И вдогонку: яркость ощущений от практики вообще никак не коррелирует с эффективностью этой практики.

То есть, вот эти все "ах я сделал практику и меня ТАК плющит, ТАК таращит, ух как круто поработал", равно как и "я сделал практику и ничего особого не чувствую, какая-то неудачная практика вышла, надо переделать" - в топку. В топку, граждане.

Плющинг и таращинг от практик (ритуалов, медитаций, расстановок, шаманских путешествий, you name it) коррелирует с:

- вашей личной чувствительностью (более восторженные люди таращатся от всего подряд, менее восторженные не таращатся почти ни от чего)
- вашей личной чувствительностью прямо сейчас (попробуйте поритуалить в ПМС и поймете о чем я говорю)
- эффектом новизны
- фазами луны (условно; ну то есть, стоят ли в мире сейчас такие полевые погоды, что людей просто в целом плющит и таращит по жизни)
- плотностью пропускаемых энергий (более плотные больше "ощущаются", менее плотные сложнее улавливаются: скажем, словить эмоциональный или физический приход при работе с нижним миром или нижними чакрами гораздо проще, чем при работе с какими-нибудь кармическими слоями)
- попаданием этой практики в вашу личную травму

С ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ практики он не коррелирует никак.

Я даже больше скажу: иногда коррелирует в обратную сторону. Особенно на всяких групповых тренингах по открытию всеобщего просветления Тони Роббинс стайл: мы так орали, мы так бесоебили, из нас такие демоны выходили, мы просто все там охуели. Проходит неделя и понимаем, что а в нас-то собственно ничего не изменилось, просто нас раскачали на эмоции и отлили из нас чутка энергии.

Оценить насколько была рабочая практика можно только двумя способами:

а) Чисто ретроспективно: ваша жизнь поменялась-то в итоге в ту сторону, для которой вы это практиковали\ритуалили? Значит, практика была эффективная.

б) Ну или если у вас хорошо настроена полевая чувствовалка и вы просто по факту ощущаете: начала меняться реальность (ну или, там, ваша собственная конфигурация) по итогам этой практики или нет?

По грандиозности эмоционального и прочего прихода можно оценить только то, насколько она вас раскачивает на эмоции, и все.

Среди студентов в этот раз просто шквал сложных эмоций, которые вылезают при работе со своей энергетикой.

Вообще сложные эмоции вылезают и вылезали у многих, но в этом потоке их чуть ли не больше, чем эмоций простых.
- эмоционально колбасит
- повышенная "как оголенный нерв" чувствительность
- вылезают старые травмы и непрожитые чувства
- непонятно откуда взявшиеся эмоции (злость, желание секса, тоска)
и т.п.

Почему так? (пояснительная бригада для всех сразу, студентов и не студентов)

Сейчас у нас очень широко распахнута граница: та самая, которая открывается между нашим миром и тонким миром на повороты Колеса года. Сюрприз: она открывается не на 31 октября (скажем) и закрывается 1 ноября, а висит открытой столько, сколько ей (а точнее процессам мира, которые она обслуживает) нужно.

И сейчас она все еще открыта так широко, как давно не было. То есть, у нас всех сейчас обостренный контакт с эмоциональным и полевым.

Что происходит, когда мы работаем со своей энергетикой? Работа с энергетикой и чакрами - это, на самом деле, работа над контактом с телом. И это более экстремальный контакт с телом, чем традиционные медитации, где внимание блуждает по телу (например, та же нидра-йога): просто потому что внимание при этом прошивает все слои физики (да-да, астральное тело это тоже слой тела).

Разумеется, оттуда вылезают все сложные эмоции, которые надежно в это тело упакованы. Они и так при работе с энергетикой вылезают оттуда быстрее и продуктивнее, чем при работе с только телом - а сейчас еще и такое время, когда все они и без того шевелятся и распихивают нас всех изнутри.

А прибывающий от практик уровень энергии идет на интеграцию этого всего. На выходе мы становимся более целенькими и в хорошем мире с собой.

Так что this is the way, как говорится. Ну и это самое. Держитесь там :)