Тишина, которая разрушила семью

«С чего всё началось?» — думала я сегодня утром, сидя в коридоре суда. В руках папка с документами на развод.

📌Не было громкой ссоры, измены или предательства. Просто однажды он пришёл с работы, сказал «привет», достал телефон, а я ушла в ванную. У него свои дела, у меня ужин, дети, стирка.

Сначала меня это устраивало — после работы самой хотелось тишины. Потом стала замечать, что мне не хватает разговоров. Я пыталась: садилась рядом, спрашивала про день, предлагала куда-то сходить. Он кивал, отмахивался или говорил «потом». Даже скандалила — но он просто уходил в ванную и ждал, пока я успокоюсь.

В итоге замолчала и я. Так мы и жили — каждый в своей тишине, в своём мире.
Через два года я подала на развод. Сегодня он спросил: — Почему? У нас же всё нормально.
А было ли?

❓А у вас бывало, что вы перестаёте разговаривать — и это кажется нормальным?

3568 — ‘Аиша, да будет доволен ею Аллах, передаёт: «Я никогда не видела женщину, которая готовила бы лучше, чем Сафийя. И однажды она приготовила еду для Посланника Аллаха ﷺ и послала её ему. Меня же охватила ревность, и я разбила блюдо. Потом я спросила: “О Посланник Аллаха, как мне искупить то, что я сделала?” Он ответил: “За блюдо — такое же блюдо, а за еду — такая же еда”».

3567 — Передаётся от Анаса, да будет доволен им Аллах, что, когда Посланник Аллаха ﷺ находился у одной из своих жён, одна из матерей верующих послала ему со слугой деревянное блюдо с едой. Та жена, у которой находился Посланник Аллаха ﷺ ударила рукой по блюду и разбила его. Пророк ﷺ соединил две половины блюда и положил на них эту еду, приговаривая: «Ваша мать ревнует». А Ибн аль-Мусанна утверждал, что Посланник Аллаха ﷺ сказал: «Ешьте». И он задержал посланца вместе с этим блюдом, пока они не поели, а потом отдал ему целое блюдо, а разбитое оставил в этом своём доме.

Вина и стыд: как они влияют на нашу жизнь и что с этим делать

Иногда мы просыпаемся с тяжестью в груди. Не от недосыпа, а от мыслей: «Я должен был…», «Мне стыдно, что…».

Вина и стыд — два сильных чувства, которые могут незаметно управлять нашими решениями, отношениями и самооценкой. Порой они помогают нам осознавать ошибки, но часто — мешают жить, создавая внутреннее напряжение и ощущение «я недостаточно хорош».

На нашем вебинаре мы разберём:
✅чем отличаются вина и стыд, и почему важно их различать;
как они формируются и закрепляются в детстве и взрослом возрасте;
✅как перестать жить под давлением этих эмоций;
✅практики и техники, помогающие возвращать себе внутреннюю свободу.

📅 Дата: 13.08.25 Среда
🕒 Время: 19:00
💻 Формат: онлайн
🎟 Участие: бесплатно

Спикер: Рамиля Латыпова — женский эксперт Академии семейного счастья Muslim Life, психолог.

Чтобы присоединиться, зарегистрируйтесь по ссылке: https://t.me/muslimlifew

Давайте вместе разберёмся, как освободиться от груза вины и стыда — и жить в гармонии с собой.

Не знаете, что делать с вашими семейными отношениями?

 "С ним (с ней) невозможно говорить по-нормальному..."
"Я устала тащить всё на себе..."
"Она вообще не обращает на меня внимания"
"Я не хочу развода. Но жить так больше не могу."
Знакомо?

📍Если в голове крутится вопросы:
“Что делать с нашим браком?”
“Как сохранить семью, если мы будто чужие?”
“Почему мы не слышим друг друга?”
— пора перестать мучиться в одиночку.
Если вам больно, тревожно и кажется, что выхода нет —
📌 есть тот, кто вас выслушает и поможет увидеть, куда идти дальше.

Меня зовут Наиль Губайдуллин.
Специалист по семейным отношениям и душевному состоянию.
Вот уже 7 лет я помогаю людям решать их личные и семейные трудности, через индивидуальные консультации, опираясь на исламские знания, профессиональную подготовку и многолетнюю практику.
Мои знания основаны на 15-летнем опыте изучения исламских и светских наук, а также на 13-летней практике преподавания.

🔹 Хотите просто спросить?
У вас есть один вопрос — задайте его.
🕒 15 минут — бесплатно.
Я дам один честный, конкретный совет.

🔸 Хотите по-настоящему решить проблему?
Тогда мы садимся на час.
📍Серьёзный разбор ситуации.
📍Пошаговое понимание, где корень.
📍И чёткий план, что делать дальше.
Такая консультация - платная.

🤲 Я здесь не чтобы судить, а чтобы понять.
Иногда один разговор способен изменить больше, чем месяцы молчаливой боли.

❗️❗️❗️ Для женщин (по желанию) у нас есть консультант, мусульманский психолог - РАМИЛЯ ЛАТЫПОВА.

Если вам тяжело — не замыкайтесь. Напишите.
Ин шаа Аллах, найдем путь к спокойствию и милости в вашей семье.

📩 Для записи звоните по номеру:

+7 904 676 3244 - для братьев
+7 927 041-64-19 - для сестер

✨ ПЯТНИЦА - ЛУЧШИЙ ДЕНЬ, В КОТОРЫЙ ВСТАЕТ СОЛНЦЕ ✨

Сделайте суру Кяхф обязательной частью вашей пятницы.

В этой суре содержится множество поучительных историй. Не зря Пророк, мир ему и благословение Аллаха, побуждал мусульман читать ее каждую пятницу.

Можно записаться на курс прямо сейчас и сделать свое семейное счастье реальностью.


Жми сюда

‼️ МЫ НАЧИНАЕМ!‼️

ВХОД НА ЭФИР ЗДЕСЬ👇🏻👇🏻👇🏻Нажмите на ссылку👇🏻

https://start.bizon365.ru/room/102021/kak_uvazhenia

Ждем вас!

Живете как соседи по квартире? Говорите, но не слышите друг друга?

Одна хочет быть услышанной, другой - чтобы его слушались и уважали. Одна считает мужа равнодушным, другой - жену вечно недовольной. Одна говорит о чувствах, другой слышит претензии.

А в итоге два родных человека становятся чужими под одной крышей.
💔 Проблема не в том, что вы не подходите друг другу. Проблема в том, что вы говорите на разных языках.
Женщине нужно быть услышанной - понятой, принятой, важной. Мужчине нужно чувствовать уважение - что его мнение весомо, решения значимы.
И пока вы не поймете эту разницу, будете жить в доме, где царит холодное перемирие вместо любви. В лучшем случае. А в худшем — попадете в 73% разведенных пар. 

🎯 6 августа, в 19:00 мск  приходите на бесплатный вебинар от Академии «Муслим Лайф».

Эксперт: Наиль Губайдуллин, специалист по семейным отношениям, теолог, имам и профессиональный медиатор. 

На вебинаре узнаете: 
✅ Корень 90% семейных конфликтов 
✅ Как найти общий язык и вернуть понимание 
✅ Исламский принцип, который возвращает в дом мир (этого вы точно не знали!)
📝 Ссылка на вебинар будет в нашем семейном канале:  https://t.me/raymooy 
Подпишитесь  и включите уведомления, чтобы не пропустить.

🎁БОНУС для участников вебинара: «СЕМЕЙНЫЙ РАЗГОВОРНИК» (Переводчик с женского на мужской и обратно)
⏰ Сколько еще лет готовы жить рядом, но не вместе?

Тест. На каком этапе развала находится ваш брак?

Честно ответьте на 5 вопросов. Результат может вас шокировать.

1. Как часто вы избегаете серьезных разговоров дома? 
🟢 Почти никогда - мы все обсуждаем 
🟡 Иногда - когда устаю от конфликтов
🔴 Часто - проще промолчать 
⚫ Постоянно - дома говорим только о быте

2. Когда вы в последний раз искренне смеялись вместе? 
🟢 На этой неделе 
🟡 В прошлом месяце 
🔴 Не помню, но было в этом году 
⚫ Честно? Не помню...

3. Чувствуете ли вы себя одиноко в присутствии супруга/и? 
🟢 Никогда 
🟡 Редко 
🔴 Часто 
⚫ Постоянно

4. Как реагируете на возвращение супруга/и домой? 
🟢 Радуюсь 
🟡 Нейтрально 
🔴 С тревогой (сейчас начнется...) 
⚫ С раздражением

5. О чем мечтаете втайне? 
🟢 О совместных планах 
🟡 О спокойной семейной жизни 
🔴 Чтобы он/она меня наконец услышал/а 
⚫ О том, чтобы побыть одной/одному

РЕЗУЛЬТАТЫ: 
🟢 Больше зеленых - у вас крепкий брак 
🟡 Больше желтых - есть проблемы, но решаемые 🔴 Больше красных - брак в кризисе 
⚫ Больше черных - критическая стадия

Какой результат у вас? Пишите в комментариях...
Скоро на вебинаре расскажу, как вернуться с любого этапа к зеленой зоне.

🌙 Джума мубарак, дорогие братья и сестры!

Пусть этот благословенный день принесет баракат в ваши семьи и сердца 🤲

ДУА ДЛЯ СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ:

رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا

"Раббана хаб ляна мин азваджина ва зурриййатина куррата а'йунин ва-дж'альна лиль-муттакина имама"

*"Господь наш! Даруй нам отраду глаз в наших супругах и потомстве и сделай нас предводителями богобоязненных"*
*(Сура "Аль-Фуркан", 25:74)*

---

🤲 ОСОБОЕ ДУА В ПЯТНИЧНЫЙ ДЕНЬ:

اللَّهُمَّ أَصْلِحْ لِي دِينِي وَأَصْلِحْ لِي دُنْيَايَ وَأَصْلِحْ لِي أَهْلِي

"Аллахумма аслих

ли дини ва аслих ли дунъяйа ва аслих ли ахли"

*"О Аллах! Исправь мою религию,

исправь мою мирскую жизнь и исправь мою семью"*

---

💚 В пятничный день мольбы особенно

б

лизки к принятию. Сделайте дуа за ваших супругов, детей и родн

ых.

🕌 Время между азаном и икама, между магрибом и иша, в последней трети ночи - самые благословенные моменты для семейных мольб.

Пусть Аллах дарует каждой мусульманской семье понимание, терпение и любовь! Амин 🤲

#ДжумаМубарак #ДуаДляСемьи #МуслимЛайф

🇵🇸Последний отчёт из Газы.

Поражает позиция тех, кто отказывается помогать Палестине, оправдываясь дороговизной продуктов.

Даже если хлеб будет стоить миллион долларов — история сохранит память о мусульманах, которые, несмотря ни на что, делились им со своими братьями.

🇵🇸Будьте с Палестиной до конца. Это испытание скоро закончится: одни пройдут его с достоинством, а другие навсегда останутся теми, кто проявил скупость.

Пророк ﷺ сказал:

Пример верующих в их любви, милосердии и сочувствии подобен телу: если страдает один орган, остальное тело страдает от бессонницы и лихорадки

(аль-Бухари, 6011; Муслим, 2586)

📌 Сбор продолжается. Помощь нужна сейчас как никогда.

💳 Реквизиты для перевода:
🇷🇺 Россия: 2202 2063 5965 8890 (кликабельно для копирования)
Анвар Рамишевич Т.
🇰🇿 Казахстан: 4899 9333 6118 8285
(кликабельно для копирования)

Расчетный счёт https://karavandobra.ru/projects/pomoshhpalestine

🌱 Да воздаст Аллах каждому, кто не остаётся в стороне.
📤 Поделитесь этим постом — возможно, именно через вас кто-то сделает садака.

‼️За последние 24 часа 7 детей в Газе умерли от голода, сообщило Министерство здравоохранения.

И каждый день в Газе гибнут около 100 человек от бомб, расстрелов и голода.

Но они уповают на Аллаха и верят в свою победу. А вот в помощь мусульман верят уже все меньше(((

У каждого из нас есть возможность помочь ради Аллаха!

Как стать мужем, которого жена ХОЧЕТ слушаться

ФОРМУЛА СИЛЬНОГО ЛИДЕРСТВА
❌ Слабо:
• Приказывать и требовать
• Критиковать за ошибки
• Ждать уважения просто за статус мужа
✅ Сильно:
• Вдохновлять примером
• Ценить усилия, мягко корректировать
• Заслуживать уважение заботой

🔥 ПРАКТИКА НА 3 ДНЯ
1. Благодари за сделанное
2. Объясняй причины просьб
3. Спрашивай мнение жены
4. Помогай вместо критики.

🤲 ИСЛАМСКИЙ ПРИНЦИП

Пророк ﷺ сказал: "Лучший из вас — тот, кто лучше всех относится к своей семье"

Обрати внимание: не "кого лучше всех слушается семья", а "кто лучше относится".
Сильный мужчина не тот, кого боятся, а тот, за кем хотят идти.
В результате она начнет "слушаться" не из-под палки, а по любви.

💬 Братья, готовы попробовать? Пишите "готов" в комментариях.
Сестры, согласны с этими советами?

Секретная база женихов и невест: как создать семью уже этой осенью

Все хорошие уже заняты?
Анкета за анкетой. Профиль за профилем. Свидания, устроенные родителями и знакомыми…

Этот — женат. Эта — слишком молодая. Этот — не религиозный. Эта — живёт в другом городе. Этот — живёт с мамой в 35...

И закрадывается мысль: «Остались только те, кого никто не выбрал»

🛑Стоп. А что, если вы просто ищете не там?

📦Представьте магазин с редкими, качественными товарами.
Без вывески. По рекомендации.
Пройдёте мимо — и подумаете: «Хороших не осталось».
А они есть. Просто в другом месте.

🎯31 июля в 19:00 мск — уже сегодня вечером — покажем, где искать тех, кто уже готов к созданию счастливых и крепких семей.

📌Бесплатный вебинар:
 «Секретная база женихов и невест: как создать семью этой осенью»

Вы узнаете:
✅Где собираются по-настоящему готовые к браку
✅Как туда попасть
✅Как найти, выбрать и жениться/выйти замуж уже этой осенью!

 🔹Спикер: Наиль Губайдуллин — эксперт Академии «Муслим Лайф», исламский богослов, профессиональный медиатор, специалист по семейным отношениям, автор образовательных программ.

📲Ссылка будет в ТГ-канале Академии «Муслим Лайф»
 https://t.me/muslim_life_tg
 Подпишитесь и включите уведомления.

P.S. Пока вы ищете на поверхности — умные готовятся в глубине.
 Присоединяйтесь.

Приглашение на вебинар:

"Архетипы мужчин: кто рядом с вами — Король, Воин, Любовник, Проводник, Творец, Шут или Мудрец?"

Мужчина рядом кажется загадкой? Поведение партнёра, отца или сына вызывает вопросы?
Хотите лучше понимать мужскую природу, реакции и мотивации?

Приглашаю вас на вебинар, где вы узнаете:
💬 Что такое мужские архетипы и как они проявляются в жизни
👑Какие бывают архетипы
💔Какой архетип доминирует в вашем супруге — и как с ним взаимодействовать
🔄 Почему мужчина может "застревать" в одном архетипе и что с этим делать
💡Как распознать зрелость и незрелость архетипа — и не путать силу с тенью
✔️Открывая мир мужских архетипов, вы начнёте иначе видеть мужчин в своей жизни — и лучше понимать себя.

📅 Дата: 30 июля Среда
🕖 Время: 19:00
🌐 Формат: Онлайн, бесплатно

Спикер: Рамиля Латыпова — женский эксперт Академии семейного счастья Muslim Life, психолог.

📲 Присоединяйтесь к трансляции: 👉 https://t.me/muslimlifew
Подключитесь и включите уведомления, чтобы не пропустить начало.

 
Почему мужчины физически НЕ МОГУТ слышать эмоции

Сестры, хочу вас шокировать научным фактом.
Когда ваш муж "не слышит" ваши переживания — это буквально так. Его мозг устроен по-другому.

НЕЙРОБИОЛОГИЯ МУЖСКОГО МОЗГА
🔬Факт №1. Разные полушария 
У женщин мозолистое тело (связь между полушариями) на 30% толще. Мы легко совмещаем логику и эмоции.
У мужчин информация обрабатывается преимущественно в одном полушарии. Когда включается логика — эмоции "отключаются".

🔬Факт №2. Гормональные различия
• Тестостерон блокирует выработку окситоцина (гормон эмпатии)
• Кортизол (гормон стресса) у мужчин повышается от эмоциональных разговоров
• Вазопрессин заставляет искать решения, а не сопереживать

🔬Факт №3. Эволюционная программа 
Тысячи лет мужчины были охотниками. Их мозг настроен на:
• Быстрое принятие решений
• Фокус на одной задаче
• Подавление эмоций в стрессе
Женский мозг развивался для заботы о потомстве: улавливать эмоции, многозадачность, эмпатия.

💭ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИТ В ЕГО ГОЛОВЕ
Вы говорите: "Мне было больно, когда ты не поддержал меня при твоей маме..."
Он слышит: "Проблема с мамой. Нужно найти решение."
Вы ждете: понимания, сочувствия, извинений
Он думает: "Как решить конфликт между женой и мамой?"
Результат: Он предлагает план действий, вы чувствуете, что вас не услышали.

ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРИМЕР
❌Неэффективно (эмоциональный язык): "Я так устала... Целый день с детьми, дом в беспорядке, сил нет... Мне нужна твоя поддержка и понимание..."
Мужской мозг: информационная перегрузка → отключение

✅Эффективно (переводим на мужской язык): "Дорогой, мне нужна твоя помощь. Можешь 30 минут посидеть с детьми, пока я приму душ?"
Мужской мозг: конкретная задача → готов помочь

🔑КЛЮЧЕВОЕ ОТКРЫТИЕ
Мужчины НЕ бесчувственные. Они просто обрабатывают эмоции медленнее и по-другому.
Женский мозг: эмоция → слова → действие (2 секунды) 
Мужской мозг: эмоция → анализ → слова → действие (2 минуты)
Поэтому когда вы говорите об эмоциях, дайте ему время "переварить".

ЧТО ДЕЛАТЬ С ЭТИМИ ЗНАНИЯМИ

1️⃣Говорите конкретно: не "мне плохо", а "мне нужно твое внимание на 10 минут"
2️⃣Разделяйте эмоции и просьбы: сначала "я расстроена", потом пауза, потом "поможешь мне с..."
3️⃣Используйте мужской язык: "проблема-решение", а не "чувство-сопереживание"
4️⃣Дайте время на обработку: не требуйте мгновенной эмоциональной реакции

Понимание нейробиологии — это не оправдание мужского поведения. Это инструкция по применению.

Вы же не злитесь на телефон за то, что он не понимает жесты? Вы изучаете, какие кнопки нажимать.
Какое открытие стало для вас самым неожиданным? Поделитесь в комментариях! 

10 августа на вебинаре научу переводить женские потребности на мужской язык так, чтобы результат был мгновенным.