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⚖️ El progreso no siempre se ve en la báscula.

Tu cuerpo cambia de muchas formas y el número en el peso no siempre refleja tu verdadero avance.

Recuerda: el bienestar se mide en cómo te sientes y en tu bienestar.

#Adelgazar #Metabolismo #FrankSuarez #Dieta #Saludable

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🥗💧 El hambre incontrolable no siempre es por “comer poco”…

A veces es tu metabolismo enviándote señales de que algo está fuera de balance.

Cuando identificas la causa real es mucho más fácil tomar acción y recuperar el control.

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