Как пробежать сотни километров и найти себя?
🤔
В новом выпуске подкаста «Инфоурок» ультрамарафонец и журналист Андрей Хачатуров рассказывает о том, что движет людьми, которые бегут сутками напролёт. Как справляться с болью? О чём думать на дистанции? Зачем вообще это нужно?
Андрей раскроет секреты 6-суточных забегов, расскажет о поисках себя и философии бега — самого честного вида спорта. А ещё даст советы: как выбрать кроссовки, распределить силы и не сойти с дистанции, когда кажется, что больше не можешь.
Готовы услышать истории, которые заставят Вас зашнуровать кроссовки и выйти на свою дистанцию?
Тогда включайте выпуск!