Когда-то бегал средние дистанции, теперь шоссе.
Тренирую.
Путешествую.
Реклама и сотрудничество gettrunner@yandex.ru
Информация о канале обновлена 18.11.2025.
Когда-то бегал средние дистанции, теперь шоссе.
Тренирую.
Путешествую.
Реклама и сотрудничество gettrunner@yandex.ru
Освободившееся от духовных страданий время, я не стал посвящать на этот раз страданиям физическим, а пошел немного дальше. Все таки, приоритет сейчас в развитии клуба.
Не скажу, что клуб сам как-то так неожиданно вырос. Конечно же, я прилагал усилия и продолжаю всеми пальцами сразу дергать за разные ниточки, чтобы наш спортивный коллектив продолжал движение в стройном веселом танце.
И всё равно я, как и многие основатели и руководители беговых клубов, постоянно сталкиваюсь с отсутствием системы и непониманием «а че дальше?». Не в подходе к подготовке ребят, а в самой организации спортивного клуба и протекающих в ней процессах. Многие из нас, бывших спортиков, в этом почти как дети. А хочется крепнуть, расти и развиваться.
И тут мне явно есть чему и у кого поучиться. Вы меня поймёте. Наверняка тоже работаете 24/7, бежите быстрее всех и отвечаете за каждую мелочь лично - неважно, руководите вы отделом, малым бизнесом или огромным предприятием. Команда справляется не всегда, прибыль не растёт, а у вас самих остаётся критически мало времени и сил на стратегию, личную жизнь и тренировки?
Чтобы наконец вырасти, нужно сделать все как и в спорте — выстроить систему, наладить дисциплину и не путать роли.
Организовать операционку в нашем предприятии и высвободить время для стратегии и роста мне сейчас помогает программа «Операционный директор» от Академии Eduson. Там я учусь автоматизировать бизнес-процессы так, чтобы они работали без постоянного контроля, а так же грамотно распределять ресурсы и снижать расходы.
Никто не предупреждал, каково будет управлять компанией в условиях 2025 года, поэтому лекции от фаундеров и топов компаний очень помогают. Тут и легенда Ицхак Адизес, и опыт «Сколково» и «Ростеха», и понятные интерактивные кейсы. Уроки по стратегическому менеджменту, бизнес-процессам, unit-экономике и бюджетированию.
Мне нужен результат и я уже чувствую, что сделал шаги в верном направлении. Ну а любителей собирать достижения и артефакты в конце обучения конечно же ждет получение диплома о профпереподготовке и любое дело жизни как масштабируемый бизнес + больше свободного времени.
👉 Если вы тоже хотите поставить управление на рельсы — оставляйте заявку на обучение с промокодом STOROZHEV: получите скидку 65% в честь «Чёрной пятницы». И ещё подарок моим подписчикам: 30 промптов для ChatGPT сразу после заявки, чтобы ИИ подсказал неочевидные решения подвисших проблем в вашем деле и помог автоматизировать процессы.
Реклама ООО «Эдюсон», ИНН 7729779476 erid:2W5zFHaRF6Q
Проветривал голову сегодня на Заливе. От Лахты, вдоль Ольгино и до Лисьего Носа параллельно Приморке есть тропа прямо по берегу, местами легкий трейл, для мамкиных стиляг в рваных футболках самое то, не жестко совсем. А чуть дальше начинается заповедник Невская Губа, там вообще тропинки лучше, чем покрытие некоторых стадионов в Питере. Можно ещё успеть собрать тусовку и побегать настоящий кроссовый лонг с видами и помолчать в тему.
Ну или сгоняйте в одного, будет ещё прикольнее. Сильно вам рекомендую эту локацию, если вы питерский. На картинках (забыл прикрепить, кинул в комменты🤣) самое начало, дальше с одной стороны будет настоящий лес, тихий, умиротворяющий и застывший в ожидании первых заморозков, а с другой холодный и слегка нервозный Финский залив, ворчащий шепотом своих волн. Пиздато там, отвечаю!
получается наврал😃
Пора сделать каминг-аут. Никогда так не стеснялся перед камерой, аж вспотели подмышки.
Очень много чего не успел рассказать про эти свои особенности, но если вкратце, то для меня может быть абсолютной нормой то, что для всех таковым не является. Ну правда, что такого, что я лежал два часа на диване, отвечая на вопросы интервьюера или мог в секунду обрывать навсегда с кем-то все контакты?
Ну не понимает кто-то мои приколы иногда, я их тоже и что? Люди с таким диагнозом не опасны и в душе мы хотим миру добра и комфорта. Но раньше я не умел нормально защищать себя и свои ощущения мира, отличающиеся от общепринятых норм. От этого была и злость, и агрессия и прочие негативные проявления, направленные как во внешней, так и во внутренний мир.
Прошлые пол года были очень хуевым периодом в жизни, я устал от борьбы и поиска. Но мы с психологом вырулили из него самым неожиданным для меня открытием. Я не буду эксплуатировать свой диагноз и строить на нём контент-планы, но в то же время готов взять на себя новую социальную роль и миссию, помогать таким же людям, если им пока сложно, и рассказывать о подобных мне миру. Определенно, так всем станет лучше.
Здравствуйте, это Саша 2.0
Тесты на РАС:
1) https://rdos.net/ru/
2) https://psytests.org/arc/aq.html?ysclid=mh1jwpaail586411950
3) https://www.aspergers.ru/raads
Мой замечательный и отличный психолог t.me/gizatto Работает с разными запросами и если не в силах помочь вам сам, то направит к нужному и проверенному специалисту.
Фонд Антон тут рядом с шикарным (на мой взгляд) мерчом: https://antontut.ru
Клиника в СПб, где специалисты работают с данным диагнозом: https://alvi-clinic.ru
да мы и не поверили🤣
Испытываю лютое похмелье, не выпив вчера и грамульки алкоголя. Причина этому - безудержный эмоциональный шквал, который создали те, кто пришел вчера на вечеринку. Я не знаю, сколько вас было, но что бухой без вина - ваша вина.
В прошедшие выходные у меня всё получилось и я счастлив, что вам это так понравилось.
Был рад видеть очень неожиданных гостей и старых знакомых, обязан отметить оторв из клуба Бегаешь как девчонка. Если и делать настоящий клубный зачет по танцам, то они были вне конкуренции!
А начиналось всё как всегда. Мы снесли библиотеку треков за 10 минут до выезда на вечерину, диджей чуть не забыл флешку, но все таки забыл наушники. Я сказал по дороге в тапрум: «бро, спокойно, все великие тусы начинаются с суеты и непредвиденных пиздецов!»
Кажется, так и вышло, сбылось пророчество.
Дальше вы! И вас уже было не остановить. В середине вечера одна дека была нахуй залита пивом и Анза просто переставлял треки не имея больше вообще никакой возможности их сводить! И всё равно было дико весело и шумно, все отрывались как в последний раз.
Бесконечно благодарен своей команде и партнерам за оказанную помощь, поддержку и участие. Общими силами идея переросла в событие.
Теперь можно отдыхать с чувством выполненного долга и с чистой душой.
Пишу с уверенностью — сезон 2026 будет самым самым. Отдохните и начинаем готовиться!
🕺
Весь вечер секретное жюри будет высматривать 5 самых главных оторв — тех, кто не стесняется двигаться, шуметь и быть на волне.
🎁 Призы мощные:
• 5 Лонгсливов и стикерпаки от TRUNNERGANG
• 5 Сертификатов в «Ген скорости» на любую футболку
• 5 Сертификатов в Runhub на 4000 ₽
• И, конечно, пиво на баре от AF Brew🍺
И вот какие татухи будем бить бесплатно весь вечер.
Выбирай эскиз по душе и успевай записаться. Да, мы в курсе — наш логотип не у всех вызывает желание набить его на себе.
Поэтому повышаем ставки:
• 💥 Если ты не из нашего клуба, но набьёшь лого TRUNNERGANG, получишь сертификат на тренировки под моим руководством на 5 месяцев.
• 💥 Если ты из клуба и решишься на этот шаг — тебе 2 месяца тренировок бесплатно.
Но есть нюанс.
Будет только 5 сертификатов.
Так что шестой герой получит… ничего.
Прост вечное уважение от нас и свежую татухуу. 😎
С 18:30 и до упаду в AF BREW TAPROOM, Курляндская ул. 48
Еще подробнее в закрепе.
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.
Наш сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать сервисы быстрее и удобнее.
Продолжая им пользоваться, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
и соглашаетесь со сбором cookie-файлов.
Подробности про обработку данных — в нашей
Политике обработки персональных данных.