Chicos buena semana😍
Dejo el ante último taller del año que dará Elina De la Iglesia

https://www.instagram.com/reel/DMnwOHhv6NW/?igsh=MWgzMm80czR1eHBpbQ==

Beneficios específicos de la activación del nervio vago:

Reducción del estrés y la ansiedad: La estimulación del nervio vago puede disminuir la frecuencia cardíaca y la presión arterial, así como reducir la producción de cortisol (la hormona del estrés)

Mejora de la digestión: El nervio vago juega un papel fundamental en la función digestiva, ayuda a regular los movimientos intestinales, la producción de enzimas digestivas y la absorción de nutrientes.

Control del estado de ánimo
Libera neurotransmisores como la acetilcolina, que facilitan la relajación y la comunicación entre los sistemas nervioso. liberación de oxitocina o prolactina que ayudan a calmar el cuerpo, así como acciones en el sistema nervioso central que podrían disminuir la actividad convulsiva o regular el estado de ánimo.
Mejora de la salud cardiovascular
Mejora la variabilidad de la frecuencia cardíaca. 
Reducción de la inflamación:
Regula la producción de citocinas proinflamatorias, lo cual es importante para la salud general y la recuperación de lesiones.

Recuerden que la estimulación del Nervio Vago es Vital para nuestra salud física, mental y emocional

Otra opción para estimular el nervio vago 💚

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GRUPO DE DESPARASITACION 4 DE AGOSTO.
CIERRE INSCRIPCIÓN 31/07