https://t.me/lanaputilova Чутко. Бережно. Для тебя Про: ◽эффективное общение ◽психологическую самопомощь ◽управление своим состоянием ◽энергичность без допингов ◽эмоциональный интеллект ◽научные методы релаксации ◽контакт с телом и чувствами ru