Села в поезд в Москву полная впечатлений, все купе в подарках, заряженная встречей с коллегами и тут поняла, насколько я физически устала. Психически на подъеме, а физически просто истощена.

Поезд 🔥🔥🔥 Тихий Дон- самый лучший на этом направлении. Впереди 16 часов отдыха, без вариантов.

И их важно провести максимально правильно! Поезда обладают волшебной силой - покатушки.

Что я придумала:

Обратилась к своей Детской части за поддержкой. Долг платежем красен.

Детскую часть стараюсь баловать, но иногда поддержка нужна совсем другой нашей части. И как раз сейчас время, чтобы Детская часть поддержала мою Взрослую часть.

Обмен очень важен! И детская часть предложила решение:

🔥Давай, мы вспомним с тобой, как ты любила играть в резинки и была невесомой.

🔥Вспомни, как ты была очень маленькой и мама тебя покачивала.

И я хочу тебе сказать:

«Ты выросла, у тебя много обязательств, люди многого от тебя ждут, но это не здесь и не сейчас.

🔥Сейчас тебе надо позаботиться о себе, это твоя задача».

🔥Сейчас просто представь, что ты маленькая и ты на каруселях.

Поезд - это долгая карусель, я за тебя помечтаю, а Ты ( моя Взрослая часть) отдохни.

А чтобы Вы хотели услышать от своей детской части в поддержку Взрослой?

Даже сам этот вопрос, и тем более, ваш ответ формируют доступ к внутреннему ресурсу.


Обнимаю Вас! ❤️❤️❤️
Пишите доброе послание своей Взрослой Части, оно в этом нуждается!

Мы заселились, ура!

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠

🔠🔠🔠

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Вот в чем вопрос!

Иногда, мне как психологу, и еще сильнее, как педагогу сложно принять тот уровень
благополучия, который выбирает человек. Смотрю и понимаю, как много можно было сделать, но клиент не хочет или не может, или … и это его Выбор. Психологу очень нужна скромность, а педагогу смелость.


И иногда мое педагогическое побеждает психологическое, все-таки в четвертом поколении преподаватель.

И тогда мне важно


🔥Показать возможности и варианты,

🔥Вдохновить и Замотивировать,

🔥Маршрут проложить , так еще и за собой повести!


Для этой моей части очень важны написание программ, выступления, преподавание.

Формат
⚖️ «учитель - ученик»,

⚖️«лектор- слушатель»

дает больший маневр, нежели формат

⚖️«психолога- клиент»,

если последний не работает в директивных методах.

И как раз завтра я выступаю перед коллегами Южного Федерального Округа и тема моя совсем непростая, она про трансформацию смыслов и ценностей в цифровую эпоху.

❤️❤️❤️Лично для меня смысл -это придание важности тому действию, которое я осуществляю, по отношению к затраченному времени.

🚀И если мои действия приближают меня к реализации важных ценностей - это наполняет процесс смыслом.

Но тут есть ловушка:

Движение к своим ценностям важно отличать от банального следования чужой воле, во избежании неприятностей.

Иногда страх конфликта, неспособность отделить где мое, где не мое, мы прикрываем тем, что заведомо принимаем чужие ценности как свои.

Вот я и пытаюсь в гостиничном номере настроиться на нужный лад. Завтра попробую донести это до слушателей.

А вы можете отличать, когда вы изнутри себя ощущаете осмысленность, а когда вы соглашаетесь с внешним влиянием?

Я отслеживаю и иногда путаюсь) до сих пор!

Жду ваши огонечки с дочуркой!

Психолог и НеЗнание!

Для меня очень важная установка в своей работе, как экзистенциального психолога- НеЗнание.

Это не означает, что я ничего не знаю, это лишь означает, что я не знаю за Него!

И его позицию очень важно поддержать и принять.

Иногда очень сложно выдерживать это Незнание и совсем не просто согласиться с тем, что наш клиент не хочет столько цвета, света и так далее.

Искусство терапевта во многом проявляется в способности не навязывать свои субъективности ( личное, свое) Другому.


Как обычно, мой творческий потенциал открывается в поездах, потому что есть этому и Место, и Время!

Как Вы думаете, как разворачивается и к чему приводит навязывание своей субъективности Другому? ( это про « причинить добро»)

Если тема вам зайдет, то поделюсь. Мы с Сонечкой еще в дороге.

Интеллигентный человек - это тот, кто умеет держать при себе то, что он думает о другом)))

Инсайт дня! Сегодня я интеллигентный человек.
❤️❤️❤️