Про возраст давно хочу вам рассказать, публично, без стеснения и угроз, но вам нужно об этом знать.
Много лет работаю с женщинами 50-60 лет, как психолог, телесник и как медик. Самое важное, что вынесла из этого опыта:
1. В этом возрасте у женщины начинается вторая жизнь или даже новая жизнь. Дети подрощенные, материальная база по большей части выстроена, социум уже не выносит мозг так яростно в стиле “женщина должна”. И есть еще порох в пороховницах, что крайне важно.
Я эту мысль потом начала встречать в сети, но мне было очень ценно увидеть это и почувствовать самой.
2. Состояние тела в возрасте 50+ особое, происходит переход в другой “статус”.
Мне не нравятся слова «климакс» и «фертильность», я смотрю на это немного иначе: это просто другая фаза
Девочка, девушка, замужняя женщина, родившая женщина - тоже фазы, и вот мы приходим к старшей женщине, к которой правомерно обратиться за советом, а она может его дать.
Тонкая грань, чуете про что я? Что не так всё плоско, как сейчас со всех сторон насаживают, что есть более древние правила игры, а не просто гормоны.
Так вот, тела и судьбы у женщин в 50 лет настолько разные, что я диву даюсь иногда. До этого возраста разница не такая явная.
Но это не значит, что если вы видите в зеркале то, что вам не нравится, или плохо себя чувствуете, то жизнь заканчивается
Она правда только начинается, а с телом надо просто поработать. Это другой уровень свободы, возраст 50+ помогает сместить фокус на себя.
Без надрыва и паники, нужно заложить размеренные пару лет на изменения. На самом деле, через год вы уже будете себе очень благодарны, а иногда и раньше.
Тут просто зависит от запроса и того состояния, в котором вы пришли. Если это про эстетику, то в одну сторону пойдем копать, если со здоровьем – в другую. Где-то посередине пути пересекутся)
Иногда достаточно пары уколов. Да, я не против легкой косметической манипуляции. В первую очередь я за массажи, но иногда можно и нужно дополнительно сходить к косметологу.
И ситуация восприятия себя меняется радикально, женщина расцветает, ходит довольная собой и готова продолжать работать вдолгую. Довольная женщина - залог успеха
Иногда это про здоровье, в том числе про объемы тела и гормональный фон. Тут будет намного больше работы, длиться она будет дольше, что логично.
Я обычно говорю, что женщина пришла хозяйственная, всё в дом, всё в дом. В смысле в тело, и давайте попробуем эту стратегию пересмотреть на
в дом только лучшее, не надо накапливать все, лишнее отдайте, зачем вы его на себе носите?
Мало того, что есть какие-то крепкие стратегии, которые сформировали текущее состояние, так еще и мало кто ничего не делал до этого возраста и пришел как чистый лист.
Т.е. много времени уйдет на распутывание клубка из проб, ошибок, часто негативного опыта и уже сформировавшегося убеждения “со мной что-то не так, я какая-то не такая”.
Но если сложность работы с 30-летними – это работа с их еще юношеским задором “я сама все знаю, что вы мне рассказываете”, с 40-летними “ну-ну, вы мне расскажите, а я подумаю”, то с 50-летними сложность только во времени работы. Они на опыте, обычно уже ко всему готовы и просто делают.
Вложив это время в себя, женщины получают сильную разницу в состоянии, во внешности, глаз начинает по-другому гореть. И в целом больше становится довольных собой и жизнью женщин.
ПС: надо бы отдельно про 30 летних и 40 летних написать, все никак руки не дойдут, этому-то посту 3 года почти, а как будто с пылу с жару, не теряет актуальности =)
0
Показать ещё
