🔔ЭФИР 2 — 21 ноября

📄Тема: «Питание как система заботы о себе: как запустить процесс преображения»
👤Спикер: Ксения Желудева

Вы разберёте:
✔️

по

чему питание работает только тогда, когда ЖКТ в порядке
✔️

ка

к еда влияет на кожу, настроение, гормоны и энер

гию

✔️

как составить «энергетическую тарелку»

✔️

продукты, которые улучшают работу кишечника

✔️

как подобрать нутрицевтику осознанно (а не “для женщин 30+”)

✔️

3 шага, с которых начинается стройность, сияние и энергия

✔️

как отслеживать результаты и понять, что организм восстанавливается

Практика, простота и реальная польза — без ограничений и стресса.

ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ
ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ
ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ

🟢 Узнайте, какие анализы реально важны — и перестаньте тратить деньги впустую!

Вчера мы с вами обсуждали, почему возникает изжога, и вы удивились, насколько сильно состояние ЖКТ влияет на ваше самочувствие, внешний вид и уровень энергии.

Сегодня разберём, как себе помочь при изжоге прямо сейчас — и что делать, чтобы она не возвращалась снова и снова.

Как себе помочь при изжоге?

Изжога — неприятное ощущение, когда содержимое желудка (кислота + пища) забрасывается обратно в пищевод.

1️⃣

Пейте тёплую воду маленькими глотками — частично «смывает» кислоту

2️⃣

Лёгкие перекусы вместо тяжёлых приёмов — меньше давления на желу

док

3️⃣

Не ложитесь после еды — дайте минимум 2 часа

Но

если изжога повторяется регулярно — это

е НЕ про «случайно переела».

❗️Это сигнал, что пищеварение работает нестабильно: нарушена кислотность, есть воспаление, слабый тонус сфинктера, проблемы с желчью или микробиомом.

➡️ А вот здесь важно не гасить симптомы — а понять, что именно внутри даёт сбой.

Именно поэтому мы запускаем экспресс-курс⤵️

«Перезагрузка изнутри: ЖКТ, анализы и питание как ключ к красоте и энергии»

Это практический интенсив, который уберёт хаос в голове и покажет: как внутренние процессы формируют вашу внешность, самочувствие и уровень энергии.

🔔ЭФИР 1 — 20 ноября

📄

Тема: «Как анализы и ЖКТ влияют на красоту, энергию и стройность»

👤

Спикер: Юлия Лоскутова

✔️

Почему хроническая усталость, тусклая кожа, выпадение волос и лишний вес часто начинаются именно в ЖКТ

✔️

Какие анализы действительно важны для женской красоты 25+

✔️

Как по крови понять, почему пропадает энергия

✔️

5 показателей, которые объясняют высыпания, ломкость волос и проблемы с весом

✔️

Как правильно подготовиться к сдаче анализов

✔️

Как связать результаты с питанием и образом жизни

✔️

С чего начать внутреннюю перезагрузку

Это тот эфир, после которого вы скажете:
«Теперь я понимаю своё тело. И главное — понимаю, что с этим делать»⤵️

ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ

🟢Откройте путь к лёгкости, энергии и сиянию — изнутри!

Чувствуете усталость, вздутие, туман в голове, тусклую кожу или перепады энергии?

Анализы «в норме», но самочувствие другое?
Значит, самое время разобраться, что на самом деле происходит внутри.❗️❗️❗️

▶️Присоединяйтесь к 2-дневному экспресс-курсу «Перезагрузка изнутри», который пройдет 20 и 21 ноября в 12:00 мng>ong>скstrong>.
trong>
Всего за два дня вы поймёте, как ЖКТ, питание и анализы влияют на внешний вид, энергию и гормоны — и что нужно сделать, чтобы снова чувствовать себя легко, красиво и уверенно.

🔔День 1. 20 ноября
«Как анализы и ЖКТ влияют на красоту, энергию и стройность»
🔵 5 анализов, которые показывают, почему вы чувствуете усталость и теряете сияние
🔵 Как кишечник влияет на кожу, волосы, вес, иммунитет и настроение
🔵 Сигналы крови, которые стоит знать каждой женщине 25+
🔵 Первый шаг к внутренней перезагрузке

👤Спикер: Юлия Лоскутова — нутрициолог, эксперт PRO-Здоровье.

🔔День 2. 21 ноября
«Питание как система заботы о себе: как запустить процесс преображения»
🔵 Как еда влияет на энергию, кожу и гормональный баланс
🔵 Что мешает питанию работать (стресс, режим, микробиом)
🔵 Простая формула “энергетической тарелки”
🔵 Пошаговый план лёгкости и сияния без диет и ограничений

👤Спикер: Ксения Желудева — нутрициолог, эксперт по питанию.

🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥

🌟🌟🌟 ПОДАРКИ ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ:

— список базовых анализов для ежегодного чекапа
— тест «Определи свои дефициты»
— участие в розыгрыше разбора анализов в прямом эфире

Только на нас лежит ответственность за то, как мы чувствуем себя каждый день 💙

Это вы делаете выбор:

пропустить завтрак ➡️заработать себе проблемы с ЖКТ или приготовить скрембл со свежей зеленью и овощами ➡️тем самым помочь своему организму быть здоровым.

:

выпить с утра натощак стакан тёплой воды с лимоном или чашку кофе с молоком

☕️

👆

Помните, что акне, менструальные боли, состояние вечной усталости, апатия, мешки под глазами, отечность, лишний вес и т.д. — в большинстве случаев это последствия вашего выбора.

И только вы можете его изменить.