Пожалуй самый мощный мой эфир за последний год, где разобрали, как безопасно похудеть после 40-50+ лет. Дала рабочие инструменты и связки, чтобы прямо сегодня сдвинуться с мертвой точки🔥

Таймкоды для вашего удобства:

0:40 — для кого эфир будет максимально полезен
4:20 — почему происходит возрастной набор веса после 40
9:30 — почему «просто меньше есть» уже в 35+ не работает
13:50 — история Светы: живот как у беременной, висят бока, состояние разбитое
15:30 — что сработало для Светы: 3 инструмента, которые дали за 8 недель -4 кг и - 8 см по талии
20:10 — почему стандартные диеты НЕ работают
24:18 — последствия дефицита: белков, живого и углеводов
28:17 — 108 кг на фоне климакса, сидячая работа и больная спина: кейс моей ученицы Юли
31:58 — почему НЕ нужно есть одну овсянку: меню на «Лакшери Вумен»
33:58 — как худеть и тренироваться, если есть ограничения по здоровью
39:34 — возрастной кифоз, вдовий горбик: почему важно не забывать про здоровье осанки
43:05 — программа упражнений на «Лакшери Вумен» 😍
43:50 — история Лили, которая в 50+ сбросила -29 кг на моей методике 
50:30 — как строится моя система похудения и тренировок в 40+
57:40 — грузное тело, живот, бока и отёки: как моя ученица Фаина поборола возрастные изменения и в 59 лет сбросила 3,4 кг за курс 🤩
59:05 — «худею и плывет лицо»: как сбрасывать вес в 40+, чтобы лицо оставалось подтянутым
1:00:30 — история Юлии, 57 лет: скачок веса в климаксе, большой живот, сидячая работа и головные боли — -10 кг, -20 см по талии и лёгкость в теле 🔥
1:03:35 — Наташа, 51 год: отменяем блефаропластику, ботокс и филлеры — приятный антиэйдж бонус «Лакшери Вумен»

🔻Курс Лакшери Вумен стартует уже в понедельник. Есть возможность присоединиться сегодня, чтобы стартовать с нами.

Зайти на курс:
👉🏼 https://to.medushkina.com/luxury-woman?funnel_id=lvaugust&utm_medium=smm&utm_source=telegram&utm_campaign=main&utm_content=1&utm_id=direct_sales_link

Если есть вопросы, сложности с оплатой, рассрочкой, пишите в отдел заботы:
👉🏼 @medushkina

Вижу, что у многих девушек, кто хотел бы зайти на курс, есть сомнения, вопросы:
— А получится ли у меня? Будет ли результат?
— А если климакс? Если на гормонах?
— Если живот не уходит годами?

И я решила поделиться эфиром, который как-то проводила в своем блоге, где сделала не просто разбор кейсов и ответы на вопросы, а дала мощный экспертный контент, разобрали:

✔️Что делать с возрастными изменениями после 40+ лет
✔️Почему для возрастного похудения НЕ подходят диеты и к каким последствиям они приводят (дала прям чек-лист симптомов, которые указывают на проблемы)
✔️Как снижать вес, если есть ограничения по здоровью и какие есть бонусы у физ.активности
✔️Что нужно делать, чтобы лицо «не поплыло» после похудения, а кожа подтянулась

И сделала разбор кейсов девушек, которые получили результат на прошлых потоках курса, почему у них получилось, что делали, конкретные шаги и связки.

Например, кейсы:

🔻Светлана — как убрать вес, живот как у беременной и бока и похудеть на -8 см в талии

🔻Юлия – как похудеть с больным коленом и болями в спине на -14 кг и стать примером для мужа, который тоже снизил вес

🔻Наталья – как восстановить энергию, стать гибкой и подвижной, похудеть на -17 кг, снова почувствовать радость и кайф от жизни

Еще кейсы по омоложению лица, уменьшению морщин и целлюлита, подтяжке кожи. Девушки приходили похудеть, а получили целый комплекс для здоровья, красоты и молодости!

Эфир получится очень насыщенным и полезным, пару отзывов после эфира прикрепила👆🏼Уверена, что каждая уйдет с ценной информацией и инсайтами.

Давайте 30 🔥 огней, если нужна запись и опубликую!