45 +0300
😆😀☺️😆😂🥹🥰😘
ШКОЛЫ ОСОЗНАННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ

👆👆👆👆👆👆👆👆👆
🆕 29 июля в 19-00 по МСК

❤️ Онлайн-практикум «LOVE IS: РЕАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ЛЮБВИ К СЕБЕ»

На этом вебинаре вы получите простые, бережные ориентиры, как научиться слышать себя, как опираться на свои чувства и как постепенно возвращать себе любовь, не теряя себя по дороге.

РЕГИСТРАЦИЯ ❤️

👆👆👆👆👆👆👆👆👆

❤️ НОВИНКА. Авторский курс «ЖЕНЩИНА, КОТОРУЮ ЛЮБЯТ — это та, что любит себя»

Старт 8 августа! / 4 модуля / 4 живые встречи /

Курс для тех, кто чувствует потребность не просто в информации, а в переосмыслении и новой идентичности.

ЗАНЯong>Тg>Ь МЕСТО ❤️

👆👆👆👆👆👆👆👆👆

🌸 29 июля - последний запуск в этом году легендарного курса лекций:

«ФИЛОСОФИЯ ОСОЗНАННОЙ ЖЕНЩИНЫ: ФУНДАМЕНТ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ»

❤️ Этот цикл лекций для вас, если ваше сердце требует перемен, душа просит глубоких тем и разговоров, и вы готовы получать интеллектуальные оргазмы!

Занимайте места на курс по этой ссылке ❤️


👆👆👆👆👆👆👆👆👆

☀️ 31 июля - Девичник-практикум:

«ЛАММАС. СИЛА ХОЗЯЙКИ»


Уникальный синтез древних знаний о Колесе Года и современной психотерапии, который позволит вам сделать переход от автоматических действий к осознанному выбору!

Занять место по ранней цене ❤️

👆👆👆👆👆👆👆👆👆


🃏 11 августа - Новый поток курса «ТАРО МАНАРА: код сексуальности»

12 недель, 12 раскладов и неисчерпаемый источник мудрости, силы и сексуальности для решения любых жизненных задач!

Оставить заявку на курс ❤️

👆👆👆👆👆👆👆👆👆

👆👆👆👆👆

Для тех, кто не любит ждать и жаждет новых знаний и жизненных изменений прямо сейчас ➡️ доступ сразу после оплаты!


👆👆👆👆👆👆👆👆👆
«СИНДРОМ САМОЗВАНЦА: КАК ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ» ❤️

Мастер-класс «ТАРО МАНАРА: Карта открывающая тайны» ❤️

Пакет авторских медитаций: «ВОЗРОЖДЕНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ» ❤️


Желаем вам прекрасного дня ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 26 Jul 2025 15:06:23 +0300
Порой кажется что люблю себя, внимательна к своим процессам, но порой как будто все рушится и нет тех ориентиров и зыбучий песок под ногами...

Одна из ситуаций так называемого отката... думаю многим знакома эта история.... но почему так происходит? Можно ли любить себя непрерывно?

🔑 Сейчас дам ваи важный ключик:

Я не работаю над собой, чтобы полюбить себя! Я люблю себя и потому расту и развиваюсь!

❤️ Любить себя - это не любить себя в моменты, когда все получается, когда пройден еще один курс или тренинг.

Мы вообще привыкли ждать вау эффектов и если они не случаются сразу же, то что-то со мной не так, как-то плохо я развиваюсь, и любить себя как-то сразу тяжелее.

А кто же будет любить себя в процессе, в моменты маленьких шагов и маленькх изменений? Кто станет себе другом и поддержкой на всем пути?

❤️ Любить себя можно и нужно каждый день, даже когда есть ощущение отката, и как раз в эти самые моменты мы как никогда нуждаемся в собственной любви. Любовь к себе - это практика, длинною в жизнь! И это реальные действия!
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 26 Jul 2025 13:35:48 +0300
Теперь один из моих любимых Ваших постов, любимая Светлана Васильевна ✨ Особое счастье взрослеть вместе с Вами вот уже почти 8 лет 💞
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Sat, 26 Jul 2025 10:09:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 25 Jul 2025 16:56:17 +0300
РЕАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ВЫ ЗАБЕРЕТЕ В ЖИЗНЬ!

❤️ 29 июля на вебинаре «LOVE IS: РЕАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ЛЮБВИ К СЕБЕ» дам вам практики и упражнения, которые вы сразу можете интегрировать в с вою повседневную жизнь, чтобы быть в контакте с собой, своими желаниями, чувствами и эмоциями.

❤️ Телесная практика: «Где живет мое «да» и «нет»?»
Научитесь через тело слышать свои границы и желания.

❤️ Упражнение «Эмоциональный сканер».
Научитесь чувствовать разницу между мыслями и эмоциями.

❤️ Техника «мягкой дисциплины».
Научитесь проявлять внутреннюю поддержка и устойчивость

Мы с вами не просто поговорим о любви к себе, а сделаем практическое погружение в навыки, без которых невозможно стать по-настоящему близкой себе!
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 25 Jul 2025 15:12:16 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 25 Jul 2025 14:30:41 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 25 Jul 2025 13:09:11 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 25 Jul 2025 11:06:11 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Fri, 25 Jul 2025 09:07:06 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 24 Jul 2025 15:43:15 +0300
Как найти дорогу к себе, выйти из апатии и увидеть краски жизни?

❤️ Ответ - полюбить себя! Что значит:

1️⃣ Узнавать себя. Что я люблю, что меня вдохновляет, что дает мне энергию, а что забирает, почему я так реагирую, что чувствует мое тело, что я хочу в данный момент и еще куча вопросов для самоисследования, для узнавания себя, для контакта с собой. Нельзя полюбить человека, которого не знаешь.

2️⃣ Быть себе другом. Не судить когда что-то не получилось, замечать то, что получилось, быть для себя опорой и поддержкой в любых эмоциях или ситуация, быть мягче к себе, отдыхать без чувства вины, уделять себе время и внимание.

3️⃣ Выбирать себя каждый день. Это значит — не предавать себя в мелочах. Не соглашаться на то, что разрушает. Не игнорировать свои «хочу» ради чужих ожиданий. Ставить свои потребности в приоритет — не из эгоизма, а из уважения. Любовь к себе — это не разовое решение. Это ежедневный выбор: быть с собой, быть за себя, быть ради себя.

❤️ Что еще значит любить себя? И как применить эти знания на практике, расскажу 29 июля в 19-00 по МСК на бесплатном вебинаре «LOVE IS: РЕАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ЛЮБВИ К СЕБЕ»!

🩷 Это будет не просто встреча, а практическое погружение в навыки, без которых невозможно стать по-настоящему близкой себе!
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 24 Jul 2025 14:27:20 +0300
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 24 Jul 2025 11:13:06 +0300
🎙️ Когда я первый раз попала за кулисы «Песни года», я смотрела на всех этих людей, которых я до этого видела только на экранах, и мне казалось, где они, а где я.

И, конечно, мое тело, я прям очень хорошо это помню, как оно просто сжалось, вообще все. Было ощущение, что я просто уменьшаюсь, уменьшаюсь и уменьшаюсь.

🎙️ И при всем при этом, у нас тоже было место на этой сцене. И нас как коллектив уже знали, и люди приходили на наши концерты. И все же.... это очень интересно наблюдать, как психика по привычке все время себя сравнивает. И даже вроде знаешь, что у тебя есть свое место в этом круге. Но вот у тела все равно есть эта память, и тело по привычке начинает сравнивать, сжиматься. Тело запускает все нейронные цепочки, и начинается гонка. Я должна быть лучше, я должна быть как они, я должна заслужить, чтобы меня здесь, соответственно, принимали.

🗣 Через свою личную историю хочу поделиться с вами подкастом о том, почему мы стараемся соответствовать (завидуем, равняемся на тех, кто выглядит лучше или достиг большего). И какой ресурс можно из этих состояний достать

Сердечки, если откликается ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Thu, 24 Jul 2025 09:07:06 +0300
Если бы я хотела быть удобной, я бы родилась диваном!

❌ Главные признаки удобных женщин:

• Она легко отказывается от своих планов
• Она забывает о своих потребностях
• Она много суетится
• Она постоянно устает
• Она часто испытывает тревогу
• Не говорит «нет», даже когда её границы нарушаются
• Жертвует своими интересами ради комфорта других
• Боится выражать своё мнение, чтобы не «испортить» отношения
• Живёт в страхе показаться «слишком» — сильной, умной, эмоциональной или независимой

А теперь на чистоту, нашли хоть один у себя? Ставьте + если нашли ❤️
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 23 Jul 2025 14:06:40 +0300
Я промолчала ради мира в семье.... Знакомая ситуация?

Подстроилась. Сгладила. Стерпела. Потом — ещё раз. А потом это стало привычкой.

🔹 Почему так часто женщина в отношениях выбирает быть удобной, а не живой?

🔹 Почему мы боимся высказать своё мнение, если оно «может обидеть»?

🔹 Почему мы загоняем свои чувства под ковёр — в надежде, что так нас будут больше любить?..

❌ Становиться удобной — это не про зрелость. Это про страх. Про страх быть отвергнутой. Про внутреннюю девочку, которая «лучше промолчит, лишь бы остаться нужной».

Мы с вами привыкаем с детства, что любовь, внимание, признание надо, во-первых, только заслужить, просто так нам это не дадут. И вряд ли мы слышали от родителей, что нас любят просто за то, что мы есть.

👑 Например, в идеальном мире, мы бы услышали:
Да, сегодня ты получила плохую отметку, но ты при этом неплохая, ты просто что-то не поняла или не выучила. Это не делает тебя плохой или нелюбимой дочкой. И мы тебя любим просто за то, что ты — это ты. А с отметкой давай подумаем, что мы можем, соответственно, сделать.


У кого так было в детстве? Согласитесь, у единиц.

И получается, что нам с детства подменяют вот эту внутреннюю опору, что ты есть, и этого более чем достаточно.

Так что же происходит в итоге, когда женщина привыкает быть удобной?

❌ Женщина теряет голос. Контакт с собой. Радость. А потом и партнёр рядом как будто перестаёт её «замечать».

Спойлер: Не надо так!

❌ Быть «удобной» — не равняется быть любимой. И если вы устали подстраиваться — это сигнал. Не к скандалу, а к возвращению себя себе.
Подробнее
]]>
https://linkbaza.com/catalog/-1001340340590 Wed, 23 Jul 2025 11:04:01 +0300
🎯 Тест: Люблю ли я себя по-настоящему?

Выбирай ответы и считай, сколько «Да» у тебя получилось 👇

1. Я умею говорить «нет» — даже если боюсь, что обижу.
2. Я не сравниваю себя с другими — или хотя бы ловлю себя на этом.
3. Я знаю, что мне нужно — и могу это себе дать.
4. Я не жду одобрения, чтобы почувствовать, что со мной всё в порядке.
5. Я не ругаю себя за чувства — я их признаю.
6. Я радую себя просто так, а не «за заслуги».
7. Я не задвигаю свои желания на потом ради чужих.
8. Я умею остановиться, когда устала, а не когда выгорела.
9. Я умею заботиться о себе — и телом, и душой.
10. Я часто чувствую благодарность к себе — даже за маленькие шаги.

⭐️ Результаты:

🔹 8–10 «Да» — ты уже на глубоком уровне принятия и заботы о себе. Это любовь, в которой можно укорениться.

🔹 4–7 «Да» — ты в процессе. У тебя уже есть основа, осталось укрепить опору внутри.

🔹 0–3 «Да» — возможно, ты слишком долго жила в режиме «удобной». Сейчас время стать любимой — сначала для себя.

💬 Какой результат получился? Делись в комментариях ❤️
Подробнее
]]>