«Красная книга» Юнга оказалась методичкой для тех, кто находится в главном жизненном переходе из «среднего арифметического» в человека с ответами на «Кто я?» и «Зачем?».

Мне казалось, я вот уже несколько лет как индивидуализирована. Но переход, о котором Юнг, как будто глубже. Многое знакомо, но ощущение, что самое сложное снова впереди 🫩

Юнг бы меня поругал за слово «методичка», потому что переход у каждого свой. Но — представьте, что вы собрались покорить какой-нибудь полюс: чем для вас стала бы книга, написанная тем, кто там был?

Юнг гений, поэтому его путь к себе странный, у нас не будет так, но читабельный именно из-за странностей.

Юнг фанат мифов и вообще человек с паранормальной чувствительностью. Поэтому путь к себе проживал в жизни и в видениях. Он смотрел внутренний сериал про свою индивидуацию вечерами, годами. Для этого он входил в состояние осознанных ведений (без веществ), записывал все, даже бред, а потом постепенно разбирал «что это было». Красная книга — история, «личный миф» Юнга, в которой он умоляет душу вернуться, спускается в ад, рождает нового Бога, болтает с Библейскими персонажами и учится у них законам индивидуализированной жизни.

Повезло, что Юнг — шарит в матчасти психики. Правда на момент написания Книги, вся эта матчасть была в зародыше, поэтому комментарии его по матчасти метафоричны, абстрактны и двусмысленны — см. цитаты в прикрепленных картинках. Но моя печенка ощущает в них правду. Интересно, как отреагирует ваша.

«Красная книга» практична вот чем:

1. Насматривает. Какие есть этапы, чего ждать, где быть осторожным.

2. Готовит к жопе. Вы перестанете ожидать, что жизнь должна вам комфортную самореализацию.

3. Даст key words перехода. Одиночество, немощь, безумие, убийство героя (метафорическое :) и так далее.

4. Порадует. Собственные испытания покажутся вам легким испугом — где у Юнга цунами, у вас «всего лишь» торнадо. У меня так.

На счет цитат сомневалась, книгу и так сложно понять, а обрывки так вообще. Но интересно стало, шелохнет ли так или просто вызовет ступор. Может есть какая-то, для которой у вас вообще нет гипотез, о чем это?

Продолжаю записки со дна, чтобы все лучше разглядеть и запомнить вкус дна. Обычно я хочу скорее выбраться и все забыть. Может поэтому постоянно возвращаюсь — забрать забытое? Вот сегодняшняя порция наблюдений.


Фильтр забывчивости

Итак, я планировала два проекта — про любовь и про деньги. Странное дело, выйдя из-за стола, я забывала про что они: «Я готовлю офигенский запуск!» «Про что проект?» «Эээ… Подожди, в блокноте подсмотрю».

Пока готовила запуски, думала, что забывчивость — это симптом СДВГ, который лечится костылем «просто запиши». Сейчас думаю, что это подсказка бессознательного, фильтр важности/неважности. Забыла идею? Значит проходная. Я этого не видела, поэтому напоролась на более громкие сигналы психики в день запуска: «Ляг и не иди!».


Глобальная хуета

Выбрать следующий проект в 2025 сложнее, чем обычно — мои интересы поменялись радикально, куда-то внутрь. Я чувствую себя на пороге глобальной хуеты. Сейчас это комок смыслов, многие из которых связаны с Юнгом. Меня интересует Юнг не как Юнг, а как проводник в меня. Мне интересны не психология, не философия, а ответы на важные вопросы про меня, которые я там нахожу.

На днях меня спросили, как эти ответы влияют на мою жизнь. Я отвечала час наверное! После Юнга я считаю трусливыми те идеи, которые раньше считала смелыми. Идеи Юнга привели меня на это прекрасное дно, он объяснил, что здесь надо позависать какое-то время, потому что именно здесь переборка может быть глобальной. Еще миллион влияний, иногда урожай — несколько уроков на страницу «Красной книги», которую я сейчас читаю и которую исписала в хлам.


Полезная захваченность

В какой-то момент я испугалась, что чтение «Красной книги» стало моей захваченностью. Я не уверена, что интерес можно называть «захваченностью», но мне кажется, когда он так силен, то можно. Я чувствовала себя «дома» только за этим чтением. Решила взять паузу и почти не читать.

Одновременно, я отковырнула еще одну захваченность — проявленность внутренней женщины. Эта тема забирала кучу моего внимания несколько лет. Не знаю почему, но в течение пары недель после моего признания в этом блоге — меня отпустило. Нашла ли я женщину? Не знаю и меня это больше не волнует. Мне просто стало пофиг.

Двух захваченностей не стало — и я почувствовала пустоту. Я была, и я кончилась. Я подумала, чем себя было бы полезно захватить взамен. По Юнгу — чтобы улетать в высокие материи, нужно настроить прочную связь с физической реальностью: есть, кормить детей, служить обществу полезными проектами, которые надо еще придумать. Придумаю и стартану физический проект — продолжу читать Юнга. Но первые две идеи проектов не захотели запускаться. Сейчас я здесь, продолжение следует.

———

Спасибо, за поддержку после предыдущего поста ❤️ Подумала, что написание этих постов — одновременно feels like home и держит меня на земле

Я провалилась довольно низко. Пока не понимаю, что из этого состояния можно делать, поэтому пока запишу наблюдения — для будущего анализа. Так делал Юнг — он записывал подробно сны и видения, не понимая о чем они. А через годы добывал из этой руды бессознательного золото своих теорий. Он кстати и чужое бессознательное анализировал — какая разница, через кого подтекло. Поэтому я делюсь — вдруг кто из вас добудет себе что-то полезное из моих наблюдений.

Социофобный регресс

Утром сказала мужу: «Как же я запущу проект, если я не люблю людей?». Сказала —> услышала себя —> охренела.

Раз в год, иногда чаще, у меня наступает социофобный регресс. Я людей боюсь по травме, компенсировала — то есть научилась любить, но бывают регрессы. Я узнаю, что в регрессе, когда начинаю подозревать прохожих в нелюбви ко мне. Сегодня привела Мию в сад и такая: «Эта воспитательница сейчас обо мне плохо подумала». Иду по улице: «Вот этот водитель/прохожий/кассир hates me». Под этими выводами не было оснований в физическом мире, но я думала, что были. Ясное дело, что на этот «хейт» приходит моя «ответная» нелюбовь к людям. Вот так, сходив утром в садик, я поняла, что в регрессе.

Все эти мысли не так-то просто заметить. Хорошо, что в разговорах с теми, кому доверяешь (с мужем), часто вываливается неосознанная правда. Мои уши ее отлавливают, я удивляюсь, но целительный процесс запускается, потому что начинаю интегрировать.

Вот пример интеграции. Я пишу это и думаю про вас: «Они посчитают меня больной на голову и будут жалеть — вот говнюки!». Но я знаю, что эта мысль — признак регресса. Поэтому говорю себе: «Возможно они наоборот думают, что я крутая, потому что понимают, что и у них есть какие-то косяки, а они не в курсе». Когда я думаю, что вы меня любите, то и мне это помогает вас любить.

Деньги

Пришла и посчитала деньги: все таки я ушла в минус. Так интересно: деньги не в один день ушли, то есть я шла какое-то время в этом направлении, спокойно наблюдая, и вот пришла. Тревога бахнула только в самом конце пути, когда я увидела даты счетов, которые не смогу закрыть. Это хорошо, что тревога пришла поздно, но может быть я затянула дальше ватерлинии — посмотрим, получится ли выкрутиться.

Я вообще-то пока топала по дороге к минусу, приготовила План А и План Б. Придумала два проекта: один про заработать побольше, а второй про развиться побольше (и заработать поменьше). Написала по посту о запуске каждого и предупредила команду, что один из них запущу в 18 августа (сегодня), какой — решу в моменте.

Отключка

Но сегодня пришла из сада, легла и начала плакать. Так работает моя отключка: я могу кому угодно чего угодно наобещать, даже себе, но если под этим нет прочного мотивационного фундамента, в день Х я просто лягу и буду плакать. Что за фундамент — что там должно быть — я разбираюсь несколько лет и уже неплохо разобралась, но на этот раз что-то меня подвело. Оба проекта оказались мимо.

Пришел Виталик, спросил «У тебя сегодня запуск?». Я ответила: «Нет. Как же я запущу проект, если я не люблю людей?». Закольцевала )

Это моя 58-ая примерно отключка. Ничего страшного, короче, я тут ходила. Чувствую, что все «плохо, но правильно». Еще день не кончился, а уже вылупляются гипотезы, как выходить. Вот такие наблюдения.

подсмотрел у Кати Курашовой формат поста, в котором надо сделать обход последних пяти лет — по фактам. Леша написал такой пост и передал мне эстафету. Прикольно, погнали🔼

2020 — Год рождений. Родилась Мия! Мой вес не хотел уходить, а ее вес — набираться. К пятой неделе она так похудела, что была похожа на маленькую старушку. Я так стрессовала, что не заметила ковид и локдаун. Решила закрыть Школу ченджеров, но позвонил наш серийный студент Андрей Мунтанион и сказал не надо ) Я решила бахнуть отчуждаемый курс, чтобы денежка капала, пока я меняю подгузники. Так у меня родился еще один ребенок — курс Change Basics. Этот меня кормил, а не наоборот. Зависая дома в материнстве, я научилась слушать аудиокниги. В тот год я переслушала всего Толстого и Достоевского — так началась моя интеллектуальная жизнь, которую я планировала начать в кресле качалке, когда выйду на пенсию.

2021 — Год масштабирования. У Школы ченджеров оформилась команда и появились амбиции. Мы придумали, что хотим вырасти в три раза до конца года, так и вышло. Я перезапустила рассылку «Бабаева копает инновации» и несколько когорт Change Basics. К концу года я поняла, что играть в масштаб мне смертельно скучно. Мы с Марьяной написали «Краш-курс по затаскиванию проектов в срок», он побил все рекорды бабла на тот момент. В ноябре муж ушел с работы и присоединился к нашей команде. Это был год, когда я начала слушать Ницше.

2022 — Год эмиграции. В феврале началась война, продажи Школы встали. Мы переехали в Ереван. Я не знала, что делать, входила в партнерства и выходила, Виталик полгода (не) искал работу. Я пошла в терапию. Отношения колбасило, мы никогда не были так близко к разводу, а потом был наоборот лучший период. Мы вели тревожный слоу лайф. Заслушала до дыр Онегина, Мартина Идена, Ницше.

2023 — Год исследования. В начале года я запустила исследование «Кейсы Ники Кейса» — первое из серии «Бабаева копает обучение», и последнее. Этим проектом я откусила слишком много и все время давилась. В конце года я бахнула последнюю ever когорту курса Change Basics, было очень круто — потому, что я знала, что он будет последним. Слушала Айн Ренд «Атлантов», «Источник», опять Ницше и Гессе.

2024 — Год Португалии. Вместе с Алиной я запустила Краш-курс по донесению идей до людей. Он нереально круто продался и дал нам подушку на переезд в Португалию. В октябре мы уже были тут. Я посмотрела несколько курсов по философии на Peterson Academy (в т.ч. про Ницше, хаха), читала больше Гессе, «Бхагават-Гиту» и Томаса Манна.

2025 —  В начале года я слушала «Интегральную медитацию» Кена Уилбера. Он взорвал мне череп и подвесил вопросы, которые перекинули меня на Юнга и еще много глубоких книг. Я никогда раньше столько не читала. В этом блоге начали появляться посты, после которых в комментах меня начали спрашивать, не боюсь ли я сойти с ума ) Где-то в промежутке я запустила курс «42 метафоры».

— сейчас мы здесь.

В этом цикле я вижу как перевернулись приоритеты. В 2020-м я вела интеллектуальную жизнь в обрезках времени (после семьи и работы), то сейчас она занимает основное место. Я этому рада, хоть и напугана. Моя цель теперь — научиться «летать, но не улетать», то есть балансировать работу и интеллектуальную жизнь, а лучше — стать профессиональной птицей (что бы это ни значило).

———

Передаю эстафету упомянутым здесь: Марьяне Онысько, Андрею Мунтаниону и Алине Ибрагимовой. Напишите подобный пост и передайте дальше.

———-

UPD: Замесин подхватил и тоже написал пост, делайте также и ставьте хештег #мояпятилетка

Маргарита шла по переулку с желтыми цветами, Мастер шел по другой стороне улицы и еще до того, как она с ним заговорила, понял, что он «всю жизнь любил именно эту женщину».

Он ее узнал — как будто давно знал. Своей репликой он как бы сказал: «Можно я не буду делать вид, что мы чужие, и пропущу стадию общения фасадами?».

Это первое слово Мастера из трех букв («нет») — для меня the ultimate пример радикального айсбрейкинга правдой. Но это можно почувствовать, только если прочитать его «нет» не холодно, а наивно.

Каждая девушка, листавшая Инстаграм, знает 10 признаков, что перед вами нарцисс. Локатор красных флагов не дал бы сегодня Маргарите остаться в контакте с этим «абьюзером». Но в 30-ые годы люди не были так эрудированны в психологии, поэтому Маргарите пришлось опираться на собственные ощущения. А там, глубже, чем уязвленность, было ответное узнавание.

Для меня колючая искренность при первом контакте — лучший сигнал. Человек как бы выбрасывает белый флаг «Я тебя узнал». В этом уязвимость, а не желание уязвить, потому что он подвешивает вопрос: «А ты?». Это приглашение свернуть фасады и пообщаться внутренними детьми.

Такой радикальный айсбрейкинг нужен не сам по себе, а чтобы через 20 минут уже рассказывать человеку такое, чего ты сам не знал о себе. Узнавать себя через контакт. Удивляться тому, что ты сам только что сказал: «Я и не понимал, что я это понимаю».

Узнать что-то о себе в отражении другого человека — если у нефункционального общения есть функция, то это она.

.
Пост 1

Иногда иду просто попить кофе с новым человеком и понимаю, что человек здесь за пользой: запартнериться, за контактами или за бесплатной консультацией. Если он не предупредил, я ухожу без радости.

Когда я работала в найме, было наоборот. Я уходила без радости, если «от кофе» не случилось пользы. Тратить время на что-то, что не приблизит к целям компании или хотя бы к каким-то твоим беговым целям, казалось расточительством.

Общение ради пользы называют «функциональным», общение ради контакта — «нефункциональным». Вкус у них очень разный. Хотя второе иногда заканчивается пользой, перепутать базовую мотивацию общения очень сложно, как сладкое и соленое.

Когда-то я рассказывала это другу, он сказал «О, сделай курс по нефункциональному общению». Я посмеялась: чему там учить? Смеялась я два года, а потом заметила, что на некоторых нефункциональных встречах не удается прийти ни к пользе, ни к контакту. Например если человек (или я сама) пришла без цели, но все равно стоит глухим фасадом, не пробьешься.

Когда контакта нет и пользы нет — смысла общаться вообще нет. Фасадное нефункциональное общение — бессмысленно и не отбивается вообще. Но что приводит к фасадности, а что к контакту?

Я взялась рефликсировать и поняла, что учить и учиться там вполне даже есть чему. Курс на эту тему не по моей части, но пара постов с наблюдениями — да. Вы читаете первый из них, про заготовочки и зарисовочки.

1. Если я иду на нефункциональную встречу и в голове возникают «заготовочки», то есть я прикидываю по дороге, что стоит упомянуть. Я поняла, что лучше стирать это тряпочкой. Контакт рождается, когда я сажусь без багажа и наблюдаю, как за рекой, куда потечет диалог. Если есть какой-то KPI у нефункциональной встречи — так это процент спонтанности.

2. У заготовок есть свойство проникать в диалог, даже есть они не в тему. Если вы задумали упомянуть, что полетите на Сейшелы, то найдете способ упомянуть это даже в разговоре про банан. Это всегда логически торчит. Вывод: самим лучше не делать так, а если делает собеседник — видеть и откладывать в сторонку.

3. Бывают универсальные заготовки, например, человек всегда упоминает, что жал руку Безосу. По ним видно, какой образ себя человек взялся рисовать. Вполне информативно в начале контакта, но если не пробиться сквозь, получится фасадное общение.

4. Если я считываю что-то как заготовку, я кладу наблюдение о зарисовке в одну корзиночку, а мои чистые наблюдения за человеком в другую. Так я компенсирую свою слабость: когда я слишком впечатляюсь собеседником, то самоустраняюсь из контакта, вот как раз встаю фасадом. Поэтому я приучила себя рисовать две картинки — так больше шансов не слишком впечатлиться.

5. Мне кажется, что все делают подобное подсознательно. Зарисовки люди считывают не как правду, а как «образ, в который этот человек рисует мне себя». Я как-то приняла для себя очень удобную мысль — «Все все равно про меня все понимают». Бешусь — понимают, боюсь — понимают. Они даже знают, что они понимают, но понимают нутром. Если скажу прямо — хотя бы контакт будет.

Я кстати с вами так же стараюсь общаться. В текстах, даже отредактированных, тоже своих чертей не утаишь. Поэтому многим и страшно писать — вдруг что неприятное подтечет.

У меня еще есть две пачки наблюдений примерно на один пост. Он будет вокруг первого и самого важного диалога Мастера и Маргариты:

— Вам нравятся мои цветы?
— Нет.
😄