Субличность Золотой рыбки
Однажды я поняла, что часто в отношениях я проживаю один и тот же сценарий.
Человек знакомится со мной, я очаровываюсь его суперкачествами, мы начинаем сотрудничество.
В начале все идет идеально: он помогает мне, я помогаю ему.
Потом я начинаю замечать, что требования ко мне растут, становятся все больше, переходят в категорию «Ты должна!»
Я получаю минимальный результат, а сама вкладываюсь все больше, и такое сотрудничество начинает меня сильно тяготить.
Дальше в какой-то момент человек переходит красную черту допустимого, меня это возмущает, и мы прекращаем отношения, которые ранее были выгодными.
В таких партнерствах я разыгрывала стратегию Золотой рыбки, которая готова дать очень много, но когда партнер доходил до стадии «А теперь я хочу быть владычицей морскою», я закипала и отношения прекращала.
Я понимала, что попадаю в одну и ту же ловушку, но не могла определить – в чем же моя ошибка?
Ведь золотая рыбка – она же молодец, это только старуха с её непомерными требованиями ведёт себя неадекватно. Просто рыбке не повезло, что такие люди наглые попадаются на пути, вот и всё.
Одна только загадка – почему же эти ситуации со мной случаются так часто???
В итоге я проанализировала эту историю и поняла, что золотая рыбка тоже виновата.
Она не остановила снежный ком нарастающих требований в самом начале, не сказала:
– Думаю, корыта было достаточно.
Как и золотая рыбка, я не умела останавливать людей из-за установки, что нужно быть великодушной до конца.
Тебе сделали что-то хорошее? Значит, будь вежливой девочкой, ответь взаимностью, что бы тебя не попросили. Так я становилась рабыней излишней благодарности.
Теперь, поняв свою разрушительную установку «терпеть в знак признательности до последнего», я научилась останавливаться и не поддаваться на манипуляции: и с клиентами, и со знакомыми, и с партнерами.
Я научилась спокойно заявлять:
– Думаю, корыта будет достаточно.
Теперь я обожаю свою субличность Золотой рыбки: она хорошо обучена на своих ошибках, новый девиз сделал её и всемогущей и практически неуязвимой.
Хотите найти свои субличности? Поработать над стратегиями поведениями, где вы часто оказываетесь в ловушке привычных действий?
Тогда жду вас на онлайн-игре «Шоу субличностей». Успейте забрать свой билет до повышения его стоимости здесь.