«Музыка — это откровение более высокое, чем мудрость и философия»
...так говорил в свое время Людвиг ван Бетховен. Влияние музыки на человека по сей день остается темой для исследований. И недавно ученые обнаружили связь между сохранением молодости мозга и игрой на музыкальных инструментах.
Исследование, опубликованное в PLOS Biology, показало, что многолетние занятия музыкой помогают мозгу не стареть.
Ученые изучили мозговую активность пожилых музыкантов с опытом более 30 лет и их сверстников, кто вообще не занимался музыкой. Как выяснилось, нейронные связи музыкантов являются намного более молодыми и эффективными. Полученные данные также вписываются в концепцию когнитивного резерва – длительная музыкальная практика создает своего рода "нейронный резерв", благодаря которому мозг намного дольше сопротивляется возрастным изменениям.
Возможно, это исследование даст ответ на вопрос, стоит ли отдавать ребенка в музыкальную школу. Или, может быть, пора начать осваивать какой-нибудь музыкальный инструмент, о котором вы давно мечтали?..
Кроме того, как я уже вам рассказывал, музыка обладает важнейшим психотерапевтическим эффектом. Она как проводник: благодаря музыке мы погружаемся в себя, наполняемся эмоциями и воспоминаниями, проживаем их, что приводит в итоге к исцелению.