✅حقایق تراریخته از زبان پروفسور علی کرمی

⁉️چرا بدنمون ورم می‌کنه یا پف می‌کنه؟

✅خیلی وقت‌ها احساس می‌کنیم بدنمون سنگین، متورم یا پف‌کرده‌ست؛ حتی وقتی زیاد غذا نخوردیم یا زیاد نمک مصرف نکردیم. اما دلیلش چیه؟

👇👇👇👇👇👇👇

🔹 یبوست: وقتی حرکات روده کند می‌شن، سموم و گازها در بدن باقی می‌مونن که باعث ورم شکم و احساس سنگینی می‌شن.

🔹 کم‌خونی: کمبود آهن باعث اختلال در گردش خون و احتباس آب در بافت‌ها می‌شه که خودش می‌تونه منجر به پف و خستگی بشه.

🔹 تنبلی تخمدان (سندروم تخمدان پلی‌کیستیک): عدم تعادل هورمونی ناشی از این مشکل باعث تجمع مایعات و پف در بدن می‌شه.

🔹 کم‌کاری تیروئید: تیروئید مسئول تنظیم سوخت‌وساز بدنه. وقتی درست کار نکنه، متابولیسم پایین میاد و بدن آب و نمک رو نگه می‌داره → پف و افزایش وزن.

🔹 مشکلات هورمونی: نوسانات هورمونی مثل استروژن یا پروژسترون، مخصوصاً در دوران قاعدگی یا پیش از آن، می‌تونن باعث احتباس آب در بدن بشن.

👌 پس اگه مداوم ورم دارین یا صورت‌تون پف می‌کنه، بهتره فقط به نمک و غذا شک نکنید؛ بررسی‌های هورمونی و گوارشی رو هم جدی بگیرید!

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

❌خطر گوشی‌های هوشمند برای کودکان زیر ۱۳ سال

🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کودکان زیر ۱۳ سالی که به گوشی هوشمند دسترسی دارند، در مقایسه با افراد بزرگتر از این سن، بیشتر احتمال دارد که افکار خودکشی، عزت نفس پایین، پرخاشگری و جدایی از واقعیت داشته باشند.

🔹طبق یک مطالعه جهانی جدید، کودکان نباید تا سن ۱۳ سالگی به گوشی‌های هوشمند دسترسی داشته باشند. این تحقیق افزود که دختران بیشتر از پسران تحت تاثیر استفاده از گوشی‌های هوشمند قرار می‌گیرند

@tbs5053

➕ دلایل ریزش مو از نگاه طب چینی

کمبود خون (Blood Deficiency)

خون در طب چینی، مو را تغذیه می‌کند.

کمبود خون طحال یا کبد می‌تواند باعث شود ریشه مو به‌خوبی تغذیه نشود.

علائم همراه:

صورت رنگ‌پریده
سرگیجه
تپش قلب‌
خستگی
قاعدگی کم‌رنگ یا با تأخیر

کمبود jing کلیه (Kidney Essence Deficiency)

جینگ جوهره حیاتی و منبع رشد، باروری و سلامت موهاست.

موهای سر مستقیماً با انرژی کلیه در ارتباط‌اند.

علائم همراه:

سفید شدن زودرس مو
ریزش مو در سنین پایین
کمردرد، زانودرد
ضعف جنسی
شنیدن صدای زنگ در گوش (وزوز)

گرمای زیاد کبد (Liver Heat) یا باد گرم (Wind-Heat)

استرس، خشم و تنش می‌توانند کبد را گرم کرده و خون را به سطح پوست بفرستند، که ریشه مو را ضعیف می‌کند.

علائم همراه:

عصبانیت زودهنگام
صورت برافروخته
دهان خشک
یبوست
سردرد

بلغم و رطوبت زیاد (Dampness & Phlegm)

بلغم می‌تواند منافذ پوست سر را ببندد و مانع تغذیه مو شود.

علائم همراه:

احساس سنگینی بدن
خواب‌آلودگی
چربی پوست و مو
جوش‌های زیرپوستی

باد داخلی (Internal Wind)

گاهی در مواردی مانند ریزش سکه‌ای مو، دخالت باد داخلی مطرح می‌شود.

علائم همراه:

ریزش تکه‌ای و ناگهانی مو
احساس لرزش یا گرفتگی عضلات
زبان با پوشش نازک و سفید

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

@tbs5053

🏴فرا رسیدن اربعین حسینی

🖤بر شما عزیزان تسلیت باد

🏴الهی به حرمت این روز 

🖤همگی حاجت روا

🏴و عاقبت بخیر باشید

🖤بحق آقا اباعبدالله الحسین( ع )

االهی امین🤲🤲

@tbs5053

قابل توجه عزیزان و کاربران محترم کانال

.پک مربوطه فقط و فقط   از طریق این کانال و نه کانالی دیگر  و صرفا با پیام دادن به پی وی اختصاصی همین شماره

09192602609

🆔@hakim_dr_mrsh_hesari_12

قابل. ثبت و دریافت می‌باشد و با هیچ شماره ای یا کانالی

مربوط نیست

با تشکر

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

رضایتی دیگر از پکیج زیبایی همه کاره پوست😊😊

@tbs5053

💟ماسک فرم دهی سینه خانمها



✅ماسک برای خانمهایی که میخواهند سینه ی آنها خوش فرم و برآمده و سر بالا باشد

↙️ میتوانند ازضماد زیر استفاده کنند:

🍃سماق
🍃گلنارفارسی
🍃برگ مورد
🍃پوست انار
🍃کندر
همه با هم آسیاب شوند و با سفیده ی تخم مرغ ترکیب کنند و روزانه ضماد نمایند.

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

#عوارض
#خواب
#زیاد

👇👇👇👇👇👇👇

👌اگر فردی بیش از نیاز مزاجی خود بخوابد:

💢ورم چشم

💢 زردی چهره

💢تحلیل رطوبات اصلی بدن به دلیل گرسنگی در خواب طولانی و نهایتاً لاغری بیمارگونه و سرد شدن بدن

💢اختلال هضم

💢 مولد اخلاط فاسد

💢 افزایش رطوبات غیر طبیعی و در نتیجه↪️

💢 سردی بدن و کدورت هوش و حواس

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

✅ماسک جوانساز و شاداب‌کننده

↙️مواد مورد نیاز:

🌱آرد گندم ۲ قاشق غذاخوری
🌱جوش شیرین یک قاشق چای‌خوری
🌱آبلیمو ترش یک قاشق غذاخوری
🌱ماست به مقدار نیاز

↙️طرز تهیه:

✅آرد و جوش شیرین را با هم مخلوط می‌کنیم و به ماست اضافه می‌کنیم، سپس آبلیمو را اضافه کرده و هم می‌زنیم. از این مخلوط خمیری با نوک انگشت روی پوست می‌زنیم به مدت ۲۰ دقیقه با آرامش دراز می‌کشیم و استراحت نموده، بعد از ۲۰ دقیقه با پنبه‌ای آغشته به گلاب یا شیر، ماسک را از روی پوست پاک کرده و با آب می‌شوییم.

✅این ماسک باعث شادابی و براق شدن پوست می‌شود، پاک کننده قوی است و چهره شما را بشاش و سرزنده و با طراوت می‌کند.

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

.
🔴قهوه و افسردگي

👈افرادي كه دچار افسردگي هستند، معمولاً از كافئين براي بالا بردن انرژي خود استفاده مي‌كنند.

↙️اما اين اقدام  اشتباه است.

✅كافئين، سيستم عصبي را تحريك مي‌كند

👌بنابراين مقدار زياد آن مي‌تواند مانع استراحت خوب شبانه شود.

✅كافئين از خواب عميق جلوگيري مي‌كند.

✅تحريك بيش از حد سيستم عصبي مي‌تواند به طور بالقوه باعث افزايش سطح اضطراب گردد.

✅اضطراب و افسردگي معمولاً دست در دست هم حركت مي‌كنند و اين امر، بهبودي را دشوارتر مي‌سازد.

👈بنابراين مصرف زياد قهوه براي افرادي که دچار افسردگي و اضطراب هستند توصيه نمي شود.

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

@tbs5053

من ایرانم و تو عراقی

السلام و علیک یا ابا عبدالله الحسین(ع)

@tbs5053

✅این حرکات رو روزی ۱۰۰ بار انجام دهید
جهت لاغری کشاله ران😊😊

@tbs5053

❤️ قلب

🔸 شام خوردن، سبب میشود عروق قلب محکم شود
🔹 انار، قلب را زنده میکند
🔸سیب درختی رسیده و میوه به رسوبات در قلب را میشوید و قلب را زنده میکند
🔹 عسل، ضد رطوبات سرد قلب است
🔸 طبخ گوشت گوسفند با شیر گاو،که برای قلب ضعیف بسیار تاثیر گذار است
🔹 مویز، محکم کننده قلب است
🔸 کندر جویدن و خوردن آن، بشدت حرارت و سوزش قلب و عروق را کاهش میدهد.
🔹 حجامت عام البته با توجه به شرایط آن
🔸 سبزی کرفس و ریحان که ضد گرفتگی عروق قلب هستند
🔹 ضماد روغن بر روی قلب و پشت کتف
🔸 خوابیدن رو به قبله در کاهش تپش قلب مفید است
🔹 دمنوش بادرنجبویه
🔸 پیاده روی بصورت منظم
🔹 مصرف کدو حلوایی
🔸 خواندن سوره انشراح

@tbs5053

🔷فقط یک وعده غذای پرچرب می‌تواند جریان خون مغز را مختل کند

👈یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف یک وعده فست‌فود پرچرب(یا یک خوراکی پر چرب مانند میلک شیک)، تنها چند ساعت بعد، جریان خون مغز را دچار اختلال می‌کند و خطر سکته و زوال عقل را افزایش می‌دهد؛ این اثر به‌ویژه در سالمندان حدود ۱۰٪ شدیدتر است.

👌 پس از مصرف، چربی خون بالا می‌رود و دیواره رگ‌ها سفت‌تر می‌شود که توانایی مغز برای تنظیم جریان خون در برابر تغییرات فشار خون را کاهش می‌دهد.

✍نتیجه عملی: باید مصرف چربی اشباع را محدود کرد. NHS توصیه می‌کند مردان روزانه حداکثر ۳۰ گرم  و زنان ۲۰ گرم چربی اشباع مصرف کنند.

@tbs5053

🍎🍐🍊🍋🍑
🍐🍇🍓🍒
🍊🍓🍌
🍋🍒
🍑


✅میوه خوردن را فراموش نکنید !

❇️هلو و شفتالو به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان‌های ویتامین C قادرند با شکل‌گیری رادیکال‌های آزاد که علت ایجاد سرطان هستند مبارزه کنند.

❇️مصرف میوه‌ی شفتالو که غنی از ویتامین C است، در کاهش چروک‌های پوستی، بهبود بافت پوست، کلاژن‌سازی، ترمیم و جوانسازی نقش بسزایی دارد

👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

علائم رایج اختلال در انرژی کیسه صفرا:

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

1⃣ احساس تلخی در دهان (به‌ویژه صبح‌ها)

2⃣ درد پهلوی راست

3⃣ تهوع یا استفراغ صفراوی

4⃣ بی‌خوابی مخصوصاً بیدار شدن بین ساعت ۱۱ تا ۱ بامداد (زمان فعالیت انرژی کیسه صفرا در ساعت زیستی چینی)

5⃣ ترس، تردید، وسواس در تصمیم‌گیری
👇👇👇👇👇👇👇
#کانال
#دوم
#علمی
#تجربی
#استنادی
#حکیم
#دکتر
#محمدرضاسالم حصاری
#دکترای تخصصی طب سنتی

@tbs5053

@tbs5053