Кажется, вчера на презентации новогодней коллаборации Nume x Kalmanovich были все.
В коллекции - новогодняя классика - бархат, пайетки, мои любимые банты. Коллекция уже представлена на Ламоде.

А вот и новая спортивная подборка для тех, кто уже внедрил спорт в расписание🏋️‍♂️

Почему такое расписание никто не делал раньше?
Блогер Габриэль Кофф придумала систему, как легче пережить зиму и справиться с хандрой, разделив холодное время года на четыре части, для каждой из которых существуют определенные ритуалы для хорошего самочувствия.

• Фаза 1: 28 сентября – 2 ноября (37 дней)
Самое легкое и приятное время, когда у нас еще есть загар с лета, а вокруг романтичная осень, мы наслаждаемся погодой и сменой сезона.

Фаза 2: 2 ноября – 21 декабря (49 дней)
Фаза, в которой начинает накрывать даже оптимистов, сейчас мы как раз в ней. Чувствуете, как силы покидают?
Света почти нет, до праздников далеко.
В этот период важно выработать жесткое расписание, которое будет спасать всю оставшуюся зиму. Просыпаемся и ложимся в одно и то же время, внедряем спорт и новые привычки, потому что начать ходить в тот же зал в конце декабря вряд ли получится, но, начав в сентябре, уже сложится привычка.

Фаза 3: 21 декабря – 8 марта (77 дней)
Самая длинная, темная и холодная фаза, хотя, исходя из российских реалий длинных праздников, я бы поделила этот отрезок.
Придерживаемся выработанных привычек и подбадриваем себя дофаминовым меню (погуглите, это занятная вещица - список небольших приятных занятий, призванных вызвать дофаминовый выброс. Делится на закуски, основное блюдо, десерт).

Фаза 4: 8 – 21 марта (13 дней)
Наш любимый праздник, больше света, переход к весне и новым планам.

Мне идея понравилась, потому что зима рассматривается не как что-то бесконечное, а разбитое на более короткие кусочки. Типа четверти в школе. Единственное, для нашего климата март - это часто пик холодов. Как говорится, пришел марток - надевай семеро порток.

Ловите дайджест 11.11 из моих рассылок:

• ЦУМ -11%
• Mirstores -25% (обожаю их свитера и вязаные аксессуары, мой свитер)
• Rejo -20% (в фаворитах костюмы из бифлекса и пуховик с орхидеями)
• Geoma -11% на коллекции Kids и Letters
• Jewlia до -60% (очень нравятся их моносерьги)
• Matu просто в режиме щедрой щедрости сегодня
• Revalu до -50% (обращаем внимание на шубы, пальто и двусторонние меховые шарфы)
• Skinprobiotic -20% (фанатеем с Шуриком от их ухода для волос, идеально для подростков, и линейки для проблемной кожи skinsos)
• Eve&Esther большой гараж сэйл 12-16.11 с -90%
• Befree -25%