Врач эндокринолог-диетолог
👌тут не только анализы и витаминки, но и о жизни врача 👩🏻⚕️🏡
Pr: @shelSm
РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67616d7a8e552d6b54e2dcf2®istryType=bloggersPermission
Информация о канале обновлена 05.10.2025.
Врач эндокринолог-диетолог
👌тут не только анализы и витаминки, но и о жизни врача 👩🏻⚕️🏡
Pr: @shelSm
РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67616d7a8e552d6b54e2dcf2®istryType=bloggersPermission
Прочитала все ваши комментарии 😁
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🫣 Чем только люди не лечились 30 лет назад
Давайте по порядку всё разберем:
🔯 БАЛЬЗАМ ЗВЕЗДОЧКА
кажется, что нос лучше дышит из-за ментола/камфоры; у детей может раздражать кожу и дыхательные пути. Современная альтернатива: промывание носа, увлажнение воздуха 40–60%, сосудосуживающие капли
🧦 ГОРЧИЦА В НОСКИ НА НОЧЬ
науке неизвестно, как порошок в носках борется с вирусами. Зато известны контактные ожоги и раздражение кожи. Чем заменить: тёплые носки оставляем ради комфорта, а для дела - питьё, сон, влажный воздух и те же солевые спреи для носа
⛲️ НОГИ В ГОРЯЧУЮ ВОДУ
расслабляет, может на чуть-чуть облегчить заложенность носа за счёт рефлексов, но инфекцию не остановит. Риски - ожоги, нагрузка на сердце и сосуды. Современная альтернатива: ибупрофен, обильное питьё, проветривание
вызывает приступы чихания и раздражение слизистой, пользы при ОРВИ не показано. Современная замена: изотонический солевой спрей, интраназальные стероиды, антигистаминные
запахи в комнате вирус не инактивируют. Чеснок у кожи и тем более на слизистых - частая причина ожогов. Реальная профилактика: регулярное мытьё рук, проветривание, увлажнённый воздух, достаточный сон, вакцинация по календарю и общая физическая активность
комфортный тёплый напиток снимает першение, а мёд у детей старше 1 года действительно может снизить частоту ночного кашля. Младенцам мёд нельзя из-за риска ботулизма, при непереносимости лактозы молоко замените тёплой водой или чаем. Из современного - голосовой покой, питьё и леденцы
опасно и бесполезно. Лучше использовать альбендазол, мебендазол, пирантел по назначению врача
эффект получается в основном из мёда, именно он даёт эффект смягчения. Доказательств пользы редьки отдельно нет, при гастрите и чувствительном желудке может быть хуже. Современный подход: мёд на ночь у детей старше года, тёплое питьё, наблюдение за симптомами. Кашель дольше 3–4 недель, свистящее дыхание, кровь в мокроте, высокая температура - повод идти к врачу
Мой любимый бренд Cosmetime делает не только классные минеральные дезодоранты с качественным составом, но и выпустил новинку: 💫АНТИПЕРСПИРАНТ 💫
с шикарным ароматом 🥰
В чём разница:
1️⃣Дезодорант создан для борьбы с запахом пота — подойдёт тем, у кого потоотделение умеренное, или если хочется, чтобы подмышки приятно пахли 😁😍
2️⃣Антиперспирант — про снижение количества пота за счет сужения выводных протоков
Но полностью их не блокируют! Поэтому не переживайте 👍
Эта новинка превзошла мои ожидания: в составе есть даже Ethylhexylglycerin — мягкий антибактериальный компонент, который снижает активность бактерий и уменьшает запах.
✅ То есть это не только антиперспирант, но и дезодорант одновременно!
🔗 Оставлю ссылку тут на WB,
и тут — на OZON
Защита сильнее, сухие подмышки надолго. Отличный вариант для тех, кому нужен более мощный эффект ❤️
😂
Спокойной ночи, любимые подписчики ❤️
Иногда кажется, что внутри включён маленький мотор: мысли крутятся до ночи, тело устало, сон неспокойный. И пациенты часто пишут с такими жалобами. Что помогает в базе: режим сна, прогулки, дыхательные практики, психотерапия, умеренная нагрузка. А когда не хочется сразу переходить к «тяжёлой артиллерии», можно добавить мягкую растительную поддержку
Например, синюха голубая, которая в 10 раз эффективнее валерианы. Она есть в составе успокаивающего средства НЕРВО-ВИТ. Помимо синюхи в составе валериана, пустырник мелисса и витамин С. Идеальный набор, чтобы «успокоить нервы»
✔️ Кому может быть актуально: при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, хроническом стрессе; в том числе в периоды ПМС и климактерических изменений
✔️ Мягко снижает нервную возбудимость и тревожность, помогает нормализовать ночной сон без дневной сонливости, поддерживает нервную и сердечно-сосудистую системы
Производителя знаю давно, компания уже 30 лет на рынке. Кстати, Нерво-вит произведен с использованием технологии криообработки, что позволяет сохранить все биологически активные вещества и лекарственные свойства растений. Поэтому состав полностью натуральный!
Заказать можно по ссылке
Арт на Ozon: 1985288987
БАД. Не является лекарством
Как бы вам это не нравилось, но вот правда:
🔍 Крупные исследования и международные гайдлайны (AAHA, WSAVA, AAFP) не подтверждают, что корма промышленного производства «убивают» животных
🔍 Наоборот, они (особенно класса veterinary diet и качественные полнорационные линейки) считаются золотым стандартом питания кошек
🔍 Они разрабатываются с учётом БЖУ и микроэлементов, проходят испытания на усвояемость и безопасность.
Какие заболевания приводила подписчица:
1️⃣ МКБ: чаще связана с генетикой, малым потреблением воды, ожирением, стрессом. Более того, профилактические уринарные диеты доказано снижают риск рецидивов.
2️⃣ Панкреатит: мультифакторное заболевание, не привязанное напрямую к промышленным кормам.
3️⃣ Онкология: ни одно исследование не связывает готовые корма с ростом онкозаболеваемости у кошек.
✅ ИТОГ:
➡️ Есть масса доказательств, что сбалансированный промышленный рацион продлевает жизнь кошек
➡️ Сырое кормление возможно, но требует строгого контроля вет нутрициолога и несёт риски по инфекциям у кошек и людей
Ну а чувство вины, которое мне пыталась привить подписчица, всего лишь её эмоции 😊
Пойду обниму своих пушистых жопок 💞🐱
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.