Друзья!

С сентября поднимаю цены

По актуальным можно записаться до сентября. Предзапись действует год.

Перед теми, кому повезёт открывается секрет, что никакого секрета нет

Иногда мы живём так, будто можно чувствовать одно, говорить другое, а делать третье, и надеяться, что всё это как-то само придёт к гармонии, но правда в том, что пока внутри нет согласованности, пока твои слова, поступки и чувства не направлены в одну сторону, ты не будешь ощущать себя на своём месте.

Целостность не про успех и не про счастье, не про достижение внешних целей и не про одобрение со стороны, а про ту внутреннюю чистоту, в которой больше не врёшь себе, не споришь с собой и не притворяешься, что тебе подходит то, что тебя разрушает.

Это не про идеальность и не про высокую духовность, а про простое и честное: быть с собой в ладу, не размениваться на компромиссы, которые оставляют осадок, и не делать вид, будто ты не замечаешь, когда идёшь вразрез с тем, что тебе действительно важно.

Когда всё внутри выстраивается в одну линию, когда ты не подгоняешь себя под чужие ожидания и не разрываешься между ролью и правдой, появляется ощущение твёрдой опоры, не зависящей от обстоятельств или других людей. Это и есть та самая внутренняя дорога, на которой становится спокойно и ясно, даже если снаружи всё по-прежнему непросто.

И может быть, главная цель - это не найти кого-то, кто поймёт тебя, и не достичь того, что подтвердит твою ценность, а научиться быть собой в каждой мысли, каждом выборе и каждом действии, без внутреннего раздвоения, без напряжения, без необходимости всё время что-то доказывать, ни себе, ни другим.

Мне кажется, мы часто путаем принятие с капитуляцией. Как будто сказать «я принимаю» - значит смириться с тем, что жизнь обделила тебя чем-то важным.

Но любить свою судьбу - это не про смирение. Это про любовь к себе и своей истории целиком, даже если в моменте больно. Любить жизнь - это значит не ждать идеальных условий, не зависеть от внешних обстоятельств и не строить жизнь на надеждах, что «когда-нибудь будет иначе».

Это попытка обнять свою боль и свои раны, свои провалы и победы, тёмные ночи одиночества и яркие лучи настоящей близости.

Москва, освободилось одно место на съёмку в студии 1го августа днём

Больше записи нет на ближайшие недели, ловите это единственное окно ✨

Июль подарил нам жару, встречи с друзьями, которые вернулись в Питер на лето, купание в озерах, много смеха, сотни тысяч шагов по городу и лесу, мои любимые ночи за городом - с едой на огне, с сидением у костра, баней, смехом, пением птичек на рассвете и комарами. В этом июле я начала делать шаги в направлении мечты - посмотрела несколько домов в области, начала представлять себе свое, а не снятое на время, пространство в лесу, с верандой, баней, кустами смородины и крыжовника и вот этим всем. Раньше эта мечта была яркой, но довольно пассивной, а сейчас начала прорастать в реальность и с курсом на снижение ключевой ставки становиться как будто все более реальной.

Еще одно приятное наблюдение июля - живя без детей, я больше не стремлюсь жадно впитать жизнь, сделать дни максимально насыщенными и яркими, могу уехать на три дня в лес, не боясь, что пропущу что-то «настоящее». Значит, наверное, все предыдущие годы работы с внутренней пустотой и fomo дали свои результаты и сейчас мне достаточно чая на веранде после бани, фильма на проекторе, хорошей книги и любимых людей рядом.

Уже давно такие летние дни - мои любимые

Просыпаться утром понедельника в лесу под пение птиц, пить кофе и смотреть на дождь, гулять по траве, купаться в озере, готовить на огне и есть руками горячую картошку из фольги, пропахнуть костром - гораздо притягательнее, чем сходить на вечеринку или в модный ресторан.

Жду момента, когда наконец напишу сюда «ну вот, теперь у меня есть дом посреди леса, из которого можно не уезжать»