👆👆👆Выбирайте принт, который откликается именно у вас — и носите с удовольствием! 💫
Какие принты будете использовать в этом сезоне? Делитесь в комментариях! 👇

Звериные принты!

От леопардов Shiaparelli до змей Ashi Studio — фауна царствует на показах. Не бойтесь "приручить" хищный принт!
Как носить: Кожаная куртка "под змею" + простое платье миди. Или уютный пятнистый кардиган + черные джинсы. Корова в обуви - как акцент!

➖ Полоска: Классика с новым прочтением

Полоска в этом сезоне актуальна как никогда. Дизайнеры представили её во всех вариантах: от строгой вертикальной до бунтарской горизонтальной, от сдержанной однотонной на нейтральном фоне до смелой цветной и контрастной. Полоска универсальна как для создания элегантного базового образа, так и для дерзкого модного лука.

🌀 Ключевые принты FW'25: Как вписать в ваш гардероб?

Осень-зима 2025 поражает разнообразием принтов, и я спешу разобрать главные — как их носить.

👇🏻👇🏻👇🏻

У Маши был пучок в прошлом году(и косички)!

Представьте тут огромные банты 🤪 образ бы сразу растерял свой лоск 🫠

Ещё часто сложно подобрать бант по тону белого к рубашке/блузе и тогда совсем кринжово смотрится 😁

Ещё примеры современных причёсок для девочек на 1 сентября!

Делаем выводы🤗

Смотрим на современные детские образы в школу и изучаем их на предмет причёсок у девочек.

Чаще это скромный гладкий пучок, высокий гладкий хвост, 2 косички или 2 хвостика, распущенные волосы с ободком или собранны на макушке заколкой, двойной пучок.

Чем лаконичней причёска, тем современней выглядит образ!

☝🏻☝🏻☝🏻хороший вопрос. Давайте его разберём!

Я так понимаю, что белые банты не нужны?
Первый раз в первый класс дочь поведу. Одежду закупила, а что сделать на голове вообще не представляю 🙈

И банты эти куда крепить 😅

Прошлогодние фото и образы с 1 сентября! 🍁

Напомню, что у нас было 2 первых сентября, в частной и в государственной школах! Маша выбрала государственную 🇷🇺

Топ-тренер Ольга Дерендеева отвечала на наши вопросы. Выделила для вас её ответы на интересные вопросы.

❓Про мышцы тазового дна и недержение

❓можно ли с помощью пилатеса сделать тело красивым

❓Как правильно считать калории

❓почему кардио при похудение не панацея

❓почему важно нормально питаться при похудении и съедать свою норму белка



⁉️Ещё Ольга сказала о том, как важно начать заниматься какими-нибудь лёгкими активностями (зарядками, например) просто для того, чтобы привыкнуть и почувствовать своё тело, приучить себя делать что-то каждый день без целей, задач и ожиданий, а потом уже переходить к сложному и амбициозному. Я вам об этом постоянно говорю 😃

⁉️Второе! Она предложила настроиться на работу в долгую. Мотивация будет только в начале пути, а дальше придётся «ехать» на дисциплине. Я вам об этом тоже постоянно говорю 😆

Ну в каком красивом месте мы живем! 😍

Гости из других городов офигели от такой красоты 🙏🏻

На днях было жарко, а к нашему приезду поднялся ветер и все немножко расстроились, а я говорю как им повезло увидеть Балтику такой, настоящей, бушующей.

Штиль - мы тоже застали, но настоящее чудо - увидеть штормовые волны, это особая магия Балтийского моря 🫶🏻

📍Балтийская коса

Выходные проходят в самой западной точке России - на Балтийской косе! 🌊

Ещё и в хорошей компании - в компании спортивных амбассадоров Fitstars 🏃‍♀️

Роскошное побережье Балтики, приезжаем, расселяемся в глэмпинге, делаем красивую растяжку на закате, едим много вкусной еды, рано встаем, чтобы сделать зарядку в 8.00, много говорим про ЗОЖ и блогинг, любимая Ольга Дерендеева прожаривает нас общей тренировке пилатеса и вечером снова растяжка. А потом нас ждет баня!

Это очень похоже на спортивные сборы лакшери уровня 😎

Впервые (за почти 7 лет блогинга) со мной это случилось и я бесконечно благодарна за такую возможность Fitstars🙏🏻

Наблюдаю, как фраза «меняя привычки - мы меняем жизнь!» проявляется у меня.

Рубрика #находкиизмассмаркета

Позиции для школы из Детского мира

Рубрика #находкиизмассмаркета

Zolla

Рубрика #находкиизмассмаркета

Love Republic

Рубрика #находкиизмассмаркета

Love Republic

Рубрика #находкиизмассмаркета

Твоё

Рубрика #находкиизмассмаркета

Zarina

Рубрика #находкиизмассмаркета

Gloria Jeans

Тренды осени 2025

Какие тренды берём с собой в осень?

Тренды осени 2025

Тренды осени 2025

Тренды осени 2025

Готовимся к осени 🍁

Пробежимся по трендам 👇🏻👇🏻👇🏻

Путешествие в Бухару ( Узбекистан 🇺🇿)

🏕️⛰️Собрала в кучу свой гардероб для Фанских гор:

Ботинки треккинговые WB 253922413
Бейсболка желтая Zolla
Серая ветровка Ecru мужская
Белые широкие непродуваемые брюки Gloria Jeans (архив)
Рюкзак Carhartt WIP (Lamoda RTLAED090401)
Треккинговые палки WB 34651410
Треккинговые носки Northland (Спортмастер)
Леггинсы яркие термо Northland (Lamoda MP002XW144RI)
Салатовый Лонг термо Gympanthers (Lamoda MP002XW1278U)
Желтая футболка оверсайз с картинками BT_est2018 (Lamoda MP002XW1IW5K)
Брюки бежевые Маковцвет с Lamoda (Арт MP002XW1BQ9Q)
Кеды Adidas Samba (Lamoda RTLADZ192201)
Очки авиаторы в молочной оправе Pabur с Lamoda
Платок WB 143430361
Держатель (цепочка) для очков хаки SELA
Зелёная укороченная олимпийка Gloria Jeans (архив)
Очки в тонкой оправе Polaroid
Цепочка для очков из бисера покупала в kuchenland home
Панама леопардовая sela
Шапка оранжевая Син
Куртка салатовая Sela архив
Футболка с кроссовками архив
Лонгслив жёлтый lime
Сумка поясная Befree архив
Панама бежевая AliExpress
Куртка мембранная коричнево-бежевая Northland мужская (Спортмастер)
Флисовая кофта Dub
Серые брюки Gloria Jeans (архив)
Бутылка для воды OUTVENTURE (Спортмастер)
Футболка хаки Gloria Jeans (архив)
Оранжевый Бафф (нет в продаже)

Многого уже нет в продаже, потому что мой гардероб, в том числе походный, формируются много лет.

Если что-то забыла, спрашивайте в комментариях 👇🏻

🏕️⛰️Собрала в кучу свой гардероб для Фанских гор:

Ботинки треккинговые WB 253922413
Бейсболка желтая Zolla
Серая ветровка Ecru мужская
Белые широкие непродуваемые брюки Gloria Jeans (архив)
Рюкзак Carhartt WIP (Lamoda RTLAED090401)
Треккинговые палки WB 34651410
Треккинговые носки Northland (Спортмастер)
Леггинсы яркие термо Northland (Lamoda MP002XW144RI)
Салатовый Лонг термо Gympanthers (Lamoda MP002XW1278U)
Желтая футболка оверсайз с картинками BT_est2018 (Lamoda MP002XW1IW5K)
Брюки бежевые Маковцвет с Lamoda (Арт MP002XW1BQ9Q)
Кеды Adidas Samba (Lamoda RTLADZ192201)
Очки авиаторы в молочной оправе Pabur с Lamoda
Платок WB 143430361
Держатель (цепочка) для очков хаки SELA
Зелёная укороченная олимпийка Gloria Jeans (архив)
Очки в тонкой оправе Polaroid
Цепочка для очков из бисера покупала в kuchenland home
Панама леопардовая sela
Шапка оранжевая Син
Куртка салатовая Sela архив
Футболка с кроссовками архив
Лонгслив жёлтый lime
Сумка поясная Befree архив
Панама бежевая AliExpress
Куртка мембранная коричнево-бежевая Northland мужская (Спортмастер)
Флисовая кофта Dub
Серые брюки Gloria Jeans (архив)
Бутылка для воды OUTVENTURE (Спортмастер)
Футболка хаки Gloria Jeans (архив)
Оранжевый Бафф (нет в продаже)

Многого уже нет в продаже, потому что мой гардероб, в том числе походный, формируются много лет.

Если что-то забыла, спрашивайте в комментариях 👇🏻

Я/мы после возвращения с гор😁

Треккинговые ботинки с WB

253922413

Часть покупок для похода здесь в обзоре.

Треккинговые палки, спальник, мембранная куртка, флисовая кофта, термобелье и панама 👌🏻

Фанские горы ⛰️

День 4

Фанские горы ⛰️

День 4

Фанские горы ⛰️

День 4

Фанские горы ⛰️

День 3

Фанские горы⛰️

День 3

Фото – заставки от меня 👇🏻👇🏻👇🏻

Скачивайте и загадывайте Фанские горы ⛰️

Путешествие в Фанские горы ⛰️

День 2

Путешествие в Фанские горы ⛰️

День 2

Вернулась с Фанских гор! ⛰️

По ощущениям: будто побывала в другой реальности 😍

Позже расскажу про это маленькое, но такое большое путешествие 🗺️

Это был моей первый и сразу 6-дневный трекинг🥾 Было нелегко, даже при условии, что у нас не было тяжелых рюкзаков. Если бы я не занималась весь год фитнесом, то сдулась бы ещё на первом маршруте 🤪

Было очень, очень красиво!


P.S. связь резко подвела, поэтому я вас даже не предупредила, что буду отсутствовать.

Самарканд ☀️

Утонула в море голубого и в кружеве узоров 😻

Примеры можно как носить и стилизовать укороченные кардиганы

Рубрика #Находкиизмассмаркета

Кардиган из Gloria Jeans

Рубрика #Находкиизмассмаркета

Lime

Рубрика #Находкиизмассмаркета

Шляпы из NewYorker

Как вам мои новые вьетнамки? Я в восторге. Они, кстати, были в моей предыдущей подборке с AliExpress

⚡️Сейчас на AliExpress снова модные скидки. Скидки до 90% на одежду, обувь и аксессуары

🛍️ поэтому время делиться новой стильной подборкой. Это то, что прямо сейчас лежит у меня корзине и в избранном❤️

Забирайте! Всё с хорошими отзывами и с быстрой доставкой👍🏻

Распродажа продлится до 31 июля 2025

Ссылки мои находки:

*Куртка - косуха оверсайз
*Ветровка-бомбер
*Куртка-рабочего
*Жакет с разрезом на спине

*Чехол в виде фотоаппарата (разные цвета)
*Чехол со шнурком
*Чехол с лягушкой в сапогах
*Чехол с лимонами

*Лёгкий летний костюм (есть ещё розовый)
*Платье с пышной юбкой (есть в разных цветах)
*Кардиган трикотажный
*Жилет на завязках

*Имиджевая оправа
*Кепка-докер
*Сумка плетёная для бутылки
*Сумка-мешок плетёная

*Серьги сердца биколорные
*Браслеты с надписями (можно сделать любую надпись под заказ)
*Браслет
*Кулон с цветком

*Летнее мини-платье
*Поло в полоску
*Стильная ветровка
*Футболка с котом

* Костюм для фитнеса с шортами (есть разные цвета)
* Костюм для фитнеса с велосипедками

Обожаю AliExpress за возможность найти уникальные вещи по доступным ценам 🙏🏻