.
🔮 تولد، فقط شکفتن جسم نیست
یادآورِ پیمانی‌ست که در روز الست بسته‌ایم

✨ در آن هنگام که با گریه پا به  زمین خاکی نهادیم
شاید آن گریه، دلتنگی روحی بود
که از آغوش بی‌کران حضرت دوست
به تنگنای خاک تبعید شدیم

🕊ای انسان
تو تنها از مادرت زاده نشدی
تو فرزند نوری هستی
که روزی، باید به سوی اصل خویش بازگرددی

امروز اگر زاده شدی
فردا بکوش تا بیدار شوی

💫که تولد حقیقی، بیداری‌ست✨

🍁🌿🍁🌿

دوستان عزیز

ری اکشن ها رو از پست های کانال خودتون دریغ نکنید ، حداقل بدونیم چه واکنشی به مطالب کانال دارید، و آیا تأثیر مفیدی در ذهن و قلب شما داره یا نه...

همواره در نور باشید  😊🫂

❤️❤️❤️

🍁 روز بیست و یکم زندگی سرشار از وفور -
هما راد

پایان

🍁🌿🍁🌿

🍁 روز بیستم

زندگی در تجملات

🍁🌿🍁

🍁روز نوزدهم

زندگی در عشق

🍁🌿🍁

🍁 روز هجدهم

زندگی در وحدت

🍁🌿🍁

🍁 روز هفدهم

زندگی آسوده

🍁🌿🍁

🌻🍃🌻🌿
🌿🌻🍃
🌻🍃
🌿
8 روش کار برای آرام شدن

1. اگر عصبانی هستید، دو برابر انرژی صرف می کنید. و وقتی از نظر انرژی خالی بشوید، نمی توانید به اندازه کافی با احساسات خود کنار بیایید.

2. عباراتی را بیابید که به شما کمک می کند به خود بیایید. "من می توانم آن را تحمل کنم"، "این من را ناراحت نمی کند"، " همه چیز به زودی تمام می شود"و ...فقط عباراتی که به آنها اعتقاد دارید، تکرار کنید و از آن استفاده کنید

3. برخی افراد نوشتن تمام خشم و عصبانیت خود را روی یک کاغذ مفید می دانند. یک خودکار بردارید و هر آنچه را که احساس می‌کنید، نحوه شروع آن، آنچه بیشتر شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد بنویسید. معمولاً پس از چنین "نامه هایی" مردم احساس بسیار بهتری دارند.

4. مدیتیشن و یوگا را فراموش نکنید.

5. رقصیدن روشی جالب برای مقابله با استرس است. برقص! بدن شما به آن نیاز دارد.

6. یک راه عالی برای "قطع ارتباط از یک مشکل" خنده است. یک فیلم خنده دار تماشا کنید یا در مورد موضوعات انتزاعی با دوستان چت کنید. وظیفه شما این است که حواس خود را پرت کنید و لبخند بزنید.

7. آواز خواندن یک کاهش دهنده استرس عالی است.

8. چشمان خود را ببندید و تصور کنید که همه مشکلات پشت سر شماست و تنها کاری که باید انجام دهید این است که از لحظه لذت ببرید. تمام جزئیات را تصور کنید، این چیزیست که معمولا به بسیاری از افراد کمک می کند تا آرام شوند

به یاد داشته باشید، برای خروج از هر موقعیتی راهی وجود دارد. و تنها چیزی که نیاز دارید این است که یاد بگیرید درست فکر کنید.
🌿
🌻🍃
🍃🌻🍃
🌻🌿🌻🌿

🍁روز شانزدهم

زندگی شاکرانه

🍁🌿🍁🌿

🍁روز پانزدهم

زندگی همگامی با سرنوشت

🍁🌿🍁🌿

🍁روز چهاردهم

وفور و قانون دارما

🍁🌿🍁

ادامه 🔰🔰🔰🔰

موقع نگرانی ها چند نفس عمیق بکش

🍁🌿🍁🌿

گاهی وقتی تمام انرژی‌ات رو از دیگران پس می‌گیری و دوباره به خودت برمی‌گردونی، تازه متوجه می‌شی چقدر اون‌هایی که اطرافت بودن، ناخودآگاه از انرژی تو تغذیه می‌کردن.

این رو وقتی متوجه می‌شی که ازشون جدا می‌شی، یا آگاهانه انرژی‌ت رو پس می‌گیری؛ یهو می‌بینی اون‌ها مریض می‌شن، پول از دست می‌دن، یا توی بخشی از زندگیشون دچار اُفت شدید می‌شن. چون در واقع این تو بودی که با انرژی‌ت، اون‌ها رو سر پا نگه داشته بودی.

همین که قدرتت رو پس می‌گیری، اون‌ها دسترسی انرژیکی‌شون به تو رو از دست می‌دن، و در نتیجه برکت‌هایی که داشتن هم از بین می‌ره—چون اون برکت‌ها در واقع از انرژی تو نشأت می گرفت .

🍁🌿🍁🌿🍁

🍁🍃🍁🌿🍁
🌿🍁🍃
🍁🍃
🌿
🔴تکنیک تنفسی جعبه ای برای آروم شدن سطح استرس و تپش قلبتون :🔴

روش انجام:
1. نفس بکش (دم) از بینی به مدت ۴ ثانیه
2. نفس رو نگه دار به مدت ۴ ثانیه
3. بازدم کن به‌آرومی از دهان به مدت ۴ ثانیه
4. نفس نکش (حبس بعد از بازدم) به مدت ۴ ثانیه

این چرخه رو حداقل ۴ بار انجام بده. می‌تونی چشمت رو ببندی و یه مربع تو ذهنت تصور کنی که با هر مرحله یکی از ضلع‌هاش رو طی می‌کنی.

چرا مفیده؟
باعث می‌شه تمرکزت از افکار مضطرب بیاد روی تنفس، سیستم عصبی‌ات متعادل بشه و توی چند دقیقه حس سبکی و آرامش پیدا کنی.
🌿
🍁🍃
🍃🍁🍃
🍁🌿🍁🌿🍁

📢📢📢🔰🔰

تاحالا حس کردین از رابطه با آدما می‌ترسین؟!
یا اینکه تاحالا ترک شدن رو تجربه کردی؟ تاحالا به این فکر کردی از دوست داشته شدن می‌ترسی یا شده تو رابطه 100 خودتونو بذارین و طرف با 0 خودش برات جبران کنه؟!🤍

دوره طرحواره درمانی

درکانال vip
🔰🔰🔰
@Masa334

زمانی که انسان خودش رو شناخت و از میزان جهالت و هیجانات منفی که در درونش جریان داشت کم شد، اون وقت اعتماد به طبیعت و این جهان هستی درونش پدیدار میشه و متوجه میشه که تلاشش رو در هر زمینه ای انجام بده و مسئولیتش رو درست به جا بیاره اما در برابر هستی تواضع و فروتنی داشته باشه و رها باشه اینجا هست که فرد در درونش رهایی رو تجربه میکنه
چون پی میبره هر چقدر هم قوی باشه در برابر طبیعت قدرتی نداره و ضعیف هست و به این نقطه که تلاش رو در حد توان انجام میده و بقیه رو می سپاره به جهان هستی میگن پذیرش و آرامش.

🌻🌿🌻🌿🌻

روز سیزدهم

وفور و قانون عدم وابستگی

🍁🍁🍁🍁

روز دوازدهم

وفور و قانون نیت و آرزو

🍁🌿🍁🌿

روز یازدهم

وفور و قانون کمترین تلاش

🍁🌿🍁🌿

روز دهم

  قانون کارما

🍁🌿🍁

🍁🍃🍁🌿🍁
🌿🍁🍃
🍁🍃
🌿
فواید پاکسازی چاکراها

☘️ 1.اگر شما زیادی مریض میشید و یا مشکلاتی سرراه شما قرار میگیره که مدام مرگ را برای شما یاد آوری میکند ، بدون شک چاکرا اول شما یعنی ریشه  مسدود هست
این چاکرا وظیفه حفظ سلامتی مارا به عهده دارد.

☘️ 2.اگر مشکل ارتباط برقرار کردن دارید و یا نمیتونید بر خشم خود کنترل داشته باشید بدون شک چاکرا دوم شما یعنی چاکرا خاجی مسدود شده است.
این چاکرا وظیفه تولید مثل را برعهده دارد.

☘️ 3.اگر در شروع و تا پایان هرکاری مدام ترسی در دل شما ایجاد می‌شود یا بطور کلی آدم ترسویی هستید که بخاطر ترس بر مشکلات نمیتوانید قبله کنید ، بدون شک چاکرا سوم شما یعنی چاکرا خورشیدی مسدود شده است.
این چاکرا وظیفه کنترل بر استرس را دارد.

☘️ 4.اگر رابطه هایتان پایدار نیست و کسی جذب شما نمیشود و مدام درگیر مشکلات رابطه ای هستید صد در صد بدون شک ارتعاشات قلب شما پایین هست و نمیتونه کسی را که می‌خواهید را جذب خودش کنه، بدون شک باید چاکرا چهارم یعنی قلب خود را پاکسازی کنید.
این چاکرا وظیفه ارتباط برقرار کردن با تمام کائنات را برعهده دارد.

☘️ 5.اگر آدم کم حرفی هستید یا نمیتوانید حرف هایتان را بیان کنید یا اینکه فن بیان مناسبی ندارید ، یا اگر حرف هایتان را کسی باور نمی‌کند یا بقول معروف حرفتان سند نمیشود صد در صد در چاکرا پنجم یعنی چاکرا گلو گرفتگی دارید.
وظیفه این چاکرا حفظ صداقت هست.

☘️ 6.اگر زندگی طبق خواسته شما پیش نمی‌رود و تقریبا هرکاری که میخواهید بکنید، برعکس میشود یا بطور مثال فکر میکنید زمین و زمان نمیخواهد شما پیشرفت کنی صد در صد چاکرا ششم شما نیازمند پاکسازی هست، چراکه چاکرا ششم یا چشم سوم دستور دهنده هست و اگر آن در فرد فعال باشد قطعا زندگی به کام فرد خواهد شد، دیدید افرادی هستند هرچه میگن دقیقا همان می‌شود ؟ آنها چاکرا چشم سوم فعالی دارند
این چاکرا وظیفه ارتباط با جهان هستی ( کائنات ) دارد.

☘️ 7.اگر همیشه در تنهایی و انزوا هستید مثلا بعد اتفاقاتی مانند فوت عزیزان حس اضطراب و افسردگی دارید و همچنین افکار نامناسبی با پروردگار خویش دارید و خود را جدای از همه میدانید صد در صد و بدون شک چاکرا هفتم یعنی چاکرا تاج شما آسیب دیده و بطور کلی مسدود شده است که میبایست هرچه زودتر به پاکسازی و فعال سازی آن اقدام به عمل آورید.
🌿
🍁🍃
🍃🍁🍃
🍁🌿🍁🌿🍁

سؤال : وقتی که خاطره ی پر رنجی در طول مدیتیشن برخاست چه باید بکنم؟

جواب : خاطرات کهنه‌ای مثل جریحه دار شدن‌ها ,
هراس ها , غضب ها , رنجش ها و غیره میتوانند در طول
مدیتیشن بروز پیدا کنند . به آن‌ها خیلی ساده اجازه ی
برخاستن بدهید , بدون آنکه آن‌ها را مقاومت کنید , تجزیه
و تحلیل کنید , قضاوت کنید , یا آن‌ها را انکار کنید . فقط
به آن‌ها خیره شوید بدون آنکه با آن‌ها درگیر شوید .
مشاهده کنید که آن‌ها چه کسی بودن شما را تفسیر
نمی‌کنند . آن‌ها بسته هایی از ناآگاهی هستند که برای
زُدوده شدن در نور هوشیاری و آزاد گشتن از سیستم
شما بالا می‌آیند . اجازه بدهید که نور وجود , موجب آزاد
گشتن رنج شود

🍁🌿🍁🌿🍁

📢📢📢📢📢

✅ اگه دنبال تبلیغ با بازده خوب و قیمت منصفانه هستید در 6 کانال با اعضای فعال از 4K تا بالای 10k

تبلیغات ساعتی 12  و 24 و 6 ساعته  با تعرفه مناسب انجام میشه.
🔰🔰🔰🔰
@Masa334

📢📢📒📕📒

📙 تکرار عبارات مثبت و قدرتمند می تواند ذهن ما را طوری برنامه ریزی کند که این عبارات مثبت را باور کنیم. برنامه ریزی مثبت ذهن به طور روزانه برای اینکه به اشخاصی مثبت و مطمئن تبدیل شویم ضرورت دارد. وقتی حرمت نفس سالمی ایجاد می کنیم و به توانمندی درونی می رسیم می توانیم به آنچه می خواهیم دست یابیم. در این کتاب تصدیق های مثبت قدرتمندی گردآوری شده است. این تصدیق های مثبت به شما کمک می کند تا بر احساس عدم امنیت، هراس ها، احساس گناه، ناراحتی و دلتنگی، بی اعتمادی، خشم و همة احساسات و نگرش های منفی که روی اعمال و رفتارتان اثر می گذارد تا نتوانید به آنچه در زندگی می خواهید.

برای تهیه کتاب به ایدی زیر مراجعه فرماید
🔰🔰🔰
@Masa334

📖✨ چگونه هدایت‌های خداوند را دریافت کنیم.

🔹 صدای درونت را از صدای ترس و تردید جدا کنی
🔹 نشانه‌ها، الهامات و پاسخ‌های الهی را در زندگی روزمره ببینی
🔹 سکوت درون را بشنوی و به ایمان عمیق‌تری برسی
🔹 به جای نگرانی، از خداوند راهنمایی بگیری

💫 اگر دلت راهنمایی می‌خواهد اما نشانه‌ها را نمی‌فهمی،
این کتاب می‌تواند نقطه‌ی شروعی نو باشد...
🌿 با عشق گوش کن... خداوند همیشه در حال سخن گفتن است.

🔰🔰🔰🔰
@Masa334

🔹 ۳۶۵ صفحه، ۳۶۵ پیام، ۳۶۵ دعای سپاس
🔹 هماهنگ با انرژی روزهای سال
🔹 مناسب برای شروع صبح‌ها یا پایان شب‌ها
🔹 مناسب برای کسانی که به قانون جذب، قدرت کلمات، و فرکانس مثبت باور دارند

📘 «باران عشق سپاسگزاری» فقط یک کتاب نیست؛

یک همراه روزانه است، یک دوست در مسیر آگاهی، و پلی برای ارتباط عمیق‌تر با جهان هستی.
💬 اگر آماده‌ای زندگی‌ات را با نیروی قدردانی متحول کنی، این کتاب برای توست.
🔰🔰🔰🔰
@Masa334

🎁 اشتراک VIP کانال رشد فردی
(شامل صدها دوره آموزشی )

این روزا خیلیا توی دل چالش‌ها هستن…
از  فشارهای روحی تا اقتصادی و بی‌ثباتی زندگی.
ما می‌دونیم که خیلی‌هاتون با همه‌ی سختی‌ها، هنوز دنبال رشد خودتونین.

برای همین با تمام عشق، یه تخفیف 🎁ویژه‌ی همدلی گذاشتیم ❤️

تا شاید در این روزای تاریک، نوری باشیم توی مسیرت.

پیام بده 💌 ما اینجاییم برای حمایتت.

🔰🔰🔰
@Masa334

تمرینات پاکسازی رحم
در کانال vip
🔰🔰🔰
@Masa334

رحم دارای یک منبع خون‌رسانی غنی و پویا است — که برای قاعدگی، بارداری و بهبودی پس از زایمان ضروری است.

این انیمیشن سه‌بعدی، شریان‌های رحمی (شاخه‌هایی از شریان‌های ایلیاک داخلی) و شریان‌های تخمدانی (از آئورت شکمی) را که هر دو رحم، دهانه رحم و بخش بالایی واژن را تغذیه می‌کنند، برجسته می‌کند.
آنها آنستوموزهایی را تشکیل می‌دهند که اجازه افزایش جریان خون در دوران بارداری و بهبودی قوی پس از زایمان را می‌دهند.

ایزد بانو (الهه)
زنی که آنقدر زیبا، درخشان و سالم است که به هیچ وجه شبیه هیچ زن دیگری روی زمین نیست و بنابراین نوعی عنصر معنوی غیرمعمول دارد که اگرچه نمی‌توان آن را به طور کامل تعریف کرد، اما به وضوح وجود دارد.

🍁🌿🍁

سکون و سکوت چیزی ست که درون همه ی ما ذاتا وجود داره؛یک مکان آروم پیدا کنید و برای چند دقیقه چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید ذهنتون رو ساکت کنید..
خالی از افکار و به صدای نفس هاتون فقط توجه کنید ؛به درون برید و فقط ناظر این سکوت و سیاهی از هیچ باشید.🩻

🍁🌿🍁

رحم شما فقط یک عضو بیولوژیکی نیست—بلکه کیهانی است.⁠
⁠

در سنت حکمت کهن کمت، مآت به ما یادآوری می‌کند که جهان تصادفی نیست، بلکه ریتمیک است—تحت حاکمیت الگوهای مقدس نظم، تعادل و هماهنگی. این اصول ما را دعوت می‌کنند تا چرخه قاعدگی خود را نه به عنوان باری برای مدیریت، بلکه به عنوان ریتمی برای احترام دید. وقتی با مآت هماهنگ می‌شویم، شروع به دیدن این می‌کنیم که چگونه هر مرحله از چرخه، قانون کیهانی را بازتاب می‌دهد—آینه‌ای از جزر و مدها، ماه و تقارن آرام عدالت الهی که در همه چیز جریان دارد.⁠

⁠
✨ این حکمت ما را دعوت می‌کند تا علائم خود را به عنوان نقص نبینیم و در عوض آن‌ها را به عنوان سیگنال‌های مقدس—فراخوانی برای هم‌راستایی، نه اصلاح—ببینیم.⁠

🍁🌿🍁

✨ «انرژی در من جاریست. هر روز شفا می‌گیرم، رشد می‌کنم و آرامش را در آغوش می‌کشم.» ✨

🍁🌿🍁🌿

روز پنجم
زمینه تمامی امکانات


#رهایی_زندان_ذهن
#خودآگاهی_و_خودشناسی
#مدیتیشن_چاکرا
#سکوت_ذهن
@medirtatio1
🧚‍♀کانال مدیتیشن و چاکرا
ری اکشن فراموش نشه🥰❤️

روز چهارم
آگاهی ناب


#رهایی_زندان_ذهن
#خودآگاهی_و_خودشناسی
#مدیتیشن_چاکرا
#سکوت_ذهن
@medirtatio1
🧚‍♀کانال مدیتیشن و چاکرا
ری اکشن فراموش نشه🥰❤️

روز سوم
ذهن، جسم و روح


#رهایی_زندان_ذهن
#خودآگاهی_و_خودشناسی
#مدیتیشن_چاکرا
#سکوت_ذهن
@medirtatio1
🧚‍♀کانال مدیتیشن و چاکرا
ری اکشن فراموش نشه🥰❤️

روز دوم
سرچشمه تمامی وفور


#رهایی_زندان_ذهن
#خودآگاهی_و_خودشناسی
#مدیتیشن_چاکرا
#سکوت_ذهن
@medirtatio1
🧚‍♀کانال مدیتیشن و چاکرا
ری اکشن فراموش نشه🥰❤️

🍁روز اول
واقعیت وفور

#رهایی_زندان_ذهن
#خودآگاهی_و_خودشناسی
#مدیتیشن_چاکرا
#سکوت_ذهن
@medirtatio1
🧚‍♀کانال مدیتیشن و چاکرا
ری اکشن فراموش نشه🥰❤️

آفرینش فراوانی

دکتر_دیپاک چوپرا

🔰🔰🔰

با دقت نگاه کن! همه چیز انرژی است و همه چیز به هم متصل است. زندگی یک چرخه و مارپیچ است و هر چیزی در حال تغییر و تکامل است. کائنات از درون شما به جهان نگاه می‌کند و در واقع درون شما زندگی می‌کند. همه چیز به هم مرتبط است و همه ما جزئی از یک کل بزرگتر هستیم، مانند سلول‌های بدن خودتان. وقتی بتوانید زیبایی کیهان را در یک فنجان چای ببینید، به درک عمیق‌تری رسیده‌اید.

🍁🌿🍁🌿

برای شنیدن شهود سکوت کنید..

"سکوت معلم بزرگی است و برای آموختن درس‌های آن باید به آن توجه کرد. هیچ جایگزینی برای الهامات خلاقانه، دانش و ثباتی که از دانستن نحوه تماس با هسته اصلی سکوت درونی به دست می‌آید، وجود ندارد." دیپاک چوپرا

 حضرت مولانا می‌گوید: فقط بگذار آب‌های متحرک آرام شوند آنگاه خورشید و ماه بر سطح وجودت منعکس می‌شود. 

نتیجه: شما باید ذهن خود را آرام کنید تا موهبت‌های درونی، خلاقیت و خرد درونی خود را بیدار کنید.

"سکوت از طریق پنجره‌ها، خورشید شفا بخش عشق، خرد و صلح را بر شما خواهد تاباند"  پاراماهانسا یوگاناندا

نتیجه: تنها زمانی که سکوت می‌کنید، می‌توانید خرد بالاتر، انرژی بالاتر را درک کنید. به همین دلیل است که مردم در سکوت دعا می‌کنند. برای شنیدن شهود خود (صدای خدا) باید از سر و صدا دور شوید.

شهود صدای خداست برای شنیدن صدای شهود روزانه پنج تا ده دقیقه در حالت مراقبه سکوت کنید

🍁🌿🍁🌿

چله عزت نفس
چالش سی روزه سلامتی
چهل دیدار خدا مراد
🔰🔰🔰🔰
@andishehaysabz

🌻🍃🌻🌿
🌿🌻🍃
🌻🍃
🌿
گفت: پس زمان همه چیز را درست می‌کند
گفتم: زمان چیزی را درست نمی‌کند؛
تو بزرگ می‌شوی و مسائلِ جدید را ناخودآگاه جایگزینِ مسائلِ قدیمی می‌کنی.
طوری که ناگهان همه‌ی آن درد‌های پیشین برایت بی مفهوم و کوچک می‌شوند؛
با خودت می‌گویی چقدر غصه‌ی چیزهای الکی را خوردم.
چقدر همه چیز را برای خودم سخت کردم،
در حالی که اینطور نیست؛
هرچیزی در هر زمانی، اگر قلبت‌ را بخراشد واقعی‌ست...
🌿
🌻🍃
🍃🌻🍃
🌻🌿🌻🌿