https://t.me/FitnessTop1 Полезный познавательный канал о мире тренировок и здорового питания. ✅️ Только проверенные на собственном опыте методики и программы ✅️ Статьи проверяет сотрудник с медицинским образованием 🔝Реклама 🤝 @Rreklamatop ✅️ ru