Бот для продвижения telegram каналов
Автоматическое продвижение каналов через подборки
Канал Смешные Видео
Самый смешной канал с лучшими видео и приколами со всего мира. Новые видео каждый день!
Категория
🔘 Другое
Стоимость рекламы не указана
Запросить стоимость рекламы
Описание:
Практикуйте Хатха йогу у себя дома
Статистика
Обновить
57
Подписчики
9
Посты (30 дней)
58.13%
ERR%
0.00
Средний охват (сутки)
32.56
Средний охват (30 дней)
Рост подписчиков
Публикации
Просмотры
Средний охват + ERR%
Сортировка:
Новое видео на канале
Йога Дома для Продолжающих https://youtu.be/iE7Cl1AG3Kw
Йога Дома для Продолжающих https://youtu.be/iE7Cl1AG3Kw
Подробнее
0
39
Вопрос: Как определить достиг ли ты уже чего-то в практике или нет? Какие должны быть ориентиры?
Ответ : В первую очередь нужно понять, что способности физического тела никогда не должны быть ориентирами. Я постоянно повторяю, что все шпагаты и заброшенная нога за головой не показывают уровень практики и могут даже сбить с пути. Это мы может наблюдать во многих студиях йоги современного мира, когда считается «крутизной» стоять на руках и сидеть на шпагатах.
Вашим основным ориентиром должна стать способность быть внимательным наблюдателем во время практики! Поэтому в каждом своём видео, как мантру, я повторяю много тысяч раз одни и те же слова: «Наблюдаем звуки! Наблюдаем ощущения в теле! Наблюдаем изменения, происходящие с вами!» Так как умение наблюдать приводит к более осознанному восприятию себя и всего мира. То есть на первом месте для вас должна стоять внутрення трансформация, а только на втором внешняя физическая форма.
«Тогда зачем сложные асаны?» - спросите вы. Постепенное усложнение физической составляющей даёт возможность «опытным», понимающим, что и для чего они делают, практикам получать новые ощущения и увеличивать уровень осознанности. Просто, если человек, изначально очень гибкий, «лёгкие» асаны ему могут не помочь.
И здесь нужно сделать ещё одну важную оговорку! Когда вы достигните высокого уровня осознанности, асаны вам больши не понадобятся. Но вы по прежнему сможете их практиковать, если у вас будет желание. Или можно будет «играть» с «легкими» для вас асанами, останавливать дыхание, замыкать энергетические замкИ 🔒 и наблюдать, что из этого может получиться.
Как-то так...
#йога #йогадома #практика
Ответ : В первую очередь нужно понять, что способности физического тела никогда не должны быть ориентирами. Я постоянно повторяю, что все шпагаты и заброшенная нога за головой не показывают уровень практики и могут даже сбить с пути. Это мы может наблюдать во многих студиях йоги современного мира, когда считается «крутизной» стоять на руках и сидеть на шпагатах.
Вашим основным ориентиром должна стать способность быть внимательным наблюдателем во время практики! Поэтому в каждом своём видео, как мантру, я повторяю много тысяч раз одни и те же слова: «Наблюдаем звуки! Наблюдаем ощущения в теле! Наблюдаем изменения, происходящие с вами!» Так как умение наблюдать приводит к более осознанному восприятию себя и всего мира. То есть на первом месте для вас должна стоять внутрення трансформация, а только на втором внешняя физическая форма.
«Тогда зачем сложные асаны?» - спросите вы. Постепенное усложнение физической составляющей даёт возможность «опытным», понимающим, что и для чего они делают, практикам получать новые ощущения и увеличивать уровень осознанности. Просто, если человек, изначально очень гибкий, «лёгкие» асаны ему могут не помочь.
И здесь нужно сделать ещё одну важную оговорку! Когда вы достигните высокого уровня осознанности, асаны вам больши не понадобятся. Но вы по прежнему сможете их практиковать, если у вас будет желание. Или можно будет «играть» с «легкими» для вас асанами, останавливать дыхание, замыкать энергетические замкИ 🔒 и наблюдать, что из этого может получиться.
Как-то так...
#йога #йогадома #практика
Подробнее
0
34
ОНЛАЙ-ЙОГА-СТУДИЯ. СУББОТА. 15 МАЯ 2021
Онлайн-йога-студия продолжает свою работу!
⭕️〽️🙏
Как обычно, я предлагаю вам два занятия. Выбирайте свой уровень в соответсвии с вашим эмоциональным и физическим состоянием.
https://www.youtube.com/c/ЙОГАДОМАОМ/community
СОВЕТЫ:
1. Используйте специальный коврик и, если возможно, блоки для йоги.
2. Если нужно адаптируйте асаны под своё физическое тело.
3. Острая боль - признак того, что вы делаете что-то неправильно.
Всех благ!
#онлайнйогастудия #йогадома #практика #йога #хатхайога
❗️❗️❗️В Инстаграм ссылку на занятия можно найти в шапке профиля!
~~~~~~~~~~~~~
Дорогие друзья,
Если вам нравятся мои занятия, я прошу вас поддержать проект.
В ваших силах ставить «лайки», писать комментарии и делиться занятиями в социальных сетях.
При желании можно сделать пожертвование.
Сбербанк
+79642144288 (получатель - Марина Медведева)
Яндекс кошелёк
https://money.yandex.ru/to/4100110118436190
PayPal
https://www.paypal.me/bizimovartem
Онлайн-йога-студия продолжает свою работу!
⭕️〽️🙏
Как обычно, я предлагаю вам два занятия. Выбирайте свой уровень в соответсвии с вашим эмоциональным и физическим состоянием.
https://www.youtube.com/c/ЙОГАДОМАОМ/community
СОВЕТЫ:
1. Используйте специальный коврик и, если возможно, блоки для йоги.
2. Если нужно адаптируйте асаны под своё физическое тело.
3. Острая боль - признак того, что вы делаете что-то неправильно.
Всех благ!
#онлайнйогастудия #йогадома #практика #йога #хатхайога
❗️❗️❗️В Инстаграм ссылку на занятия можно найти в шапке профиля!
~~~~~~~~~~~~~
Дорогие друзья,
Если вам нравятся мои занятия, я прошу вас поддержать проект.
В ваших силах ставить «лайки», писать комментарии и делиться занятиями в социальных сетях.
При желании можно сделать пожертвование.
Сбербанк
+79642144288 (получатель - Марина Медведева)
Яндекс кошелёк
https://money.yandex.ru/to/4100110118436190
PayPal
https://www.paypal.me/bizimovartem
Подробнее
0
45
ОНЛАЙ-ЙОГА-СТУДИЯ. ЧЕТВЕРГ . 14 МАЯ 2021
Онлайн-йога-студия продолжает свою работу!
⭕️〽️🙏
Как обычно, я предлагаю вам два занятия. Выбирайте свой уровень в соответсвии с вашим эмоциональным и физическим состоянием.
https://www.youtube.com/c/ЙОГАДОМАОМ/community
СОВЕТЫ:
1. Используйте специальный коврик и, если возможно, блоки для йоги.
2. Если нужно адаптируйте асаны под своё физическое тело.
3. Острая боль - признак того, что вы делаете что-то неправильно.
Всех благ!
#онлайнйогастудия #йогадома #практика #йога #хатхайога
❗️❗️❗️В Инстаграм ссылку на занятия можно найти в шапке профиля!
~~~~~~~~~~~~~
Дорогие друзья,
Если вам нравятся мои занятия, я прошу вас поддержать проект.
В ваших силах ставить «лайки», писать комментарии и делиться занятиями в социальных сетях.
При желании можно сделать пожертвование.
Сбербанк
+79642144288 (получатель - Марина Медведева)
Яндекс кошелёк
https://money.yandex.ru/to/4100110118436190
PayPal
https://www.paypal.me/bizimovartem
Онлайн-йога-студия продолжает свою работу!
⭕️〽️🙏
Как обычно, я предлагаю вам два занятия. Выбирайте свой уровень в соответсвии с вашим эмоциональным и физическим состоянием.
https://www.youtube.com/c/ЙОГАДОМАОМ/community
СОВЕТЫ:
1. Используйте специальный коврик и, если возможно, блоки для йоги.
2. Если нужно адаптируйте асаны под своё физическое тело.
3. Острая боль - признак того, что вы делаете что-то неправильно.
Всех благ!
#онлайнйогастудия #йогадома #практика #йога #хатхайога
❗️❗️❗️В Инстаграм ссылку на занятия можно найти в шапке профиля!
~~~~~~~~~~~~~
Дорогие друзья,
Если вам нравятся мои занятия, я прошу вас поддержать проект.
В ваших силах ставить «лайки», писать комментарии и делиться занятиями в социальных сетях.
При желании можно сделать пожертвование.
Сбербанк
+79642144288 (получатель - Марина Медведева)
Яндекс кошелёк
https://money.yandex.ru/to/4100110118436190
PayPal
https://www.paypal.me/bizimovartem
Подробнее
0
27
ОНЛАЙ-ЙОГА-СТУДИЯ. ВТОРНИК . 11 МАЯ 2021
Онлайн-йога-студия продолжает свою работу!
⭕️〽️🙏
Как обычно, я предлагаю вам два занятия. Выбирайте свой уровень в соответсвии с вашим эмоциональным и физическим состоянием.
https://www.youtube.com/c/ЙОГАДОМАОМ/community
СОВЕТЫ:
1. Используйте специальный коврик и, если возможно, блоки для йоги.
2. Если нужно адаптируйте асаны под своё физическое тело.
3. Острая боль - признак того, что вы делаете что-то неправильно.
Всех благ!
#онлайнйогастудия #йогадома #практика #йога #хатхайога
❗️❗️❗️В Инстаграм ссылку на занятия можно найти в шапке профиля!
~~~~~~~~~~~~~
Дорогие друзья,
Если вам нравятся мои занятия, я прошу вас поддержать проект.
В ваших силах ставить «лайки», писать комментарии и делиться занятиями в социальных сетях.
При желании можно сделать пожертвование.
Сбербанк
+79642144288 (получатель - Марина Медведева)
Яндекс кошелёк
https://money.yandex.ru/to/4100110118436190
PayPal
https://www.paypal.me/bizimovartem
Онлайн-йога-студия продолжает свою работу!
⭕️〽️🙏
Как обычно, я предлагаю вам два занятия. Выбирайте свой уровень в соответсвии с вашим эмоциональным и физическим состоянием.
https://www.youtube.com/c/ЙОГАДОМАОМ/community
СОВЕТЫ:
1. Используйте специальный коврик и, если возможно, блоки для йоги.
2. Если нужно адаптируйте асаны под своё физическое тело.
3. Острая боль - признак того, что вы делаете что-то неправильно.
Всех благ!
#онлайнйогастудия #йогадома #практика #йога #хатхайога
❗️❗️❗️В Инстаграм ссылку на занятия можно найти в шапке профиля!
~~~~~~~~~~~~~
Дорогие друзья,
Если вам нравятся мои занятия, я прошу вас поддержать проект.
В ваших силах ставить «лайки», писать комментарии и делиться занятиями в социальных сетях.
При желании можно сделать пожертвование.
Сбербанк
+79642144288 (получатель - Марина Медведева)
Яндекс кошелёк
https://money.yandex.ru/to/4100110118436190
PayPal
https://www.paypal.me/bizimovartem
Подробнее
0
19
Показать ещё
Расширенная статистика доступна только для каналов с количеством подписчиков от 100 человек
Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.