Господи, храни висцеральный массаж 🪆

Если кто не в курсе: висцеральный массаж — это мягкая ручная работа по животу: через переднюю брюшную стенку специалист аккуратно воздействует на связки, фасции и проекции внутренних органов. Я не знаю, есть ли у меня тут фанаты этой техники. Я вообще об этом узнала лет десять назад от (как ни странно) нумеролога.

Она мне рекомендовала обязательно взять курс висцерального массажа, потому что по её словам «все эмоции у нас в животе».
Когда я первый раз попробовала эту технику, думала умру от боли. Было очень неприятно..
но через месяц работать было всё легче, живот стал очень мягким и мое состоянии постепенно стало более расслабленным.

Интересно, что в разных странах издревле применяют эту технику. У маянцев например это называется Mayan sobada, у нас раньше такое делали повитухи.


В России есть целая школа таких техник у доктора Огулова. Говорят, он собирал знания по всей России и общался с повитухами, потом соединил это всё воедино. Я даже у него успела побывать, и все его рекомендации использую по сей день.

Сегодня была у остеопата, которая очень умело сделала мне такой массажик, и что-то мне так хорошо. Решила вот с вами поделиться 💛


#здоровье

Большие тексты сюда не пишутся. И я не знаю, почему.
Хожу по Москве уже неделю. На поверхности всё вроде хорошо: кофе, учебы, встречи, суета. А внутри — как будто целый котёл варится. Наступила осень.

Долгое время я ненавидела осень, мне так грустно было прощаться с летом и «заходить в эту темноту». Еще этот холод противный..
А сейчас чувствую совсем по-другому, смирение какое-то пришло, что ли. Да и не страшно быть наедине со своей темнотой. Может быть взросление.

На днях сходила на хор Сретенского монастыря. Всё первое отделение — церковные песнопения — чувствовала, как вибрирует темечко. Сидела в глубокой медитации. Иногда такие моменты — лучший способ услышать себя. Очень рекомендую для соЕДИНения, если ещё не были.

У меня сегодня вновь перелетный день. В последнее время так много перемещений, что уже чемодан собираю на автомате. В этот раз 40 кг набрала с собой. Лечу в Москву, а там прохладно.

Завтра начинается моё обучение IFS. Много слышала об этом методе. Для тех, кому интересно, что это такое, советую книгу Шварца «Мои разные Я». Буду вам рассказывать про процесс. Интересно, получится распознать всех своих субличностей :)

А послезавтра меня ждёт интереснейшее секретное событие, ради которого я лечу в Москву. И это не съемки, это закрытый процесс, посвященный Роду. Если позволят что-то рассказать, непременно вам посекретничаю.

В общем, осень обещает быть интересной и насыщенной. Может, у вас есть рекомендации, что мне нужно посетить/сделать в Москве ?

Сегодня осеннее равноденствие и солнечное затмение.
Это важное время сонастройки с Землей.

ОБЯЗАТЕЛЬНО проведите хотя бы часть дня на природе: походите босиком по земле, сходите в лес, в парк или хотя бы выйдите во двор, чтобы почувствовать дыхание осени. Прислушайтесь к ветру, к пению птиц, к шороху листвы — почувствуйте природу.

Это день молитвы, тишины и внутренней уборки. Сегодня хорошо заняться уборкой пространства вокруг себя. Я, например, собираюсь перебрать чемоданы после поездки, навести порядок на своем алтаре, всё почистить и обязательно окурить помещение. Приехала всего на один день, чтобы посвятить его подготовке к уютной осени.

Если у вас есть возможность сегодня или завтра сходить в баню - это вообще ИДЕАЛЬНО.

Хорошо в этот день жечь огонь — костёр, свечи или благовония. Это помогает сжечь старое. И настроиться на то, что стоит отпустить.

И ещё один момент: напомните всем, кто вам должен, о возврате долгов. Это символично — ведь сейчас мы закрываем циклы, убираем ненужное и ясно даём понять миру и людям, что нас больше не устраивает.

Сегодня очищаемся! А завтра 22 сентября - наполняемся 🙏🏻

Всем чудесных ритуалов 💛