Сборная Узбекистана не просто уверенно выступает в Эр-Рияде — она формирует одну из самых сильных коллекций медалей среди женских команд турнира. К уже завоёванным наградам добавились новые успехи в лёгкой атлетике, единоборствах и тяжёлой атлетике.

Наргиза Кучкарова принесла сборной очередное золото, став чемпионкой в метании копья с результатом 59,39 м. Эта победа стала продолжением впечатляющей серии выступлений женщин, которые усилили позиции Узбекистана в общем зачёте.

Золотые медали:
• Озода Собиржонова — таэквондо WT, до 70 кг
• Барнохон Сайфуллаева — лёгкая атлетика, прыжки в высоту, 1,84 м
• Наргиза Кучкарова — метание копья, 59,39 м
• Севинч Рахимова — каратэ, до 55 кг

Серебряные медали:
• Алина Хакимова — дуатлон
• Гульшан Алимардонова — каратэ, до 50 кг
• Ригина Адашбаева — тяжёлая атлетика, рывок, до 86 кг
• Ригина Адашбаева — тяжёлая атлетика, толчок, до 86 кг
• Ригина Адашбаева — тяжёлая атлетика, двоеборье, до 86 кг

Бронзовые медали:
• Диёра Азизова — таэквондо WT, −63 кг
• Валерия Горбатова — лёгкая атлетика, прыжки в высоту, 1,81 м
• Азиза Мамурова — муай-тай, до 55 кг
• Севара Дилмуродова — муай-тай, до 65 кг

Эти результаты подчёркивают масштабы спортивного прогресса и силу женской сборной Узбекистана. Спортсменки не просто привозят медали — они создают новую историю участия страны на международной арене, укрепляя уважение к женскому спорту в регионе.

Источник: https://t.me/OlympicUz/41403?single

#НемолчиУз #ЖенщиныВСпорте #Riyod2025

Мы часто оказываемся самыми строгими судьями для самих себя. Требуем, давим, сравниваем, корим - и от этого тревога растёт, а вина становится почти фоном жизни.

Но самосострадание - это не слабость и не поблажка. Это внутренний ресурс, который помогает выдерживать трудные эмоции, восстанавливаться и жить с большей опорой на себя.

На встрече поговорим о том:
🔹 Что такое самосострадание и почему оно снижает тревогу
🔹 Как мягкость к себе помогает восстанавливать границы и энергию
🔹 Какие простые практики можно применить, когда кажется, что “я опять не справляюсь”
🔹 Как переписать внутренний диалог, чтобы он поддерживал, а не разрушал

📅 Дата: 20 ноября (четверг)
⏰ Время: 18:30
⏳ Длительность: 2 часа
📍 Место: будет объявлено после регистрации

Участие бесплатное, донаты приветствуются - они помогают нам продолжать работу и поддерживать женщин.

Регистрация по ссылке:https://forms.gle/cVXLZLQSytncHV2k6

#НеМолчиУз #ПоддерживающиеВстречи

Рождение ребёнка — огромная радость и огромная ответственность. Для формирования плода требуется 40 недель, но иногда дети рождаются раньше срока. Такие малыши — настоящие герои, их не до конца развитая дыхательная система требует особого ухода.

В Узбекистане причины преждевременных родов часто обсуждаются с предрассудками: «Келин много спала, ребёнок перерос», «Она не следила за здоровьем», «Нервничала из-за ссор с мужем», «Прятала и ела еду» и прочее. Но если спросить специалистов и самих матерей, правда обычно такова:

- мать не получала полноценного питания;
- постоянный стресс из-за не выполненной работы или проблем в семье;
- насилие со стороны мужа — физическое, психологическое, экономическое;
- наследственность, инфекции, гормональные причины.

Отмечают, что почти в 40% случаев причины преждевременных родов остаются невыясненными. Возможно, другие, упомянутые выше «немедицинские» причины вносят немалую лепту в эти 40%? То, что существуют бессознательные субъекты, которые, когда ребёнок рождается раньше срока, говорят: «Этот ребёнок не мой, он должен был родиться в другое время!» — это отдельная тема.

Если обсуждать роды на фоне насилия, мы сталкиваемся с пугающими фактами:
- насилие в семье (физическое, психическое, сексуальное) — является причиной преждевременных родов;
- женщины, подвергшиеся насилию, в 1,5-3 раза чаще переживают преждевременные роды, чем женщины в здоровых отношениях;
- постоянное давление со стороны партнёра вызывает стресс, и повышение уровня гормона кортизола может спровоцировать роды;
- удары в область живота — считаются прямой причиной преждевременных родов и во многих случаях гибели плода.
Но, к сожалению, об этом открыто не говорят, не дают и рта раскрыть. «Нельзя вынести сор из избы!»

После рождения недоношенного ребёнка главная нагрузка ложится на мать. Отец часто не участвует в уходе, продолжая работать и жить как прежде, и психологическую тяжесть женщина несёт одна. Это системная проблема: у отцов нет обязательств, у матерей — нет выбора.

Медицинская система тоже ориентирована не на женщин, а на «процесс»: женщине часто не объясняют состояние, жалобы игнорируют, решения принимают без неё, а больничные условия не учитывают удобства матерей. Репродуктивная медицина пока недостаточно уважает права женщин.

Такова правда. Как говорится - «У сильного всегда бессильный виноват!» Терпения тебе, милая женщина. И здоровья твоему малышку!

© Солья Остренькая

#НеМолчиУз

Безопасность детей в интернете стала одной из самых сложных тем последних лет. Рост цифровых платформ, анонимность, быстрые коммуникации — всё это создаёт пространство, в котором дети сталкиваются с рисками значительно раньше, чем многие родители успевают это заметить. На этом фоне появляется гражданская инициативность: люди пытаются заполнить те пустоты, которые, по их мнению, оставляет система.
⠀
Гражданская группа «124 Жаңа адамдар» создала фальшивый профиль от имени 12-летней девочки. Всего за несколько часов на аккаунт пришли десятки запросов. Один из пользователей — «Токберген» — продолжал переписку целый месяц, игнорируя указанный возраст. В сообщениях появлялись фразы: «Не стесняйся, ты не маленькая», «Полежим в объятиях друг друга?». Позже он начал требовать интимные фотографии, подробно описывая свои намерения, убеждая скрывать переписку от взрослых: «Наш разговор — секрет, маме говорить необязательно».
⠀
Он назначил встречу. В реальности его ждали активисты с устройством, которое они называют «Жарыққа шығарғыш». Мужчине показали всю переписку. Он признал, что знал о возрасте «12 лет» и подтвердил содержание сообщений. Проверка установила личность — 30-летний Кайбуллаев Токберген. Материалы переданы в правоохранительные органы.
⠀
Такие гражданские инициативы по выявлению извращенцев существуют уже более двадцати лет. Их методы схожи: фальшивые профили, фиксация переписки, встреча, передача материалов полиции. Результаты тоже различаются — от реальных арестов до юридических споров. Примеры таких групп — в карточках.
⠀
В разных странах правоохранительные органы подчёркивают: когда расследованием занимаются обычные граждане, появляется много рисков. Фиксация переписки, назначение встреч, скрытая съёмка — всё это требует юридически грамотного подхода. Если его нет, то материалы могут стать недопустимыми доказательствами в суде. Ещё одна проблема — возможное вмешательство в официальные операции: полиция иногда ведёт длительное наблюдение за подозреваемым, и вмешательство активистов полностью срывает расследование.
⠀
Ещё один риск — насилие. На встречах бывают провокации, вспышки агрессии, попытки бегства, стычки. Когда активисты не имеют подготовки, это создаёт угрозу и для них, и для подозреваемых, и для окружающих.
⠀
При этом ошибочная идентификация тоже возможна. Если человек случайно оказался не тем, кого ожидали увидеть, или есть неточности в сборе данных, это может испортить жизнь невиновному — а ответственность за такие ошибки остаётся неопределённой.
⠀
То есть такие инициативы одновременно и заполняют пробелы, и создают новые риски.
⠀
История группы «124 Жаңа адамдар» демонстрирует важную вещь: проблема реальна и касается не абстрактных «других стран», а любого цифрового пространства, где есть дети. И показывает, что при отсутствии быстрых системных механизмов люди начинают действовать сами.
⠀
Но она же поднимает вопрос, который сложно игнорировать: должна ли защита несовершеннолетних держаться на гражданских инициативах, или эту функцию обязана обеспечивать государственная система?
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #дети