❤️Моя любимая летняя активность в поездках - это долгие прогулки!
Но так как наматывать по 15 километров получается не каждый день, моим неизменным «тренер всегда под рукой» служит любимый сервис FitStars!

📌FitStars - это не только тренировки в любой точке мира, но и:

➡️более 2000 тренировочных программ на любой вкус
➡️раздел с ПП-рецептами
➡️курсы по уходу за собой и здоровью

И все это входит в большую безлимитную подписку!
✔️все полезное в одном месте
✔️регулярное обновление программ
✔️можно вернуться к тренировкам в любое время (тариф же никуда не денется;)

За тренировками⬇️

https://fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51&utm_source=telegram&utm_medium=Books&utm_campaign=2022&promo=Books&erid=2W5zFHgQrK2

💥Промокод BOOKS подарит скидку и еще⬇️

🦞Акция для новичков до конца лета: оформляйте безлимитную подписку с моим промокодом, выполняйте и отмечайте тренировки, а за это получайте сертификаты на классные наборы на сайте fitstars shop! Наборов всего 5000 наборов, успевайте!

📌до конца августа по промокоду также можно получить доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology.live на 3 месяца и медитации на месяц (всем за подписку на любой тариф)

❗️Тариф с сентября дорожает, успевайте оформить безлимит по старой цене!

Реклама. О рекламодателе

✅видео-подкаст про ромфант с Ирой Котовой (снимали эксклюзивно для моего книжного клуба, в августе мы читали ромфант:)
✅огромное количество фото, которыми ужасно хочется поделиться!
✅влог на Boosty с распаковкой деньрожденческих подарков
✅пару книг для канала на YT

❤️на видео меня поздравляют сюрпризом!🥹

…а совсем скоро вернусь в Петербург для прямого эфира с итогами лета и презентации клубной программы на осень!

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

На Boosty и в книжном клубе сегодня вышло видео с моим ТОП-10 главных книг в жизни!

🦁Подписаться на Boosty и получить контент за несколько лет разом:
https://boosty.to/booksaroundme

🐉Вступить в книжный клуб и увидеть всю программу за лето с гостями и обсуждениями (там плюсом продублировала свою читательскую историю):
https://booksaroundme.ru/bookclub

🦞Август, Петербург

Дни и вечера, которые хочется законсервировать и доставать с полок памяти по особым случаям.

❤️по поводу загрузки «прочитанного» (и полок с фэнтези, того, что не прогрузилось вк) - вернусь домой и сразу выложу на бусти, как загрузила деньрожденческое видео) Дело в том, что его я монтировала на ноуте в дороге, и финальный файл есть с собой, а предыдущие видосы остались на пк.

🌻💛🦁
Сохраняю настроение Дня рождения!

Самое неожиданное и задавшее настроение всего дня поздравление я получила прямо в 00:00 (и запомню это навсегда🧡), а днем были фотосессия в подарок от подруги, праздничный обед и не менее праздничный ужин:)

❤️‍🔥вчерашнее видео загрузила в свободном доступе на бусти:
https://boosty.to/booksaroundme

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Сегодня вас ждёт особенное видео;)

📺https://youtu.be/58SIbMqsgH4
💙будет чуть позже🥲

💖💛мне 32!

Один из лучших годов моей жизни: яркий, продуктивный, безумно интересный и очень счастливый!

А дальше будет только лучше - уверенность в этом и есть главный итог🦁

🩷День накануне ДР выглядит так!

Спасибо за теплый прием вчерашнего видео на YT🌟 Уже завтра вас будет ждать особенное, «деньрожденьческое» и очень личное видео)

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

БОЛЬШОЕ ПРОЧИТАННОЕ уже на канале!

…а в нем вас ждут:

❤️книга в лучшие года
🤬самый громкий провал года
🥢новый психологический деликатес от Мисимы
🧜🏽те самые «русалы 18+»))) и сводка по ромфанту!

📺https://youtu.be/umFjiUzTj2k
💙уже второе видео не могу загрузить вк: загрузка завершается, но видео не появляется. Попробую еще раз и, если не получится, опубликую видео просто здесь, в тг:(

Не пропустите БОЛЬШОЕ ПРОЧИТАННОЕ сегодня вечером, там мнооого интересного!