🎥🎬🎬🎬🎬
Как спасти утопающего: инструкция от врача-реаниматолога.
📹Представляем вашему вниманию учебный фильм 1989 г, он актуален и по сей день.
⚡️К сожалению, несчастные случаи на водоемах – не редкость, поэтому каждому не будет лишним знать, как правильно оказать первую помощь утопающему и при необходимости реанимировать.

Инструкцию по доврачебной помощи представил завотделением анестезиологии-реанимации 05 ГКБ им. В.В. Вересаева, врач – анестезиолог-реаниматолог Ника Квитивадзе.

1️⃣Оцените состояние сознания человека и дыхание
Поднесите ухо к носу и рту пострадавшего и в течение 10 секунд прислушивайтесь. Параллельно смотрите, движется ли грудная клетка. Если пострадавший не дышит и без сознания, переходите к п. Если дышит и в сознании — к п. 5.

2️⃣ Вызовите неотложную помощь
Лучше попросить об этом кого-либо из окружающих, чтобы не терять время.

3️⃣ Быстро очистите дыхательные пути от воды, песка и других инородных предметов
Как это делается: человека кладут на бок, чтобы вода могла свободно вытечь. Визуально проверяется проходимость дыхательных путей. Это необходимо, чтобы при дальнейшей реанимации не «загнать» воду и инородные предметы еще глубже в дыхательные пути.

4️⃣Начать базовую сердечно-легочную реанимацию
Как это сделать:
👉Положите человека на твердую ровную поверхность.
👉Восстановите проходимость дыхательных путей: запрокиньте голову пострадавшего, выдвиньте нижнюю челюсть, откройте рот. Если есть подозрение на шейную травму, голову запрокидывать не надо.
👉Начните непрямой массаж сердца. Основание ладони одной руки поместите на середину грудной клетки пострадавшего, вторая рука — сверху первой, кисти рук — в замок.
👉Надавливайте руками на грудину всем весом туловища. Глубина надавливания — 5-6 см, частота — 100-120 в минуту. Сделайте 30 таких надавливаний.
👉После осуществите искусственное дыхание. Зажмите нос пострадавшего двумя пальцами и герметично прижать свой рот к его рту лучше через марлю, какую-нибудь ткань. Сделать два вдоха искусственного дыхания. Эти циклы следует чередовать: 30 надавливаний на грудину — 2 вдоха — 30 надавливаний — 2 вдоха. И так, пока не появится собственное дыхание и сердцебиение или до приезда скорой.

😀Не останавливайтесь, даже если человек не приходит в
сознание и не дышит самостоятельно, а скорая задерживается.

При грамотной сердечно-легочной реанимации человек может находиться в состоянии клинической смерти достаточно долго — и быть спасенным прибывшими медиками.

5️⃣ Если пострадавший пришел в себя или не терял сознание(либо терял ненадолго) — все равно отвезите его в больницу

Тонувший человек должен попасть в стационар в любом случае: и если он был в состоянии клинической смерти, и если он просто «нахлебался» воды и сам откашлялся. В больнице проведут первичный осмотр, возьмут базовые анализы, а главное — сделают рентген легких. Это очень важно, ведь из-за попадания воды может развиться отек легких. В редких случаях это происходит спустя несколько часов после утопления — и последствия могут быть трагичными. Также опасно попадание грязной воды в дыхательные пути. Врач в больнице примет решение о госпитализации, а если она не требуется — расскажет о дальнейшем наблюдении за пациентом.

#СоветыВрачей

👍Учёные разработали полимерный антибактериальный материал для перевязки ран
#Грани_РАН
🙏👨‍💻Сотрудники НИИ клинической и экспериментальной лимфологии филиала ИЦиГ СО РАН получили полимерный антибактериальный материал.
✅В его основе лежит антимикробный пептид, или пептидомиметик: учёные определили оптимальную дозу пептида для сохранения антибактериальной активности и низкой токсичности для клеток организма.
👀Особенность материала в том, что при нанесении на рану клетки начинают мигрировать на него – это способствует заживлению.

«Мы используем полимер — применяемый в медицине поликапролактон, из которого формируем нановолокнистый материал, содержащий пептидомиметик. Полимер биоразлагаемый, и продукты его распада не токсичны для организма. У нас есть установка, которая позволяет формировать из этого полимера волокна до 700 микрометров, и мы вносим внутрь этих волокон пептид. Он выделяется в течение двух недель, при этом антибактериальная активность у него сохраняется, и токсичность клеток значимо снижается», —  руководитель лаборатории фармакологических активных соединений Анастасия Соловьёва.

🧪Образцы показали эффективность при исследовании на культуре клеток и сейчас проходят испытания на лабораторных животных: в будущем разработка может использоваться для заживления ран и трофических язв, в том числе у пациентов, страдающих от устойчивости болезнетворных бактерий к антибиотикам.

🚴‍♂️КРУТИ ПЕДАЛИ
Занятия спортом повышают качество жизни, помогают поддерживать тело в хорошей физической форме и оздоравливают организм.
🚲Причины, почему стоит пересесть на велосипед назвала врач ЛФК и спортивной медицины Ирина СЕНИНА.
🚲Польза езды на велосипеде для организма – это факт, потому что во время велопрогулок вы получаете удовольствие, а значит в организме вырабатывается гормон радости и счастья, который отлично справляется со стрессом.

🚴‍♂️Время, которое человек проводит на велосипеде всегда индивидуально – одному будет достаточно проезжать в день по три километра, а другой без усталости может преодолеть расстояние в 10 или даже 15 километров.  
🚲велосипед более предпочтителен для людей с лишним весом, чем, например, бег или беговая дорожка.
Потому что лишний вес во время велопрогулки по сути ложится на сиденье, а не на ноги, и в этом случае велосипед полезнее и безопаснее. Единственное, я бы рекомендовал людям, которые только начинают практиковать езду на велосипеде дозировать нагрузку, увеличивая ее постепенно.

♿️Умеете ездить на       велосипеде?

🔴Поступок женщины дал импульс к серьезному решению двух хирургов
❤️В Сети набирает популярность киноэпизод с женщиной, которая посетила пластических хирургов.

🔠Эпизод заставляет задуматься о том, как, зачастую, мы реагируем или оцениваем людей с первого взгляда.
А ведь, может такое случиться , что необходима наша поддержка, понимание.
Такие ситуации заставляют пересмотреть свои поступки и решиться на важный шаг.

🔠А вы встречались с такими ситуациями в жизни? Делитесь в комментариях

🫥«Физика позволяет мне заглянуть в тайны Вселенной и создавать технологии завтрашнего дня»
🙏Сегодня наш пост посвящён учёной из Москвы — Надежде Чубовой — кандидату физико-математических наук, заместителю руководителя Курчатовского комплекса синхротронно-нейтронных исследований по стратегическому развитию Национального исследовательского центра «Курчатовский институт».

Также она входит в Координационный совет по делам молодёжи в научной и образовательной сферах Совета при Президенте Российской Федерации по науке и образованию.

Область её исследований — магнетизм нанообъектов и изучение экзотических спиновых структур, которые не описываются в привычных моделях магнетизма.

💥Надежда уверена, что физика — это ключ к познанию окружающего мира. Исследование магнитных структур позволяет буквально погрузиться в загадки природы, ведь речь идёт об атомных строениях вещества, создающих всё, что нас окружает.

Как создать крепкую семью?

Что такое любовь?
Что важно в семейных отношениях?
Эти и другие вопросы разбирали гости подкаста «Говорит Россия»: психолог Вероника Крутильникова, искусствоведы Дарья Парфененко и Елена Давыдова, а также режиссер Никита Высоцкий вместе с ведущей Анжеликой Кирьян

Любовь вдохновляла поэтов и художников, заставляла сердца биться чаще и побуждала людей совершать невозможное. Но откуда берет начало это чувство? Как искусство, литература и музыка учат нас любить? Как будут воспринимать любовь в будущем? Останется ли ее суть останется вечной? — комментирует ведущая подкастов Национального центра Анжелика Кирьян.

А вы как считаете, что такое любовь?
Является ли она основой крепкой семьи?

Хоровод — символ единения в культуре и литературе, который воплощает идею соборности — глубинного национального принципа единства и взаимосвязи.

👯‍♀️Круговое движение символизирует цикличность жизни, единство человека с природой.

👯‍♀️Стирание социальных различий — в хороводе стираются барьеры между людьми, крестьянин и боярин, молодой и пожилой — все становятся равными участниками танца.

👯‍♀️Символическое значение движений — например, плавные, размеренные шаги напоминают колыхание хлебных колосьев, танцующих под летним ветром, повороты и сплетения рук имитируют переплетение корней, стеблей травы, течение рек.

Наши мамы - волшебницы!!!

Была ли такая история в реальности или это просто сказка❓❗
Решать вам...
Необычный разговор двух девочек на детской площадке заставил пожилого человека оставить свою печаль и начать смотреть на жизнь иначе...

Что же он услышал такого от детей❓Пойдемте и вместе послушаем эту историю⤴️⤴️⤴️

Делитесь в комментариях, действительно ли их мамы - волшебницы?

📲В «Сколково» 7 августа стартует выставка-форум «Беспилотные системы:
технологии будущего». 📍🎮

❗️Форум объединит разработчиков, инвесторов и представителей промышленности из разных стран❗️
Гостям презентуют топовые коммерческие решения на базе ИИ и компьютерного зрения, объяснят, как внедрять беспилотные системы в бизнес и какие тенденции рынка сейчас отслеживать.

✅Там же пройдёт нетворкинг с топовыми разработчиками, инвесторами и промышленниками, и покажут реальные кейсы внедрения дронов: от логистики до нефтегаза с цифрами ROI. Событие будет длиться до 17 августа, вход на выставку и все мероприятия свободный. Для участия в деловой программе нужно зарегистрироваться на сайте.

В чем секрет долгих отношений❓
Как влияют общие интересы на семейную жизнь❓
И некоторыми пониманиями поделились герои на видео

В чем секрет крепких отношений ❓ делитесь в комментариях 👇

🚑А вы знаете, как правильно вызвать скорую помощь❓

Важно правильно вызвать скорую помощь, потому что от этого зависит жизнь и здоровье пострадавшего🤕.

Рекомендации дал специалист Учебного центра "СПАС"

♟Собрались сильные и умные.
💪В рамках проекта "Сила России" в регионах были проведены шахматные турниры, которые принесли массу положительных впечатлений для участников.
✔А также показали, каким образом можно проводить досуг.
✅Спорт является приоритетным досуговым направлением, ведь это психологическая разрядка, тренировка тела и духа, а также источник позитива и компонент здорового образа жизни.

Спорт для нас - безусловный государственный приоритет, важнейшая составляющая национальных целей развития.
В.В. Путин

♥️ если считаете, что таких мероприятий нужно проводить больше

❤️Где можно встретить женщин, добившихся впечатляющих результатов в различных областях, таких как бизнес, наука, искусство, спорт, образование, медицина, технологии❓
▶️Они все соберутся 1 декабря 2025 в концертном зале «Москва», г.Москва для получения национальной премии «Женщины России».
Премия отмечает женщин, которые поддерживают и сохраняют духовные, семейные ценности, культурное наследие, развивают региональные, социальные и благотворительные направления.
📌Участницей премии может быть гражданка Российской Федерации в возрасте старше 18 лет.

🏃‍♂️С заботой о здоровье
Производители московской компании выпустили обувь будущего.
👍Теперь обувь будет греть ноги, сушить и вентилировать, что не позволит заболеть в межсезонье.
Подробнее в репортаже Москва 24.
Как считаете, если такая обувь станет доступна каждому, люди станут здоровее?
Пишите свои понимания⬇️
☁️Если новость была полезной