❓Знали ли вы, что высокой холестерин можно заподозрить по внешнему виду человека?

Правда проявляется он при наследственной семейной дислипидемии.

📌Липидное кольцо роговицы — белый ободок по краю радужки глаза.

📌Ксантомы кожи — мелкие, жировые узелки, чаще всего на веках и вокруг глаз.

📌Ксантелазмы — плоские ксантомы, много белых узелков сливаются в одну плоскую бляшку.

📌Ксантомы сухожилий — бляшки на сухожилиях, чаще всего это ахиллово сухожилие.

Подтвердить нарушения обмена холестерина я рекомендую путём сдачи липидограммы.

Наверняка в детстве бабушки и мамы вам твердили, что если не есть горяченький супчик, то вашу голову свалятся всевозможные болячки. Неужели они действительно являются настолько полезными, как вам внушали?

Так вот, это не так! Лично я положительно отношусь к супам: иногда просто хочется поесть чего-то жидкого.

🚩Но каких-то доказательств тому, что суп имеет какие-то преимущества перед другими, более твёрдыми блюдами, нет.

🛠Здесь скорее вопрос привычки. Во времена наших бабушек в Советском Союзе, не было большого набора и выбора продуктов. Да и времени особо тоже у людей не было, и поэтому суп готовили на 2-3 дня. Соответственно, и ели его достаточно долго. Вот отсюда и привычка есть суп.

Но в принципе, еще раз подчеркну, это дело вкуса: есть или не есть супчик.