📌 رزرو نوبت‌ جلسات مشاوره آبان ماه آغاز شد

به اطلاع دانشجویان محترم می‌رساند؛ امکان رزرو نوبت جلسات مشاوره آبان‌ ماه فراهم شده و دانشجویان می‌توانند از ساعت ۸:۰۰ لغایت ۲۰:۰۰ به صورت حضوری از طریق مراجعه به پذیرش مرکز مشاوره، و یا غیرحضوری از طریق تماس تلفنی با پذیرش جهت رزرو جلسات مشاوره اقدام کنند.
لطفاً جهت برنامه‌ریزی بهتر، در اولین فرصت اقدام فرمایید.

☎️ شماره تماس پذیرش: ۰۲۱۶۶۱۶۸۲۶۲

با ما در کانال تلگرام، کانال بله، و پیج اینستاگرام همراه باشید 🙏🏻🌺

نتیجه این است که به‌جای این‌که فکر کنیم«اگر مشکلی داشت خودش می‌گفت»، باید یاد بگیریم نشانه‌ها رو ببینیم که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره شده است؛

نشانه‌های کلامی:
تصمیم‌ دارم خودم را بکشم
خانواده من، بدون من بهتر خواهند بود.
اگر بمیرم‌ کسی دلش می‌سوزد؟

نشانه‌های رفتاری:
تهیه و جمع کردن قرص
تعیین تکلیف امور شخصی و مالی بعد از مرگ

نشانه‌های موقعیتی:
طرد شدن ناگهانی از سوی یکی از عزیزان
فوت همسر، فرزند، دوست
تشخیص یک بیماری کشنده
پیش‌بینی از دست دادن امنیت مالی

Reference:
Pouliot, L., Mishara, B. L., & Chenier, G. (2019). Suicidal ideation and subsequent completed suicide in both psychiatric and non-psychiatric populations: A meta-analysis. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 54(12), 1459–1469.

شماره‌تماس مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی شریف
واحد پذیرش: ۶۶۱۶۸۲۶۲-۰۲۱
واحد مددکاری اجتماعی: ۶۶۱۶۸۲۷۱-۰۲۱
۰۹۰۵۳۴۰۲۶۵۲
(ویژه دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف)

شماره تماس اورژانس اجتماعی: ۱۲۳

با ما در کانال تلگرام ، کانال بله و پیج اینستاگرام همراه باشید🙏🌻

پیامدهای خودکشی
۱) برای فرد:
* پایان زندگی و از دست رفتن همه فرصت‌های رشد و تغییر.
۲) برای خانواده و دوستان:
* سوگ پیچیده و طولانی‌مدت.
* افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و حتی اقدام به خودکشی در بازماندگان.
*اثر سرریز (Ripple effect):
افزایش احتمال اقدام به خودکشی در میان اطرافیان و افرادی که هویت مشترک (مثلاً هم‌مدرسه‌ای یا هم‌دانشگاهی) با فرد داشته‌اند.

Reference:
World Health Organization. (2021). *LIVE LIFE: An implementation guide for suicide prevention in countries.* Geneva: WHO.

☎️ شماره‌تماس مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی شریف
واحد پذیرش: ۶۶۱۶۸۲۶۲-۰۲۱
واحد مددکاری اجتماعی: ۶۶۱۶۸۲۷۱-۰۲۱
۰۹۰۵۳۴۰۲۶۵۲

☎️ شماره تماس اورژانس اجتماعی: ۱۲۳

با ما در کانال تلگرام ، کانال بله و پیج اینستاگرام همراه باشید🙏🌻

تعطیلات بعد امتحانات برای بعضی‌ از دانشجوها به “کرختی تعطیلات” تبدیل می‌شه؛ روزها خواب، شب‌ها بیداری و در نهایت حس «هیچ کاری نکردم»…
اما بعضی‌ها همین زمان کوتاه رو تبدیل می‌کنن به فرصتی طلایی: استراحت واقعی، تفریح، و شروع کارهایی که همیشه عقب انداخته بودن.

با ما در کانال تلگرام، کانال بله و پیچ اینستاگرام همراه باشید.🙏🏻🌺