https://t.me/HippoWave Короткие и понятные посты для пловцов: всё о тренировках, технике и прогрессе в бассейне. Инфа, которая поможет вам стать быстрее и умнее! Сопровождение спортсменов, индивидуальные программы тренировок- @le0n1dasrus ru