🤔Почему нам нравится лопать пупырчатую пленку?
 
Оказывается, у этого простого удовольствия есть вполне научные объяснения!
 
➡️ Сенсорная стимуляция: эффект от лопания пузырьков вызывает удовольствие и расслабление за счёт тактильных ощущений, активизации нервных рецепторов и высвобождения эндорфинов.
 
➡️ Чувство вознаграждения: непрерывное ощущение «лопанья» создаёт эффект, похожий на выполнение ритуала или задание, доведённое до конца. Это вызывает выделение дофамина, гормона, отвечающего за удовлетворение и чувство завершённости.
 
➡️ Модель поведения, связанная с контролем: когда человек испытывает стресс или скуку, автоматические действия дают ощущение контроля и сосредоточенности.
 
➡️ Эмоциональная разрядка: лопание пузырьков помогает избавиться от внутреннего напряжения и раздражения. Этот процесс вызывает удовлетворение благодаря канализированию негативных эмоций.
 
➡️ Игровой аспект и отвлечение: лопание пузырьков — это форма мини-игры, которая отвлекает от проблем, помогает временно уйти от повседневных забот. Такой вид деятельности часто вызывает ностальгию и ассоциации с детством.
 

«Лопание пупырчатой плёнки сочетает в себе сенсорное удовольствие, снижение стресса, ощущение контроля и эмоциональную разрядку. Этот акт является простым, доступным и эффективным способом получить мгновенное удовлетворение, что делает его популярным занятием для самых разных людей», — отмечает Ольга Михеева, медицинский психолог Центра ментального здоровья на Игральной.

#ОтветПсихолога
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

💗Защитите себя и близких
— сделайте прививку вовремя

Собрали полезную подборку о вакцинации 👇

➡️ Где сделать прививку?

➡️ Почему нужно вакцинироваться от гриппа?

➡️ Нужно ли вакцинироваться, если планируете беременность?

➡️ Можно заболеть от прививки?

➡️ Какие могут быть осложнения от вакцинации?

➡️ Как часто нужно делать прививку от гриппа?

➡️ Вакцинация — единственный способ защиты от гриппа?

➡️ Правда, что высокая температура помогает бороться с вирусом гриппа?

#Вакцинация
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX