https://t.me/tanya_fitnes_home Привет, я Татьяна! Персональный тренер и специалист по коррекции пищевого поведения. Канал про: 🔸 питание 🔸 похудение 🔸 здоровье через движение 🔸 разбор упражнений 🔸 короткие фитнес-советы ru