Наш мозг связан с мышцами с помощью двигательных путей.

Это пути двигательных нервных волокон, отходящие от двигательных центров коры больших полушарий мозга.

От полушарий через продолговатый мозг пути спускаются к шейному отделу позвоночника. Там, они проходят через передние рога спинного мозга и выходят сбоку от позвонков, направляясь к плечевому сплетению. А оттуда уже к мышцам.

👇Подпишись 
🗣 НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ

#организм

«Мне кажется, это не моя тема. Ко мне редко приходят с ПТСР, чаще всего запросы про самооценку, отношения, тревогу…

Но правда в том, что травма — это не обязательно катастрофа.

Клиент может прийти с простым, на первый взгляд, запросом: «Я хочу стать увереннее. Перестать сомневаться в себе. Не бояться мнения других».

Но когда вы начинаете работать глубже, становится ясно: за этим стоит непрожитое переживание.

Например: «В детстве меня постоянно перебивали. Моё мнение не имело веса. И теперь я говорю тихо, неуверенно, будто заранее извиняюсь».

Это и есть непереработанный опыт, который мозг обходит стороной — и повторяет. И до тех пор, пока этот опыт не переработан, любой “разговор про самооценку” остаётся на уровне головы.

И это именно то, с чем приходит почти каждый клиент.

Что делать в этом случае? Читайте в следующем посте ⤵️

Для налаживания связи между полушариями нужно развивать моторику и координацию движений. Для этого эффективно использовать межполушарную доску. Выполняя упражнения одновременно двумя руками, можно добиться синхронной работы обоих полушарий мозга.🔥

Можно разнообразить тренировки, ведь в комплекте, который мы приобретали, 6 трафаретов и можно их комбинировать, в итоге получается масса новых разнообразных заданий. Можно положить на лист бумаги и рисовать. В общем, очень полезное приобретение с долгим сроком службы.

#межполушарные

🧠 "Если бы мне кто-то раньше сказал, что развитие речи связано со шведской стенкой…"

История подписчицы ⬇️

Когда у нас начали появляться вопросы к речи сына — задержка, короткие фразы, бедный словарный запас — первым делом пошли к логопеду. А он отправил нас… двигаться.

Не к репетитору, не за карточками, а лазать, висеть, прыгать, ползать!!!

Я тогда с недоверием переспросила:
— Это точно поможет с речью?
А логопед отвечает:
— Конечно. Речь — это не только рот и язык. Это моторика, это координация, это как мозг обрабатывает сигналы между полушариями. А развивается это через тело.
И так у нас дома появился спортивный комплекс Пападелки!

https://t.me/Papadelki

Что изменилось:
✅ Через пару недель стал больше лепетать сам — не по просьбе, а просто так, в игре
✅ Начал повторять слова, которых раньше будто "не слышал"
✅ Появилась инициатива общаться: "мама, смотри!", "я сам!"

Потом я уже сама начала читать про это — нейропсихологи давно говорят: чтобы запустить речь, особенно у малышей до 5 лет, телу нужно двигаться в пространстве — ползать, лазать, держать равновесие, использовать обе руки и ноги в движении. Всё это укрепляет межполушарные связи, которые буквально "включают" речь.

Сейчас не могу представить, как мы раньше жили без этого комплекса. Он стал частью нашей повседневной рутины — как почистить зубы. Только гораздо веселее :)

Не реклама. Просто хочется, чтобы другие родители не теряли время, как мы когда-то.

Исследования показывают:

➡️Люди, которые спят больше 9–10 часов в сутки, имеют выше риск инсульта, деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему?

➡️Долгий сон часто связан с гипоксией (плохим насыщением организма кислородом).

➡️Снижается активность лимфодренажа — токсины хуже выводятся из мозга.

➡️Замедляется метаболизм, что увеличивает воспалительные процессы в организме.

Если тянет спать по 10–12 часов, это может быть симптомом:
➖проблем с щитовидкой;
➖анемии;
➖хронического воспаления;
➖депрессии.

#организм

Игра на развитие пространственного мышления, цветовосприятия, логики.

#нейроигры

Плохой ли это характер?
➖➖➖➖➖➖➖➖

Вы удивитесь, но причина частых истерик у детей далеко не всегда в «плохом характере» или «плохом воспитании» ➡️
На самом деле многое решает то, с какой нервной системой ребёнок родился.

Давайте посмотрим на разных малышей... и вот что заметим:

✨ один малыш мгновенно загорается эмоциями и так же быстро остывает

✨ другой может терпеть долго, но если дошёл до точки, его невозможно остановить

✨ а есть дети, которых «сдвинуть» вообще сложно — и в эмоциях, и в действиях.

И дело не в том, что кто-то «упрямый», «слишком чувствительный» или «слишком активный». Просто у каждого свой тип работы нервной системы — врождённая настройка, которую Павлов называл фундаментом поведения.

Когда родители этого не понимают, они начинают искать «универсальные» методы:
🔹 укачивать до сна(пока не выключится)
🔹 занимать до изнеможения
🔹 «перетерпеть» крик

Но для одного ребёнка это сработает, а другого — только загонит глубже в перевозбуждение или тревогу.

Знание типа нервной системы помогает:
✅ перестать мучить себя вопросом «что с ним не так?»
✅ выстраивать режим и коммуникацию без бесконечных конфликтов;
✅ подбирать способы успокоения, которые реально работают именно для вашего ребёнка.

На моём вебинаре мы подробно разберём, как связаны истерики и дети с их разными типами нервных систем:
🔵 с сильной уравновешенной подвижной системой — чтобы их энергия не превращалась в хаос;
🔸 с сильной уравновешенной инертной системой — чтобы мягко выводить их из «тормозного» режима;
🟡 с сильной, но неуравновешенной системой — чтобы уменьшить частоту и силу истерик;
🔹 со слабым (нежным) типом — чтобы помочь справляться с нагрузкой и не проваливаться в стресс.

Понимание этих особенностей меняет не только поведение ребёнка, но и ваше собственное ощущение родительства ⛵️

Напоминаю, прямой эфир состоится 19.08 в 20.00 по мск на канале Плужниковой Майи «После приема. Спокойный невролог»

Ваша доктор Майя 🧡


Реклама. Плужникова М.Н. ИНН 772852763916. erid: 2W5zFGqUayN