Если вы думали, что я вас оставлю без меню на Успенский пост, то вы ошибались 🤍

Начну издалека. Каждый пост я жду с содроганием сердца, потому что мои мужчины и так едет не все продукты и блюда, а в пост круг ограничений расширяется, соответственно, вариантов, чем накормить семью, еще меньше. Если я сама могу поесть гречку с огурцом, то полтора месяца кормить так мужа и детей — преступление. А что готовить? Какие вообще есть постные блюда? Какие продукты покупать, когда идешь в магазин? Надо ведь еще держать в голове, на какой день мы готовим и что разрешено из еды Церковью…

Поэтому в моей голове зародилась мысль сделать такую шпаргалку для хозяек, где будет и указание, что можно есть сегодня, в конкретный день, и список продуктов, и блюда на неделю из этих продуктов.

И вот, к этому Великому посту мне удалось воплотить эту идею в жизнь! И после этого я получила такой колоссальный отклик от девушек! Мне писали, что меню — настоящее спасение для семей. Что по моему меню готовят в трапезных храмов и даже монастырей, о нем пишут в чатах приходов и рекомендуют друг другу. Большая для меня радость ❤️‍🔥

Затем я сделала вторую версию, для Апостольского поста, с рыбными блюдами. Моя небольшая радость: ни одно блюдо в меню не повторяется, каждый день что-то новое 💪 Блюда без рыбы практически не перекликаются с великопостным меню, за исключением парочки моих любимых.

Можно прямо идти по моему меню и готовить на несколько дней сразу, а можно выбрать понравившиеся рецепты и включить их в установленное меню своей семьи — полет для творчества 🤍

🤩Я не стала делать новое меню на Успенский пост — он короткий, всего 2 недели. Особенно летом, можно перебиться салатиками.

Но! Я решила напомнить, что у меня есть такие меню и сейчас как раз возможность получить сразу два файла, если вы еще этого не сделали ☺️

Два больших меню — великопостное и апостольское, которые избавят вас от мысли «что приготовить?» можно получить за любое пожертвование, для этого переходите в бот — t.me/menu_from_ekatherine_bot

Суммарно в 2 файлах больше 110 страниц постных рецептов, которые не повторяются

Спасибо, что доверяете! Я знаю, что вы ждали. Надеюсь, что мне получится своим меню облегчить вашу жизнь и освободить время для Бога, семьи и себя 🫂

t.me/menu_from_ekatherine_bot

Я горжусь — в хорошем смысле этого слова — своими земляками-белорусами. Какая всё-таки плодовитая наша страна, сколько талантливых, целеустремленных и трудолюбивых людей она родила 🤍

Но обо всем по порядку.

Сегодня от всей души, не рекламно, хочу поддержать начинание Даши — журнал для женщин-христианок Магдалина.

Даша — журналист, редактор в декретном отпуске. И в какой-то момент воцерковления она решила изменить свою жизнь и создать журнал, который будет отличаться от того, что есть на полках — без сплетен, грязи.

Так родилась Магдалина.

Глянцевый журнал для женщин с христианским мировоззрением. Уникальный симбиоз привычного женского глянца и современного журнала о христианской духовности и культуре.

Здоровье, уход за собой, забота о доме и кулинария, образование и профессиональная реализация, супружеские отношения, воспитание детей – в контексте мировоззрения верующей или стремящейся к вере женщины.

Я знаю, с каким количеством трудностей Даша столкнулась, издавая журнал. Знаю, что она пока ничего не заработала, а на организацию печати потратила все деньги, которые подарили им с мужем на свадьбу. В общем, я уважаю эту девушку и верю, что с Божьей помощью все получится.

Если вам интересно, что такое женский православный глянец — загляните на сайт, там подробное описание тем, которые освещены в номере спойлер: вы точно увидите там знакомые лица и имена

Сайт журнала — https://magdalina.by/
Артикул для заказа на WB — 430650014

благословенная Валаамская земля!

Мы за вас рады, батюшка, но не от всего сердца 😁

Доброго утра, дорогие!

Отец Сергий уже на подъезде к Валааму, поэтому кто не успел или не видел — https://t.me/katherinemuraveva/3752

🤩 вот по этой ссылочке можно написать записки в обитель 🤩

Когда будешь находиться в сложной ситуации и недоумении, и не будешь знать что делать, когда не будет рядом духовного отца, чтобы можно разрешить недоумение, тогда спроси у маленького ребёнка, и он даст тебе ответ. Бог увидит твоё смирение и просветит дитя дать тебе правильный ответ. Также, если не будет рядом никого, – помолись, прочитай «Отче наш» и открой Евангелие на случайной странице – что там прочитаешь, что тебе этими словами скажет Господь, то и будет ответом…

прп. Порфирий Кавсокаливит

Я приехала к родителям, включила свой старый компьютер, открыла «молодые» фотографии и грустинка в глаз попала. Мы не замечаем изменения и свое взросление, но фото не дают забыть, что годы мчатся вперед 😁

Давно хотела попробовать гимнастику для лица и наконец нашла мотивацию это делать — как натуральную и бережную альтернативу разным процедурам 🤍

Самое главное — это четко повторять технику за тренером и не пропускать процедуры. То есть, как и в любом деле — привычка и регулярность.

Сейчас занимаюсь на курсе SUPER Лицо, мне нравится — все безопасно: напрягаем и расслабляем там, где надо! Это как растяжка, только для лица. После которой мышцы расслабляются, и лицо становится мягче, приятнее и моложе.

Еще меня подкупило то, что не нужно никакого оборудования — никаких масел, скребков и т.д. Длительность уроков на этапе изучения 10-20 минут, потом всего 5-10 минут в день. Курс в записи, заниматься можно в любое время и в любом месте: даже в пробке за рулем! Поддержка 24/7 – можно задать вопросы экспертам.

Ровно через неделю от начала занятий я заметила, как подтянулся овал и улучшился цвет лица👌 уверена, что дальше — больше

Поэтому смело рекомендую вам — хочу, чтобы вы тоже попробовали и заметили результат. Пусть красивых девушек будет больше 😁🙏 так что делюсь промокодом: по моему промокоду  MURAVEVA скидка 70% на курс! А еще до 25 августа успевайте оформить доступ к курсу Навсегда и получайте подарок за выполнение 10 тренировок: сертификат на 3000 рублей в Золотое яблоко!

Я у вас так и не спросила обратную связь на мой ролик о великомученике Пантелеимоне — как вам?

Если кто-то пропустил — https://t.me/katherinemuraveva/3761

Я так давно мечтала научиться оживлять истории святых и использовать искусственный интеллект во благо. И вот, наконец, я обучилась этому делу — точнее, еще в процессе обучения. Это моя первая работа, сейчас уже я «набила руку», прокачиваюсь в роли сценариста/режиссера/оператора/монтажера, и новые ролики, которые, даст Бог, выйдут уже в ближайшие дни, будут уже лучше.

В общем, слава Богу, очень меня захватило это новое дело. Чувствую, что это очень важно и востребовано.

Узнали, с какими святыми будем знакомиться в новых роликах?

Как обещала, быстрые слоечки с кремом и ягодами 🤩

• Готовое дрожжевое слоеное тесто — 500 г
• Творожный сыр (типа "Филадельфия") — 200 г
• Сахарная пудра — 50 г (или по вкусу)
• Ванильный экстракт — 1 ч. л. (по желанию)
• Свежие или замороженные ягоды — 150 г (клубника, малина, черника, вишня и т. д.)
• Яйцо — 1 шт. (для смазывания)
• Крахмал — 1 ст. л. (если ягоды слишком сочные)

• Достаньте тесто из упаковки, разморозьте при комнатной температуре (если замороженное).
• Раскатайте в пласт толщиной 3–4 мм и нарежьте на квадраты. Дальше на этих квадратах нужно сделать надрезы как на видео, сформировать лодочки. Сделать проколы вилкой, смазать яйцом и поставить выпекаться — в разогретой до 180°C духовке 15–20 минут до золотистого цвета.
• В миске смешайте творожный сыр, сахарную пудру и ваниль до однородности.
• На середину каждого квадрата выложите 1 ч. л. крема.
• Сверху добавьте ягоды (если замороженные — предварительно разморозьте и слейте сок). Слегка присыпьте ягоды крахмалом, если они слишком водянистые.
• Готовые слойки можно посыпать сахарной пудрой и подавать теплыми или охлажденными.

Приятного аппетита!🤩

Всем доброго утра, мои дорогие ☦️

Как ваши дела?

Мы еще в Беларуси, так хорошо на родине. Но знаю, какое количество дел ждет меня в Петербурге, поэтому внутри что-то сжимается в предвкушении великого аврала 🤩 ну ничего, с Божьей помощью все преодолеем.

Несколько дней осталось до поста, поэтому наедаемся вкусняшек — чуть позже выложу рецепт этих простых, но ооооочень вкусных слоечек, которые у нас разлетелись в мгновение ока 😁

Дети гуляют — иногда даже слишком много и мне самой — представьте масштаб! — приходится говорить: посидите дома, я вам дам телефон😁 потому что из не загнать домой даже в 22-22:30 — обоих. С другой стороны, пусть гуляют, через 2 недели начинается школа и большая нагрузка по секциям/кружкам у Саввы — особо не погулять будет.

Вот такие у нас дела 🤍

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Жанна (@zhannakobeleva)

✔️Проверить результаты

У меня обычно так. А у вас? 😁

Петрушова Таисия попала на 3 месяца в реанимацию сразу после рождения. 50 дней на ИВЛ. Почти 6 месяцев пролежала в больницах. Девочку выписали домой с зондом для приема пищи. Тая питалась крохотными порциями по 10 раз в сутки. Иначе не могла.

В 6 лет Тая сама все еще не может ничего. Не сидит без опоры и не ходит, говорит 3 слова. Ее руки и ноги буквально каменные из-за спастики.

В год поставили ДЦП. И снова боль и борьба сквозь слёзы.  Недавно Тая перенесла сложнейшую операцию. Было 35 проколов по телу. Девочка впервые села с прямыми ножками. Это большое достижение! Дальше ей жизненно необходима реабилитация. Без курсов, наступит откат, все усилия пропадут. Один курс стоит больше 130 тысяч. Семья, где работает только папа, уже не справляется.

Мама Марина говорит просто, как есть: «Без вашей помощи мы не сможем». 

Пожалуйста, давайте поможем Тае: zdoroviymalysh.ru

Сегодня, 9 августа, мы вспоминаем святого, которому молятся в болезнях и недугах.

Великомучениче и целителю Пантелеимоне, моли Бога о нас! 🙏

матушка Екатерина Муравьева

ЗАПИСКИ НА ВАЛААМ

Во вторник, 12 августа, отец Сергий совершит мини-паломничество на остров Валаам ☦️

Это невероятное место! Будет молиться у мощей преподобных Сергия и Германа Валаамских — небесных покровителей отца Сергия, Валаамской иконе Божией матери. Кто хоть раз был и молился на острове, знают, какую особую благодать и разрешение от скорбей получаешь по молитвам в этой обители 🤍

Поэтому батюшка с радостью помолится у мощей и на скитах о вас — о здравии, утешении, разрешении скорбей и проблем, о всех нуждах, которые знает Господь.

❗️Также будет молиться на Смоленском скиту, насельники которого несут особое послушание — непрестанно молятся о всех воинах — живущих и погибших.

Поэтому пишите записки о здравии, о упокоении и особые, отдельные записки о ваших воинах — живых и усопших.

Карта для добровольных пожертвований: +79118163321 (сбер, тинькоф), Сергей М.

С Богом!

Быстрая бюджетная закуска 🤩

• возьмите белый хлебушек и подсушите его в духовке
• смешайте баночку куриного паштета с творожным сыром в соотношении 3:1 (например, 3 ложку паштета и 1 ложка творожного сыра), перемешайте массы ложкой
• можно просто намазать на хлебушек, можно отсадить из кондитерского мешка
• сверху — свежий/маринованный огурчик или маслины

Улетит со стола первым, поверьте 😍

Приятного аппетита!

#рецепты_матушки_екатерины

Как молиться, когда сердце полно грусти и обиды 💔

Мы привыкли думать, что молитва требует особого состояния — тишины, умиротворения, светлых чувств. Но в жизни бывает иначе: ты стоишь с молитвословом, а внутри всё кипит. И кажется, что с таким сердцем лучше даже не подходить к Богу.

На самом деле именно тогда нужно молиться. Господь ждёт нас не в маске «примерного христианина», а такими, какие мы есть. «Придите ко Мне, труждающиеся и обременённые, и Я успокою вас» (Мф. 11:28) — не сказано ведь, что приходить можно только в хорошем настроении.

Святитель Иоанн Златоуст говорил: «Молитва — это беседа с Богом. И как в разговоре с другом мы открываем сердце, так и здесь не скрывай ничего». Скажи прямо: «Господи, я зол. Мне больно. Я не могу простить. Но я хочу, чтобы Ты помог мне в этом».

Если обратиться к Псалтири, то мы также найдем там подтверждение нашей гипотезе. Давид не стеснялся говорить с Богом о врагах, страхах и обидах: «Сердце моё в смятении, и смертный ужас напал на меня» (Пс. 54:5). Он проживал эти чувства с Богом, а не держал в себе.

Молитва в гневе часто молчалива. Бывает, слова не идут — тогда можно просто стоять перед иконой, как больной стоит перед врачом. Старец Паисий Святогорец говорил: «Когда не можешь молиться словами, стой перед Богом, и Он сам скажет в твоём сердце».

Чудо не всегда приходит мгновенно. Иногда ты выходишь из молитвы всё ещё с тяжестью, но уже с маленьким островком мира внутри. И этот островок день за днём растёт, пока злость не растворится.

Пусть молитва будет честной, как бы она ни звучала. Потому что Бог слышит не только псалмы радости, но и крик души. И часто именно с этого крика начинается исцеление.

Дорогие друзья! 🪽

Приглашаем вас поучаствовать в рзыгрыше и получить изысканный подарок из Обители Великой княгини Елизаветы 🕊️

🌱🌱 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
среди участников  мы определим  победителей через генератор случайных чисел.

Принять участие смогут все желающие! 🤩

Условия участия в розыгрыше такие:

🤩 🙂одписаться на страничку Обители:
https://t.me/obitelmiloserdia

🤩  🙂ыть подписанным блогеров:

📌 Священник Алексей - блог о Боге и вере:
https://t.me/otchealeks

📌 Елизавета Берназ - блог о православии, церковном пении и о другом:
https://t.me/liza_bernaz

📌 Есфирь - блог православного регента, здесь найдёте всё самое необходимое :
https://t.me/stranica_regenta

📌 Матушка Екатерина - блог о рецептах, служении, материнстве и мыслях православной матушки:
https://t.me/katherinemuraveva

🤩 🙂ажать на кнопку "Участвую"!

Победители получат книги и красивые закладки из мастерских Марфо-Мариинской обители с благословением!  🤩

Есть вещи особенные.

Наделенные смыслом и ценностью, ведь каждое событие в жизни не проходит даром. Оно обязательно отражается на человеке, на его душе, на его деятельности.

Ольга, основательница ювелирной мастерской IHTISjw, сама придумывает дизайн украшений, что делает их эксклюзивными. В изделиях сошлись простота дизайна, важность наполнения и духовная поддержка.

Каждая бусина — в самое сердце.

В мастерской IHTISjw много подобных бусин, а потому каждый найдёт что-то очень близкое для себя, чтобы не разлететься на атомы в момент, когда жизнь преподносит сложные задачи со звездочкой.

Загляните в эту ювелирную мастерскую и вы обязательно найдете что-то важное для себя и близких.

🎁Кстати, если назовете промокод ЕКАТЕРИНА20 и получите скидку 20% на первый заказ.

Успевайте!)


Реклама. ИП Бритвина О.В.
ИНН 773605461060
Erid: 2VtzqwGyrsi

Ну и, конечно, отвечаю на вопрос, который, я уверена, вас волновал 😆

Как связаны пророк Илья и ВДВ?

Ответ в карточках ❤️‍🩹

2 августа — память святого пророка Илии

Этого пророка почитают не только христиане и иудеи, но даже мусульмане. Илия Фесвитянин вообще единственный пророк Ветхого Завета, во имя которого освящаются русские православные храмы. Но почему именно он?

Пророк Илья жил в Израиле во времена правления Ахава. Царь Ахав и его жена Иезавель были идолопоклонниками. Они приносили жертвы Ваалу и склоняли к этому народ. Пророк Илия возвестил царю волю Господа: за нечестие Ахава Израиль постигнет великая засуха.

Три года во всей стране не было дождя, люди умирали от голода. Но сердце Ахава оставалось глухим.

По прошествии трех лет Илия снова пришел к Ахаву. Он велел собрать на гору народ Израиля. Собралось несколько тысяч человек и 850 жрецов Ваала. Илия велел сделать два жертвенника: один Ваалу, другой Истинному Богу. Целый день жрецы Ваала взывали к своему богу, но небо молчало.

Тогда Илия воздвиг свой жерт­вен­ник, возложил жертву, приказал выкопать вокруг ров и велел поливать жертву и дрова водой. По молитве пророка с неба сошел огонь и сжег жертву, дрова, воду и даже камни. Народ пал на землю, взывая: «Воистину Господь есть Бог Един и нет другого Бога, кроме Него!»

Тогда небо отверзлось, и пошел проливной дождь.

Несмотря на покаяние Ахава, его жена Иезавель грозилась убить пророка. Илия бежал в Иудею. Сорок дней шел пророк и, дойдя до горы Хорив, поселился в пещере. Здесь после грозной бури, землетрясения и пламени Господь «в тихом ветре» Сам явился скорбевшему Илие.
За свою ревность о Славе Божией пророк Илия был взят на Небо живым. Его ученик, пророк Елисей, стал свидетелем восхождения Илии на небо в огненной колеснице.

С Праздником, с Бнем памяти пророка Божия Илии!

Информация для поста — Фома. Ру 🤍

А еще хочу показать вам прижизненное фото батюшки Серафима — вдруг вы не видели 📸

Отпечаток на соленой бумаге, вторая треть XIX века. Предположительно 1839 год. Фото сделано с неизвестного прижизненного портрета Серафима Саровского, автор живописного портрета неизвестен, фотограф неизвестен. 

Был у меня в жизни период, когда я сильно увлекалась кислотами для лица. Как итог — убитый кожный барьер.

Теперь я очень осторожна с косметикой, она стала очень чувствительной, сухой, шелушащейся. Красные пятна теперь можно убрать только фототерапией.

Поэтому у меня сегодня рекомендации сыворотка, которая подойдет всем собратьям по несчастью 🌼

Увлажняющая сыворотка с пробиотиками для лица Probeotic от My Geranica Probeotic

🤩глубоко увлажняет и восстанавливает кожу
🤩в состав входят пребиотики и лизаты, которые укрепляют защитный барьер кожи
🤩идеальна для ежедневного применения, особенно для сухой и обезвоженной кожи
🤩идеально впитывается, не оставляет жирного блеска
🤩подходит под макияж 
🤩не вызывает аллергических реакций 

В общем, моя рекомендация 🥰

Заказать можно на WB по ссылке 📍

И по традиции:

С детками сегодня смотрите этот мультфильм 👧

А взрослым рекомендую послушать отца Валерия Духанина о преподобном 🐾

Ну и, конечно, при запросе «Серафим Саровский» выдает большое количество документальных фильмов — думаю, что большинство из них неплохие 📷 если что-то посмотрите, делитесь в комментариях ценными находками 🎁✳

Хочу поделиться с вами цитатами преподобного, которые я особо люблю:

🎀Обрети мир в своей душе, и вокруг тебя спасутся тысячи.

🎀Истинная вера не может быть без дел: кто истинно верует, тот непременно имеет и дела.

🎀Нужно удалять от себя уныние и стараться иметь радостный дух, а не печальный.

🎀Если разрушится семья, то низвергнутся государства и извратятся народы.

🎀Нет хуже греха, и ничего нет ужаснее и пагубнее духа уныния.

🎀Купи метелку, купи веник да почаще мети келью, потому что как будет выметена твоя келья, так будет выметена твоя душа.

А теперь моя любимая:

🎀И хлебом обожраться можно.

С праздником, мои дорогие, с днем памяти батюшки Серафима🩷

«Все делай потихоньку, полегоньку и не вдруг — добродетель не груша, ее вдруг не съешь»

📎 преподобный Серафим Саровский

А какие чудеса по молитвам преподобного происходили в вашей жизни? ⬇️

Такой совет мне дал один священник. Хочешь понять, тот ли это человек — представь, каким отцом он будет. Понаблюдай, как он взаимодействует с детьми.

Потому что женщина может принять многое. Но ее материнская природа будет страдать, если рядом будет плохой отец.

Мне кажется, что это отличный элемент проверки себя и своих чувств.

У меня все совпало 💔 о лучшем отце для своих детей я не могла и не мечтать.

А как у вас?

Сегодня я расскажу вам историю, которая многим будет не только интересна, но и очень полезна.

Речь пойдёт о Марии Владимировне Коноваловой, она доктор, гинеколог-эндокринолог, остеопат, специалиста по восточной медицине и психотерапии, кандидат медицинских наук.

В 15 лет Марии поставили страшный диагноз — бесплодие. Именно тогда она решила стать гинекологом, чтобы осуществить свою мечту - стать мамой. И сейчас она врач и мама четверых детей.

В своём канале Мария Владимировна учит женщин:

🌱 слышать свое‌ тело,
🌱 находить первопричину развития диагноза
🌱 как собрать целостную картину здоровья и построить свой индивидуальный путь оздоровления, жизни без боли!

Её пациентки восстанавливают свое здоровье, лечат миому, эндометриоз, кисту, полип, молочницу, и др. женские диагнозы бережными методами.

Рекомендую канал Марии, там Вы найдёте информацию о которой вам не расскажут в больнице. Мария Коновалова. Всё о женском здоровье.
https://t.me/+4a1sxh6rKI8yMTcy

Пересматриваю фото и думаю:

какое богатейшее наследие оставили нам наши предки!

Им неважно было количество, важно было качество. Не было бездушных штамповок, каждое изделие — шедевр.

А у нас?…

К сожалению, мы работаем на количество. Капиталистическая экономика устроена таким образом, что, кажется, больше = лучше.

В каком обмане мы живем. Сохранится ли то, что мы изготавливаем сегодня, через 500 лет? Смогут ли наши потомки также восхищаться тем, что найдут археологические раскопки, или нет?

Вопрос риторический, но пусть каждый из нас задумается над ним и решит для себя, что оставит он.

Есть у меня одна слабость — я очень люблю подглядывать за фуршетными мастерами и записывать себе идеи для застолий/фуршетов. Иногда удается их практиковать. Самый масштабный — это юбилей отца Сергия 3 года назад. Тогда я сама приготовила этот стол на 30+ человек 💪

Собрала для вас мои любимые варианты канапе и начинок для тарталеток, которые будут актуальны на любой праздник, а приготовление не будет особо затратным

Итак, поехали, начнем с канапе:

🤩Багет + сливочный сыр + красная икра

🤩Черный хлеб + авокадо (пюре) + слабосоленый лосось + лимонная цедра

🤩Гренка из багета + горчица + ветчина + сыр (запеченный до плавления)

🤩Кружок огурца + сливочный сыр + отварная креветка + соус Унаги

🤩Черри (половинка) + моцарелла (шарик) + базилик + бальзамический соус

🤩Гренка + куриный паштет + жареный шампиньон + петрушка

🤩Ржаной хлеб + буженина + соленый огурец (ломтик) + зернистая горчица

🤩Квадратик арбуза + сыр фета + мята

🤩Кукурузный чипс + гуакамоле + креветка или кусочек перца чили

🤩Багет + печень трески (размять) + яйцо (мелко рубленное) + зеленый лук

🤩Гренка + сыр горгонзола + тонкая груша + грецкий орех

🤩Инжир (половинка) + прошутто + козий сыр + мед

🤩Половинка перепелиного яйца + крабовая палочка (мелко нарезанная) + майонез

🤩Печенье + мягкий сыр (маскарпне) + клубника/киви + тертый шоколад

🤩Белый хлеб + плавленый сыр + вареная колбаса + зелень

🤩Черный хлеб + майонез + ветчина + огурец (кружок)

🤩Печенье (соленое) + творожный сыр + крабовая палочка (мелко нарезанная)

🤩Отварной картофель (кружок) + селедка (кусочек) + лук (кольцо)

🤩Ржаной хлеб + шпроты (1 рыбка) + огурец (тонкий ломтик)

🤩Хлеб + горчица + колбаса + соленый огурец (кружок)

Начинки для тарталеток

🤩Крабовые палочки + кукуруза + яйцо + майонез + зелень.

🤩Печень (тушёная) + лук + морковь + сливочное масло (взбить в блендере).

🤩Шампиньоны (жареные с луком) + сметана + твёрдый сыр (запечь).

🤩Консервированный тунец + варёное яйцо + майонез + зелёный лук.

🤩Классический салат "Оливье" в мини-версии.

🤩Слои: селёдка + картофель + свёкла + майонез + яйцо.

🤩Копчёная курица + кусочки ананаса + сыр + йогуртовый соус.

🤩Сыр фета + огурец + помидор + оливковое масло.

🤩Отварной говяжий язык (мелко нарезанный) + хрен + сметана.

🤩Кабачковая икра (домашняя или магазинная) + зелень.

🤩Творожный сыр + чеснок + укроп + грецкие орехи.

🤩Отварная говядина + чернослив + грецкий орех + майонез.

🤩Рубленые яйца + слабосолёная горбуша + сливочный сыр.

🤩Печёные баклажаны + болгарский перец + творожный сыр.

🤩Лосось + авокадо (пюре) + лимонный сок.

🤩Курица (отварная) + жареные шампиньоны + сыр (запечь).

🤩Варёная свёкла + чеснок + грецкие орехи + майонез.

🤩Ветчина + твёрдый сыр + помидор (запечь до плавления сыра).

🤩Творог + мёд + ягоды/фрукты (банан, клубника, виноград).

📍сохраняйте, чтобы не потерять

#рецепты_матушки_екатерины

Как хорошо в частном доме! Мы используем любую возможность, чтобы выйти, немного размяться, сделать зарядку… Не надо наряжаться — достаточно взять только ноутбук, чтобы включить тренировку, и надеть шлепки. Вуаля!

Кстати, я знаю, что многие из вас делали вместе со мной зарядку с Олечкой Дерендеевой. Я решила ей изменить и попробовать другого тренера. Лиза, не подводи! Надеюсь, что с тобой будет также эффективно, как с Олечкой.

С FitStars я занимаюсь уже около года — без фанатизма, для себя. Очень люблю, что там всегда проходит большое количество акций и розыгрышей. Например, сейчас за тренировки можно получить сертификаты:

10 тренировок — сертификат 3000 ₽ в магазин FitStars

30 тренировок — фитнес-набор в подарок (дарят сертификат на 5000 ₽, который можно использовать на набор из раздела «Фитнес-наборы»)

Количество подарков ограничено — только 5000 наборов!

Мой промокод — marketing2088 даст вам 70% скидку на Безлимит навсегда. Остался всего месяц до повышения цен на безлимит, успейте оформит по старой цене.

Перейти на сайт FitStars

А еще мы с батюшкой посетили Боголюбский монастырь, где купили список иконы. Впечатлила нас, конечно, и сама обитель.

Свято-Боголюбский монастырь, расположенный в живописном посёлке Боголюбово Владимирской области, является одной из старейших русских обителей. Его история началась в далёком 1155 году, когда князь Андрей Боголюбский, перевозивший чудотворную Владимирскую икону Божией Матери, получил здесь чудесное откровение от Пресвятой Богородицы. На этом святом месте князь основал не только монастырь, но и целый город, получивший название Боголюбово.

За свою многовековую историю монастырь пережил периоды расцвета и упадка. В XII-XIII веках он был духовным центром Владимиро-Суздальской Руси, здесь же принял мученическую кончину святой князь Андрей. После разорения в Смутное время обитель была восстановлена в стиле барокко, пополнившись новыми храмами и высокой колокольней.

Главными святынями монастыря являются место явления Богородицы с сохранившейся лестничной башней XII века, где молился князь Андрей, чтимый список чудотворной Боголюбской иконы Божией Матери. Особую ценность представляют фрагменты белокаменных стен древнего княжеского дворца — редчайший памятник домонгольской архитектуры.

Архитектурный ансамбль монастыря включает в себя несколько выдающихся сооружений: величественный Собор Рождества Богородицы XVIII века, монументальный Боголюбский собор 1866 года, построенный в русско-византийском стиле, и впечатляющую надвратную колокольню 1842 года.

После закрытия в советский период и долгих лет запустения, в 1991 году монастырь был возвращён Русской Православной Церкви. Сегодня это не только место паломничества, но и уникальный историко-архитектурный комплекс, хранящий память о славных страницах русского православия и государственности.

Периодически буду еще вас знакомить со святынями, которые Господь сподобил нас увидеть во время паломничества по Владимирской земле.

И сегодня расскажу про Боголюбскую Богородицу.

Боголюбская икона Божией Матери — одна из самых почитаемых чудотворных икон в Русской Православной Церкви. Она была написана в XII веке по повелению святого благоверного князя Андрея Боголюбского и стала одной из первых русских икон, созданных без прямого византийского образца.

В 1155 году князь Андрей Юрьевич (будущий Боголюбский) вез из Вышгорода во Владимир чудотворную Владимирскую икону Божией Матери. Неподалёку от Владимира кони остановились и не двигались с места. Князь молился Богородице, и ему было явление Пресвятой Девы, повелевшей оставить Владимирскую икону во Владимире, а на этом месте построить храм и монастырь.

В память о чуде князь заказал написать новый образ Богородицы, где Она изображена в полный рост с поднятыми в молитве руками и свитком. Эта икона получила название Боголюбской (по имени основанного здесь города Боголюбово).

На иконе Богородица предстаёт без Младенца Христа, что редко для русской традиции. Она изображена в молитвенной позе, обращённой к Спасителю (Её лик направлен вправо, где вверху изображается Христос или благословляющая десница Бога).

Икона прославилась многочисленными чудесами, особенно во время эпидемий (например, в 1771 году при моровой язве). В XX веке образ сильно пострадал от неумелых реставраций, но в 2010-х годах была проведена масштабная реставрация, вернувшая иконе первоначальный вид.

Празднование в честь Боголюбской иконы совершается 1 июля.

Оригинал Боголюбской иконы хранится во Владимирских Палатах — прямо у Успенского собора. Списки (копии) почитаются во многих храмах России.

Если ты простил, но боль осталась — значит, ты ещё не простил. Истинное прощение — это когда сердце становится лёгким.

Св. Лука Крымский

Девочка — тяжелый люкс и Мальдивы, женщина — христианская одежда и Владимир

Когда я собирала чемодан во Владимиро-суздальский отпуск, первым, что я взяла с собой были футболка и свитшот от любимого всеми христианского бренда К Свету.

Помните, я вам уже о них рассказывала? Это бренд христианской одежды, который организовали сестры скита и батюшка Сергий Баранов.

Я представляла себе, как буду самая стильная и наделаю кучу фоточек в стиле aesthetic orthodox girl, но… вопреки прохладным прогнозам погоды, мы приехали во Владимир и нас накрыла жара в 36 градусов.

Расстройство года 💔

Но несмотря на это, я все равно выгуляла и свитшот, и футболку. Да, было жарко, но красиво. Но кто сказал, что будет легко? На то мы и христиане, самураи Христа — кстати, самурайский крест как раз и изображен спереди футболки.

В общем, моя большая рекомендация. Белый свитшот с вышивкой из апостола Павла «Ибо видимое временно, а невидимое вечно» как девиз и слоган, к которому стоит стремиться. И базовая оверсайз-футболка (тоже монохромная) с крестом спереди и лаконичной надписью К Свету сзади.

Но я всё-таки сделаю эти аестетик фото. Сентябрь, ты скоро?

Плюшечки к семейному чаепитию🥐 🎀

У нас с мамой есть традиция: мы в шутку разговариваем на белорусском диалекте — трасянке. Это смесь русского, белорусского, украинского и польского языков. Я считаю, что это уникальный говор, возникший как раз на пересечении этих 4 территорий.

Так вот раз в несколько дней между нами происходит подобный диалог:

— Дочачка, можа шось к чаю спячэм?

— Мусыць, маты, треба. Спячэм якеи такеи булачки.

Не пытайтесь понять, здесь все переводчики бессильны. Кроме моей бабушки, которая в совершенстве владеет диалектом 😁

Так вот, сегодня в качестве булочек к чаю у нас вот такие ватрушки (сметанники, как говорят в родной Беларуси) с голубикой, которой у нас урожай 🫐

Отличные получились булочки, готовила вот по этому рецепту — только здесь классический вариант, а вы добавляйте ягодки, если они у вас тоже в избытке 🍒

💕💕💕💕💕💕🤎

https://www.vkusnyblog.com/recipe/bulochki-smetanniki/

#рецепты_матушки_екатерины

Мои дорогие! Я до последнего не хотела это делать, как-то мне было неловко. Но мой внутренний эстет очень хочет поработать над внешним видом этого канала. А для того, чтобы поставить красивый фон, красивые реакции, нужны ваши голоса.

Если у вас есть возможность — проголосуйте, пожалуйста, за мой канал, по ссылке — https://t.me/boost/katherinemuraveva

Всем спасибо! Мировое сообщество эстетов в лице меня говорит вам заранее спасибо 🤍🍀

Настроение семьи зависит от женщины✨

Так, кажется, говорят?

Но как создать тёплую атмосферу в доме, если дети не слушаются, «огонек» в отношениях с мужем угас, и никому нет дела до твоего собственного состояния...

Искренне рекомендую заглянуть на канал православного психолога Натальи Сердитовой.

Там всё о том, как бережно коммуницировать внутри семьи и сохранить крепкие отношения:

— Что помогает в конфликте с подростком
— 5 столпов счастливого брака
— Детские истерики: универсальное правило, которое поможет
— Разговор об этом и о том: мягко, бережно, физиологически точно и с учетом возраста говорить с ребенком и подростком об интимной теме

Сейчас вы можете подписаться и анонимно задать свой вопрос: https://t.me/+4Iib2BH80BFmZTFi

Самое трогательное и самое мое любимое видео — встреча двух братьев 💔

Прекрасному этому парню 4 года 🤩

Чтобы испытать родительство во второй раз, мы прошли большой путь.

Путь, состоящий из слез, потерь, ожиданий, надежд и молитв. По ночам, оставаясь один на один со своими мыслями и Богом, я молилась Пророчице Анне — матери пророка Самуила, которая долгое время не могла познать счастье материнства. Я знала, что человек, который по Божьему благословению придет в нашу семью, будет особенным.

Макар, наш Макар, действительно особенный, не похожий на других детей. Одновременно большой хулиган, упрямец, бандит и нежность моя, любовь и ласка. Одним из первых слов было «спасибо»💔 Не начинает и не завершает свой день без объятий, даже если ради этого нужно стукнуть по голове старшего брата и отогнать его от мамы 😂

Не очень любит людей, но не чает души в своей семье. Защищает, но периодически первый лупасит и кусает старшего брата. Ревнует маму. Заботится о папе. Самый самостоятельный ребенок из всех, что я знаю. Требовательный и упрямый, целеустремленный и настойчивый.

С Днем Рождения, сын! С твоим четврехлетием. Ты — мир, и мир — ты❤️

Мамочки, как у вас дела летом?

Получается вырвать детей из череды игр и усадить за занятия, или не очень?

У нас дела идут с переменным успехом: на лето в школе задали какое-то колоссальное количество заданий и книг на лист А4. И, конечно, Савва этой перспективе не очень рад, мы на него наседаем, чтобы осилить хотя бы 50% материала.

Мотивация вошла в чат 🤍

Но есть занятия, на которые Савву не нужно мотивировать — он чувствует результат и это его лучшая мотивация заниматься.

Помните, я вам рассказывала примерно месяц назад про нашу школу UKiDS?

Это школа, в которой ребята получают жизненные навыки. Наш основной запрос — прокачать эмоциональную сторону и научиться существовать в школьном коллективе. А еще можно прокачать детскую финансовую грамотность, страх перед выходом к доске и на сцену, застенчивость и многое другое.

Я уже с вами — на самом старте — делилась ссылкой на бесплатную диагностику ребенка, а сейчас точно продублирую, потому что вижу отличные результаты и прогресс.

https://ukids.academy

Что вы получите бесплатно по моей ссылке?

🤩Диагностика навыков ребенка - это игровое занятие на 45 минут, онлайн в группе 3-7 детей возраста вашего ребенка с педагогом. После этого
занятия вы получаете диагностический лист с результатами и рекомендациями
от педагога — какие гибкие навыки у ребенка хорошо развиты, а какие
слабо и как вы можете развивать их самостоятельно дома.

И мое любимое — чат с психологами, где вы можете задать любой интересующий вас вопрос и получить рекомендацию эксперта по ситуации с ребенком.

https://ukids.academy

Так хочется, чтобы у наших с вами детей адаптация к новому учебному году прошла мягче и безопаснее. И я очень рада, что в современном мире стали все чаще говорить об жизненных (гибких) навыках❤️

В современном мире тема феминизма вызывает множество споров, особенно среди христиан. Как православная женщина (и особенно как матушка – жена священника) может относиться к этому движению? Где грань между справедливым стремлением к уважению и разрушением Богом установленного порядка?

Феминизм в классическом понимании — это движение за равные права женщин и мужчин в обществе. Однако сегодня это течение еще более углубилось и превратилось в:

⭕️отрицание природных различий между мужчиной и женщиной,
⭕️агрессивное неприятие традиционных семейных ценностей,
⭕️культ независимости, противопоставляемый жертвенной любви.

И нам, православным, часто «прилетает» от приверженцев феминизма — мол, вы женщин не уважаете, они у вас по уши втоптаны в грязь. Отвечаю; православие максимально уважает женщин — женщина привела в этот мир Спасителя, но против того, чтобы она теряла свою женскую природу в погоне за «мужскими» ролями.

Давайте, как следует христианам, обратимся к Священному Писанию и Преданию:

🤩Женщина – не «второй сорт»(Гал. 3:28 – «нет мужеского пола, ни женского» во Христе).
🤩Но есть различие в призвании: муж – глава семьи (Еф. 5:23), жена – его «помощница» (Быт. 2:18), что не означает унижения, а указывает на гармонию.
🤩Святые жены (преподобная Мария Египетская, мученица Татиана, княгиня Ольга) показывают, что величие женщины — в святости, а не в борьбе за власть.

В чем я вижу опасность феминизма для души?

❌Гордыня («Я сама, мне не нужен мужчина») вместо смирения.
❌Осуждение мужчин, разрушающее мир в семье.
❌Отрицание материнства как главного дара женщины.

Церковь никогда не призывала угнетать женщин, но и не поощряла бунт. Вместо феминизма предлагается достоинство в святости — женщина ценна не потому, что «ведёт себя как мужчина», а потому, что она — образ Божий. Свобода в послушании — как у Пресвятой Богородицы, Которая сказала: «Се, Раба Господня» (Лк. 1:38), но стала Царицей Небесной. Мягкая сила — влияние через любовь, молитву и мудрость (как у святых жен-мироносиц).

Моя стратегия — не осуждать агрессивно «феминисток», а показывать красоту традиционной женственности своим примером. Помнить, что настоящее равенство — во Христе, а не в стирании различий.

Феминизм, в его крайних формах, часто ведёт к разрушению женской души. Но православие предлагает не возврат в «древние времена», а путь царственного достоинства, где женщина не борется за власть, но побеждает любовью.

С Праздником!

Сегодня, 23 июля, православная церковь вспоминает день положения Честной Ризы Господней в Москве.

Это значимое событие в истории Русской Православной Церкви, связанное с перенесением великой христианской святыни в русскую столицу.

Риза Господня — часть одежды (хитона) Иисуса Христа, которая, по преданию, досталась воинам по жребию при Распятии (Ин. 19:23-24). В V веке Риза была перенесена из Иерусалима в Грузию, где хранилась в соборе Светицховели (Мцхета). В XVII веке персидский шах Аббас I, захвативший Грузию, вывез святыню и в 1625 году прислал её в дар русскому царю Михаилу Фёдоровичу Романову и Патриарху Филарету.

10 июля (23 июля по новому стилю) 1625 года Риза Господня была торжественно встречена в Москве и помещена в Успенском соборе Кремля. Для хранения святыни изготовили золотой ковчег, а на месте встречи Ризы (в районе нынешнего Донского монастыря) воздвигли храм Ризоположения. Позже частицы Ризы распространились по другим храмам России.

Сразу после прибытия Ризы были зафиксированы многочисленные исцеления, что подтвердило её подлинность. В честь этого события установлено церковное празднование.

Основная часть Ризы исчезла после революции 1917 года, но небольшие частицы сохранились в некоторых храмах:

🤩 Храм Христа Спасителя (Москва),
🤩 Собор Ризоположения в Кремле,
🤩 Петропавловский собор (Санкт-Петербург).

Творожная персиковая галета 🍑

⭕️Творог — 150 гр
⭕️Мука — 120 гр
⭕️Сливочное масло — 80 гр
⭕️Персики — 300 гр
⭕️Сахар или сахарная пудра — по вкусу, у меня около 30 гр в тесто и столько же в начинку ⭕️Кукурузный крахмал — 20 гр

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

⭕️Перетрем размягченное масло в крошку с мукой
⭕️Добавим туда соль, сахарную пудру и творог
⭕️Замешаем эластичное однородное тесто
⭕️Нарежем нектарины или персики для начинки, добавим к ним сахар, крахмал и можно немного корицы
⭕️Раскатаем тесто, выложим начинку и поставим запекаться на 180 градусов примерно на 30 минут.

Приятного аппетита 🤍🙏

#рецепты_матушки_екатерины

Слово «матушка» в русской культуре издавна использовалось как почтительное обращение к женщине, особенно старшей по возрасту или положению (например, к матери, хозяйке дома, жене барина). В церковной среде это слово стало применяться к женам духовенства как знак уважения к их роли в приходе.

Священника называют «батюшка» (от слова «отец»), а его супругу логично именуют «матушка» — как мать прихожан и хранительницу домашнего церковного очага.

В греческой традиции жен священников называют «пресвитера» (от греч. πρεσβυτέρα – жена пресвитера). В русской адаптации это превратилось в более привычное «матушка».

В допетровской Руси жён белого духовенства (женатых священников и диаконов) часто называли «попадья» (от слова «поп» – священник). В XVIII–XIX веках под влиянием церковного этикета и стремления к более почтительному обращению слово «матушка» вытеснило просторечное «попадья». В советское время, когда многие традиции были утрачены, обращение «матушка» сохранилось как дань уважения к супругам священнослужителей.

Сегодня «матушка» — это официально принятое в церковной среде обращение к жене священника. Иногда так могут называть и монахинь, но чаще в женских монастырях используется обращение «мать» (например, мать Ирина).

Доброго утра, мои дорогие!

Всё залито солнцем, всё дышит им. Воздух густой, тёплый, пахнет травами, мёдом, нагретой землёй. По саду густо разрослась малина, и в её тени прохладно даже в самый зной. Стрекозы звенят в воздухе, будто крошечные стеклянные колокольчики. А над рекой – синь, синь до самого неба, и кажется, что земля и небо сливаются где-то там, за дальними лугами… Всё живёт, всё поёт, всё дышит радостью – и в сердце тихо, светло, как в Божий день.»

🤩 Иван Шмелев, Лето Господне

Ну и последнее, больше не буду вас отвлекать 🙏

Каждый, даже самый небольшой вклад (хотя, мне кажется, в деле строительства храма Божьего нет небольшого вклада) был оценен вот такими именными кирпичиками.

Я, будучи еще незамужней девушкой, активисткой братства в честь святителя Кирилла Туровского, получила вот такие именные кирпичики. Теперь для меня это огромная память — чувствую себя частью какого-то большого дела 🤩

Тогда мы и представить себе не могли, что когда-то эта картинка станет реальностью. И вот сегодня, спустя 15 лет, мы пришли на освящение с девчонками из молодежки, только уже с мужьями и с 7 детьми на четверых. Жизнь идет!

А вот так, 29 мая 2010 года, проходила закладка храма. История!

Знаменательнейшее событие для моего родного города🤩

Сегодня, в день памяти Казанской иконы Божией Матери, архиепископ Бресткий и Кобринский Иоанн освятил храм в честь святителя Кирилла Туровского в моем родном городе Жабинка.

Закладка храма произошла в 2010 году. Помню, как я, школьница, закончила 7 класс — прозвучал последний звонок, это была линейка на окончание учебного года. Мы с девчонками скорее запрыгнули в автобус и поехали встречать владыку.

Долгих 15 лет длилось строительство. Помню, что мы колядовали в городе, собирая деньги на строительство. Каждый житель внес свой посильный вклад. Колоссальных трудов стоило настоятелю — отцу Сергию — построить этот храм. Красивый, возвышающийся над городом.

Господи, благослови всех, кто принимал участие. Сегодня я действительно почувствовала, какой это был важный день для города — как Пасха, не меньше.

И так радостно, что я, маленькая девчонка, присутствовала на закладке камня на месте строительства храма, а сегодня мой супруг был среди духовенства, его освящающего.

Радость велия! Слава Богу за все!

Коллаген — это белок, который выступает «строительным материалом» для всего организма. Но, к сожалению, после 25 лет он почти перестает вырабатываться самостоятельно, что приводит к быстрому старению организма. Коллаген улучшает состояние волос, подтягивает кожу, укрепляет суставы и связки.

У мен с детства проблемы с суставами, ну а с возрастом ситуация усугубляется, конечно. Сейчас я пытаюсь облегчить участь своих коленных суставов — доктор порекомендовала принимать коллаген.

В видео сделала вам обзор именно на мой Сollagen Tripeptide Premium от компании UltraBalance. Выбрала именно этот коллаген, потому что у него особая форма трипептид, которая быстро усваивается. Сырье данного коллагена произведено в Южной Корее и считается халяльным, состав дополнен гиалуроновой кислотой и витамином С для лучшего усвоения. А также, данный бренд получил награду лучший производитель БАД 2024 года по версии национальной премии «спорт и Россия». Смело рекомендую! 

Заказать напрямую от производителя — https://ultrabalance.ru/go/1497OXhYbO?erid=2SDnjeWyNwg

Промокод на скидку 15% (действует на все товары)  — MATUSHKA 🤍