Стоит ли подружиться с пептидами?

В рубрике #БьютиВандервуман сегодня говорим об очередном косметическом ингредиенте, на который дерматологи, косметологи и трихологи делают большие ставки.

Пептиды — вещества белковой природы, состоят из коротких цепочек аминокислот. Чтобы они лучше проникали через роговой слой кожи, к ним добавляют жирные кислоты.

В нашем организме они вырабатываются самостоятельно и выполняют роль естественных регуляторов во многих процессах. Но с возрастом их выработка постепенно снижается. Тогда на помощь приходят синтетические аналоги 🤝🏻

🕒Многочисленные исследования пептидов в области косметологии доказали, что они способны восстанавливать обновление кожи, уменьшать глубину морщин, улучшать цвет и текстуру кожи.

🌧️ Некоторые виды, например, трипептиды меди, могут стимулировать рост волос, продлевать фазу анагена, утолщать стержни истонченных волос.

Действуют пептиды мягко и медленно, поэтому чудес от них ждать не стоит. Нужно запастись терпением, а еще помнить — в один день не стоит сочетать пептиды с кислотами и ретиноидами, от этого они разрушаются 💔

В карточках — 6 основных видов, их действие и примеры названия компонентов в косметике.

Пользуетесь пептидами? Видите эффект?

Подписывайтесь на Вандервуман

Новая женская хоккейная команда из Сахалина будет играть в ЖХЛ

Еще года не прошло, как на острове образовался первый женский хоккейный клуб, а девушки собрались в команду, причем многие приехали на Сахалин впервые:

🤩Оксана Братищева, 25 лет, родом из Челябинска,
🤩Екатерина Лихачева, 26 лет, из Кировской области,
🤩Милена Третяк, 25 лет, из столицы,
🤩Нина Пирогова, 26 лет, из Читы,
🤩Карина Верховцева, 27 лет, училась в Казани,
🤩Ангелина Гончаренко, 31 год, из столичного региона.

Спортивный директор сахалинского женского клуба, Елена Гуслистая, рассказывает, что в будущем в регионе появится хоккейная школа для девочек, которые придут на смену действующим участницам.

А пока текущая команда интенсивно тренируется, чтобы сработаться друг с другом и достойно выступить в предстоящем сезоне. Между тренировками ходят на восстанавливающие массажи и на рыбалку 😉

💖 Сейчас в ЖХЛ восемь команд, сахалинская станет девятой.

У мужчин клубов в несколько раз больше, конечно. Но я верю, что и женский хоккей ожидает мощное развитие 🔥

*Фото: Официальный сайт женского хоккейного клуба «Сахалин»

Подписывайтесь на Вандервуман

Студенты-медики думают о женском здоровье 🫶🏻

Например, как Владислав Секисов, который сейчас обучается на третьем курсе Уральского государственного медицинского университета и хочет стать онкологом.

🗒️Недавно Владислав вместе со своим научным руководителем проанализировал данные 200 женщин от 18 до 45 лет, чтобы выяснить, как уровень ферритина, белка, отвечающего за хранение и высвобождение железа, влияет на старение женского организма.

☑️ Ферритин напрямую влияет на состояние почек, сердца, мозга и сосудистой системы пациенток. Поэтому важно поддерживать его достаточный уровень в организме.

Это исследование опубликовано в журнале «Наукосфера», отмечено Минздравом Свердловской области, и им заинтересовались другие ученые.

Многие женщины в последнее время сами взялись за свой ферритин, и знают о нем даже больше, чем их доктор 😁

Благодаря Секисову и врачи обратят больше внимания на этот показатель, чтобы помочь пациенткам бороться с анемией и сохранить активный образ жизни.

#вдохновляющие_мужчины

Подписывайтесь на Вандервуман

Женщины более ответственно подходят к выплатам кредитов

Искусственный интеллект, встроенный в поисковые системы, старается быть гендерно-нейтральным и говорит, что нельзя однозначно утверждать, кто справляется с кредитами лучше.

И мне хотелось бы с этим согласиться. Но у кредитных бюро есть статистика, с которой не поспоришь.

📌 По данным за июнь 2025 года, средний показатель кредитного рейтинга у российских женщин — 725 баллов, у мужчин — 686.

За последний год у женщин этот показатель остался стабильным, у мужчин стал ниже на 5 пунктов.

✔️ Самые обязательные — женщины в возрастной категории 60-65 лет, чей средний рейтинг составляет 755 баллов. У них меньше всего просрочек 👏🏻

〰️Ниже всего рейтинг у молодых мужчин 20-25 лет — 601 балл.

Как думаете, с чем связана такая разница?

Подписывайтесь на Вандервуман

Еще одна находка в копилку женской истории

В прошлом году в Карпатском бассейне, на территории Венгрии, было найдено необычное для этой местности средневековое захоронение женщины.

🎄 При ней были не только украшения, какие обычно носили тогда женщины, но и оружие — фрагменты колчана, накладка для лука, наконечники стрел.

🌊 А изменения ее костей были характерны для активного образа жизни, вполне возможно, связанного с верховой ездой.

Теперь ученые сомневаются, что быт средневековой Венгрии был исключительно «патриархальным».

Не все женщины сидели дома, и еще неизвестно, сколько в те времена было воительниц. Да, гораздо меньше, чем воинов-мужчин, но достаточно, чтобы не называть их исключением из правил 😉

Я думаю, нас ждет еще много открытий о том, как и чем жили женщины. И когда-нибудь фраза «вот раньше мужчины ходили на мамонта, а женщины ждали их в пещере» может вообще потерять смысл 👌🏻

В следующие выходные расскажу о последних открытиях древних сообществ с элементами матриархата. ❤️, если ждете

*Иллюстрация: Luca Kis/PLOS ONE

#женщины_в_истории

Подписывайтесь на Вандервуман

За публичное принижение прав женщин предложили ввести штраф до 20 тысяч рублей

Женщина уже давно сама выбирает, что ей делать — воспитывать шесть детей, заниматься творчеством, получать второе высшее, стремиться во власть или полететь в космос.

Мнения о том, где наше место, мы ни у кого не спрашивали. Но эти мнения на нас регулярно сыпятся 🙄

Не знаю, заставит ли публичных личностей такое взыскание отказаться от своего мнения о женщинах-хранительницах очага, которым не надо учиться, строить карьеру.

Но тот факт, что на них обращают внимание и ищут способы воздействия, меня радует 👏🏻

🗣️ Инициаторы законопроекта — депутат Роза Чемерис и вице-спикер Госдумы Владислав Даванков.

📓 За унижение достоинства женщин, публичные призывы вернуть их на кухню, чтобы «обслуживать мужчин» и ограничить их права на труд, образование, участие в общественной деятельности и политике они предлагают штрафовать на сумму от 10 до 20 тысяч рублей.

Как думаете, примут закон?

Подписывайтесь на Вандервуман

Чем старше женщина — тем меньше она злится

Потому что с возрастом устала раздражаться по каждому поводу. Поняла, что покой и гармония важнее. И нервы пора беречь 🙏🏻

Но исследователи захотели поизучать гнев у женщин более подробно и посмотреть, как период до и после менопаузы может влиять на такие яркие эмоции, как агрессия, злость и раздражительность.

🗒️В течение нескольких лет около 500 женщин от 35 до 55 лет заполняли анкеты, где отмечали, как проявлялся их гнев, как часто его приходилось подавлять, насколько он был сильным, и оценивали уровень своей враждебности.

➕Параллельно с этим у испытуемых отслеживали стадии репродуктивного старения по календарям цикла.

☑️ После анализа всех данных ученые пришли к выводу — с возрастом женщины учатся лучше контролировать проявления злости. Гневливый темперамент, враждебность, реакция на чужое проявление агрессии у женщин с течением времени гаснут. Особенно заметно снижается градус гнева в постменопаузу.

🖇️ Но есть и другая сторона — те женщины, которые во время менопаузы столкнулись с тяжелыми проявлениями депрессии, становились более раздражительными и озлобленными, чем обычно.

Поэтому полученные на сегодняшний день данные о женских эмоциях требуют еще более масштабных исследований, чтобы окончательно разобраться — что именно влияет на наш эмоциональный фон во второй половине жизни, и как мы можем справляться с трудностями, которые нам подкидывает наш гормональный фон 😅

Замечали за собой смену темперамента со временем? Чем это для себя объясняете?

Подписывайтесь на Вандервуман

Россиянки — настоящие трудоголики

Потому что с теплом вспоминают о своей работе даже в отпуске 😄

🗣️ Недавний опрос российского сервиса по поиску работы, где участвовали 3000 человек с постоянной работой, показал, что на отдыхе скучает о своих трудовых буднях каждый пятый житель нашей страны. Причем среди мужчин таких 19%, а среди женщин больше — 24%.

У женщин есть на это две причины:

🔵В рабочее время не нужно так много готовить, как в отпуске, если отдых планируется не в отеле «все включено».

🔵Работа помогает поддерживать оптимальный уровень социализации.

Женщинам это особенно важно, ведь многие из них знают, что такое декрет, и возвращаться в похожие условия даже на пару-тройку недель не хотели бы. Особенно первое время после выхода из бытового дня сурка в офис/на производство.

🧠 При этом, 62% мужчин и женщин считают, что в отпуске нужно полностью отвлечься от всех забот, и о работе они вообще не вспоминают.

Я — с этой группой 🤝🏻 По своим задачам никогда не скучала, но в конце отпуска всегда приятно, что появились силы и свежие идеи, с которыми буду любить свое дело еще больше ☺️

А вы скучаете по работе, когда она не с вами?

Подписывайтесь на Вандервуман