Каждому подростку очень нужен взрослый.

Прям в мозгу у них есть доминанта на поиск такого взрослого. Но, как вы догадываетесь, есть нюанс. Любой первый попавшийся взрослый не подойдет. Хотя и так бывает, на безрыбье, знаете ли...

Какого же взрослого, а главное зачем ищут и находят подростки?

Все просто, они осознают (вернее их психика в курсе), что до взрослости еще как до китая пешком. И поэтому (психика) толкает на поиск проводника и гаранта безопасности. Путь то непростой.

Для чего нужен взрослый?

1. Чтоб сверяться, служить образцом
2. Чтобы выдерживать подростка в его метаниях, дать опыт принятия взрослым миром
3. Чтобы головы было две и одна из них уже выросшая.
4. Чтобы нормализовать то, что с подростком происходит. Опять же про принятие
5. Чтобы с помощью этого взрослого спокойнее заходить в новый мир (зона ближайшего развития as it is)
6. Поговорить емана. Просто поговорить и не пережить осуждение, обесценивание
7. Чтобы оставаться в рамках, которых сам не видит или игнорирует.

Примерно для этого же бизнесмены ищут себе ментора и наставника. Прикольно, да?

Какой взрослый нужен, исходя из этих задач?
- Спокойный
- Уважительный
- Сильный и устойчивый
- Интересный
- Внимательный и заинтересованный
- Чтобы хорошо относился (любить ваще необязательно)

Плохая новость, родители на эту роль подходят крайне редко. Ибо от них наоборот надо сепарироваться.

Какие взрослые окружают подростка обычно? Родители, учителя, тренеры, родственники. Прикиньте по тем, кого знаете, подходит хоть кто-то на эту роль? Вряд ли. Все нервные и хотят воспитывать. Последнее, что подростку нужно, честно говоря.

Кого тогда они находят? Блогеров, старших товарищей в компании, выдуманных кумиров, любых взрослых, кто готов выслушать.

Такими взрослыми бывают тренеры (иногда), учителя (редко), родители (ещё реже), родственники (молодые), друзья родителей (часто), репетиторы, тьюторы, психологи.

В чем польза этого текста для родителей? Вернитесь к списку «какого взрослого ищут», это чек-лист. В комментах пишите пункты, которым вы соответствуете, а где провал. Я вот неспокойный и местами неустойчивый. Зато внимательности и интереса через край.

#чёртовыподростки

В чем проблема сказать клиенту «делай так, а так не делай»?

Недавно писал о сложной ситуации, когда родители не видят и не интересуются тем, что они делают по отношению к ребёнку. Действительно, почему бы им просто не сказать?

Это так не работает. Попробую пояснить.

Взрослые люди - это устоявшаяся конструкция, слепленная, скованная опытом и историей. Эта конструкция получилась не просто так такой какая есть. А благодаря обстоятельствам, установкам, видению, подтверждающему опыту.

В этой конструкции помимо всего прочего, есть настроенные фильтры на поступающую информацию. То, что соответствует внутренней картине - принимается, не соответствует - отвергается.

Вспомните себя, когда вам пытаются что-то сказать/доказать, не соответствующее вашему опыту или выходящему за рамки вашего внимания. Как минимум недоумение, а то и агрессия.

Вы неправильно ведёте хозяйство, например. Да уж что там, и детей воспитываете неправильно. Как далеко хочется меня послать?

Если моя цель реально помочь, реально повлиять на размышления, состояние и действия - то «сказать как есть» редко помогает.

Чтобы быть услышанным нужно говорить так, тогда и то, что человек готов услышать на данный момент.

Один из немногих шансов пробиться через фильтр - стать важным. Настолько важным, что вас допустят внутрь. И ещё выстроить контакт, действительный, а не формальный.

А на это нужно время. А чтобы у психолога было время выстроить с родителем контакт и стать важным, у родителя должна быть готовность платить за это время. Чуете замкнутый круг?

Вот мы и вернулись к изначальной проблеме.

Впрочем, это не проблема, просто условия работы детского психолога.

Нет практического вывода. Даже если вы себе дадите рациональную установку «сделать внимательно все, что говорит психолог и считать это важным» - вы вступаете на тропу войны со своим бессознательным и эмоциональной сферой в одном флаконе.

Эта готовность приходит со временем, в результате набора информации, в результате серии контактов с психологом, в результате общего стремления к осознанности, в результате большего внимания к себе и ребёнку.

Сил нам на все это.

Друзья, четверг, а это значит, что у нас с вами запланирована встреча на волнах радио Маяк.
Тема остается прежней - подростки и все что с ними связано.

✏️Свои вопросы вы можете задать по телефону 8(495)728-71-71
Или письменно тут

📱Если ваш ребенок хочет задать свой вопрос, это можно сделать в специальной форме.

🚩Встречаемся в 17:00.

🎧Все предыдущие выпуски собраны здесь

Всем привет!

На календаре снова среда, а это значит, что мы с вами встречаемся в 17:00 на волнах радио Маяк, где говорим про подростков.

✏️Свои вопросы вы можете задать по телефону 8(495)728-71-71
Или письменно тут

📱Если ваш ребенок хочет задать свой вопрос, это можно сделать в специальной форме.

🚩Встречаемся в 17:00.

🎧Все предыдущие выпуски собраны здесь

Почему спокойствие все меняет

Мы в этом месяце уже много говорили про деньги. Жаль, что тут работает то же правило: сколько ни говори «халва» — слаще не становится.

Но деньги, конечно, не единственный триггер. Родители волнуются из-за всего на свете:
— почему он постоянно в телефоне
— почему ничего не хочет
— почему хамит
— почему не слушает
— почему закрывается
— почему вообще с ним невозможно разговаривать.

Во всём этом, конечно, хочется помощи. Хочется, чтобы стало хоть чуть-чуть понятнее, спокойнее.

Но прийти на личную консультацию ко мне сложно. И дело даже не в стоимости, а в том, что все расписано на несколько месяцев вперед.
Поэтому я и делаю закрытый телеграмм-канал “Чертовы подростки”. Канал для родителей подростков, которым нужна поддержка и помощь. Для родителей, которые хотят меньше ссориться, лучше понимать, что с ребёнком происходит, и шаг за шагом выстраивать доверие.

Это не место, где я учу, как правильно. Потому что правильно у всех своё. И не про «5 фраз, которые изменят подростка». У каждой семьи свои истории, свои раны, свои привычки.

Но я даю то, что помогает почти в любой семье:
— объясняю, как подростки воспринимают наши слова и действия
— даю примеры, фразы, карточки, голосовые — чтобы не остаться один на один в трудный момент.

Посты выходят три раза в неделю: понедельник, среда, пятница. Видео, поясняющие тексты, чек-листы, задания, голосовые. Всё коротко, без перегруза, по делу.

Главная цель — чтобы стало спокойнее. Потому что когда меньше тревоги — становится спокойнее. Когда спокойнее — не хочется контролировать. Когда уходит контроль — появляется пространство для разговора.

И в этом пространстве возникают отношения. Не управление, не «воспитание», а отношения.

Если вы уже подписаны, буду благодарен, если напишете пару слов: что вам даёт канал, что работает, что не заходит. Это важно и для меня, и для тех, кто ещё думает.

А если вы давно хотели присоединиться — вот ссылка.

Канал стоит 1490₽ в месяц.

Все материалы открываются сразу. Если не подойдёт, просто напишите, и мы вернём деньги.

Сколько денег давать подростку?

Это вопрос, который волнует многих. Ну правда, сколько? 500? 1000? 3000? За что? Как часто? С какого возраста?

Я уже рассказывал про результаты опроса. И говорил, что правильной цифры нет. Зато есть логика, на которую можно опираться. И вот три главных ориентира:

1. Реальные траты подростка.

Наблюдайте, записывайте, спрашивайте. На что подросток тратит деньги? Сколько уходит? Что входит в «минимум», а что из разряда «бонусов»? Это несложно, если делать это спокойно, без лекций и крика про “тратишь на ерунду”.

2. Ваши реальные возможности.

Да, здравый смысл никто не отменял. Для одной семьи тысяча рублей в месяц - потолок. Для другой это вообще незаметно. И здесь важно не сравнивать, а понимать свою «психологически комфортную» сумму. Потому что если вы даёте, но потом злитесь, контролируете, тревожитесь и обижаетесь - получится хуже, чем если бы вообще не давали.

3. Цель. Зачем вы даёте карманные?

Если цель научить обращаться с деньгами, то нужна сумма не огромная, а достаточная. Чтобы можно было выбирать: потратить сейчас или подкопить. Купить ерунду или подождать. Решить самому и потом разобраться, как с этим решением жить.

А теперь немного про частоту. Один раз в месяц вроде удобно, но не каждый подросток справится. У кого горизонт планирования три дня, тот и потратит всё за три дня. И не потому, что он плохой, а потому что он подросток. А потом будет просить снова, и вы будете злиться. Поэтому “еженедельно” чаще всего работает лучше.

Что работает лучше всего? Обозначить сумму и пояснить “вот твой бюджет”. А дальше наблюдать, обсуждать, предлагать. Без стыда, без допросов, без морали. Просто чтобы у ребёнка было пространство научиться.

Очень помогает разделение на «семейные деньги» (это оплачиваем мы: одежда, телефон, проезд) и «личные» (это твои: развлечения, подарки друзьям, всякая фигня). И если вы сами умеете с деньгами обращаться. Или хотя бы пытаетесь. Потому что подросток смотрит не на ваши слова, а на ваши действия.

Если этот пост оказался вам полезен - в закрытом канале весь ноябрь говорим про деньги: как договариваться, на что опираться, что делать, если всё пошло не по плану. Без морализаторства, без «надо». Зато с конкретикой и уважением к вам.

Помимо доступа к текущей теме месяца, будут доступны все предыдущие месяца.

А это:

Май - Самооценка подростка. Почему подростки резко реагируют на критику, не верят в похвалу, сдаются от страха неудачи - и что с этим делать.

Июнь - Сепарация. Как не потерять связь, когда подросток отделяется и как это сделать максимально комфортно для всех участников.

Июль - Отношения с подростком. Как выстраивать и улучшать отношения с подростком.

Август - Я-высказывания. Месяц посвящен развитию навыка, который помогает значительно сократить количество конфликтных ситуаций.

Сентябрь и Октябрь - Оба месяцы посвящены теме школы, оценок, мотивации к учебе.

Подписка стоит 1490 рублей в месяц.

Подписаться можно по ссылке

История про деньги. И про то, как они становятся рычагом.

В недавнем опросе около трети родителей (32%) ответили, что забирают или уменьшают карманные деньги, если снижается успеваемость или нарушаются договорённости. Логика понятна: не сделал - не получил, всё честно. Но давайте посмотрим, как это выглядит с другой стороны.

Представим подростка. Назовём его, например, Димой. У него есть карманные деньги: 500 рублей каждое воскресенье, и устный договор с родителями (хорошая учёба плюс помощь по дому). Всё звучит разумно. Но вот наступает неделя, когда что-то идёт не так. Дима забывает, зависает, запускает (с подростками это случается, как, впрочем, и со взрослыми). Родитель реагирует: «Ну тогда деньги ты не получишь. Мы же договаривались». Справедливо?

На первый взгляд - да. Но что чувствует сам Дима? Не просто: «я не получил деньги». А: «я подвёл, и меня лишили возможности». Он начинает воспринимать карманные не как способ учиться и пробовать, а как что-то, что дают «за хорошее поведение». И в моменты, когда и так трудно, он остаётся не с поддержкой, а с ощущением: «ошибся — потерял».

И у него формируется очень чёткий сигнал: чтобы что-то получить, нужно угодить. А ещё лучше не ошибаться. А ещё лучше не показывать, что ошибся. Вариантов тут немного: кто-то становится тревожнее, кто-то хитрее, кто-то просто отдаляется.

И здесь важно сказать: мы ведь не потому так делаем, что хотим надавить. А потому что не знаем, как иначе. У многих из нас в детстве всё было просто: деньги не давали просто так, только если заслужил. А если дали, нужно было быть благодарным и не перечить. И теперь мы, сами того не замечая, включаем те же механизмы. Потому что других просто не было.

Но есть другой путь. Путь, в котором деньги не рычаг давления, а инструмент взросления. Где подросток учится на своих ошибках, а не боится их. Где есть границы, но нет шантажа.

Весь ноябрь в закрытом канале мы будем говорить именно про это.

• Как обсуждать деньги, не превращая их в инструмент контроля.
• Как договариваться, чтобы подросток слышал, а не защищался.
• Как реагировать на ошибки, не разрушая доверие.
• Как сделать так, чтобы деньги стали частью взросления, а не поводом для стыда, напряжения и борьбы.

Материалы будут выходить постепенно, по неделям: короткие видео, карточки, голосовые сообщения, задания. Всё, чтобы собрать более устойчивую и здоровую модель. Такую, в которой есть и границы, и уважение, и ощущение безопасности - для вас и для подростка.

Подписка стоит 1490 рублей в месяц.

Подписаться можно по ссылке

В прошлом посте я спрашивал: что вы чувствуете, когда подросток просит деньги? Какой голос включается первым?

Ответы были очень разные. Кто-то злится. Кто-то тревожится. Кто-то вообще избегает этой темы, потому что каждый разговор превращается в конфликт.

И это понятно. У большинства из нас не было модели. Мы учимся прямо на ходу - пытаемся дать опору, сами не до конца понимая, как это делать. Иногда перегибаем. Иногда действуем на автомате «как было у нас». Иногда просто теряемся, не зная, что сказать. Или срываемся.

Поэтому в ноябре в закрытом канале мы идём в тему карманных денег и тревоги, которая за ними прячется. Не в формате «вот список правил, делай как написано», а в формате разбора:

• Почему нам страшно?

• Как не передавить, и не отпустить слишком сильно?

• Где границы между поддержкой и контролем?

• Сколько давать и за что, или вообще ни за что?

• Можно ли забирать деньги, если что-то пошло не так?

• Что делать, если потратил всё за один день и просит ещё?

Тема кажется простой, но на самом деле это минное поле. Потому что за каждым решением стоят ваши страхи, ваш детский опыт, ваша тревога за будущее подростка. И пока эта тревога не распутана, любая система будет рассыпаться.

Вот как мы пойдём:

Неделя 1. Зачем подростку деньги, и почему нам сложно их давать

Про автономию, взросление и внутренние голоса, которые боятся «отпустить контроль». Разберём, что на самом деле происходит, когда подросток просит денег, и почему вас накрывает тревогой. И что с этим делать, чтобы не действовать на автомате.

Неделя 2. Как устроить систему карманных денег

Сколько, когда, как часто. Почему «по настроению» не работает, а «по воскресеньям 500 рублей» учит гораздо больше, чем кажется. Как определить сумму, которая не будет вызывать у вас внутреннее напряжение. И как объяснить подростку правила, чтобы он их услышал.

Неделя 3. Как говорить о деньгах, чтобы не читать морали и не контролировать

Про диалог, в котором подросток сам начинает думать, а не только защищается или закрывается. И да, ошибки будут. Он потратит всё за день, потеряет, одолжит не тому. Мы поговорим, как на это реагировать, чтобы не убить контакт и не лишить его опыта.

Неделя 4. Деньги и взросление

Платить за оценки или не платить? Где заканчивается помощь, а начинается дрессировка? И самое важное: как то, как мы сами обращаемся с деньгами, формирует у подростка финансовую идентичность. Даже если мы ничего не говорим вслух, они всё равно всё считывают.

Весь контент выходит в удобном формате:

✦ Короткие видео (3-4 минуты) — чтобы можно было посмотреть по дороге или перед сном

✦ Карточки и памятки — чтобы возвращаться, когда нужно

✦ Голосовые — для ощущения поддержки

✦ Задания, чек-листы, схемы разговоров — что конкретно сказать, как построить диалог

✦ Разборы ситуаций — реальные истории и как с ними работать

Всё можно сразу применить. Без подготовки, без перегруза, без ощущения «я должна всё изучить, прежде чем начать». Ведь каждый шаг в канале не про то, как «стать идеальным родителем». А про то, как снизить тревогу и восстановить контакт. Чтобы вы могли дать подростку деньги, и не чувствовать при этом, что теряете контроль или делаете что-то неправильно.

Подписка 1490₽ в месяц.

Если не зайдёт, вернём деньги без вопросов. Просто напишите в поддержку, и мы все вернём.

Подписаться можно по ссылке.

Первые материалы уже опубликованы в канале.

Мам, дай денег

Простая просьба, да? Но внутри как будто кнопку нажали, и запустился целый ворох мыслей с тревогой, виной, раздражением, стыдом, подозрениями - выбирайте, что вам ближе. А почему? Думаю, ответ в недавнем опросе.

Регулярно карманные деньги в детстве получали только 12%. Почти половина - только если попросишь. Остальные от случая к случаю или вообще никогда.

Короче, большинство из нас выросли с установкой: деньги просто так не дают. Даже если это сто рублей на булочку. Поэтому, когда подросток просит денег, это не просто "дай денег". Это мини-война миров. Потому что внутри нас выскакивают три персонажа. Узнаёте?

Первый — Каратель. Орет: "На шею сядет! Деньги надо зарабатывать!" Этот боится, что вырастет халявщик и лузер. Верит только в пот и кровь.

Второй — Виноватый. Шепчет: "Ты жадный. Или слишком мягкий. Все нормальные родители делают иначе…". Любит сравнивать и страдать. Помощи — ноль, стыда — тонна.

Третий — Паникёр. Давит нытьем: "Он всё сливает на фигню. А что дальше? Как жить будет?!" Этот прописался в будущем и там строит катастрофы.

А вы в это время стоите с купюрой в руке и не понимаете, что делать. То ли дать и чувствовать вину. То ли не дать — и чувствовать вину. Бинго.

Почему так? Потому что у нас нет модели. Никто не объяснял, как это должно быть. Нас учили "не проси", "сам заработаешь", "денег нет". А как обсуждать траты? Как давать деньги без скандала? С какого возраста? И вообще, нужно контролировать или доверять? Нам не передали этот навык. А теперь мы должны передать его детям. Ха-ха. Удачи, родители.

Но на самом деле не всё так плохо. Обращение с деньгами - это навык. И он передаётся не через жёсткие правила, а через разговор. Через пробу, ошибки, обсуждение, пересмотр, уточнение. Через "давай обсудим, сколько нужно и на что". Или "попробовали - не сработало - давай подумаем, как иначе”.

И если вас шатает в теме карманных денег - это нормально. Просто вы в первый раз идёте туда, куда вас самих не водили.

А вы что чувствуете, когда подросток просит деньги? Что первое приходит в голову?

#чертовыподростки

Карманные деньги: что показал опрос

Спасибо всем, кто прошёл опрос! Получилось больше 1600 ответов - целая галерея семейных финансовых стратегий. И что удивительно: результаты одновременно предсказуемые и местами совсем неожиданные.

Когда начинают давать?
Большинство родителей начинают выдавать карманные деньги в начальной школе. Где-то к 7–10 годам у половины уже есть своя система. Это логично: в этом возрасте ребёнок уже сам ходит в школу, появляется буфет, кино с друзьями, первая самостоятельность.

Но при этом было достаточно ответов с другими возрастами: кто-то начинает раньше, кто-то позже, а кто-то вообще ориентируется не на возраст, а на готовность ребёнка. И это нормально. Удобного «правильного» возраста нет и не нужно его искать. А когда тогда начинать? Когда у ребёнка появляются первые самостоятельные желания и решения — пусть даже про булку в буфете. Не возраст важен, а момент, когда деньги начинают обретать для него смысл.

А сколько?
Тут разброс получился большой. Больше трети дают до тысячи рублей. Каждый пятый - до двух. А 16% родителей выдают больше пяти тысяч в месяц.

Но с цифрами важно понимать вот что: дело не в абсолютной сумме. Тысяча рублей в Москве и в небольшом городе - это совсем разные деньги. У всех семьи с разным доходом, разными задачами. Так что главный вопрос не «а норм ли у меня сумма», а «достигаю ли я с этими деньгами того, ради чего даю их ребёнку?»

А зачем мы вообще даём деньги?
Почти половина родителей называют обучение финансовой грамотности главной целью. И это правда важный момент.
Карманные это не подкуп, не награда и не способ «откупиться». Это безопасная тренировочная площадка. Где можно планировать, копить, ошибаться, разочаровываться, радоваться. Всё как у взрослых, только с мягкой посадкой.

На что дают деньги?
Вкусняшки - абсолютный лидер. 91% родителей указывают, что именно на это дают ребёнку карманные. Следом идут встречи с друзьями, развлечения, хобби.

А вот питание в школе упоминает только треть родителей, проезд и вовсе каждый пятый. Это значит, что для большинства семей карманные деньги не про базовые нужды, а про зону свободы. Про те траты, где ребёнок сам принимает решения.

И это, кстати, важный момент. Родители не просто дают деньги «на что-нибудь», а целенаправленно создают зону, где подросток может сам решать. А именно в такой свободе и появляется шанс потренироваться: накосячить, порадоваться удачной покупке, понять, что деньги это не магическая субстанция, а ресурс, за который ты в ответе.

Внимание на отчётность
82% родителей считают, что ребёнок не должен отчитываться о тратах. Только 18% ждут отчёта.

Это про доверие. Если карманные деньги это способ учить самостоятельности, то жёсткий контроль может просто всё обнулить. Если я всё решаю за подростка и проверяю каждый шаг - он и не научится сам решать.

Другое дело обсуждение. «Что купил?», «Понравилось?», «Хватило до конца месяца?» это не контроль, а разговор и совместный анализ опыта.

Что важно помнить
Никто не скажет точно, сколько и когда давать - универсальной суммы или возраста просто не существует. Важно помнить: карманные деньги нужны, чтобы создать пространство, где ребёнок учится обращаться с деньгами. Пробует, ошибается, жалеет, планирует, радуется, делает выводы. У вас может быть своя система, не похожая на чужие, и это абсолютно нормально. Главное, чтобы она работала именно для вашей семьи и ваших задач.

В опросе были и другие интересные вопросы, о них расскажу завтра.

Всем привет!

8 ноября я приглашаю вас на большую онлайн-конференцию «Искусство быть вместе».

Это будет 9 эфиров с известными психологами, из которых вы узнаете:

• как понимать друг друга
• как преодолеть проблемы и кризисы
• как понять, есть ли вообще шанс у ваших отношений
• как быть вместе, если вам уже 40+
• как вернуть секс и романтику
• как не ссориться из-за воспитания детей и другие горячие темы

Состав спикеров огненный: Ярослава Рындина, Анна Бабич, Юлия Свияш, Яна Катаева, Михаил Саидов, Владимир Хмыров, Екатерина Федорова!

Я буду выступать с темой «Кому и как говорить с подростками о сексе».
Расскажу:
1. Кому, зачем и как говорить с подростком о сексе

2. Ключевые моменты, которые придётся учесть при разговоре

3. Что в нас самих влияет на разговор и вообще процесс идентификации

Участие в конференции бесплатное, просто регистрируетесь, в день конференции переходите по ссылке, которую вам пришлют организаторы, и смотрите эфиры.

В канале конференции вас уже ждут подарки.

Все подробности здесь

Всем привет!

На календаре снова среда, а это значит, что мы с вами встречаемся в 17:00 на волнах радио Маяк, где говорим про подростков.

✏️Свои вопросы вы можете задать по телефону 8(495)728-71-71
Или письменно тут

📱Если ваш ребенок хочет задать свой вопрос, это можно сделать в специальной форме.

🚩Встречаемся в 17:00.

🎧Все предыдущие выпуски собраны здесь