3 неочевидные причины боли в пояснице 🚨
Сегодня разберем «большую тройку» причин, с которыми я чаще всего встречаюсь в кабинете. Именно из-за них ваша поясница кричит «SOS» даже если вы не поднимали шкаф.
Хочу отметить, что поясница – не изолированный отдел. Это умная конструкция, на которую влияют многие факторы.
Итак, топ-3 причины:
1️⃣ Виновник — НЕ спина: дисфункция внутренних органов.
Да, вы не ослышались! Проблемы с почками, кишечником или органами малого таза могут отражаться болью в поясницу через общую иннервацию. Орган «сигналит», а мозг проецирует этот сигнал на мышцы и связки спины. Часто такая боль ноющая, не связана с движением.
2️⃣ Проблема сверху: последствия старой травмы копчика.
Падали на копчик зимой или много лет назад?Это могло сместить его положение. Тело, пытаясь компенсировать дисбаланс, перераспределяет нагрузку, и главным «страдальцем» становится поясничный отдел. Основание перекошено – вся конструкция напряжена.
3️⃣ Проблема снизу: стопы и таз.
Плоскостопие,неправильная обувь или дисфункция в тазобедренном суставе – и ваша походка меняется. Каждый шаг – это микросотрясение, которое не гасится стопой и доходит до поясницы. Постоянная перегрузка = хроническая боль.
Как всегда, я за Комплексный подход. Как показывает моя практика, это действительно ключ к успеху!
✅ Остеопатия: Я, как остеопат, ищу ПЕРВОПРИЧИНУ. Смотрю на тело как на единое целое. Работаю не только с мышцами спины, но и с органами, костями таза, черепом, чтобы устранить те самые компенсаторные цепи, вызывающие боль. Это мягко и эффективно.
✅ Роботизированная коррекция RoboSpine: Если проблема требует более жесткого воздействия на позвоночник (например, при грыжах, протрузиях), на помощь приходят технологии. Аппарат RoboSpine позволяет провести высокоточную, дозированную манипуляцию, исключая человеческий фактор. Это безопасно и комфортно.
✅ Простые упражнение для самопомощи, которые я рекомендую после приема. Они улучшают подвижность позвоночника и снимают мышечное напряжение.
Боль в пояснице – это часто следствие. Нужно искать причину! Не просто заглушайте боль таблетками, а дайте телу грамотную помощь.
Запишитесь на консультацию, и мы составим персональный план возвращения к жизни без боли!
Запись на прием по телефону или через WhatsApp +7 925 581-03-46