https://t.me/razgon_metabolizma Про физиологию, питание и фитнес, простым языком. Развенчиваю мифы, в том числе о разгоне метаболизма 😁 Изложенная на канале информация имеет доказательную базу и подтверждена исследованиями. Для ЛС - @Anton_Hvoy ru