🔴 #بدخوابی کودکان


حکیم.حسین.خیراندیش

#شبکه_قرآن

منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇
💠 @hakimkhirandish
📚👈جهت حمایت از کانال استاد مطالب را با لینک منتشرکنید

استاد طالقانی:
روزهای آغازین پاییز می تواند موجب کسالت و بیماریهای بعلت غافلگیری اکثر مردم شود.
غافلگیری از آن رو است که در اوایل روزهای پاییز تا شب، هنگام خواب هوا گرم است و در نتیجه عموم مردم بدون رو انداز به خواب می پردازند.
اما از نیمه شب به بعد، هوا بالاخص در مناطق خشک، ناگهان حرارت خود را از دست داده و هوای محیط سرد می شود.
در نتیجه اکثر افراد از این تغییر ناگهانی هوا از نیمه شب غافلگیر و دچار سرماخوردگی و بیماریهای سرد مانند کوفتگی عضلانی و دردهای مفصلی می شوند.
لذا بهتر است شب هنگام خواب ملحفه های سبک در کنار خود قرار داده تا بعد از نیمه شب با احساس سردی آن را به روی کشیده و از سرمای عارضی بکاهند.
این موارد با روشن بودن کولر در هنگام خواب و روشن ماندن آن پس از نیمه شب موجب تشدید علائم و عوارض مذکور می گردد.

https://t.me/A_ostadtaleghani