حافظ عزیز

اگر محفوظات شما در حدی است که مطلوب و قابل قبول نیست و قدرت مرور دور و پرسش از محفوظات را ندارید بهتر است همراه با حفظ جدید با برنامه منظم استاد شروع کنید به تثبیت , اما اگر شما نمیتوانید هر دو کار را با هم انجام دهید ، الویت با تثبیت محفوظات است .
کم کم با برنامه منظم و زیر نظر استاد محفوظات قبلی را تثبیت کنید و بعد حفظ جدید را ادامه دهید و در ادامه با روش درست مرور ها این تثبیت ها را نگهداری کنید تا دوباره دچار ضعف نشوند .


T.me//hefzequranchannel

حافظ عزیز

دائم در فکر راه های جدید باشیم
از افراد موفق کمک بگیریم تا انگیزه رسیدن به هدف را در خود تقویت کنیم
از تغییر ترس نداشته باشیم
شاید روش های گذشته به روز نشده باشد پس آماده شیم برای تغییر

T.me/hefzequranchannel

سکوت ، ارزان ترین و بهترین ورزش برای تقویت مغز


حافظ عزیز
بهتر است برای تقویت حافظ حداقل روزانه ده دقیقه سکوت کنیم (مدیتیشن )

۱۵ فایده سکوت:

۱. افزایش آرامش
۲. شناخت خود
۳. بهبود آگاهی
۴. ارتقا خلاقیت
۵. کاهش استرس
۶. سم زدایی ذهنی
۷. افزایش صبر
۸. گسترش چشم انداز
۹. صرفه جویی انرژی
۱۰. بهبود تفکر
۱۱. افزایش تمرکز
۱۲. افزایش اراده
۱۳. تصمیم گیری بهتر
۱۴. زندگی در لحظه
۱۵. خطای کمتر

       T.me/hefzequranchannel

🔹معلم شاد و با روحیه

اگر قرار باشد روح دانش‌آموز پرورش و رشد یابد، باید این روند از روح معلم آغاز شود. چنانچه روح معلم افسرده و ناتوان باشد، شانس ناچیزی برای تقویت و مراقبت از روح دانش‌آموزان وجود خواهد داشت.

🔸معلمانی که نمی‌توانند حضور توانمند خود را هر روز در کلاس درس نمایش دهند، از لحاظ انتقال فکر با دانش‌آموزان هماهنگ نیستند و برای پاسخگویی به نیازهای دانش‌آموزان آمادگی ندارند. معلم باید با توجه به هرگونه نقص در درک و دریافت دانش‌آموز، تلاش کند تا توانایی روش‌های جدید تدریس و گرداندن كلاس را د,ر خود کشف كند.

T.me/hefzequranchannel