У нас тоже есть своя скрыта выгоды от родительского присутствия в зале 😉

Классные ролики и отзывы , которыми потом можно поделиться с вами, чтобы вы тоже захотели приехать 🙌


«Спасибо огромное Вам и всем преподавателям за отличные сборы. Мы к Вам приехали первый раз в Питер из Москвы - хотя подписана на Вас была два года.

И дочке очень понравилось работать со всеми учителями. Это что то новое, необычное и очень интересное для нас.

Отдельное огромное спасибо Екатерине Владимировне за индивидуальные занятия с Полиной - как она гоняла дочку, подбирала для нее варианты работы, за ее терпение и мастерство - за то что заставляла дочку добивать и делать то, что ей надо было выполнить, хотя бы один раз) - это было здорово!!!

Она доказала дочке что нет ничего невозможного - главное терпение, много работать и слушать тренера.

Спасибо еще раз за все - если будет возможность непременно приедем еще зимой❤️»

Место на зимних сборах эта гимнастка уже забронировала, ждём и вас

Нажать на текст, чтобы почитать о сборах и оставить заявку 👌

Даты : 27.10-2.11 и 5.01-11.01

Можно ли находиться родителям в зале? 🤔

Вопрос очень интересный, и ответов может быть множество, в зависимости от того, о каких тренировках идёт речь .

Группы начальной подготовки 👶

Я бы не рекомендовала родителям находиться в зале, потому что дети действительно очень сильно отвлекаются. Задача групп начальной подготовки — это научиться тренироваться.

• Детки, как правило, всегда были с родителями, и для кого-то это даже первые попытки остаться без мамы.
• Гимнастика — очень ранний вид спорта, и дети начинают тренироваться уже с 4 лет, а иногда даже с 3,5 лет.

Поэтому в этом случае я бы не рекомендовала родителям находиться в зале.

Занятия "мама и малыш" 👩‍👧

Если это совсем маленький возраст, можно использовать занятия "мама и малыш", но это уже не художественная гимнастика, а оздоровительные виды гимнастики.

Дети постарше 🏆

Что касается детей постарше, которые уже вышли из группы начальной подготовки и борются за разряды, то здесь я бы не рекомендовала постоянное присутствие родителей, за исключением некоторых случаев:

Отчетные моменты: открытые уроки или непродолжительные сборы.
• В таких случаях присутствие родителей может быть полезным, чтобы оценить, как их ребенок работает и трудится.

Родители могут увидеть то, что не замечает тренер:

• Возможно, ребенку не нравится гимнастика, и стоит рассмотреть другой вид спорта.
• Родитель может обсудить с ребенком его отклики или даже решить какие-то моменты самостоятельно.

Поведение детей при родителях 🌟

Дети, когда начинают ходить в школу, зачастую ведут себя более собранно при родителях, потому что хотят гордости от них.

• Важно, чтобы от родителя прозвучала похвала, даже если ребенок не был молодцом.
• Держать концентрацию 3-4 часа — задача не из легких, и иногда дети могут отвлекаться.

Наблюдение за ребенком 👀

Родителю стоит понаблюдать за ребенком несколько дней:

• Возможно, в этот день ребенок себя плохо чувствовал или нервничал, особенно в первые дни сборов.
• Новый зал и другие дети могут повлиять на поведение ребенка.

Поэтому в первые дни лучше присмотреться и не высказывать замечания.

Итог 🎯

На постоянной основе я бы не рекомендовала родителям находиться в зале. Но периодические посещения сборов и открытых уроков необходимы. Это будет полезно как для родителей, так и для детей! 😊

П.с. На видео «родительское ложе» в зале , у нас на сборах в клубе @gymfusion

Тренерский курс ‼️

Напомним, уважаемым тренерам, кто следит за нашей деятельностью и интересуется методиками, что сейчас очень важно и актуально знать и уметь объяснять базу поедемета скакалка 🤗

Собственно, это было актуально всегда, но последние годы все дружно об этом забыли , и сейчас в раздумьях над новыми постановками 🙌

Предлагаем вам получить доступ к материалам по базе скакалке (впрочем как и любого другого предмета) , который поможет вам быстрее доносить до гимнасток технику элементов и видеть ошибки 👏

Об условиях тренерского доступа узнавайте по ссылке

✅https://api.whatsapp.com/send?phone=79217116432&text=предмет=тренеру

На видео фрагменты тренировки у младшей группы с Екатериной Владимировной 👌🙏🏻☝🏻

А ответ на видео выше 👆

Мы на курсах обязательно добавляем в отработку элементов движения предметом. Иначе даже самый идеальный элемент не будет оценён 👌

Спасибо Лолите за выполненные спец задания 😉

Это то, что нам диктуют правила.
В 1-2 повороте нужно сделать работу предмета.
Далее работа предмета не нужна.

Но есть нюанс - предмет не может быть в статике. Держать его у руке без движения не хорошо.

Сегодня разберем работу с предметом на фуэте

Нам мало сделать идеально элемент, нам если еще сделать работу с предметом.

И на фуэте это довольно сложно.

Сегодня мы разберем этот момент.

Подкаст получился длинным, но интересным.
Не только про фуэте, а про мотивацию, про хореографию, и о многих нюансах судейства в ХГ.

Дослушайте до конца, напишите свое мнение🙏.

Мы на курсе тоже учим этот элемент.

Особенно сложно он дается девочкам, у кого мало (или вовсе нет) хореографии.

Да такое бывает, не все регионы могут позволить себе хореографа. А гимнастика это балет на 50%.

Поэтому мы с лета ввели оба фуэте (вращение как на видео, а также итальянское) в наш курс.

И летом двигаемся в направлении разучивания этих элементов.

И на видео первые успехи🤗

Не нужно писать тут мне негатива, да фуэте еще не идеально, но это сложный элемент. Покрутите сами 😅
И на самом деле все результаты начинаются с таких вот мини достижений💪🏻это у нас за первые три недели

А когда Вы видите явную разницу До и После, то поверьте там большой период многочасовых тренировок. Или вам просто говорят не всю правду 😉

Чудес не бывает, невозможно за неделю выучить сложный элемент и встать на пьедестал после курса, когда даже рядом с ним не стояли до этого 🤪

От теории переходим к практике - хоть это и распространенный элемент на данный момент, он не прост.

В балете много фуэте крутят лишь примы балерины в некоторых спектаклях (например лебединое озеро), далеко не каждая взрослая балерина может похвастаться умением крутить 32 фуэте на одном месте.

В гимнастике же зачастую крутят фуэте дети. Но это возможно только лишь потому, что мы немного меняем технику фуэте (по сравнению с балетным фуэте это небо и земля). Но у гимнасток нет возможно учиться параллельно в хореографическом училище 10 лет, чтобы выучить этот элемент "ультра Си".
Поэтому мы чуть меняем технику и нарабатываем подводящие упражнения.

Всё очень странно, потом еще разберем почему поворот Рафаэли не считают самой Рафаэли 🙈

Такое тоже есть в ХГ 😳

А сейчас вернемся к фуэте

На данный момент это самый дорогой элемент.
По правилам можно выполнить 10 постановок пятки на пол, но за одно вращение между двумя плие можно крутить и 2 и 3 и 4 оборота. Таким образом модно накрутить намного больше 1 балла.

И работа предметом нужна лишь в 1-2 вращении, далее даже предметом можно не работать.

Вот и ответ, отклонение более 20 градусов (с транспортиром конечно никто не бегает, всё на глаз)

Но выглядит странно, чемпионкам Мира и Европы нельзя засчитать элемент 🙈

Поворот фуэте

Сегодня мы углубимся в правила ХГ

Сейчас посмотрим ниже видео самого дорогого элемента
👇👇👇

БРОНЬ МЕСТ на СБОРАХ

Осень 🍂 и зима ❄️

Общая Информация ℹ по обоим потокам 👌читаем внимательно 🙏🏻

Спб , Энгельса 154
Гранд каньон
Клуб Gym Fusion

Расписание на каждый день:
✅10;30-13:30 первая тренировка, основная нагрузка. Элементы тела, растяжка сфп, хореография
✅13:30-14:30 обеденное время
✅14:30-16:30 вторая тренировка предмет/ мастер классы, отработки рисков из постановок

Возраст детей 2011-2019 гр (тут бывают исключения, обсуждаем пишите)

1️⃣сборы осень 🍂
27 октября-2 Ноября

Тренерский состав:

✔️тренер Геберг Екатерина Владимировна
✔️тренер Баландина Виктория Юрьевна
✔️хореография Батлук Ульяна Игоревна
✔️Скакалка с Сергеем Валерьевичем
✔️Плюс мастер классы танцы, жонглирование

Планируется группа около 40 человек (10 мест уже отдано гимнасткам Gym Fusion)

‼️Стоимость тренировок осенью 35000р

Взнос для брони места 5000р, детали по предоплате у администратора 👇

Переходите по ссылке

✅ https://api.whatsapp.com/send?phone=79216156208&text=осень_сборы

2️⃣сборы зима ❄️
5 января-11 января

Тренерский состав:

✔️тренер Груздева Екатерина Германовна
✔️тренер Геберг Екатерина Владимировна
✔️хореография Баландина Виктория Юрьевна
✔️Скакалка с Сергеем Валерьевичем
✔️Плюс мастер классы танцы, жонглирование

Планируется группа около 45 человек (10 мест уже отдано гимнасткам Gym Fusion)

‼️Стоимость тренировок осенью 38000р

Взнос для брони места 8000р, детали по предоплате у администратора 👇

Переходите по ссылке

✅ https://api.whatsapp.com/send?phone=79216156208&text=зима_сборы

Сейчас единственный пост в телеграмм, который может вас привести к брони сборов , мы никому не пишем в ЛС, остерегайтесь мошенников 🙏🏻

П.с. Жильё рекомендуем искать на авито , квартиры от 3000р осенью можно найти довольно легко , в районе зала

‼️Сборы новый сезон 🎯

Итак, на носу у нас очередные изменения в правилах, которые коснуться младших.

Именно там изменения будут самые ощутимые - ✅новые предметы
✅увеличение количества программ
✅обязательные элементы

Конечно и мы будем редактировать содержание сборов.

Сейчас акцент смещается на скакалку, немного забытую в последние годы. По взрослым разрядам лента - теперь она обязательна💪🏻

Мы всегда уделяли должное время всем предметам и базе, но сейчас еще активнее будем работать над мастерствами (трудности предмета) с этими видами.

И конечно отработка элементов тела, но тут благо мы всегда работали на обе ноги и учили самые разнообразные элементы 😊

Таким образом у нас есть полное понимание и представление о направлении развития гимнасток, чтобы дать им актуальную программу работы в течении 7 дней сборов 🫡

Никто не расскажет о сборах лучше, чем их участницы 😅

Смотрим,

А далее сегодня старт набора на осень и зиму👌

Девченки молодцы, очень хорошо поделились своими впечатлениями, заслужили ❤️

Можно послушать мою инструкцию , на что следует обратить внимание 🙏🏻

И даже замедленное видео выполнения передачи , чтобы снять все вопросы 🎯


По итогу получаю отчёт

👇👇👇

Мое сообщение Вике

Прошу сделать связочку

Вращение - восьмёрка - передача - вращение - восьмёрка - передача

Но вот незадача, возникает проблема с передачей , такое бывает, урока по ней в курсе нет , так как нет возможности снимать доп уроки по каждой базовой казалось бы мелочи 🙈

Но зато у меня есть обруч дома и возможность снять поясняющее видео для гимнастки 🙋‍♀️


👇👇👇

Поможет нам в этом Вика , которая после сборов активно штурмует чаты обруча и скакалки на курсе !!

Лето прекрасное время и для такой работы, можно заниматься прямо на даче 🤗, тем более ей очень полезно по возрасту уделить внимание предмету, тело пока может отдохнуть 😅

Вот ее версия отчета по уроку

Я ставлю ЗАЧЕТ , но даю отработать дополнительное задание

👇👇👇

У нас тут зреете ещё один рассказ о НОВЫХ ИЗМЕНЕНИЯХ в правилах 🤪🙈😩🤔


А пока есть желание и возможность рассказать, как происходит работа на курсе «База предмета» с хорошим примером из чата !!!


Будем проверять урок восьмерка назад 🙌

Сборы на каникулах

осень

27 октября - 2 ноября

зима

5 января - 11 января


скоро бронь мест🙌

Работать над лентой

✅можно
✅нужно

В том числе и дома

Особенно тем , кто планирует выступать по 3-2 взрослому разряду 🤔


Присоединиться можно к курсу и выделяя 20 минут несколько раз в неделю, улучшить свои навыки владения этим предметом , чтобы не попасть в просак на первых выступлениях 💯

Переходите по ссылке За подробностями

🎯https://api.whatsapp.com/send?phone=79217116432&text=выбрать_ленту


Можно запросить инфу по любому другому предмету 👌

Обстановка в зале после сборов !!

Тренировка старшей группы Gym Fusion 🙌

Постановка ленты для гимнастки от Екатерины 👏Владимировны

А мы снова в зале

5й заключительный этого лета поток стартовал вчера 🤗

С нами наши звездочки 🤩 с курсов , как всегда рады знакомству лично с девочками, кого наблюдаем месяцами в чатах курсов , это особенно приятно 🙌

КАК БЫТЬ ГОТОВЫМ К ИЗМЕНЕНИЯМ В ПРАВИЛАХ


Текст писали пару лет назад , актуально вновь и вновь 😉

В гимнастике правила меняются каждые 4 года, а в Рф каждые 4 месяца😝, в лучшем случае.

Когда маленькая девочка приходит заниматься гимнастикой и начинает выполнять свои первые юношеские разряды, она выступает по одним правилам. Как только она переходит на взрослые разряды, правила меняются. Затем они снова меняются при получении разрядов КМС и МС.

Соответственно, когда мы приходим в гимнастику, мы не знаем, что нас будет ждать (и то что сейчас происходит тому прямое подтверждение) по самым важным разрядам: КМС и звание МС.

Поэтому, чтобы быть конкурентоспособной взрослой гимнастикой (имеем в виду возраст КМС и выше: от 12 лет), важно хорошо владеть базой.

❗️ЛЮБЫЕ ПРАВИЛА СТРОЯТСЯ НА БАЗЕ.
Но иногда выделяют или броски, или ловли, или мелкую работу с предметом. В то время как сама база неизменна, пока неизменны физические свойства предмета. То есть в мяче есть: восьмерки, отбивы, перекаты, броски, ловли, обволакивания. Все эти движения не меняются с 80-х годов. В 90-е превалировали перекаты, риски и ловля одной рукой, во время последних олимпийских игр дороже стоили высокие броски и ловли, передачи без помощи рук. Сейчас снова выделили перекаты, риски и ловлю одной рукой. Но никто не знает, что будет через 2 года

Поэтому так важно на этапе становления гимнастки уделять время изучению базы, и базы предмета в частности

Как бы не изменились правила, для вас не составит труда выучить перестроенную программу, выполнить ее безупречно и получить максимальный балл, если вы владеете базой. А вот менять ее под эти правила уже забота тренеров и постановщиков 🤗


Помогаем вашей гимнастки заложить правильную базу предмета , именно тех которые требуют сейчас внимания

Узнать подробности о курсе

👇👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=79217116432&text=выбрать_предмет3

💯✅🙌

Скакалка на сборах 🙌

Цель ее расширить предоставление об этом предмете , проявить креативность 😉

Работали над разновидностями прыжков , эшапе, намоток и многое другое !

3 распространённые ошибки при работе со скакалкой 🙌

Сняли видео неделю назад и не прогадали 💯

База которую нужно помнить всегда

Кто вооружен базой, тому не страшны никакие изменения, ну почти🙌

На данном этапе у нас есть для вас решение , работать над базой дома. Многие уже убедились в силе и правильности такого решения !

Например, база предмета СКАКАЛКА ,

Наши курсы эффективны и решают реальные проблемы гимнасток, проверено сотнями участниц 😀

Унать о курсе можно
👇
https://api.whatsapp.com/send?phone=79217116432&text=база_предмет

В ваших силах повлиять на уровень владения предметами гимнастки , с нашей помощью

Для начала можно найти 5 минут и изучить описание работы на курсе

✅ https://api.whatsapp.com/send?phone=79217116432&text=выбрать_предмет2

Переходите по ссылке и узнайте подробнее о работе и тарифах 🎯

Гимнастка подрастёт и скажет вам Спасибо 🙏🏻 🫶🥰 а если уже выросла, но проблема осталась, то есть шанс 😉

Радует , когда видишь знакомые лица в зале и понимаешь , что в некоторые моменты им действительно проще , потому что работа уже была проделана и можно идти на усложнение 😉

А все благодаря тому, что выделялось время для работы над базой дома 🏠

Причём не такое уж большое, от 20 минут 🙌

Убеждаемся в Который раз с командой, как это полезно и эффективно 💪🏻

Писем привет от Ксюши и Ксюши 🤗

База предмета 🙏🏻

Мои мысли после просмотра большого количества детей с разных концов страны и не только , этим летом на сборах !

Что и почему упущено 😌

Больше чем растяжка на всех потоках вместе взятых меня пожалуй печалит только База предмета

Вот сидим с малышами над мячиком , но и более старшим приходится тратить время на основы основ вместо разучивания сложным рисков и м-ок!

Работа с девочками 4ого потока в разгаре 🙌

Лица новые , ситуации как вы видите одни и теже от потока к потоку 🎯

Но обращу внимание у старшей группы этого потока ситуация с растяжкой оказалась чуть лучше ✨👏

“Впервые мы познакомились с вашей командой на сборах в январе этого года. Я привезла к вам Арину 2017 года из Гатчины. У нее многое не получалось, она плакала, но продолжала делать, боясь допустить малейшую ошибку.
После второго дня сборов и ещё более сильных истерик Арина заболела и остаток сборов мы пропустили из-за температуры.

Но даже эти два дня изменили нашу жизнь.

С тем ее тренером отношения у нее были натянутые, ее за 4 месяца довели до нервного срыва и в начале февраля после очередного скандала я забрала дочку из того клуба.
Мы ехали домой с тренировки, я в панике думала что же дальше, а она скромно спросила : "мама, а можно мне к тем тренерам, что были на сборах?"

15 февраля мы приехали на пробное занятие в новый клуб к Екатерине Владимировне Геберг.

На первой тренировке Арина боялась всего: тренера, девочек, большого зала... Держалась на расстоянии, а в конце вообще расплакалась, когда не смогла сделать прогон с обручем. Что меня поразило больше всего - это реакция Екатерины Владимировны на слезы. Она обняла Арину, прижала к себе (абсолютно чужого и незнакомого ребенка), успокоила и остаток тренировки они смотрели в обнимку.

И вот прошли 5 месяцев. Я не узнаю свою дочь: она счастлива, она любит тренеров (всех в клубе), любит свою команду девочек, любит гимнастику, любит свои программы, не боится предметов, не боится ошибок, не боится спросить тренера, попросить помощи.
Прогресс за это время невероятный...

В клубе GYMFUSION ее поддерживают абсолютно все, все помогают, все создают дружескую и рабочую атмосферу.

В таком месте любая девочка будет работать, улучшаться, становиться сильной и уверенной в себе спортсменкой.

А началось все со знакомства с вашей командой на зимних сборах.”

Тем временем многие участницы возвращаются из своих путешествий , кто-то совмещал поездку на сборы с отдыхом !

Вот и Лолита, вернувшись продолжила работу дома на курсе 🎯

Идеально совмещать два вида такой работы и взаимодействия с нами 🙌

4й поток сборов

Что нам не даёт падать духом и помогает продолжать делать то что мы любим, с максимальной отдачей 😅😇


ОТЗЫВЫ
👇👇👇

Отзывы бывают большие подробные и не очень, но не менее ценные 🫶✨🙌

«Екатерина Германовна, добрый день! Я и Алиса выражаем Вам и всем тренерам огромную благодарность за проведенные сборы! Каждый день Алиса бежала на тренировки с большим желанием❤️ Обязательно приедем к вам ещё!
А пока продолжаем заниматься по курсу дома»

«Моя и у Екатерин исполняла нечто🫣 Хотя Екатерина Владимировна стояла над ними, как коршун. Наша группа на обед уходила последняя, с тренировки последняя, пока всё чисто не сделают и все задачи не выполнят.»

«Мы тоже благодарим весь состав тренеров и хореографа за такие продуктивные сборы. Неделя сборов прошла незаметно. Результат у детей отличный 👍 Как только начнутся следующие сборы, обязательно приедем 🤗»

«Мы благодарим за сборы всех тренеров. Приехали первый раз, впечатления самые положительные. Все очень понравилось, время пролетело незаметно. Обязательно постараемся приезжать ещё.»

«Мы с Ксюшей тоже присоединяемся ко всем словам, которые были уже сказаны.
А самые главные слова - это то, что сказал сам ребенок: "Я вернусь сюда еще не один раз!"»

А на видео вспоминаю фрагменты своих булав back in the days 😅