👯 Женское сообщество
🍏 Про здоровье и спорт, осознанность, мотивацию и уход за собой
Наши фитнес студии:
https://smstretching.ru
Тренировки для дома:
https://smstretching.live
№ 5271490791
Информация о канале обновлена 06.10.2025.
👯 Женское сообщество
🍏 Про здоровье и спорт, осознанность, мотивацию и уход за собой
Наши фитнес студии:
https://smstretching.ru
Тренировки для дома:
https://smstretching.live
№ 5271490791
Такого никто не ожидал 😱
Наша Самира — новое лицо телеканала RU.TV !
Теперь она будет заряжать аудиторию собственной рубрикой — «Дыши музыкой»
Ждём в эфире, наш самый главный мотиватор 💔
Привычка формируется 21 день, а ты придешь к результату и не сможешь больше забросить свою фитнес-рутину
🏁 Старт — 29 сентября
▪️Выбирай желаемую цель и оформляй карточку участника у администратора, на которой ты будешь отмечать достижения
▪️Отмечай пройденные тренировки
▪️Получай подарки за результат от SMSTRETCHING и наших партнёров
❗️Важно:
• Принять участие может любой гость, прошедший регистрацию у администратора или через колл-центр
• Количество победителей не ограничено
• Засчитываются любые тренировки в студии
• Присоединиться можно до 7 октября
😍 Итоги квеста подводятся КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ! Также в конце квеста – 22 октября, будут выбраны 3 победителя, выполнившие наибольшее количество тренировок. Все в твоих руках!
— наш любимый летний спот, который каждый сезон собирает комьюнити потренироваться под летним солнцем ☀️
За три тёплых месяца мы провели на этой локации больше 200 бесплатных тренировок, несколько ярких партнёрских коллабораций и те самые качовые занятия под живой DJ-сет
Теперь начинаем вдохновляться, придумываем новые идеи для следующего сезона. И ждём всех в студиях ❤️🔥
Феерично проводили тёплый сезон масштабной стадионной тренировкой — лучше и не придумаешь 😍
Спасибо друзьям из Московского спорта, которые поддерживали наши начинания и вдохновляли ставить максимально высокие цели🔝 Без вас лето 2025 не было бы таким ярким ❤️
Благодаря форуму-фестивалю Московского спорта «Москва 2030. Спорт “Человек будущего”» мы смогли воссоздать атмосферу студий на аутдор-площадках Лужников. Весь август там проходили бесплатные эффективные тренировки по самым разным направлениям.
Вместе мы проделали огромную работу — для самого активного и красивого комьюнити eveeer! Точно знаем, что летний успех SMSTRETCHING без вас был бы просто невозможен.
Обнимаем каждого 🫂
🎓 Любимая акция студентов снова здесь
Забирай -20% на абонементы полного дня от 8 занятий — и набирайся энергии для долгих лекций и непростых экзаменов
При покупке абонемента не забудь показать админу студенческий или отправить его фото в колл-центр 🤓
Поможем тебе сохранить баланс между учёбой и жизнью ❤️
Наш самый любимый контент 🥰
Ваши счастливые лица и неподдельные эмоции на стадионных тренировках!
Загадываем на следующий сезон встречаться такой огромной компанией ещё чаще 🤞🏻
🥦 ПИТАНИЕ = 90% здорового тела и отличной фигуры
◾️ Как часто мы посещаем тренировки и не видим желаемого результата?
◾️ Сколько раз срываемся в погоне за мифическими 1200 калорий?
◾️ Почему среди огромного количества информации о том, как правильно питаться, в мире растет процент, страдающих избыточным весом?
Уже 21 сентября встретимся с вами на легендарный small-talk healthy body.
Мария Максимова — сертифицированный тренер FPA, расскажет о самых популярных мифах о питании, а также поделиться секретом, как формировать продуктовую корзину быстро и полезно 🔥
SAVE THE DATE❗️
21 сентября в 16:00
Студия SMSTRETCHING Вешки
Запись через приложение SMSTRETCHING
Ждём всех❤️
🥹❤️ Мы все еще в шоке от нашей большой стадионной тренировки!
С улыбкой на лице и дрожащими руками пересматриваем фотографии и радуемся каждому прекрасному кадру! Спасибо за то, что разделили с нами этот момент. Вы — наша сила и стимул развиваться 🫶🏼
Спасибо нашим друзьям, которые смогли сделать для вас такие невероятные подарки: спа-комплекс Жар-Птица , австралийское бистро Layerz , Сквош-клуб Москва , Why not Beauty bar , европейское бистро La Raquette , бренд модной одежды RE , бренд спортивной одежды MUSS , магазина косметики и парфюмерии ИЛЬ ДЭ БОТЭ , бренд wellness-продуктов Refeel , сеть премиальной бытовой техники Технопарк , бренд пп-десертов
Chikalab
Ищите себя на снимках и не забывайте отмечать нас 📸
Это лето стало по-настоящему особенным благодаря Московскому спорту и вам!
Красиво закроем финальную неделю тренировок форума-фестиваля Московского спорта «Москва 2030. Спорт “Человек будущего”»! 🥹
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.