https://t.me/yurkatruhfit 🏋️‍♂️ 20 лет в спорте, качаю тело и мозг 📙 Помогаю девушка похудеть на 10 кг за два месяца. 🙌 Рассказываю о фитнесе и питании простым языком. 💬 По всем вопросам @yurkatruh_fit ru